Á semelhança do curso de Luxury Brand Management, quis dar-vos a conhecer também esta iniciativa e este curso da Pulp Fashion. Este curso destina-se a quem pretende aprofundar os conhecimentos sobre o mundo da beleza, tanto para revistas como para online - perfeito para quem trabalha no digital, como sites, blogues e vídeos relacionados com o tema. O curso tem a duração de cerca de 36 horas e divide-se em diferentes módulos que nos vão dar uma visão geral sobre o mundo do jornalismo da beleza, uma parte de história e o seu enquadramento nos media, as especificidades da linguagem da beleza e as suas diferentes componentes, e ainda os reviews e uma parte mais prática com análises de produtos, notícias, reportagens e shootings. No fundo o que se pretende é dar uma visão geral do que se faz no mundo do jornalismo de beleza, algo que achei super interessante especialmente para quem é apaixonada por esta área. Podem saber mais informações aqui.

# Biker Jacket

Um clássio que nunca sai de moda e que vai ser SEMPRE a nossa salvação especialmente em looks mais descontraídos ou com um toque mais cool. Perfeito para usarmos com TUDO, desde skinny jeans, vestidos, saias, calções, calças flare... enfim! As possibilidades são mais que muitas e hoje em dia já temos boas sugestões, de boa qualidade e a preços mais acessíveis.

# Blazer

Obrigatório no armário de qualquer mulher, um blazer preto é aquela peça básica que compõe um look e o deixa logo mais formal. Para looks de trabalho, dia-a-dia, jantar com o namorado, com as amigas, para rematar um look de um cocktail ou de uma festa. Um must have e as ideias de o conjugar são mais que muitas, when in doubt, wear a blazer!

# Jeans

Já não vivemos sem eles, em ganga clara, escura, pretas ou brancas os jeans vieram para ficar e são a escolha de quase todas nós, especialmente ao fim-de-semana quando queremos "vestir qualquer coisa". Quem me conhece sabe que um dos meus ready to go looks passa precisamente por três básicos e todos eles, aqui representados: jeans, biker e uma t-shirt. A tarefa dificil? Encontrar o corte perfeito para o nosso tipo de corpo, no fundo encontrar OS jeans.

# Básicos

Perfeitos para usarmos com peças mais statement, um kimono bordado, um casaco de lantejoulas ou simplesmente para usarmos com o resto das peças básicas. T-shirts, tops de alças e até mesmo os tops de estilo lingerie podemos incluir como peças básicas. Lisas ou com padrões mais clássicos como as riscas por exemplo, são tudo peças que nunca são demais. Gosto dos básicos da COS, American Vintage e algumas peças da ZARA já começam a ter uma qualidade superior no que toca a básicos. 

# Designer Bag

Acho que todas nós já sonhámos com A mala, certo? A verdade é que acabam por ser bons investimentos, são de qualidade, duradouras e acabamos por usar vezes e vezes sem conta. Aqui o lema de menos é mais aplica-se na perfeição, acabamos por usar muito mais uma mala intemporal e adaptamos facilmente a qualquer um dos nossos looks do que uma mala mais trendy. Adoro esta a Pashli bag de 3.1. Phillip Lim uma das minhas favoritas e que está na wishlist.

# Red Lipstick

Um bom batom vermelho faz toooooda a diferença, sim! É mesmo verdade e não é de todo, tarefa fácil. Há um pouco de tudo, várias fórmulas, várias marcas, vários acabamentos. Resta encontrarmos o batom ideal para nós, gosto mais dos batons mais hidratantes e pigmentados, gosto do acabamento dos batons de YSL, o Rouge Volupté por exemplo é um dos meus favoritos. Outro de que gosto bastante é o da MAC Cosmetics, o Liptensity ou a formula do L'Absolu Rouge de Lancôme. Boas sugestões para espreitarem se andam em busca do batom perfeito.

# The Sunnies

Provavelmente já repararam que no que toca a óculos de sol ando praticamente sempre com os mesmos, e porque? Porque apesar de adorar acessórios e de experimentar óculos de sol, sou fiel aos meus Meteor da RayBan. Infelizmente já foram descontinuados pela marca o que faz deles ainda mais especiais e são sem dúvida uma das minhas "peças assinatura". No que toca a óculos de sol sou fiel à RayBan, não me canso deles. Depois há sempre outros modelos mais divertidos de outras marcas que gosto de usar de vez em quando para dar um up diferente aos looks.

