Os 2 looks para arrasar nos festivais de verão
E depois de ideias de penteados para usar e abusar nesta época de festivais que aí vem, nada como duas sugestões de looks do que usar, right? As duas dentro dos mesmos tons: laranjas e tons terra. Duas opções giras, trendy e com peças que ainda encontramos nas lojas. Curiosas?
quimono ZARA # calções BERSHKA # fato de banho OYSHO
mala FURLA # botins TOPSHOP # colar CINCO
glitter TOPSHOP # bronzer GUERLAIN
spray beach waves L'Oréal Professionnel
vestido ZARA # brincos BIMBA & LOLA # lenço PARFOIS
mala BIMBA & LOLA # sandálias BIMBA & LOLA
perfume Armani # bronzer The Body SHOP
HAIR # 6 Penteados para a festival season
Época dos festivais mesmo a arrancar. Chegou a altura para arriscarmos no visual e mudarmos o nosso penteado de todos os dias, que tal trocar por umas boxer braids? Umas tranças messy? Umas pontas coloridas? Ou o duplo samurai? As hipoteses são mais que muitas e hoje deixo 6 imagens de inspiração para penteados que podemos usar e abusar nesta festival season.
# TRANÇA
Simples, gira, prática e super boho. Uma trança simples atrás e um chapéu são uma das opções para usarmos nesta festival season.
# DUPLO SAMURAI
Um dos penteados mais trendy e usados pelas it girls de todo o mundo, o duplo samurai é uma das apostas perfeitas para usar. Especialmente para quem tem franja e quer evitar ter o cabelo todo a incomodar no rosto, basta pegar em duas mechas de cabelo frontais e prender em cima nas laterais em dois pequenos coques. Não se esqueçam de usar um spray para dar alguma textura ao look e dar mais corpo aos coques.
# BOXER BRAIDS
Este requer ajuda de um profissional, nada como umas boxer braids, super tendência também e um dos penteados mais vistos no pinterest e no instagram. Giras, diferentes e muito cool
# BADANA
Para quem nao gosta de arriscar muito ou não tem uito jeito para os penteados, nada como os acessórios que ajudam a dar um twist ao look. Badanas, lenços e outros acessórios de cabelo, vale tudo e fica super giro!
# TRANÇA MESSY
Tranças laterais despenteadas e com textura, um must para quem quer optar por um look mais romântico. Adoro este look, é um dos meus favoritos
# TRANÇA EM ESPINHA
Em semi apanhado ou no cabelo todo. Muito ao estilo boho e podemos ainda potenciar este look com uma coroa de flores. Um must
WHAT I WORE # VICHY
Uma das grandes tendências da temporada, o padrão gigham ou o conhecido padrão vichy e confesso que me tem deixado rendida. Há peças que resultam lindamente neste padrão, conjuntos como esta saia rodada e este bandeau são o perfect match, saias midi ou vestidos cintados, são tudo peças super femininas, numa onda countryside mas que são super trendy. Hoje partilho um look com um dos meus conjuntos favoritos da temporada.
Simples, fácil e super feminino. Este conjunto da ZARA resulta por si só, uma combinação perfeita para usar num ambiente mais descontraído, num fim-de-semana no campo ou até mesmo no trabalho, com a make up certa e os acessórios adequados conseguimos um look perfeito. O mood que partilho convosco é muito mais descontraído e com um acessório bem marcante: a cesta redonda. Achei que era o perfect match e aproveitei para a estrear com as peças certas.
Conjunto ZARA # cesta ETSY
WISHLIST # Julho
Entramos no mês de Julho com uma wishlsit dedicada a coisas da casa. Desde que eu o Manel começámos a viver juntos que as visitas a lojas de decoração e de design de interiores têm sido bem mais frequentes do que era habitual. Para o mês de Julho nada como um toque de cor, o verão está aí e podemos trazer um toque de cor ao nosso espaço. A inspiração são os tons verde-água e os tons de azul turquesa que combinam na perfeição com os tons da nossa casa: os tons terra, beges e nudes.
# Cadeirão TGV Interiores
Não sou a maior de padrões, mas a verdade é que os padrões tropicais ou de inspiração asteca são os que mais me chamam a atenção. Adorei este cadeirão da TGV Interiores, acho que é uma peça de design super gira e que faz toda a diferença numa sala ou num quarto mais clean e de tons minimalistas.
