health
the WEBSITE / Do not forget your breakfast
31/05/2011
Escusado será dizer que o pequeno almoço é das refeições mais importantes do nosso dia, e por isso, e devido a ser uma das minhas refeições preferidas, apresento-vos o mais recente projecto "Do not forget your breakfast", uma página no tumblr que conta com imagens de pequenos-almoços deliciosos e para quem gosta de variar, pode tirar algumas ideias para pequenos-almoços ao fim-de-semana quando há mais tempo para elaborar esta refeição que deve contar sempre com fruta, cereais e lacticínios.
Costumam tomar o pequeno-almoço com calma ou é sempre a correr? É necessário tirarem uns minutos das vossas manhãs para tomar esta refeição com mais calma, devido a ser a mais importante, pois o nosso estômago esteve horas sem comer e agora precisa de reforço depois uma noite longa, por isso é necessário que comam com calma e que tenham todos os nutrientes necessários que vos vão dar o ponto de partida para mais um dia.
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We all know that breakfast is the most important meal of the day, and in order to that I present you the most recent project called "Do not forget your breakfast" is a tumblr page with breakfast photos to inspire you and to give some ideas about what you should or could eat for breakfast.
Do you use to take your breakfast slowly or is alway such a rush? You should take your time, because it's the most important meal of the day, after hours and hours without nothing on your stomach, you need all the nutrients to keep you updated and to make your organism work properly.
beauty
the BEAUTY / H&M nailpolish
A H&M tem cores de vernizes lindas como calculo que já tenham notado, depois de ter comprado o verniz dourado na H&M, decidi trazer estas cores mais sóbrias, visto que a minha colecção de vernizes ultimamente é bastante colorida (quase todos da marca andreia), por isso trouxe um cinzento e um castanho para casa comigo, apesar de ser um verniz óptimo a camada é super espessa e não precisam de o aplicar a segunda vez, para mim é algo bom, no entanto sei que há pessoas que não gostam tanto disso.
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H&M has a great nail polish collection has you may noticed and after I bought my gold nail polish from H&M I decided to get these two colors, I bought a lot of bright colors from other brand, andreia and I decided to get these sober ones, a brown and a grey nail polish! The nail polish is really thick, you don't need to apply it again and I love the shades of it, amazing!
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H&M has a great nail polish collection has you may noticed and after I bought my gold nail polish from H&M I decided to get these two colors, I bought a lot of bright colors from other brand, andreia and I decided to get these sober ones, a brown and a grey nail polish! The nail polish is really thick, you don't need to apply it again and I love the shades of it, amazing!
diary
DIARY / 300511
Escusado será dizer que o dia de ontem começou com o caos em Lisboa, a chuva e a greve dos transportes provocaram uma manhã agitada por Lisboa, no entanto a boa disposição continuou, enquanto estava no trânsito caótico aproveitei para dar uma vista de olhos na Cosmopolitan deste mês que está absolutamente fabulosa, para não variar. A manhã foi passada a estudar Sociologia, e depois de um almoço fabuloso, foi altura de dar um passeio com a melhor companhia possível, não deveria estar a escrever isto, mas estou a ser honesta e não há nada melhor que a sinceridade não é meninas? Quanto ao fim de tarde foi dedicado a trabalhar para a faculdade.
Como foi a vossa segunda-feira?
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Well, you have no idea, the weather here in Lisbon was super ugly yesterday, it rained all day and Lisbon was chaotic really terrible! I spent my morning on the traffic and I read Cosmopolitan while I was stuck in the traffic, I also studied a bit in the morning and after a huge and fabulous lunch, I spent my afternoon with the best company ever (if you know what I mean). How was your monday?
shopping
the OBSESSION / Andreia
30/05/2011
Obsessão actual: VERNIZES! De todas as cores, com todo o tipo de acabamentos (apesar de ainda ficar um pouco de pé atrás com os metalizados) e juntamente com o vernizes que me enviaram da Andreia, tive a oportunidade de acentuar ainda mais o meu vício com a paleta de cores e amostras das mesmas que me enviaram! Ando a querer um verniz lilás bebé, acho lindo de morrer bem como o 31 da Andreia que me está a deixar inquieta, um cor-de-rosa misturado com o coral! Tirei algumas fotografias de algumas das cores que a gama tem e aposto que vos deixei curiosas em ir ver todos estes tons deliciosos, acertei?
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Current obsession: NAIL POLISHES! All colors, all types (but I confess I'm not into the metallized ones) and with the nail polishes that Andreia sent me, they also sent me the samples of the colors for me to die for! I already had a LOT of colors that I bought at the store but now I'm super in love with a few, like a really nice violet or a coral one, the number 32 isn't it gorgeous?
beauty
the PRODUCT / Sephora Oil Free foundation
ENCONTREI! A Sephora é conhecida pelas suas grandes lojas cheias de produtos irresistiveis, no entanto as primeiras bases da marca não eram assim tão boas quanto isso, pelo menos para nós, peles oleosas, continham imensos óleos que arruinaram a minha cara, no entanto este ano a Sephora lançou esta base oil free que é MARAVILHOSA, estou deliciada com ela, para além de ser super fácil de espalhar, não ficam com a cara cor-de-laranja o que acontece com muitas das bases! Se procuram uma boa base líquida e não muito cara, esta é óptima para além de ter o factor de protecção que é super importante para a nossa cara, não tem parabenos nem óleos e o melhor? Podem encontrar facilmente o vosso tom porque têm imensos à vossa disposição!