# Sabrinas

Outro clássico e que são a nossa salvação - especialmente para termos na carteira em caso SOS. As sabrinas são um calçado super confortável, feminino, elegante e que acaba por ser intemporal. Ficam bem com tuuuuudo e mais alguma coisa e nada como umas sabrinas de boa qualidade que possam ser usadas e abusadas. As favoritas? Josefinas. 

As rendas, os brancos, os bordados, os detalhes nas costas, as flores e os folhos são das principais tendências. Para este ano a Oysho aposta em peças mais trabalhadas nas costas, em fatos de banho mais cavados, em biquinis de tricot, rendas de dois tons e algumas peças de inspiração marinheira - as riscas e o azul escuro são sempre um clássico e são peças intemporais. Fiquei vidrada no biquini rosa velho acetinado e no fato de banho branco - previsivel, right? Há muito por onde escolher e no que toca a beachwear, a marca não se fica por aqui.

Para além de fatos de banho e biquinis, a Oysho aposta muito nos acessórios e nas peças de vestuário - vestidos compridos, peças com bordado inglês, calças fluídas, tops com folhos e outras saídas de praia que vão fazer as nossas delícias. Estas são as minhas 7 peças favoritas para esta temporada, mas ainda há muitas novidades a chegar às lojas. Podem ir espreitando a colecção toda aqui. 

# START SLOW & DO RESEARCH

A mudança de visual não tem necessariamente de começar por ser uma mudança radical, podemos optar por uma mudança mais soft. O que eu aconselho SEMPRE é a que visitem o local que têm em mente para fazerem a vossa mudança de visual, se não forem muito aventureiras, comecem por fazer um tratamento de hidratação do cabelo, peçam aconselhamento ou se não quiserem para já fazer qualquer tipo de tratamento, peçam apenas para verem os serviços disponíveis, analisem quais os produtos e marcas que são usados, os profissionais que lá trabalham e façam uma pesquisa na internet, muitas vezes encontramos reviews e opiniões de clientes sobre esses mesmos espaços, com fotografias que ajudam muito à tomada de decisão. Desta forma conseguimos ter uma noção do que é dito e feito nestes espaços, bem como verificar os resultados. Além de tudo isto, antes de qualquer mudança de visual, convém SEMPRE fazer um diagnóstico capilar que só é feito nos salões e que nos dá uma ideia do que o é que o nosso cabelo precisa, marcas como a Kérastase ou a L'Oreal Profissional fazem esse mesmo diagnóstico.

# YOUR OWN MOODBOARD

Uma das coisas que faço SEMPRE que vou à Isabel Queiroz do Vale, seja cortar as pontas, a franja etc é levar algumas fotografias de inspiração de cortes de cabelo para mostrar à Gorete, a hairstylist que trata e cuida do meu cabelo. Desta forma ela sabe SEMPRE aquilo que quero e diz-me exactamente como é que o meu cabelo vai ficar antes de tomarmos qualquer decisão e pormos mãos à obra - that's what I love about her. Aconselha-me SEMPRE e isso é fundamental.

# ESCOLHER O SÍTIO CERTO

A ida ao cabeleireiro, para nós, mulheres é muito mais do que um simples corte de cabelo ou de cor. A mudança de visual é algo que ponderamos sempre muito bem e que é preciso saber que fazemos no sítio certo e por isso mesmo, nada como escolhermos locais com bons profissionais, profissionais esses que trabalham todos os dias nesta área e que nos vão saber aconselhar, especialmente se queremos uma técnica muito específica - uma balayage, uma mudança de cor específica, um corte de cabelo diferente. Nestas coisas não há como arriscar, até porque por vezes o barato sai caro e por isso nada como nos aconselharmos com os melhores profissionais e experts na área. Para além disto, os produtos profissionais fazem toda a diferença, bem como os tratamentos que são feitos nos salões e que depois podem (e devem) ser continuados em casa com a mesma linha ou a respectiva gama que nos é aconselhada pela nossa hairstylist.