# Máquina Café, Nespresso
Longe vão os tempos em que bebia café só de vez em quando, com a correria do dia-a-dia, já não consigo passar sem café. Adorei esta máquina da Nespresso por ser pequena e não ocupar muito espaço. Não temos uma cozinha muito grande e por isso nada como optar por electrodomésticos de porte pequeno e que não sejam muito volumosos para conseguirmos aproveitar o espaço ao máximo.
# Móvel de Apoio, TGV Interiores
Prático, com muita arrumação e de linhas simples. Uma opção perfeita para a sala para guardarmos loiças e para servir de apoio a jantares cá em casa. Adoro o design da peça, super simples mas ao mesmo tempo especial e que faz a diferença em qualquer sala.
# Blender, SMEG
Sumos, batidos ou happy bowls. Nada disto é possível sem uma blender, right? E já que estamos num mood turquesa, mais uma peça SMEG para a wishlist - o Manel vai-me matar ahaha.
# Puff, TGV Interiores
Uma boa opção para a sala são os puffs, baixinhos, giros e coloridos acabam por dar um toque diferente ao espaço e é uma forma divertida e descontraída de receber a família e os amigos cá em casa. Ah e aposto que o Sammy e a Chloé são os primeiros a querer estrear.
# Candeeiro, TGV Interiores
A TGV Interiores está cheia de peças giras, coloridas e que fazem com que todos os espaços da casa se consigam destacar. Adorei a combinação de tons deste candeeiro, bem diferente e acaba por se tornar uma peça gira para combinar com outras mais simples e de tons mais claros e neutros. Nada como arriscar e combinar diferentes padrões, tons e até mesmo texturas.
MEETING CAUDALIE x SKBS
Na sequência do passatempo com a Caudalie, onde foram dados a testar 50 kits da gama MARAVILHOSA anti-manchas Vinoperfect, seleccionei 5 leitoras que se juntaram a mim para darem o testemunho sobre o que sentiram, quais as diferenças que viram na pele após um mês e meio de utilização da gama. Tive a oportunidade de conhecer a Helena, a Natacha, a Cristina, a Márcia e a Isabel que me deram o feedback sobre as principais preocupações no que lhes diz respeito a manchas, envelhecimento da pele, marcas de acne entre outras preocupações.
a gama
Esta rotina anti-manchas da Caudalie é composta por 4 produtos chave, produtos esses que são fundamentais e que potenciam os resultados se usarmos a linha completa. É então composta por uma loção concentrada de luminosidade, a Essence Concentrée Éclat, um serúm anti-manchas, que é um dos best sellers da marca, o Serum Eclat Anti-Taches, o creme de dia, o Fluide Peau Parfaite e ainda o creme de noite, Crème Nuit Peau Neuve.
Começamos por aplicar sempre o Essence Contrée Éclat, a tal loção de luminosidade. Aplicamos sempre em rosto limpo, antes da nossa rotina e aplicamos uma quantidade generosa nas mãos e depois distribuímos por todo o rosto e esperamos que a pele absorva bem o produto. Esta loção vai ajudar a devolver alguma luminosidade ao rosto, uniformizar a tez e a hidratar e apaziguar a pele. É perfeita para todos os tipos de pele, mesmo para as mais sensíveis.
De seguida aplicamos o serúm Eclat Anti-Taches, um dos produtos mais vendidos da marca e com diversos prémios precisamente por causa da sua eficácia. Aplicamos por todo o rosto, de manhã e à noite, e claro no pescoço e decote, antes de aplicarmos o creme. Podemos também aplicar antes do protector solar, desta forma vamos conseguir um bronzeado mais uniforme e evitar o aparecimento de algumas manchas provocadas pelo sol. Este serúm é óptimo porque é um verdadeiro escuro anti-manchas, para além de as corrigir, ajuda a prevenir e a uniformizar o tom da nossa pele. Já para não falar que dá outra luminosidade ao rosto e tem uma fórmula indicada para todos os tipos de pele, mesmo para as mais oleosas, por isso, sem medos.
Segue-se o creme de dia, ou um embelezador do rosto. O Fluide Peau Parfaite é um creme para aplicarmos durante o dia em todo o rosto e decote, oil free que reduz as imperfeições da pele e que ajuda a fechar os poros, diminuir o excesso de oleosidade e que atenua as imperfeições em todo o rosto. Uma óptima base de maquilhagem, pois ajuda a pele a ser preparada para receber a base e outros produtos.
