Entrar numa loja de lingerie ou que venda roupa interior pode ser por vezes complicado ou um pesadelo para muitas mulheres. Ontem enquanto estive pelo chiado dei uma vista de olhos na secção de roupa interior da H&M e dei uma vista de olhos na Intimissimi e reparei que há muitas mulheres que compram o tamanho errado de soutien ou que não usam o suporte adequado para o tipo de peito que têm e isto porquê? Ainda há alguma vergonha por parte das mulheres em pedirem ajuda para escolherem ou acharem o tamanho certo.

Ao entrarmos na loja olhamos para os modelos, para os catálogos e para as manequins e achamos as peças absolutamente maravilhosas, no entanto quando as vamos experimentar acabamos por não gostar tanto do resultado. Claro que nem todas podemos ter um corpo de uma modelo Victoria's Secret, mas há pequenos truques e dicas que podem ajudar a que gostemos de nos ver com determinados modelos. Por exemplo, temos alturas em que emagrecemos ou que engordamos e compramos sempre o mesmo tamanho de soutien, acabando por vezes por estar demasiado justo e torna-se desconfortável ou demasiado largo e não dá o apoio necessário.

Quando experimentamos um formato diferente de soutien ou modelo diferente, o número pode variar consoante o modelo. Ontem enquanto estava na H&M a experimentar alguns dos novos soutiens acabei por me aperceber disso mesmo e um modelo que à partida não ia gostar de me ver com ele, revelou-se uma agradável surpresa. Depois de uma intensa pesquisa sobre o assunto, percebi que há vários modelos diferentes e que nem sempre somos o mesmo tamanho em todos eles, é uma questão de irmos experimentando tamanhos acima ou tamanhos abaixo e vermos com qual deles nos sentimos mais confortáveis. Acho que até aqui comprava sempre o mesmo tamanho e acabava por deixar alguns soutiens de lado por não gostar de me ver tanto com eles. 

Sempre que entrarem numa loja de lingerie não se esqueçam de pedir ajuda a uma funcionária da loja, são sempre muito prestáveis e experimentem tamanhos abaixo ou acima para ver como se sentem melhor. Os soutiens de formato balconette, com as alças mais perto das axilas e um soutien mais cavado são sem dúvida o meu modelo favorito!

Fiquei completamente apaixonada por esta blusa assim que a vi o mês passado na H&M. Os primeiros saldos são definitivamente os melhores e acabei por trazer esta blusa comigo, primeiro porque adorei as cores, não é um padrão de leopardo muito escuro e o contraste entre o amarelo torrado e o preto fica maravilhoso e depois porque imaginei o look perfeito com ela - look total white e a blusa; um blazer branco, umas skinny brancas, uns pumps brancos ou umas sabrinas nude, uma mala branca, os meus óculos da Mango e aqui vamos nós!

O mês de Junho trouxe ainda uma grande novidade, o primeiro perfume da Lancaster que pode ser usado na praia; Como sabem nem todos os perfumes estão preparados para a exposição solar, podem mesmo chegar a agredir e irritar a pele e por isso mesmo a Lancaster sempre preocupada com as nossas necessidades lançou o Summer Splash que tem sido usado e abusado por mim, com um cheiro delicioso e que se prolonga durante imenso tempo. Foi ainda o mês em que experimentei duas novidades da L'Oreal, a nova laca Elnett para cabelo liso que não o deixa frisar ou com aspecto pastoso - ideal para aqueles sleek ponytails maravilhosos que adoramos - e ainda a nova máscara de pestanas False Lash Wings que nos dá um olha matador. A Maybelline também me deixou rendida à nova máscara de pestanas, uma verdadeira explosão de pestanas com uma escova volumosa que dá alongamento e volume e profundidade ao nosso olhar, adoro! E para terminar um bom dia de praia, nada melhor do que o creme da Oriflame Multi-Purpose Cream com um cheiro delicioso a melancia e que deixa a pele hidratada e macia. 

Já passou algum tempo desde o meu último post sobre decoração e apartamentos de sonho. Desta vez trago-vos uma casa maravilhosa em Santa Monica, uma casa de luxo muito acolhedor cheio de coisas deliciosas e com muito bom gosto. Pelas fotografias vemos que é um espaço bastante amplo e muito bem decorado e aproveitado, o que mais gostei nesta casa foi a sala e do pé direito, já viram como é maravilhoso? E aquelas janelas? Um verdadeiro sonho, se há coisa que eu adoro é casas com muita luz e muitas janelas!

