travel
1. Monte Saint-Michel
2. Carcassone
3. Annecy
4. Eguisheim
5. Arena de Nimes
6. Bordéus
7. Gordes
8. Estrasburgo
9. Riquewihr
10. Lille
10 Lugares Fascinantes para visitar em França
O Chateaux La Colle Noire
ficou na lista de locais a visitar – com muita pena. Infelizmente este não é um
local que possa ser visitado com facilidade, mas existem muitos outros em
França em que o cenário é diferente.
Se pensam fazer uma viagem a
este país, seguem-se os locais que devem fazer parte do vosso passeio.
1. Monte Saint-Michel
Ao visitar este local,
preparem-se para andar muito e subir imensas escadas! E se visitar o Monte Saint-Michel é uma excelente aventura – ao estilo
medieval –, imaginem tirar tempo para os museus, para as igrejas e para toda a
cultura do local. Não deixem fora do roteiro.
2. Carcassone
À noite podem esperar áreas
desérticas e silenciosas. O local é constituído por duas cidades: a cidadela e
a cidade baixa. Enquanto a primeira se encontra protegida pelas muralhas e
torres, a segunda encontra-se ao redor das mesmas.
3. Annecy
Preparem-se para uma visão
deslumbrante de terraços que revestem os canais franceses, mas, mais
importante, o Palais de l’Isle no meio desses mesmos canais. São poucos os
locais onde podem ver algo tão incrível.
4. Eguisheim
E uma viagem pelos contos de
fadas em França, vamos? Esta região, além de proporcionar um momento para um
bom vinho, também dá uma sensação de estarmos dentro desses contos.
5. Arena de Nimes
A Arena de Nimes chegou aos nossos tempos num bom estado
de conservação e, só por aí, vale a pena a visita. Esta arena romana é
considerada Património Mundial pela UNESCO desde 1981.
6. Bordéus
Porque seria recomendada a
maior cidade da França? Simples, pelo Museu de Arte Contemporânea e Museu D ‘Aquitaine.
Ah, e claro, também por um bom vinho.
7. Gordes
E se pudessem visitar campos
de lavanda? Sim, isso realmente é possível, e esta região permite uma visita a
esses campos e, ainda melhor, visitar o Musée de la Lavande. Provence tem
imensos locais encantadores, mas Gordes é o que mais se destaca – e com razão!
8. Estrasburgo
Não admira que exércitos
combatessem por esta região. Estrasburgo encontra-se na fronteira entre França
e Alemanha – que tal aproveitar e saltar para outro país? – e é única! A beleza
desta cidade antiga é indescritível e, sinceramente, só visitando irão entender
a magia.
9. Riquewihr
Visitar França e não provar
um bom vinho devia ser um crime – pelo menos para quem tem esse gosto. E, caso
façam um passeio por Riquewihr, devem experimentar o conhecido vinho da Alsácia
nas adegas da região.
10. Lille
Por último tem-se a região
que se encontra muito próxima à Holanda e à Bélgica. Além de ser um dos centros
de trabalho, também tem uma animação única, principalmente por parte dos jovens
estudantes. No local podem visitar o Palais des Beaux-Arts.
Adicionar estes locais ao
vosso roteiro é fazer uma viagem completa por alguns dos locais mais belos de
França. Claro que tem, ainda, a bela Paris, mas esse clássico não precisa,
sequer, ser mencionado.
healthy
living
Quero manter o meu peso, como?
Sem dúvida que a fase mais difícil de uma dieta é a fase de manutenção do nosso peso, especialmente num período de maior stress onde acabamos por estar expostas a dois factores que prejudicam muito o nosso organismo: poucas horas de sono e uma alimentação menos cuidada. Nos últimos meses perdi algum peso e na verdade sabia que assim que o mês de Setembro/Outubro chegasse ia atravessar um fase de maior stress e o convite para experimentar a dieta da EasySlim para manutenção do peso não podia ter vindo em melhor altura.
Já tinha experimentado algumas coisas e sem dúvida que ter um guia personalizado e uma dieta traçada para o meu objectivo acaba sempre por ser muito mais fácil guiar e ter um "cuidado" maior pois sabemos o que devemos e não devemos fazer, planear as nossas refeições e estamos acompanhadas por profissionais que nos ajudam sempre a tomar decisões e a adaptar as nossas rotinas.
