... começar o dia com um meeeega shot de antioxidantes, why not? Foi um dos meus pequenos-almoços da semana e sem dúvida um dos favoritos. Já sabem que é a minha refeição favorita do dia porque é precisamente a refeição em que posso usar e abusar das frutas e a refeição que nos vai dar mais energia para o resto do dia. Este strawberry bowl é uma opção perfeita para um pequeno-almoço de verão, com morangos frescos, mirtilos biológicos que comprei no Brio, aveia sem glúten e iogurte grego magro uma boa fonte de proteínas para incluirmos na primeira refeição do dia. Para terminar e dar um toque mais crunchy, gosto sempre de acrescentar umas sementes de chia, ou umas amêndoas lascadas e umas bagas de goji, são a mistura perfeita para o pequeno-almoço mais delicioso!
Aqui fica a dica para um pequeno-almoço saudável, rico em antioxidantes, vitaminas, fibras e minerais. E vocês, sugestões e dicas de pequenos-almoços frescos e com sabor a verão?
Passo em breve para consultar mais novidades,dá uma visitinha no meu cantinho,beijinhos e excelente mês de Agosto para ti!!
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