Meninas estou neste momento a caminho do ginásio! O meu primeiro treino com o personal trainer promete, parece que o Tiago prometeu-me que a primeira coisa que ia perder era a barriga e que ele era expert nisso, depois de um ano a fazer maioritariamente cardio para perder gordura, chegou a altura de trabalhar a parte shape e ficar com um corpo como o da Audrina Patridge! Desejem-me sorte !
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Girls I am currently en route to the gym! My first workout with personal trainerpromises, it seems that James promised me that the first thing that was going to losethe belly and he was expert at it, after a year doing mostly cardio to lose fat, it's time toworking part shape and get a body like the Audrina Patridge! Wish me luck!
Good luck! We are in the same process haha :)
ResponderEliminarkiss ♥
Good luck! We are in the same process haha :)
ResponderEliminarkiss ♥
Good luck honey.
ResponderEliminarOlá,
ResponderEliminarTens de dizer depois se resulta! Também já perdi a gordura (após gravidez) mas falat por a barriga no sítio.
Parabéns pelo Blog, venho cá sempre espreitar.
Célia
http://alacardoso.blogspot.com
Que inveja, também quero ir para o ginásio.... ;)
ResponderEliminargood luck, you've worked hard and done really well!
ResponderEliminarFazer desporto faz bem ao corpo e à alma! (:
ResponderEliminarvais ver que com as indicações do personal trainner chegas ao resultado que pretendes (:
Good luck lovely. Cute trainers, they look like a pair I used to have for P.E. x hivenn
ResponderEliminarE nao queres depois partilhar os segredos de como perder a barriga?
ResponderEliminarEu tenho ido ao ginasio ha 2 meses, perdi 3 kilos, mas a barriguinha teima em nao ir embora :(
xx
Luciana
http://lucelove4fashion.blogspot.com/
Amanhã quero saber tudo sobre essa ida ao ginásio. Que invejaaaaaa!
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