Ah e já agora, o closet não é maravilhoso? Agora resta-me sonhar e esperar por encontrar um apartamento do género! Deliciem-se girls!

Amanhã começa o Optimus Alive e para muitas pessoas é a abertura oficial da época de festivais de verão. Segue-se o Super Bock Super Rock, temos ainda o SW e o Paredes de Coura entre muitos outros. Por isso mesmo e tendo em conta a época que se avizinha, venho trazer-vos algumas dicas para usarem nos festivais. Em primeiro lugar optem sempre por levar um calçado em que se sintam confortáveis, vão estar muitas horas de pé e a dançar e por isso mesmo é necessário um tipo de calçado que não vos magoe ou deixe desconfortáveis. No que toca à roupa, porque não uns jeans ou uns calções e um crop top? Uma grande tendência, confortável e fresco acima de tudo! Nunca se esqueçam de levar uma garrafa com água e uma mochila com alguma comida para irem comendo ao longo dos concertos, para a noite nada como um casaco para vos proteger do frio. Para além de tudo isto e muito importante é o protector solar, vão estar muitas horas expostos ao sol e temos de proteger a nossa pele contra os raios UV. 

Acima de tudo aproveitem e divirtam-se, não há nada melhor do que reunir os amigos a ouvir as nossas bandas favoritas. 

Se há coisa que eu nunca entendi é porque é que muitos homens pedem para andarmos de sabrinas ou com outro tipo de sapatos rasos - sim todos nós sabemos que são o calçado mais confortável do que um bom par de saltos altos - mas o que é certo é que no fundo eles adoram uma mulher de saltos altos, pelo menos não disfarçam nada quando passa uma mulher de saltos, certo? Sabemos também que os saltos altos são desconfortáveis para usarmos durante muito tempo, e a calçada portuguesa não é propriamente a melhor passerelle para os exibirmos, mas podemos sempre usá-los noutras ocasiões que não envolvam a calçada portuguesa, ou que envolvam muito pouco dela. Os saltos altos são o objecto de desejo de muitas mulheres, mas nem sempre é fácil, até porque não queremos chegar ao fim do dia com os pés desfeitos e andarmos de havaianas o resto da semana. 

Trago-vos então algumas dicas que me deram para encontrar o par de sapatos perfeito: 

Antes de os calçar:

1. Alturas Antes de tudo é necessário analisarmos o tamanho do salto, devemos adaptar o tamanho do salto ao nosso estilo de vida e ao nosso gosto, ou para a ocasião que é, claro. Se é a primeira vez que compram sapatos de salto não exagerem na altura e não queiram logo tacões de 18cm, optem por saltos mais baixos para aprenderem a andar e para ganharem mais confiança, depois aí sim podem partir para um novo tamanho;

2. Estilo & Cor Ao escolhermos uns sapatos não nos podemos esquecer que as cores neutras são as que são mais fáceis de conjugar, evitem sapatos com cores muito berrantes ou com padrões porque acabam por não ser tão fáceis de conjugar. Optem por sapatos nude, ou neste caso para as mais arrojadas uns sapatos neutros mas com something special como os primeiros da fotografia. 

3. Salto&Plataforma Ao escolhermos  os sapatos não nos podemos esquecer de que os sapatos agulha sem compensação à frente são os mais "dolorosos" de andar, mas os mais elegantes. Se querem optar por sapatos com salto agulha optem por uns sapatos de salto médio para começar ou para usarem no dia-a-dia. Se optarem por uns sapatos compensados à frente vão sentir-se mais confortáveis porque a diferença é compensada à frente e acabam por ser menos "dolorosos"

Experimentar: 

1. O teste do calcanhar Assim que experimentamos os sapatos na loja devemos fazer um primeiro teste, muitas das vezes a culpa nem é da maneira como andamos nos sapatos, mas sim deles. Na loja devemos testar os sapatos, um dos testes que devemos fazer com eles calçados é o de nos tentarmos meter nas pontas dos pés e de verificarmos se conseguimos elevar o calcanhar sem nos desequilibrarmos, assim vamos conseguir perceber se os sapatos são ou não são um bom partido em termos de estabilidade, mas atenção o calcanhar deve encaixar facilmente nos sapatos e não serem um tamanho acima, são sapatos, não são havaianas. 

