diary
DIARY | 10.04.2013
11/04/2013
E foi assim mais uma quarta-feira, ontem recheada de coisas boas! De manhã uma passagem pela faculdade para fazer um exame de melhoria e o resto do dia foi passado com o namorado que estava doente! Um dia calmo passado na melhor companhia, a tarde foi passada a ver o Top Gear e com a lareira acesa - pois lareira! Está tudo louco! E apesar da chuva e do dia feio que esteve, nada melhor do que vestir roupas de primavera e de nos rodearmos das pessoas certas! À noite já de volta a casa, nada melhor do que mimar o meu Sammy e aproveitar para brincar com o meu novo brinquedo, a placa da Braun com sensores que é absolutamente fenomenal! Em breve vou falar-vos um pouco mais sobre ela, vão adorar!
fashion
FASHION | Calzedonia Summer'13
A tão ansiada colecção de fatos de banho e de bikinis para este verão já chegou! A Calzedonia acaba de lançar no site as primeiras imagens da colecção que vai estar nas lojas para este verão com fatos de banho e bikinis inspirados nas tribos de áfrica, no calor, nos tons de coral e com alguns cortes mais desportivos. A Sara Sampaio é mais uma vez a estrela da campanha, a nossa modelo portuguesa continua a dar que falar e mais uma vez está fantástica nesta campanha para a marca italiana! Estas são algumas das imagens que pertencem à nova colecção, podem consultar o catálogo no site da Calzedonia, deliciem-se!
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health
BEAUTY | SPF
Uma das coisas de que ouvimos falar muito ultimamente é o SPF, hoje em dia qualquer base tem um factor de protecção contra os raios solares, qualquer produto de maquilhagem e cosmética começa aos poucos a integrar esta grande vantagem nos nossos produtos de beleza diários, no entanto é necessário averiguarmos melhor o assunto e perceber realmente a importância de usar alguma protecção solar, mesmo durante o inverno.
Basicamente os raios solares são compostos por UVA e por UVB; A radiação UVA está presente durante todo o ano, e atinge a pele quase que da mesma forma, tanto no inverno como no verão, daí a importância na utilização e aplicação de protecção solar. Os raios UVA penetram profundamente na pele, e são os principais responsáveis pelo envelhecimento da pele e pelo aparecimento do cancro de pele. Quanto à radiação UVB, é parcialmente absorvida pela camada atmosférica da terra, mas a parte que chega à Terra é responsável pelos danos na pele. A radiação UVB ocorre mais durante o verão, os raios penetram superficialmente na pele e são eles os principais responsáveis pelas queimaduras do sol e pelo aparecimento de rugas. No entanto, apesar de muitas das vezes não vermos um escaldão ou a pele vermelha, pensamos que não fomos prejudicadas, mas o que é certo é que os raios UVB favorecem muito o envelhecimento da nossa pele.
Por estas razões é que é muito importante o uso de protector solar mesmo durante os meses que não vamos à praia, apesar de muitos dos nossos produtos terem alguma protecção, devemos usar no mínimo um SPF de 30 e muitos dos produtos têm um factor de protecção abaixo do que é recomendado, mesmo para as peles mais morenas. Antes de aplicarem a maquilhagem, apliquem protector solar e deixem a pele absorver bem, depois aí sim apliquem a base, corrector de olheiras etc. Façam com que o protector solar faça parte da vossa rotina diária mesmo no inverno!
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Não sei se viram o caso de um homem de 60 anos que foi camionista durante anos e anos e um lado da sua cara esteve exposto ao sol durante todo esse tempo e o outro não, caso não tenham visto, vejam aqui para comprovarem os perigos do sol.
Basicamente os raios solares são compostos por UVA e por UVB; A radiação UVA está presente durante todo o ano, e atinge a pele quase que da mesma forma, tanto no inverno como no verão, daí a importância na utilização e aplicação de protecção solar. Os raios UVA penetram profundamente na pele, e são os principais responsáveis pelo envelhecimento da pele e pelo aparecimento do cancro de pele. Quanto à radiação UVB, é parcialmente absorvida pela camada atmosférica da terra, mas a parte que chega à Terra é responsável pelos danos na pele. A radiação UVB ocorre mais durante o verão, os raios penetram superficialmente na pele e são eles os principais responsáveis pelas queimaduras do sol e pelo aparecimento de rugas. No entanto, apesar de muitas das vezes não vermos um escaldão ou a pele vermelha, pensamos que não fomos prejudicadas, mas o que é certo é que os raios UVB favorecem muito o envelhecimento da nossa pele.