Na rotina de noite fazemos tudo igual mas trocamos este último creme pelo creme de noite, o Crème Nuit Peau Neuve. Um creme que ajuda na renovação celular, corrigir as manchas e as imperfeições. Ao aplicamos à noite, quando acordarmos, vamos notar logo diferenças ao fim de umas aplicações, sentimos que a pele está com mais luz, mais lisa e uniforme.
Toda a gama pode ser encontrada em parafarmácias e farmácias e está indicada para todos os tipos de pele, é um plus nesta gama visto que todas nós temos algumas manchas no rosto que queremos tratar e por isso, nada melhor do que uma gama universal para o fazer. Podem saber mais sobre a gama no site da Caudalie por exemplo.
testemunhos
"Tenho uma pele mista e ja tinha assim algumas manchinhas provocadas pelo sol. Agora com a gravidez há sempre alguma tendência a aparecerem umas manchinhas, não digo que tenha sido o caso, mas a linha Vinoperfect da Caudalie contribiui pelo menos para prevenir o aparecimento de novas manchinhas. No que toca ao cheiro, penso que é bastante suave, não é enjoativo nem nada disso, até e bastante agradável e acho que a pele absorve bastante bem os produtos, o que é óptimo"
Helena
" Comecei a usar esta gama porque sentia que a minha pele estava mais baça. No que toca a cheiro, odeio cremes com um cheiro demasiado intenso. No caso do creme de dia e de noite da Caudalie, o cheiro é óptimo, não é muito intenso, tenho gostado muito."
Cristina
"Sempre tive dificuldade em encontrar cremes que não deixassem a pele demasiado seca ou a repuxar. Queria um creme, que deixasse a pele mais luminosa e por isso fiquei curiosa com esta linha Vinoperfect da Caudalie. Um dos produtos que me deixou curiosa foi a loção Essence Éclat. Achei logo que dava uma luminosidade incrivel ao rosto, tal como o serúm. O creme de noite então gosto imenso, normalmente coloco à noite, antes de deitar e quando acordo é como se tivesse uma nova pele. É óptimo! Infelizmente sempre tive muitas marcas de acne e noto resultados incríveis a nível dessas manchas e marcas. Tenho usado a linha todos os dias desde que a recebi e acho que tem feito uma enorme diferenca na minha pele. Uso a gama toda com a sequência que é aconselhada: a loção, o serúm e o creme de dia ou de noite. Confesso que agora nao consigo passar sem nenhum. Tenho feito a rotina de manhã e à noite."
Natacha
"Assim que experimentamos, vemos logo que é uma gama com uma boa textura e que a pele absorve bastante bem. Eu tenho uma pele bastante seca e normalmente absorve tudo rapidamente ou sinto a pele a repuxar quando é demasiado agressiva. No que toca a cheiros, não gosto de cremes demasiado intensos no que toca a aromas, há uma gama da Caudalie que não gosto tanto do cheiro, mas neste caso, é bastante suave e gosto imenso"
Márcia
"Uma das minhas principais preocupações é nao deixar a pele envelhecer mais. A verdada é que os anos vão a passar e por isso é necessário tratar da pele do rosto. Quando nós olhamos, olhamos logo para a cara, é o que dá logo nas vistas e por isso é a minha principal preocupação. No que toca a texturas e a cheiros, esta gama anti-manchas Vinoperfect é muito suave e tem um cheiro muito agradável. Normalmente, sempre que experimento um creme, costumo cheirar 2 ou 3 vezes, é sempre uma das coisas que me deixa muito curiosa. Tem um cheiro muito muito bom e também é fácil de espalhar, nao fica espesso na pele e aborve bastante bem."
Isabel
Juntámo-nos no Café Royale e gravámos este almoço super animado, divertido e que acabou por se tornar num verdadeiro girls lunch. Deixo-vos com o vídeo deste encontro aqui. Adorei este momento, nada como conhecer quem está do outro lado e claro, partilhar opiniões e trocar impressões sobre algumas preocupações que nos são comuns: apesar de termos um tipo de pele diferente, idades diferentes e rotinas diferentes, as manchas são de facto uma preocupação de quase todas nós e foi super interessante perceber e ouvir o feedback da Helena, da Cristina, da Natacha, da Isabel e da Márcia. Um grande obrigada por estarem presentes e por partilharem comigo este momento.
5 PEÇAS BIRKIN INSPIRED
Já analisámos o estilo de Jane Birkin à lupa, aliías, já vimos quais as 5 regras de estilo a reter para quem é fã desta it girl icónica e que marcou o estilo dos anos 70. Irreverente, super feminina, com uma beleza única e que captou todas as atenções pelo seu estilo, pelos seus trabalhos como actriz e cantora e que este ano é uma das musas inspiradoras para muitas das colecções de primavera-verão. E para quem é fã do estilo de Jane Birkin, não podia deixar de seleccionar 5 peças must-have que todas as "Birkin fans" têm de ter no seu closet.
