Com a chegada do calor e do bom tempo, nunca é demais reforçar os cuidados que devemos ter com a nossa pele e com o nosso corpo. Para além de uma alimentação adequada, com muita água e sumos naturais à mistura, na hora de ir apanhar sol não há nada mais importante do que um bom protector solar. 

A Garnier lançou uma linha de protectores solares este ano, fabulosa. Já vos tinha falado dele anteriormente aqui. Hoje venho falar-vos do que estou a usar actualmente, uso o protector da Garnier Ambre Solar - a protecção é baixa porque a minha pele não é muito clarinha nem é muito sensivel, por isso posso dar-me ao luxo de usar um protector com um factor de protecção 20, no entanto a Garnier tem outros protectores com protecções mais elevadas que são mais adequados para os primeiros dias de praia.

E depois de um dia de sol, nada como hidratar a nossa pele, essencialmente as pernas que são a zona do corpo que fica mais seca no verão e por isso mesmo, recomendo-vos o hidratante intensivo, também da Garnier, do qual podem saber mais aqui.

As regras de ouro para o verão são: proteger e hidratar!