2. Anti-contorcionista Devemos ainda verificar se os sapatos são rijos e não se dobram com facilidade, se assim o fôr deixem-os na loja porque a estrutura do sapato não deve permitir que se torne num contorcionista.  

3. Inspecção Quando escolhemos os sapatos devemos ainda inspeccionar o seu interior com as mãos, verificar como é que estão forrados e como é que é a base interior do sapato, isto é se tem algum tipo de almofada que dê algum conforto ao pé.

4. Marcha Não vale experimentar apenas um sapato, até porque e importante experimentarmos se nos aguentamos neles, se são realmente confortáveis e como é que os nossos "pés" se comportam dentro deles e se experimentarmos apenas um não vamos ter esta noção. Devemos ainda caminhar com eles dentro da loja ou no provador (por exemplo na ZARA andem um pouco na zona dos provadores e vejam como é que se sentem com eles calçados, podem chegar a pedir opinião às lojistas que pelo menos comigo dão sempre uma opinião).

5. Peito O peito do pé não deve ser em nenhuma circunstância maior do que o sapato, ou seja o sapato não pode estar apertado na zona do peito do pé, caso contrário as bolhas e o desconforto são garantidos.  Por vezes devemos pedir ainda o tamanho acima ou abaixo para experimentarmos se nos sentimos mais confortáveis com esse mesmo número do que com aquele que julgaríamos ser o nosso número, não se esqueçam que podemos variar de tamanho consoante os modelos. 

Se os sapatos passarem nestes testes, então foi uma boa compra! 

Parece que chegou a altura de mais um vídeo, depois de muito pedirem estou de volta e desta vez venho falar-vos dos produtos mais adequados para esta altura do ano; os produtos que estou a usar para a praia, para proteger a pele e o cabelo do calor, do sol, da água do mar e da água da piscina. São os meus essenciais para o verão e são produtos dos quais já vos tinha falado anteriormente noutros posts aqui pelo blog e que venho agora reforçar e dar mais umas dicas e sugestões.

Espero que gostem!

Branco e azul, sem dúvida uma das combinações desta estação, o branco que salienta o nosso bronze e o azul que chama o verão e o bom tempo! A estes tons juntamos um padrão absolutamente maravilhoso com cornucópias e desenhos de pavões e flores e o resultado é este, umas calças lindas de morrer e com inúmeras conjugações possíveis! São da TRF e adoro-as!

Há sempre os serúns como o Lierac Serum Sedoso, um sérum reparador pós-solar para rosto e decote. Possui uma ação antienvelhecimento regenera as células da pele e repara as rugas e as manchas castanhas causadas pelo sol. As suas propriedades hidratantes suavizam a pele conferindo uma sensação de conforto imediata, ou ainda um dos meus produtos favoritos, o Caudalie Serum SOS. Um dos cremes que também costumo sempre aconselhar é o Lierac After-Sun Sunific. 

Os preços que estão indicados no post são preços exclusivos da skin.pt  onde podem comprar todos estes produtos e muitos mais com desconto e de forma segura, eficaz, cómoda e rápida - eu mesma costumo encomendar alguns produtos pelo site. Aproveitem ainda que os Solares Lierac estão com desconto. 

Já algum tempo que estava a precisar de comprar sapatos, sabrinas para ser mais exacta mas não tinha encontrado o par perfeito, ou as sabrinas eram demasiado cavadas e viam-se os dedos dos pés ou são demasiado afuniladas à frente, até que descobri este par maravilhoso na Primark por 8€ e decidi trazê-las comigo, tenho usado imenso com quase todos os looks e estão como novas, tenho sempre o cuidado de as limpar de lado quando chego a casa para durarem mais tempo e se manterem intactas durante mais uns tempos, o problema de termos sabrinas de tons claros é este mesmo, mas se tomarmos bem conta delas, duram imenso tempo. 

Estes últimos dias têm sido dias marcados pelas temperaturas altas, os 42ºC que se fizeram sentir em Cascais deram origem a muitos banhos na praia do Guincho e na piscina onde esteve bem mais fresco. Foi ainda um fim-de-semana marcado por uma visita ao Silk Club em Lisboa, que tem sem dúvida alguma o melhor sushi que comi até hoje, para além da comida ser maravilhosa, a música e o ambiente são divinais já para não falar da vista que se tem sobre Lisboa inteira que é de cortar a respiração. Parece que esta semana o calor continua mas as temperaturas já vão ficar entre os 30ºC. Espero que aproveitem bem a semana!