Cestas, sapatos com salto médio, padrão vichy, gangas e vestidos
com estampados coloridos e bem femininos. Estas são as 5 peças must-have.
Mas no que toca a shopping, onde as podemos encontrar?
Podemos sempre procurar nas lojas vintage, aliás, são sempre uma óptima sugestão até porque encontramos peças únicas, diferentes e com história. Para quem é fã de peças vintage e de roupa em segunda mão, há duas lojas óptimas em Lisboa: A Outra Face da Lua e o Ás de Espadas. Contudo, há também uma série de peças Birkin inspired nas lojas de fast fashion. A Mango está com uma série de vestidos cute e de inspiração retro e sapatos Birkin inspired, a ZARA dedica grande parte da sua colecção a peças com padrão vichy; A Uterque é outra das lojas must have no padrão vichy e claro que não nos podemos esquecer das típicas cestas e essas nada melhor do que as lojas de artesanato local, right?
vestido MANGO # saia MANGO # blusa ZARA # sapatos MANGO # cesta ETSY
AS 5 REGRAS DE ESTILO DE JANE BIRKIN
Como sabem uma das minhas grandes inspirações a nível de estilo são as francesas, um pouco por influência da minha mãe e da minha tia. Não sigo à risca, mas sem dúvida que me identifico com muitas coisas dentro do estilo parisiense.
A Jane Birkin é uma das muitas inspirações e que, esta temporada está a ser a
inspiração para uma série de colecções e lançamentos.
Basta vermos a febre das cestas, os vestidinhos com padrões vintage, as franjas e os vestidos que recuperam a inspiração dos anos 60. Hoje analisamos Jane Birkin à lupa e recuperamos as 5 regras de estilo que todas queremos saber.
# Bordados
Tops com bordados, bordado inglês ou com uns mini folhos nos ombros, são sem dúvida uma das peças que caracterizam o estilo de Jane Birkin. Peças femininas, simples e que lhe dão aquele toque mais "innocent" e que lhe ficam lindamente. Normalmente com este tipo de peças, vêm sempre as calças de ganga: um clássico e que assenta na perfeição.
# Vestidos
Em corte A ou mais fluídos, estilo summer dresses. Há um pouco de tudo, vemos imensas fotografias num registo mais descontraído, romântico e campestre e vemos outros mais formais, bem 60's. Se são fãs do estilo de Jane Birkin, os vestidos não podem faltar.
# Calças Flare
Um clássico dos anos 60 e 70. Uma peça que marcou muito estas duas décadas e que hoje em dia estão de volta. As calças flare ou à boca de sino são perfeitas para alongar a perna e dar a ilusão de uma silhueta mais alta e elegante. Jane Birkin era uma das adeptas e que usou e abusou destas peças, sempre com a sua esta e com peças bordadas ou padrão vichy. Algumas ideias de como usar e abusar, aqui.
# Cesta
Escusado será dizer que esta é A peça que caracteriza o estilo de Jane Birkin certo? Provavelmente a única regra que podemos ter sempre como certa que faz parte de todos, ou quase todos os seus looks. Esta temporada as cestas estão de volta e nada como nos inspirarmos em looks da nossa it girl para vermos como podemos usar e abusar deste que é o acessório da temporada.
# Cabelo natural
Last but not least, vamos falar de beauté. Vemos muitas vezes fotografias de Jane Birkin com maquilhagem, outras sem qualquer tipo de make: cat eyes bem carregados, spider lashes ou totalmente natural. Algo que a caracteriza é certo, tal como o seu corte de cabelo: uma franja a direito e cabelo liso comprido, com jeitos naturais, bem ao estilo francês. Messy, chic e super bem cuidado.
DECOR # 3 Dicas para espaços pequenos
minimal & cool
Arrancamos o fim-de-semana com um post sobre decoração. Hoje falamos de espaços pequenos e de como conseguir criar e dar a ilusão de espaços maiores, recorrendo a alguns truques que podemos seguir. Encontrei estas imagens deste apartamento super giro e que reúne algumas dessas dicas. Um apartamento minimalista, trendy, acolhedor e que nos dá vontade de visitar. Vamos espreitar?