A Essie já dispensa apresentações, certo? Aliás, é uma das marcas que mais gosto, não só pela paleta de cores incriveis, mas também pela durabilidade da cor e do brilho. Vamos conhecer os 8 must-haves nude para acrescentarmos à nossa shopping list?

 # Tuck it in my tux

# Urban Jungle 

# Limo-Scene

# Spin the Bottle

# Ladylike

# Take it outside 

# Chinchilly

# Mochachino

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ph: thirteen toughts

# COLOURFUL JACKET

Os looks monocromáticos são sem dúvida alguma uma opção segura, elegante e muito chique, mas e que tal dar um up aos looks monochrome com um long coat colorido? Amarelo, vermelho ou rosa são as cores must da temporada e que podemos incluir nos nossos coordenados para lhes dar alguma alegria e torná-los ainda mais trendy e cool. Esta gabardine vermelha por exemplo faz com que o look se destaque, um look sóbrio total black é agora elevado a outro patamar com este apontamento de cor bem vivo.

# PUT YOUR SNEAKERS ON

Não fazia sentido não falar deste "truque de styling" ou não fosse eu uma sneaker addict, certo? Ahahahah! Para quebrar os looks mais formais de workwear, e sempre que possível: ténis. Adorei este look da Victoria Beckham, resulta lindamente e a verdade é que a Vic pode tudo, certo? Uma pesquisa pelo Pinterest dá para tirarmos algumas ideias de como incluir uns Superstar da Adidas nos looks de workwear, ficam super cool e acabamos por abraçar a tendência Hi-Lo de uma forma mais subtil (mais aqui).

# DRESS over PANTS

Uma das tendências mais vistas nas fotografias de street style e uma das maneiras mais cool e trendy de conjugarmos vestidos em dias mais frios. Este ano houve uma data de peças em tule e que ficam super giras com jeans por baixo, contudo  nada como combinarmos outros materiais e tecidos mais nobres como seda ou cetim com este tipo de peças. Um vestido por cima de skinny jeans é um óptimo truque de styling - principalmente se for daqueles vestidos com aberturas, deixando os jeans espreitarem e assumirmos a tendência. Confortável, cool e trendy. Arriscam?

# Trolley, Herchel

Confesso que já ando a namorar este trolley há algum tempo. Tem o tamanho perfeito para uma viagem de trabalho e para levarmos tudo o que precisamos connosco, apenas e só o essencial. Acaba por ser um desafio para nós, mulheres, que em viagem queremos levar tudo e mais alguma coisa. Adoro as coisas da Herschel e este trolley está na minha wishlist há algum tempo. Sem dúvida alguma que uma mala com este tamanho é um dos essenciais a levar connosco. 

# Capa Portátil, AmazonUK

Acaba por ser mais prático para levar o portátil, especialmente porque conseguimos colocar dentro do trolley em vez de andarmos com duas malas diferentes. Por cá já vamos vendo algumas coisas, capas giras, protectores de computadores, mas a verdade é que compro muito este tipo de material pela Amazon. Encontramos várias propostas diferentes a vários preços diferentes. Gostei imenso desta capa cor-de-rosa, perfeita para as mais femininas.

# USB e Powerbank, AmazonUK

Para termos bateria em todo o lado, ou pelo menos em casos SOS. Os smartphones hoje em dia não têm uma bateria com uma duração incrível, principalmente se estivermos sempre com a internet ligada e e a actualizar o email etc. A bateria acaba por voar em segundos e por isso, quer seja em viagem ou na mala do dia-a-dia o powerbank é um must-have. Encomendei na semana passada este cabo USB para andar sempre comigo na carteira, acaba por ser mais prático e conseguimos carregar o telemóvel em qualquer lado. Super querido e acima de tudo resistente - este tipo de cabos USB acabam por rasgar nas extremidades, daí a ter optado por um com um material mais resistente.