No meu caso havia duas coisas que queria muito combater: retenção de líquidos e inchaço na zona abdominal. O resultado? Uma dieta rica em proteínas (com snacks e algumas receitas low carb que acabei por partilhar convosco nos stories) e ainda um drenante que me tem ajudado bastante na questão da retenção de líquidos.
Ao longo destes dias que tenho partilhado convosco nos stories o detalhe desta dieta, tenho recebido algumas perguntas sobre onde podem saber mais sobre a dieta, como pode começar entre outras coisas. Encontram a EasySlim a venda em farmácias, mas o ideal é marcarem uma consulta para saberem qual o melhor plano para vocês. É um programa de emagrecimento de três fases, com acompanhamento semanal pelo Nutricionista que avalia e personaliza a dieta às necessidades do vosso metabolismo e dos vossos gostos claro! Se tiverem alguma duvida também podem falar com eles directamente via instagram, são super rápidos a responder e muito acessíveis!
shopping
WHAT TO WEAR // Friday Night
E parece que o fim-de-semana está aí à porta! Nada como aproveitar para sair, jantar com as amigas e aproveitar enquanto não estão uns dias de temporal que mal nos deixam sair de casa. Andei a espreitar algumas novidades da Zadig & Voltaire e fiquei completamente rendida a este vestido de veludo verde. O vestido ideal para adaptar para uma saída à noite ou para um dia de trabalho.
biker jacket ZARA // vestido Zadig & Voltaire // botas ZARA // mala Zadig & Voltaire // spray texturizante Savage Panache // YSL Libre // batom NYX // mascara L'Oreal Paris // paleta Naked Urban Decay
inspiration
O que vestir em dias de chuva?
raindrops are the perfect lullaby
E parece que a chuva está de volta, depois de umas longas semanas cheias de sol a chuva veio para ficar, pelo menos nos próximos dias. E para quem começa a semana sem inspiração, nada melhor do que umas fotografias de street style onde podemos encontrar algumas dicas do que vestir para os próximos dias. Apesar de ainda faltarem umas semanas para a chegada da primavera, nada como começarmos a introduzir um toque de cor nos nossos looks para animar os dias cinzentos.
Estes dias cinzentos merecem ser animados e parece que as novas colecções estão cheias de peças coloridas: sweaters oversize em malha, casacões, gabardines em tons vivos como amarelo, laranja, rosa choque, vermelho. Parece que a tendência color block está de volta, aos poucos começamos a ver a cor a querer aparecer e estes dias de chuva já merecem uma explosão de cor para nos animarmos. Os dias de chuva podem ser a desculpa perfeita para usarmos uma parka colorida, uma gabardine mais marcante ou um look mais clássico. Estas são algumas das imagens de inspiração para os próximos dias.
hair
Esfoliante de cabelo? Sim por favor!
A rotina de cuidados de cabelo pode, e deve, ir muito para além do que o champô e o condicionador ou a máscara. Na verdade, hoje em dia temos uma rotina de cuidados que deve englobar 3 passos fundamentais: lavar, hidratar e proteger. No entanto, existem alguns outros produtos complementares à nossa rotina actual e que são ideais para incorporar em alturas específicas do ano de acordo com as necessidades do cabelo.
Certamente que já passaram por alturas de maior stress e notaram o couro cabeludo a escamar. Ou quando sentem que o couro cabeludo está mais sujo e com algumas impurezas que nem sempre conseguem ser removidas na totalidade e parece que o cabelo fica mais sujo rapidamente ou mais oleoso por exemplo. O ideal? Incluir um esfoliante de couro cabeludo! Experimentei o tratamento FusioScrub de Kérastase antes do verão no cabeleireiro que junta óleos essenciais com um esfoliante de couro cabeludo para acalmar a escamação e o resultado foi maravilhoso.