Há três dicas-chave no que toca a decoração de interiores que nos podem ajudar a transformar espaços pequenos em espaços maiores - ou pelo menos dar essa ilusão. São elas:
# Tons claros
É um dos truques mais usados em espaços pequenos, optar por pintar as paredes e os tectos de tons claros ajuda logo a dar ilusão de um espaço maior. Outra dica é ao nível do chão escolhido, madeira de tom claro, azulejos ou mosaicos também ajudam a criar uma ilusão de profundidade maior.
# Espelhos
Tudo o que ajudar a trazer luz ao espaço, é bem vindo e é meio caminho andado para tornar o espaço num espaço maior, pelo menos visualmente. Utilizar espelhos grandes nestes espaços ajuda a reflectir a luz natural do dia e se forem colocados em espaços com tons claros, melhor ainda. Aliás, se já visitaram o salão dos espelhos de Versailles, percebem isso mesmo, os espelhos foram colocados em frente às janelas rasgadas ao longo de todo o salão para dar a ilusão de um espaço ainda maior e com mais luz.
# Open Space
Podemos ver que este apartamento ganhou muita luz e uma ilusão de um espaço maior com a ausência de paredes entre a cozinha e a sala de estar, o facto de ligarmos alguns espaços faz com que consigamos aproveitar melhor o pouco espaço que temos e neste caso, resultou muito bem. Gostei muito da ideia da parede de vidro a separar o quarto da sala e acaba por ser uma boa solução especialmente se tiverem um espaço sem janelas, assim conseguimos trazer alguma luz que passa da sala para o quarto.
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ph via bosthlm
MAXI DRESSES: Yes, please
especialmente agora que queremos bom tempo!
São das peças mais práticas, elegantes e fáceis de usar, tanto no dia-a-dia como para o trabalho. Ando super fã de maxi dresses, para além de serem daquelas peças que é só vestir e andar, são peças muito fáceis de conjugar e que podemos adaptar para várias ocasiões, até mesmo para um encontro depois do trabalho, um jantar com as amigas ou um almoço de negócios. Juntei algumas imagens de inspiração que nos mostram como podemos usar e abusar destas peças e claro, deixo-vos com algumas dicas que podem ser úteis na hora de escolher a combinação ideal.
Os vestidos comprido ou abaixo do tornozelo podem ser um pesadelo para as mais pequeninas: bainhas, estampados que não favorecem, cortes que não são perfeitos para a nossa altura... enfim, uma série de problemas que nós, as mais baixinhas entendemos perfeitamente. Uma boa forma de maximizarmos e tirarmos partido dos vestidos compridos é tentarmos usar com saltos, sandálias ou wedges que nos dêem alguma altura e apostarmos em cortes que nos favoreçam, que sejam cintados e rodados ou vestidos mais fluídos com estampados florais por exemplo. As mulheres mais altas podem tirar o máximo partido destas peças: usando com ténis, saltos, sabrinas, sandálias rasas.
Estas são só algumas das muitas imagens de street style que nos mostram a versatilidade deste tipo de peças: umas mais boho, outras mais femininas, umas mais simples, outras mais coloridas. O que é certo é que são todos lindos de morrer e são uma das peças perfeitas para usarmos e abusarmos esta temporada.
3 dicas para organização da cozinha
Domingo de chuva, é dia de aproveitar para organizar as coisas em casa. Com as mudanças feitas à pressa houve muita coisa que não consegui arrumar como gostaria e por isso, nada como aproveitar os domingos de chuvosos para isso mesmo. Hoje é dia de organizar a cozinha, a despensa e os armários que acabam por se tornar caóticos durante a semana.
Se há coisa que me enerva são as dezenas de embalagens diferentes espalhadas aleatoriamente pela despensa. Vários formatos, vários feitios, vários materiais e que acabam SEMPRE por deixar as coisas super desarrumadas - quem nunca se irritou com aquela caixa de bolachas que está sempre a escorregar e a cair no meio das outras? Uma das coisas mais práticas e fáceis para conseguirmos organizar a parte alimentar da despensa são os potes ou as caixas herméticas. O truque está em comprar vários tamanhos e feitios dentro da mesma gama, para que não fique um grande mix e colocar os alimentos dentro dessas caixas. Cereais, bolachas, arroz, massa, farinhas, açúcares entre outras coisas. Depois com a ajuda de uma caneta de giz (deste género) escrevemos na parte da frente dos potes o que é o quê e em baixo a data de validade. Podemos ainda colar a etiqueta das informações nutricionais por baixo destes recipientes para que saibamos sempre o que é.