# Cantil, BKR

Quem me conhece sabe que passo a vida de "biberão atrás". Uma das coisas que tenho de ter sempre à mão é a minha garrafa de água ou um cantil. Tenho procurado algumas garrafas e cantis de vidro por cá para poder reutilizar e ter na minha secretária, mas só encontrei esta marca, BKR online e fiquei fã de alguns modelos. São garrafas de vidro com protecção de silicone por fora e que protegem de quedas e as tornam mais práticas de transportar. Um must see.

# Healthy Snacks, Clearspring

Muito importante: snacks. Sim! E de preferência saudáveis. Hoje em dia temos uma série de propostas e coisas diferentes por onde optar. Lojas como o Celeiro, o Brio ou até mesmo as grandes superfícies como o Continente ou o SuperCor já têm packs de snacks como frutos secos por exemplo que são práticos para andarem connosco na carteira. Outra opção é comprarmos a granel em lojas como a Maria Granel, guardarmos em frascos de vidro em casa e claro, depois basta levarmos em caixinhas para o trabalho.

# Máquina Fotográfica, Canon

Um "essencial" que obviamente que é facultativo, depende de trabalho para trabalho. No meu caso é um dos elementos obrigatórios a ter sempre comigo. Uma boa máquina e com uma boa resolução para captar tudo e mais tarde partilhar todo o material. Esta Canon G7 tem sido uma das máquinas com maior sucesso e mais faladas dos últimos tempos, se andam à procura de uma máquina compacta de boa qualidade, sem dúvida alguma que este é um dos modelos a considerar.

Esta é mais uma das muitas viagens que está na nossa wishlist, este fim-de-semana demos por nós a espreitar hóteis, voos e lugares que gostávamos de visitar. Esta é uma daquelas viagens que requer muita preparação e muita pesquisa precisamente porque há muita coisa para ver e muitos sítios que gostaríamos de visitar. Só de reunir estas imagens dá vontade de ir já, de mochila às costas e explorar tudo! Contem-me tudo? Dicas? O que visitaram? Gostavam de visitar? Onde gostariam de ir? 

Conjuguei-os num look total black, mas são o par perfeito para conjugar com outros tons mais claros ou outras combinações - branco, cinza, khaki ou até mesmo gangas são algumas das minhas sugestões. A blusa tem um corte super fluido e bohemian e é da Mahrla, uma marca portuguesa cheia de coisas giras e com peças bem diferentes, as calças são ZARA, a mala Zadig et Voltaire e os sapatos são Uterque. Um look confortável, chique e simples para usar em várias ocasiões desde look de trabalho a um look para um aniversário por exemplo.

blusa Mahrla # calças ZARA # sapatos Uterque # mala Zadig et Voltaire

# Maxi Dress, 89.95€ 

Um vestido num dos tons mais bonitos, um vestido nude num tecido leve e fluído que promete ser o parceiro de muitos jantares e noites de verão animadas na praia, sunsets com os amigos ou até mesmo tardes de trabalho. Uma peça que faz lembrar os vestidos das deusas gregas mas ao mesmo tempo vai buscar a sua inspiração nas bailarinas contemporâneas. Confesso que foi a primeira peça da colecção a saltar-me à vista.

# Parka, 149€ 

Não é de todo uma peça que favoreça todos os tipos de corpo, especialmente as mais pequeninas como eu. Contudo, é uma das peças pelas quais ficamos a suspirar. Uma parka oversize, volumosa e com o contraste entre os dois tons que é o que faz dela ainda mais especial. Confesso que só a vi no site para já, fiquei com vontade de a experimentar e ver como fica vestida, adoro o detalhe da gola, não é um mimo? 

# Sapatos, 69.95€

E o mood de bailarina não estaria completo sem uns ballet shoes, right? Mas estes não são as típicas sapatilhas que temos vindo nas últimas semanas. Um salto chunky, o tom perfeito e abertos atrás. Bem diferentes das típicas sapatilhas de atilhos (que também há nesta colecção). Para as fãs de saltos altos, estes sapatos vão ser daquelas peças que vão voar num instante. A peça final para compor este trio maravilha.