O esfoliante de couro cabeludo ajuda a remover as impurezas do couro cabeludo, a limpar em profundidade sem agredir e ainda a activar a circulação dos vasos sanguíneos. Para além do tratamento em salão, podem levar incluir o FusioScrub na vossa rotina de casa. Podem comprar em salões Kérastase ou online.
inspo
makeup
Pop de cor
Vamos falar de tendências de make up? Se por um lado somos adeptas de uma make up clean, um rosto com aspecto natural e luminoso, nada como dar um toque de cor através de um pequeno apontamento, seja nuns lábios coloridos, seja através de eyeliner.
O eyeliner colorido é sem dúvida uma das tendencias de make up actuais mais fun e que pela qual podemos optar especialmente em alturas em que queremos dar um up no look. Um toque mais irreverente, super fácil de fazer e que faz a diferença. O truque passa precisamente por arriscar e experimentar coisas novas, cores diferentes e bem chamativas para criar este efeito pop num look de make up.
Arriscam?
beauty
O segredo para uma pele perfeita
Quem nunca pesquisou sobre qual o segredo para uma pele perfeita? Qual o
creme milagroso para ficar com pele de bebé? Acabar com as borbulhas ou imperfeições?
Deixar de ter a pele a escamar? Pois bem, o segredo para uma pele perfeita está
precisamente na rotina adequada! Saber quais os produtos que devemos usar e ir
fazendo diagnósticos todos os trimestres para perceber como está a nossa pele e
irmos adequando a nossa rotina em função disso.
Tenho várias marcas de skincare
na minha rotina de cuidados, uma delas é a Kiehl’s
que me captou logo a atenção quando experimentei o Midnight Recovery, o serúm
de noite milagroso para épocas de maior stress e cansaço. Decidi visitar uma
loja Kiehl’s precisamente numa altura de maior stress em que a minha cara
estava a “denunciar” as poucas horas de sono. Foi-me feito um diagnostico depele e a Dr.Luisa traçou-me logo a rotina mais adequada para o meu tipo de pele
e para a necessidade do momento.
A verdade é que muitas vezes fazemos as nossas próprias prescrições –
achamos que temos pele oleosa, mas afinal é mista, que temos borbulhas porque
resultou disto e acabamos por usar um produto mais comum, mas a verdade é que o
diagnóstico com profissional faz toda a diferença, precisamente por vermos
resultados mais rápidos e mais eficazes.
Este fim-de-semana há Friends & Family da Kiehl’s, o que significa que
há 20% de desconto em toda a loja! É a altura ideal para experimentarem a marca
ou para reporem alguns produtos da vossa rotina, big yey! Para quem não sabe por onde começar há 3 produtos que são
os meus favoritos e que podem ver aqui.
fashion
inspo
O que vestir? O street style desta semana dá uma ajuda!
Todas as manhãs o cenário é o mesmo: tanta roupa e nada para vestir. Sem imaginação ou com falta de "tempo" para coordenar os looks como gostaríamos. Don't worry, esta é a melhor altura para fazermos um refresh na nossa inspiração. Porquê? Porque estamos em plena época de fashion week . Para além de todas as tendências que podemos já antever para o próximo ano, vêm as melhores fotografias de street syle que nos inspiram e que nos dão mil e uma ideias do que já podemos vestir e do que vamos querer vestir este outono/inverno.
Branco & camel é uma combinação que nunca falha, aliás, é um clássico já e que acaba por ser uma escolha sempre segura. E ao que parece, nada como as botas altas e um bom casaco de pêlo para marcar uma presença trendy, cool e bem descontraída nos dias mais frios.
Também as trenchcoats são um clássico que nunca sai de moda e que são sempre uma boa aposta. Aliás, todos os anos, por esta altura voltam a sair à rua nas mais variadas versões. Desde as trench clássicas às mais edgy com acabamento em verniz e coloridas como esta que desfilou pelas ruas de Paris.
Quem consegue resistir aos vestidos maxi com prints florais? No one, right? São outra das grandes tendencias e que podemos usar já! Aliás, devemos usar ASAP para conseguirmos conjugar com umas strappy sandals e ainda aproveitar estes dias semi-quentes
Claro que em todas as PFW os olhos estão todos postos na rainha do street style, Christine Centenera! Looks clean e com um twist que fazem com que se destaque sempre. Seja com peças simples e intemporais, seja com looks mais arrojados. Inspiradas para mais uma semana?
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