Depois de experimentar o Dietox Winter Edition com dois dos sumos que podiam ser aquecidos, foi a vez de fazer o reset do organismo para o verão. Desta vez experimentei o Dietox Summer edition que conta com 6 garrafas com uma nova composição para limparmos o nosso corpo. Para quem quer fazer uma purificação do corpo, perda de peso e evitar a retenção de líquidos pode fazer a terapia de jejum um dia inteiro - o que significa que só podem beber os sumos e não comem nada o dia todo, que foi o que fiz. No entanto podem fazer em dois dias, fazendo metade de manhã num dia e a outra metade no dia seguinte à noite.
Acabei por fazer tudo no mesmo dia, começando pelo Sun Dose, que é composto por água mineral, cenoura, ananás, limão, xarope de agave, guaraná entre outros. É um dos meus favoritos e sabe bem logo pela manhã, como se fosse o nosso pequeno-almoço. Tomam-no entre as 7h e as 9h da manhã sendo que têm de o beber no mínimo em 30 minutos, para que possam absorver todos os ingredientes como deve ser.
Seguiu-se a garrafinha seguinte, Craving Antidote também óptima e super fresca com uva, maçã, kiwi e que deve ser tomada entre as 10h e as 12h. O Andalucian Prescription é o almoço, sendo que também se toma fresco, composto por água, melancia, tomate, ananás, maçã entre outros nutrientes como proteínas. O Berry Boost é o lanche e é aquele mais aguardado por mim, pois é o meu favorito composto por banana, morango, framboesas (estão a ver porque é que é o eleito, certo? ihih). O jantar chama-se Melon Cure e é composto por melão, maçã, ananás, espargos, pêra entre outros e também é bom, sendo que deve ser tomado entre as 19h e as 21h e depois antes de deitar é a vez do Cacao Elixir.
Não custa nada e não senti fome durante o dia, esta edição verão custou-me menos do que a de inverno pois no verão não sinto tanta necessidade de mastigar alguma coisa e os sumos frescos sabem sempre bem. Podem espreitar todo o conceito no site Dietox (aqui) onde podem comprar e mandar vir a vossa terapia de jejum, adoro fazer isto de vez em quando (principalmente depois de cometer algumas asneiras e comer muitas porcarias). Espreitem ainda o facebook aqui e aqui.
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Tenho ainda um favor para vos pedir, preciso da vossa ajuda para votarem naquela que acham que tem o potencial para ser a rapariga com o estilo mais WildStyler do país, para isso votem numa das candidatas escolhidas por mim - com a hashtag #WSSKETCHBOOKSIX - só têm de ir ao facebook da L'Oreal Profissional { aqui } e votar!
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Ando a ganhar coragem!
ResponderEliminarMas Joana, quando pedi informações a uma amiga nutricionista, ela disse-me exactamente o contrário do que aqui escreveste. Que devíamos de alguma forma preparar o nosso organismo, não fazer o detox após uma época de tanto excessos. Deram-te uma informação diferente foi? Desculpa a pergunta, mas como penso fazer ... É sempre bom perceber mais :)