Como é que cada um de nós define felicidade nos dias que correm? Para uns pode ser a companhia dos amigos, para outros dinheiro, coisas materiais, para outros um simples sorriso, a companhia da família, do namorado, um dia simples de sol, o som do oceano ou simplesmente aquele momento com os nossos animais de estimação no fim do dia. Vivemos numa correria constante e acho que nos faz falta um tempo para pararmos, para aproveitarmos as coisas que realmente nos fazem felizes. 

Encontrar uma definição para felicidade não é fácil. O mesmo acontece quando tentamos descrever ou definir o que é o amor. A definição da palavra "felicidade" varia de pessoa para pessoa, de idade para idade ou de geração em geração. Sempre dei muito valor aos momentos em família e com os amigos, sempre fui muito ligada às pessoas e sem dúvida alguma que é o que realmente me faz feliz - pode parecer um cliché, mas quem me conhece bem sabe que é verdade. Todos nós passamos por momentos menos bons, em que nos deixamos afectar por energias negativas e não vemos o lado bom das coisas, mas a verdade é que temos de nos rodear das pessoas certas que vão saber ajudar-nos nessa altura, até porque estamos rodeados de sorrisos escondidos.

Se pensarem bem, o que é que vos faz feliz? A família e os amigos são uma certeza, é tão bom estarmos na presença de pessoas que nos fazem bem e de quem gostamos. Mas há outras coisas à nossa volta, coisas tão simples que nos deixam felizes. Flores, animais, um dia de sol, uns minutos de silêncio na praia, um passeio ao fim do dia. Ás vezes há pequenas coisas que nos fazem bem, que nos transmitem energias positivas e que são tão simples. Hoje em dia com toda a correria das rotinas a felicidade está mesmo em saber aproveitar cada momento que por vezes deixamos passar ao lado. Ouvir a voz da minha avó ao fim do dia no telefonema do costume, chegar a casa e brincar com o Sammy e com a Chloé, sentar-me para jantar com os meus pais e o meu irmão e falarmos do nosso dia ou simplesmente falarmos de coisas sem nexo, nas nossas brincadeiras do costume. São tudo coisas que me fazem feliz e que me deixam feliz e que por vezes com a correria do dia-a-dia acabamos por não dar a importância que deviam ter. 

Hoje lanço um desafio para reflectirem: Pensem no que vos faz feliz, em coisas que gostam e que se calhar não são aproveitadas as 100%. Depois pensem como seria o vosso dia sem esses momentos. Seriam felizes? Provavelmente não e por isso o desafio é um: aproveitar bem cada momento, cada detalhe e cada segundo de tudo o que nos faz bem e feliz. 

E para vocês, o que é a felicidade?

Um look de fim-de-semana confortável, com as minhas skinny jeans favoritas, a parka da ZARA desta colecção (aqui), anéis da Parfois, os meus All Star pretos and I'm ready to explore! Ahah. Deixo-vos com algumas fotografias do look e deste lugar encantado.

calças ZARA # parka ZARA # ténis Converse # mala Louis Vuitton

acessórios Parfois # top ZARA

# ZARA Home

Previsivel, certo? Há muito poucas lojas às quais subscrevo newsletters, a ZARA Home é uma das que foge à regra. Sempre que sai uma nova colecção, um novo editorial, quero ver. Adoro a forma e as sugestões de styling da ZARA Home e acabamos por conseguir tirar imensas ideias, já para não falar dos espaços que escolhem para fotografar as colecções, dreamy!

# AREA

Para elementos de cozinha especialmente e alguns objectos de decoração, costumam ter boas propostas de design, peças diferentes e mais irreverentes que acabam por ligar muito bem com um estilo mais romântico e clean. Peças mais modernas e com um design mais edgy. As cadeiras brancas da AREA que todas queremos (e a mais recente aquisição da minha mãe) vão ser uma das coisas que queremos na nossa casa e podemos encontrar aqui. 

# Homes in Heaven 

Uma das minhas favoritas, apesar dos preços serem altos, é uma daquelas lojas que assim que entramos ficamos com vontade de levar tudo. O toucador do meu quarto é daqui, da Homes in Heaven que tem imensas coisas giras, vários designs, várias linhas e vários estilos um pouco para agradar a todos os gostos. 