Chegou a hora de aproveitar as nossas paredes, especialmente se não temos uma cozinha muito grande ou espaçosa, todas as paredes são sagradas e podemos tirar partido delas da melhor maneira. Como? Muito simples. Há várias ideias que podemos retirar do Pinterest e temos várias soluções já para esse mesmo problema. O IKEA por exemplo tem uma série de prateleiras diferentes, vários sistemas de arrumação, módulos ou outras soluções como as barras metalizadas que servem para pendurarmos especiarias, facas e outros utensílios metálicos, cestos etc. Nada como uma visita ao IKEA para nos inspirarmos e uns videos no YouTube para tirarmos algumas ideias. Prateleiras também são sempre bem vindas e uma boa ajuda para colocarmos livros, pratos, taças, entre outras coisas.
E claro, um pouco de vida! Não esquecer! Nada como ter um jardim vertical ou um cantinho para as ervas aromáticas: manjericão, alecrim, salsa, hortelã e coentros por exemplo. Para além de serem utilizados na cozinha e nos nossos pratos, fica super bonito e dá ainda mais vida à cozinha. Este foi logo um dos cantinhos que quis criar aqui em casa, até porque eu sou fã de ervas aromáticas e precisava de uma boa desculpa para as ter por aqui.
Em breve faço-vos um tour, está prometido!
4 Dicas para encontrar os sapatos ideais
Sabemos que os sapatos de salto alto são uma perdição para qualquer mulher, certo? Não conseguimos viver sem eles, são lindos de morrer e deixam-nos logo muito mais confiantes assim que os calçamos, contudo nem todas nascemos com os pés perfeitos e que aguentem os saltos altos o dia todo. Não é tarefa fácil, há muitos modelos, muitos tipos de sapatos altos e há muito por onde escolher. Todas nós adorávamos aguentar o dia inteiro nuns stilettos, certo? Posto isto, reuni algumas dicas que nos podem ajudar a encontrar os sapatos altos perfeitos e que nos podem ajudar a tornar este tipo de calçado mais confortável.
# Tamanho Certo
Quem é que já passou pela ZARA para experimentar aqueles sapatos lindos de morrer que acabaram de chegar à loja e se deparou que um dos pés serve na perfeição e outro está demasiado apertado ou demasiado largo, mesmo sendo do mesmo tamanho? Pois é, todas nós temos um pé ligeiramente maior que outro e as formas dos sapatos nem todas são iguais, quando isto acontece, e se sabemos e sentimos logo no primeiro "test drive" de sapatos que eles nos magoam, não devemos comprar com a esperança que alargue. É um trabalho de pesquisa bem grande, são muitos sapatos a experimentar até encontrarmos o tamanho certo.
# Altura Confortável
Adoramos saltos altos mas a verdade é que nem todas aguentamos em saltos vertiginosos. Há que saber o tamanho e a altura dos mesmos, o trabalho aqui é encontrarmos o tipo de salto que nos deixa confortável q.b para aguentarmos o dia todo. Hoje em dia temos saltos desde os kitten heels, aos saltos midi ou saltos muito altos. Podemos encontrar nas lojas de fast fashion como a ZARA ou a Mango ou na Aldo onde costumamos ter uma grande variedade de modelos e nada melhor do que experimentarmos várias alturas para encontrarmos a nossa altura ideal. Depois disso, já sabemos o que devemos comprar e o que funciona connosco.
# Quanto mais grosso o salto, melhor
Saltos agulha ou saltos chunky? Definitivamente que os saltos agulha são super elegantes, contudo não dão muita estabilidade ao pé e para quem está a começar ou procura algo o mais confortável possível, dentro deste tipo de calçado, os saltos mais grossos são a melhor opção. Dão mais estabilidade ao pé e são uma óptima forma de começar a treinar.
# Palminhas em Gel
Um bom truque para dar mais estabilidade ao pé e acima de tudo conforto. Hoje em dia temos uma série de opções pelas quais podemos optar, até palmilhas anti-derrapantes que podemos colocar na sola dos sapatos ou as palmilhas em gel como as GelActiv da Scholl e que podemos colocar na parte de dentro dos sapatos, dando mais conforto, evitando que fiquem magoados ou doridos durante o dia, amortecendo nas superfícies mais duras. Vá, vamos confessar, todas nós acabámos por comprar aquele par de sapatos que acabámos por usar uma ou duas vezes precisamente por serem lindos de morrer mas nada confortáveis, certo?