A saga relativamente aos cuidados e limpeza da pele continua, desta vez trago-vos uma lista daqueles que são os erros mais comuns cometidos por todas nós. E para garantir que não cometem deslizes que comprometam a vossa beleza e a vossa saúde da pele, devemos estar atentas a estes erros, aqui fica apenas um post onde podemos aprender com os nossos erros e aprender a corrigi-los. 


  • PRODUTOS INADEQUADOS


Estou sempre a dizer que é importante encontrarmos o produto certo para o nosso tipo de pele, existem imensos no mercado, para peles normais, para peles oleosas, para peles secas, mistas ou até mesmo as mais sensíveis. Cada uma de nós tem uma necessidade específica e nem sempre usar os produtos da mãe ou da melhor amiga são o melhor, devemos fazer um diagnóstico à nossa pele e perceber o tipo e a necessidade do nosso tipo de pele, arranjar produtos de acordo com a nossa idade, hábitos de vida, clima, época do ano - sim as necessidades variam consoante a estação do ano - e até mesmo ter em conta as nossas preferências pessoais. Usarmos o produto errado pode mesmo fazer mal e agredir a nossa pele, por isso mesmo devemos de ter em conta todos estes factores para encontrarmos o produto adequado para a nossa pele e para que vejamos realmente resultados. 

  • NÃO RETIRAR A MAQUILHAGEM


Antes de arrancarmos para a limpeza profunda da nossa pele, é muito importante que toda a maquilhagem da nossa pele seja retirada. Quando a maquilhagem não é retirada na totalidade podem surgir irritações da pele causadas pelos vestígios dela, por exemplo borbulhas, pontos negros, zonas avermelhadas etc. Para além disso, dormir com maquilhagem é das piores coisas que podemos fazer à nossa pele, causa envelhecimento precoce, parte as pestanas e surgem manchas ou acne mais acentuado. A pele precisa de repouso e de respirar e por isso é que é tão importante a remoção total da maquilhagem para o esvaziamento dos poros. 

  • EXFOLIAÇÃO DIÁRIA


A exfoliação da pele é muito importante e deve ser feita uma a duas vezes por semana, sempre seguida de uma hidratação profunda. O processo de exfoliação no rosto e corpo ajuda a retirar ou eliminar células mortas, no entanto se for feito em excesso retira a protecção natural da pele e favorece a produção de sebo para compensar a retirada em excesso do mesmo, por isso o ideal é mesmo uma a duas vezes por semana com um exfoliante bom ou diariamente com um gel de limpeza com particulas exfoliantes por exemplo. 

  • NÃO LAVAR AS MÃOS
Pode parecer à primeira vista que não tem nada a ver, no entanto estão relacionados, o facto de não lavarmos as mãos faz com que as bactérias passem para o rosto. Por isso é muito importante lavar as mãos antes de lavarmos e limparmos o nosso rosto. 

  • ÁGUA MUITO QUENTE
A água utilizada durante o ritual de beleza deve estar morna, pois se estiver demasiado fria ou demasiado quente pode causar ressequimento na pele ou choques térmicos que levam mais tarde a alterações na estrutura da pele e isto serve tanto para a rotina de limpeza da pele como para os nossos duches e banhos. 

  • APLICAÇÃO E QUANTIDADE
Cada cosmético traz no rótulo mini-instruções e indicações de como deve ser aplicado o produto, não só em termos de quantidades mas também como deve ser aplicado, para além de evitarmos o desperdício de produto (que cada vez são mais caros), devemos estar atentos porque por vezes pode ser o excesso de produto que faz com que este não actue ou não vejamos qualquer melhoria ou diferença. Já sabem, leiam os rótulos e estejam atentas à quantidade e à sua aplicação.

  • ESPREMER BORBULHAS
Isto é algo que nos dizem desde sempre, para não espremermos as borbulhas porque para além de ficarmos com marcas, o facto de as espremermos com as mãos sujas vai fazer com as bactérias se espalhem o que faz com nasçam novas borbulhas.

  • COSMÉTICOS - PRAZOS
Os cosméticos são sem dúvida uma parte muito importante da nossa rotina de limpeza, no entanto é preciso estarmos atentas aos prazos dos mesmos porque podem causar alergias ou problemas na pele. Estejam sempre atentas aos prazos dos vossos cosméticos - desde maquilhagem, cremes, tónicos etc porque podem causar irritações na pele. 
  • COSMÉTICOS - LOCAL 
É muito comum guardarem-se cosméticos no WC, e não é de todo o local mais indicado porque é um local pouco arejado e com alguma humidade, por isso mesmo costumo guardá-los no quarto, num local seco, arejado e sem luz directa que os possam afectar ou comprometer a sua eficácia.