# Coisas da Terra

Bem na verdade não é bem uma loja, o Coisas da Terra é um showroom onde podemos comprar e encomendar algumas peças únicas, diferentes e muito especiais. Se conhecem o hotel Areias do Seixo, certamente vão adorar esta loja, até porque o hotel é decorado com muitas peças que podemos encontrar no showroom, sempre com esta inspiração natural, com peças em madeira maciça, troncos e peças únicas que vão certamente marcar.

# Riviera Maison

Infelizmente por cá não temos loja física, conheci a Riviera Maison na minha viagem a Amesterdão no ano passado e fiquei logo apaixonada pelo tipo de decoração que têm, muito virado para casas de praia, casas de campo, casas estilo Hamptons ou até mesmo da Riviera Francesa. Se eu tivesse uma loja de decoração seria certamente uma mistura entre a Riviera Maison e a ZARA Home. Podemos ver algumas das sugestões no site e encomendar na loja online. Ficamos à espera que abra uma loja por cá.

# Inauguração do novo Cais Sodré

Parece que é desta, as obras pelo Cais do Sodré acabaram e este fim-de-semana é a inauguração oficial do novo Cais do Sodré. Já tive oportunidade de passar por lá e está mais amplo, com passeios mais largos e sem dúvida que vai ser um dos spots mais trendy dos dias de primavera. A partir da tarde de hoje haverá DJs que prometem animar uma das zonas mais movimentadas de Lisboa, bem como bancas com peças de artesanato e um concerto dos Dead Combo. 

# Rebertura da loja Cantê

E com os dias de sol, a Cantê reabre as suas portas. Ontem foi dia da primeira colecção chegar às lojas, a primeira colecção deste ano que está repleta de peças giras - padrões, folhos, cortes diferentes em biquinis, triquinis e fatos de banho. Um passeio pelo Chiado merece uma passagem por uma das lojas mais giras do país, certo?

# Bela e o Monstro

Provavelmente um dos filmes mais aguardados do ano. Já chegou aos cinemas, tive oportunidade de ir ver logo no dia da estreia e sem dúvida alguma que é um daqueles filmes que nos vai deixar a todos encantados - até o Manel que não é o maior fã deste tipo de filmes, adorou. As opiniões dividem-se em relação à escolha da Emma Watson para o papel de Bela, mas a verdade é que o filme está muito bem feito e consegue por-nos a cantarolar todas as músicas do início ao fim. 

# Pôr do Sol no Memmo Alfama

Fim de semana de sol é a desculpa perfeita para sairmos à rua, bebermos um café ou um sumo natural com os amigos em sítios cool e com paisagens de cortar a respiração. Lisboa tem tido cada vez mais sítios assim, sítios que nos fazem recarregar as baterias e aproveitar o bom tempo. O Memmo Alfama é um deles, com um deck maravilho e uma vista sobre Lisboa e o rio Tejo incrivel. 

# Brunch no TOPO

... do Martim Moniz! Pois é ao que parece a moda do brunch continua. Desta vez o TOPO do Martim Moniz, um dos lugares com a vista mais incrivel sob a capital, já dispõe um menu de brunch. Custa 15€ por pessoa e podemos encontrar um pouco de tudo, desde  panquecas com xarope de agave e canela, ovos com bacon, bruschetta de alfarroba com creme fraîche, pepino e salmão braseado, wraps de frango com abacate ou até mesmo um delicioso parfait de tapioca e iogurte natural com granola. São muitas as opções e no que toca a bebidas nada como um delicioso smoothie de fruta. Há e para os fãs de Açaí, there's a new spot in town... pois é, custa 4,50€ e pode ser uma das opções por onde escolher. Para experimentar ASAP.

# Passeio na Ericeira

Até porque quem quer sair da confusão da cidade, é um dos lugares perfeitos. A pouco tempo de Lisboa e um pequeno refúgio à beira mar que está a ficar cada vez mais trendy e com spots bem giros e apetecíveis de passar o fim-de-semana. É um dos sítios que tenho descoberto nos últimos tempos e por onde temos andando. Uma dica? Para quem é fã de polvo, o PRIM é um dos lugares onde podem comer esta iguaria maravilhosa e um dos meus lugares favoritos, so far. Fica a sugestão.