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I'VE FOUND IT! Sephora is known for the great and irresistible products, however the first foundations of the brand aren't that good for my skin, they had a really huge amount of oil and as I have oily skin, that ruined my face! But this year, Sephora launched an oil free foundation that is AMAZING and your face isn't orange any more! If you're looking for a really cool foundation, try this one at Sephora it's oil free, has the SPF that is really important to protect your skin and you have a lot of different colors that really matches your skin tone!
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I'VE FOUND IT! Sephora is known for the great and irresistible products, however the first foundations of the brand aren't that good for my skin, they had a really huge amount of oil and as I have oily skin, that ruined my face! But this year, Sephora launched an oil free foundation that is AMAZING and your face isn't orange any more! If you're looking for a really cool foundation, try this one at Sephora it's oil free, has the SPF that is really important to protect your skin and you have a lot of different colors that really matches your skin tone!
diary
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DIARY / 290511
Tenho de agradecer desde já a todos vocês, não só por lerem o meu blog todos os dias, por comentarem e por tudo o que fizeram do blog, porque se cheguei até aqui foi graças a cada uma das vossas visitas! Obrigada a todos por todo o apoio com o concurso da Fox Life Portugal, o segundo lugar deixou-me super feliz e senti imenso amor e apoio da vossa parte e isso vale muito mais e significa muito para mim.
Quanto ao meu Domingo foi passado a trabalhar sempre com muita animação, a lutar contra ActionScript, mas está no bom caminho. Da parte da tarde houve um passeio rápido pela FNAC do CascaisShopping e depois voltei ao trabalho, há muita coisa para fazer a minha semana vai ser muito agitada e quanto ao lanche? Bem, nada melhor que pêssego e iogurte magro, são a combinação perfeita para o meu fim-de-tarde.
Espero que tenham tido um óptimo fim-de-semana e que as baterias estejam carregadas! Uma óptima semana para todos!
I have to thank to all of you now, not just for reading my blog every day, for comment and for everything that made the blog, because if I got here it was thanks to each one of your visits! Thanks to everyone for all the support with the Fox Life Portugal contest, I felt HUGE love and support from you and that's worth so much more and means a lot to me.
As for my Sunday was spent working always with great animation, ActionScript fight,but is on track. In the afternoon there was a brisk walk of FNAC CascaiShopping andthen went back to work, there is much for making my week will be very busy and as a snack? Well, nothing better than peaches and nonfat yogurt are the perfect combination for my weekend afternoon.
Hope you had a great week-end and the batteries are charged! A great week foreveryone!
diary
Ontem tinha colocado no twitter que estava completamente apaixonada pelas minhas pestanas, utilizei uma máscara da Sephora e consegui um efeito super volumoso nas pestanas, ficaram super separadas e enormes, adorei o resultado final e ficam aqui algumas fotografias do resultado final. Ficam também alguns detalhes do que vesti ontem para o desfile Teens on the Runway como Assistente de Backstage, apesar de estar a trabalhar não implica que tenhamos de nos desleixar, certo meninas?
Espero que tenham um óptimo Domingo!
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Yesterday I've posted on twitter that I was completely in LOVE with my lashes and the way the looked, I used a Sephora mascara and I achieved some super volumized lashes and super long ones and so I decided to take some quick photos to show you how it looked like and here's the result. I also took some photos of my outfit details of what I wore yesterday at the Teens on the Runway show, although I was working as a Backstage assistant, it doesn't mean that you can't feel pretty right?
I hope you have a fabulous Sunday!
the DIARY details / 280511
29/05/2011
Ontem tinha colocado no twitter que estava completamente apaixonada pelas minhas pestanas, utilizei uma máscara da Sephora e consegui um efeito super volumoso nas pestanas, ficaram super separadas e enormes, adorei o resultado final e ficam aqui algumas fotografias do resultado final. Ficam também alguns detalhes do que vesti ontem para o desfile Teens on the Runway como Assistente de Backstage, apesar de estar a trabalhar não implica que tenhamos de nos desleixar, certo meninas?
Espero que tenham um óptimo Domingo!
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Yesterday I've posted on twitter that I was completely in LOVE with my lashes and the way the looked, I used a Sephora mascara and I achieved some super volumized lashes and super long ones and so I decided to take some quick photos to show you how it looked like and here's the result. I also took some photos of my outfit details of what I wore yesterday at the Teens on the Runway show, although I was working as a Backstage assistant, it doesn't mean that you can't feel pretty right?
I hope you have a fabulous Sunday!
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