Onde, quais os cuidados e a resposta a alguns mitos sobre extensão de pestanas

Muitas de vocês ainda me perguntam várias vezes sobre o local onde faço a minha extensão de pestanas, se é seguro, há quanto tempo tenho, quais os preços e quais os cuidados a ter. Já falei por aqui várias vezes na minha experiência com extensão de pestanas com a BonaDea, mas hoje decidi gravar um vídeo onde vos respondo a todas as vossas perguntas e a alguns mitos que estão relacionados com este novo serviço de beleza. 

Para além da extensão de pestanas dou-vos algumas dicas de outras soluções para umas pestanas volumosas, alongadas e impecáveis, principalmente para quem já as tem bem longas. Mais um vídeo no Sketchbook TV que espero que gostem.

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Com a chegada do Outono, das chuvas e dos dias mais frescos o mood passa muito mais para os tons mais escuros.. Não trocamos os tons neutros, estão sempre presentes nem que sejam em pequenos apontamentos como um chapéu ou umas botas e um toque de cor sempre que possível, desta vez inspirada pelo Sumol de Maracujá que está presente na mala e claro, na trench da ZARA. Para rematar um look mais rocky-chic a mala de tachas da Parfois da colecção de Outono/Inverno. Agora sim, baterias carregadas e um incentivo colorido para enfrentarmos os dias cinzentos.

Miguel Vieira, o génio de sempre com as suas criações e o meu novo amor por Ricardo Preto..

Esta temporada vai ser uma temporada em que a beleza é a rainha. Para além das malhas e das camisolas oversized, das botas acima do joelho, dos metalizados, das franjas e dos veludos, a beleza ganha espaço e torna-se num complemento obrigatório dos nossos looks. Juntei 6 tendências  de beleza usáveis com os respectivos produtos de beleza e como as conseguem reproduzir em casa. São tendências muito fáceis de conseguir e que não requerem nenhum expert em maquilhagem em casa.

Quando o fim-de-semana é de chuva, damos por nós a fazer shopping lists... 

O dia não está convidativo a muitos passeios, é certo! Parece que a chuva veio para ficar pelo menos durante esta semana que vem e por isso mesmo o mood mudou um bocadinho, deixando os tons suaves e mais claros de lado e dando primazia a tons mais escuros como o preto e os tons de verde seco. Trouxe-vos uma espécie de wishlist para esta semana, com algumas novidades que tenho debaixo de olho.

E quando se fala em cuidados de rosto, somos as primeiras a querer ler e saber, certo? Mas será que seguimos todos os conselhos à risca? Limpamos o rosto duas vezes por dia com os produtos certos e fazemos os tratamentos certinhos sem falhar um dia? 

Já sabemos a importância que tem para a nossa pele a sua limpeza diária, especialmente do rosto que está exposto 365 dias por ano a factores externos como o frio, o calor, o sol, a poluição... E a juntar a isto, a maquilhagem que nem sempre ajuda. É preciso limparmos muito bem o rosto, especialmente nos dias em que usamos maquilhagem porque podem obstruir os poros, causar impurezas e irritações na pele. 

... que vamos querer conhecer! Umas mais saudáveis do que outras, mas o que é certo é que são todas maravilhosas! Já há algum tempo que andava curiosa com o facto do Cascaishopping ir receber o Selfish, um espaço de restauração dedicado a peixe fresco e onde este é o principal ingrediente de todos os pratos: desde hambúrgueres de salmão ou atum em bolo do caco de alfarroba a tártaro de salmão com manga, molho de soja, sumo de limão, cebolinho e wasabi, ou até mesmo o braseado de atum com sementes de sésamo que é uma verdadeira delícia. Já tinha aberto um espaço nas Amoreiras e agora chegou finalmente para os meus lados, e é uma óptima opção para uma refeição saudável.

Outra opção igualmente saudável é o The Cru, do qual já vos tinha falado aqui. O primeiro e único espaço de restauração num centro comercial exclusivamente dedicado a comida biológica, sem glúten, sem lactose e sem açúcares adicionados. E como? Através da mestria de um naturopata que acompanha tudo isto. Podem experimentar as saladas, as sopas, os wraps ou até mesmo optar por um menu de pequeno-almoço, tudo isto dentro de uma alimentação saudável e deliciosa. Aqui o meu nutricionista agradece, segue o lema: não contem calorias, contem nutrientes (bons nutrientes).

Last but not least, e a sugestão para a facadinha na dieta: Mercantina no Chiado. Depois de Alvalade, a pizzaria do momento chegou agora ao coração de Lisboa com as suas pizzas e massas maravilhosas, com as entradas deliciosas e todos aqueles hidratos de carbono que nos fazem salivar.