Por estas razões é que é muito importante o uso de protector solar mesmo durante os meses que não vamos à praia, apesar de muitos dos nossos produtos terem alguma protecção, devemos usar no mínimo um SPF de 30 e muitos dos produtos têm um factor de protecção abaixo do que é recomendado, mesmo para as peles mais morenas. Antes de aplicarem a maquilhagem, apliquem protector solar e deixem a pele absorver bem, depois aí sim apliquem a base, corrector de olheiras etc. Façam com que o protector solar faça parte da vossa rotina diária mesmo no inverno!
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Não sei se viram o caso de um homem de 60 anos que foi camionista durante anos e anos e um lado da sua cara esteve exposto ao sol durante todo esse tempo e o outro não, caso não tenham visto, vejam aqui para comprovarem os perigos do sol.
diary
DIARY | We want Spring
10/04/2013
Tudo bem que segundo do ditado é "Abril, águas mil" mas acho que o mês de Março já foi o suficiente! Apesar dos dias cinzentos e com chuva estarem de volta (espero que seja por pouco tempo) e nos apetecer fazer uma careta bem feia a estes dias que nem nos deixam aproveitar a diferença nos dias que a mudança da hora trouxe, vamos tentar aproveitar da melhor maneira! Já tenho aproveitado uns raios de sol óptimos para ganhar uma corzinha e penso que para a próxima a semana o sol já está de volta!
Para a semana começa também a minha segunda parte do segundo semestre que promete ser muito trabalhoso, sabemos sempre que os trabalhos e as frequências são nesta altura e há muitas coisas para fazer, já tenho adiantado alguns trabalhos nas férias e posto algum estudo em dia - é a única coisa que podemos tirar de positivo nestes dias ranhosos. Como está a correr a vossa semana?
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SHOPPING | Accessory Issue
Não consigo resistir a acessórios, a Mango está cada vez mais a investir e a apostar nos acessórioe esta colecção tem peças absolutamente fantásticas, estas três peças são sem dúvida as minhas favoritas da estação até agora. Femininas, românticas, elegantes são peças que podem ser facilmente conjugadas e que dão outro sentido e encaminham o nosso look de maneiras diferentes, os acessórios têm este poder e estes são sem dúvida acessórios sofisticados!
beauty
health
BEAUTY | Skin Care
Se há coisa que devemos pensar neste momento, para quem está na casa dos 20's é que esta fase é a fase em que a nossa pele está melhor do que nunca; contudo e apesar de estarmos no nosso melhor, é preciso cuidar dela tanto ou mais do que aquilo que cuidávamos quando atravessávamos o terrível período da adolescência e para isso é necessário dedicar alguns minutos diários à nossa pele.
Os meus cuidados diários com a pele passam por limpar, tonificar, hidratar. No entanto, cerca de 2 a 3 vezes por semana a minha pele sofre uma esfoliação profunda, tanto a cara como o resto do corpo - desta forma vamos remover todas as células mortas e deixar a pele suave e como nova. Há ainda algumas regras de ouro a cumprir no que toca aos cuidados da pele, nomeadamente a aplicação de um creme para o redor dos olhos - é uma área muito sensível e que precisa de hidratação constante e por isso mesmo é necessário um bom creme para esta zona;
Desmaquilhar/remover qualquer vestígio de maquilhagem e por vezes pode não ser uma tarefa fácil, primeiro retiro a maquilhagem toda com um disco de algodão e com desmaquilhante, depois lavo a cara com o gel de limpeza, passo o tónico e por fim coloco o creme hidratante - nunca, mas nunca nos devemos deitar com maquilhagem vai obstruir os poros e não deixa a pele respirar como deve ser. É ainda muito importante a aplicação e a utilização diária de protector solar, seja inverno, verão, primavera, outono - é caso para dizer faça chuva ou faça sol porque há radiações durante todo o ano e a nossa pele fica exposta a eles. Quanto à nossa boca, normalmente aplico um bálsamo da Oriflame que é fabuloso para os hidratar, também já li reviews muito boas da Xana e da Maggie sobre um esfoliante de lábios da Lush.
