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Um dos programas que tinha com os meus pais praticamente todas as semanas era a ida ao mercado. Sábado de manhã lá estava eu, juntamente com os meus pais e o meu irmão a comprarmos fruta, vegetais e acima de tudo.. peixe. Depois de um período mais ausente, parece que os mercados locais estão de volta e ainda bem. À medida que vamos crescendo, vamos percebendo algumas coisas e vamos fazendo escolhas e vamos aprendendo a ver o que nos faz bem, o que não nos faz. 


 



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Desde que namoro com o Manel que tenho a sorte de poder consumir ovos biológicos e alguns legumes, frutas e vegetais biológicos que eles cultivam e têm e a verdade é que o sabor é totalmente diferente. Quem me segue pelas redes sociais já reparou que tenho uma paixão com mercados - sempre que vou a Ericeira adoro ir ao mercado de lá comprar peixe fresco e agora em Paço de Arcos também foi um dos primeiros programas a fazer: explorar os vendedores locais. Acho que esta nova moda do biológico e da alimentação saudável tem trazido cada vez mais pessoas aos mercados, tenho vindo a reparar e há cada vez mais pessoas a voltar a comprar nos mercados locais - e ainda bem! Não há nada como fazer algumas compras da semana nestes espaços que estão a ganhar cada vez mais vida. Para além de irmos conhecendo as pessoas aos poucos, elas vão sabendo o que realmente gostamos, o que procuramos e acabam por nos dar um atendimento ultra personalizado. Apesar de adorar super e hipermercados para espreitar as novidades (especialmente a parte da Área Viva do Continente por exemplo ou o Celeiro), quando se trata de vegetais, legumes, fruta e peixe tenho tentado ao máximo optar pelos mercados locais, até porque a diferença no sabor e na qualidade é bastante. Fica a dica para este fim-de-semana, que tal uma ida ao mercado?