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Chega esta altura do ano e os fins-de-semana são passados onde? Na praia, óbvio! Assim que o bom tempo chega as praias começam a encher-se de pessoas, de muitas gargalhadas, muitas cores e de... coisas deliciosas! E claro que o verão não são só gelados, bolas de berlim e batatas fritas, antes pelo contrário! É a altura perfeita para consegurimos fugir a todas essas tentações e tudo isso começa com um bom planeamento a nível de comida que levamos connosco para a praia. Se levarmos comida de casa, com uns snacks para matarmos a fome, vamos conseguir evitar comprar "extras". 


 


Levo sempre comigo palitinhos de cenoura e fruta, desde pequena que sempre fui habituada a levar este tipo de snacks para a praia que são crocantes, frescos e cheios de vitaminas e minerais. E quando se fala em levarmos comida para a praia, não temos necessariamente de levar lancheiras cheias até cima, mas sim levarmos os snacks certos. O BeTrend perguntou-me quais os 5 snacks ideiais que aqui a louca da praia costumuma levar, para descobrirem aqui