Quais são os vossos cuidados diários?
diary
DIARY | Sammy
09/04/2013
O tempo passa mesmo depressa, parece que foi ontem que fui buscar o meu Sammy ao criador. Esta semana fez 5 meses e está mais brincalhão e malandro do que nunca, uma das coisas que adora é ir roubar roupa à casa-de-banho, meias e pijamas são as suas peças favoritas, juntamente com as pantufas - acho que nunca se compraram tantas pantufas em tão pouco tempo. Aqui fica uma foto só para vos dar um update do que se passa aqui em casa com este pequeno diabinho!
beauty
BEAUTY | Temperature Rising by MAC
A saga pelas novidades da M.A.C Cosmetics continua, esta é a vez a colecção Temperature Rising. A MAC captura o calor da noite com uma colecção viva com as cores do verão. O Powder Blush dá o tom, as Eye Shadow Quads em conjunto com o Powerchrome Eye Pencil iluminam com tons metálicos. Os Batons e Lipglass dão volume enquanto as unhas nacaradas brilham à luz do luar. Arrase com o M·A·C Bronzing Powder - quero muuuuuito - enquanto o Pro Longwear Bronzer se mantém perfeito durante toda a noite, e a mistura botânica dos Bronzing Oil’s transforma a pele com uma hidratação exuberante e o Strobe Liquid reluz o seu brilho num novo tom dourado. Esta é sem dúvida uma das colecções da MAC essenciais para este Verão! A partir de maio vou andar à caça!
beauty
BEAUTY | Guerlain Eyeliner
Hoje venho falar-vos de um eyeliner que tenho andado a usar nestes últimos dias. Depois de vos ter dado a conhecer as novidades da L'oreal, de vos ter falado nos dez mandamentos do eyeliner, o Super Liner e o Gel Intenza também da marca, venho falar-vos de mais um que gosto muito, o Divinora da Guerlain. Sei que o preço é um pouco mais elevado (ronda os 30€) do que os da L'Oreal mas de qualquer maneira aqui fica a minha opinião sobre o produto.
A ponta do eyeliner é bastante mole o que para quem não domina na perfeição a aplicação do eyeliner pode ser um obstáculo, eu mesma nem sempre consigo dominar como deve ser e quando tenho menos tempo opto sempre por um mais prático. No entanto este eyeliner é super duradouro e tem uma fórmula óptima, para além de ter um packaging lindo e não borrar. Já me perguntaram várias vezes qual ou quais os delineadores que mais gosto e sinceramente nunca consigo dar uma resposta certa porque todos os dias vou usando um diferente - também uma forma de ir treinando e me ir adaptando a várias fórmulas e aplicadores. Tanto este como os da L'Oreal são fantásticos e para quem está a começar, sugiro que comecem com o Gel Intenza da L'Oreal, bastante fácil de aplicar e o pincel é de facto o nosso melhor amigo no que toca à sua aplicação.
hair
HAIR | O segredo
08/04/2013
Ultimamente tenho sentido o cabelo muito seco nas pontas e muito estragado e mesmo com a aplicação da máscara normal parece que o cabelo não fica totalmente hidratado e cuidado. Normalmente aplico a máscara depois de lavar o cabelo com shampoo e passar o condicionador e deixo a máscara actuar entre 5 a 10 minutos com o cabelo enrolado numa toalha, no entanto parece que o cabelo não ficava totalmente hidratado e por isso mesmo decidi juntar duas gotas do Óleo Extraordinárdio da L'Oreal à minha máscara actual, a da Kérastase e deixei actuar no cabelo enrolado numa toalha durante cerca de 20 minutos. Assim que retirei com água morna senti logo o cabelo muito mais sedoso e muito mais hidratado e cuidado, para além de ficar muito mais brilhante e saudável!
diary
DIARY | 07.04.2013
instagram: jufcarreira |
Acabou mais um fim-de-semana! Ontem foi dia de ir passear pela praia das maçãs, praia da foz, praia grande, praia da assenta e da foz do lizandro! Foi um dia magnífico, o dia esteve maravilhoso e aproveitámos para passear e para nos divertirmos muito. Ao fim da tarde foi a vez de dar uns mimos ao Sammy que fez 5 meses e de trabalhar nos projectos para a faculdade que precisam de ser entregues muito em breve. Aqui ficam algumas fotografias do meu dia de ontem, captadas via instagram. Espero que tenham tido um óptimo fim-de-semana, o meu foi magnífico!
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