Nesta altura do ano os ginásios enchem-se de pessoas, eu sou um dos casos, decidi juntar-me à família Holmes Place, e por isso mesmo as minhas compras ultimamente não têm passado muito de roupa de desporto. Por isso mesmo, hoje reuni algumas peças das nossas marcas e lojas favoritas no que toca a este assunto. A Bershka, a Mango, a Oysho e a Pull&Bear têm algumas peças que nos deixam logo muito entusiasmadas na hora de saltar para o ginásio. A Topshop e a Adidas desenvolveram ainda uma parceria em conjunto e lançaram uma colecção diferente e que acho que vão gostar, com fatos de treino com flores e estampados. Let's start moving?

Mais uma ida ao ginásio, mais um treino para ficar fit para o verão. Estou a adorar os meus treinos no Holmes Place, tem sido muito divertido, acabamos sempre por formar turmas engraçadas e fazemos exercício ao mesmo tempo que nos divertimos. Desta vez experimentei a aula de Activate, uma aula que se concentrou em cardio e na zona abdominal, muito divertida. De seguida a vez de bodypump durante 60min onde trabalhamos a zona superior, tonificamos e criamos músculo com o levantamento de pesos - mesmo aquilo de que preciso. Há aulas que são às escuras e ligam umas luzes coloridas para criar um ambiente diferente, a de bodypump é uma delas e torna a aula ainda mais animada sempre ao som das melhores músicas e com os melhores instrutores. Projecto fit para o verão, vamos lá!

Já analisámos as tendências no que diz respeito ao street style e à moda para a primavera, no entanto ainda não vos falei das tendências de beauté para a primavera que se aproxima. Todos os anos as tendências nesta altura do ano andam em volta do mesmo, os looks nude e au naturel e por isso mesmo reuni alguns dos essenciais para conseguirmos esse mesmo look. Para começarmos e atingirmos o look perfeito temos de limpar bem a pele, tonificar e hidratar, se não tiverem feito uma esfoliação à pouco tempo, devem ainda esfoliar a pela para que esta fique totalmente limpa e não haja células mortas. 

Em modo pink, é assim que começamos esta quinta-feira. Andei a espreitar as novidades das nossas lojas e marcas favoritas e decidi reunir as melhores peças num só post. A ZARA sugere-nos uma blusa assimétrica na parte de trás em tom coral, que podemos conjuugar com a bandolete aos quadrados da stradivarius, super gira e que faz a diferença em qualquer look. Podemos ainda usar uma saia evasé super gira, também da stradivarius, ou para ir à praia a H&M sugere-nos mais um modelo fantástico de bikini com um corte que favorece quase todos os tipos de corpo. A Essie, uma das minhas marcas favoritas, tem uma gama de tons maravilhosa e o punchy pink é um dos tons eleitos para esta primavera. Para finalizar, o perfume Elie Saab super feminino. Para quem anda nas suas corridas e idas ao ginásio, porque não experimentar os ténis da Pull&Bear? Parecem-me óptimos para treinarmos ainda com mais estilo, o que vos parece? 

Com o meu projecto verão a decorrer e todo o equipamento giro e nos tons de rosa e azul turquesa, vi que me faltava uma coisa no meu kit, um relógio de desporto e encontrei alguns modelos super giros no site do showroomprive e com descontos maravilhosos. Estes são 4 dos modelos que mais me chamaram à atenção, o preço também ajuda e o facto de serem puma, temos a garantia que são bons, certo? Alguma de vocês usa ou tem algum relógio para usar no ginásio, relógio de desporto? Contem-me tudo. Estou muito inclinada para o segundo modelo ou o terceiro, qual o que gostam mais? Espreitem outros modelos no site

Sem dúvida que a Primark tem vindo a surpreender. Há peças que todas sabemos que queremos e há peças que nos dão imenso jeito como as blusas de todas as cores e mais algumas. Depois há os básicos como as t-shirts que são óptimas, bem como a colecção gym que não tenho nada a dizer contra antes pelo contrário e depois há aquelas peças-chave da colecção que todas queremos. Este conjunto é vendido em separado e quero mesmo muito encontrá-lo para o usar e abusar este verão. Assim que o virem pelas lojas, toca a dar uma apitadela!

E é assim que se começa mais uma quarta-feira, com os meus cereais preferidos, morangos frescos e iogurte magro! Esta é a minha refeição favorita e adoro perder algum tempo com ela, nada melhor do que fruta e cereais para começar bem o dia, não acham? 

Sou super hiper mega fã da marca Essie, aliás, nunca escondi esse meu amor. Desde sempre que idolatro a marca não só pela sua qualidade mas também pela imensidão de produtos que oferecem, então em termos de gama de cores não conheço uma marca que me chame tanto a atenção como a Essie. Já para não falar do facto de ser uma marca que tem um conceito que se identifica muito comigo e que vai muito para além de uma marca de vernizes. As unhas são um dos nossos acessórios também e podemos usar um look total black e umas unhas vermelhas como o pop of color do nosso look. 

Sempre fui apaixonada pelos tons vermelhos nas unhas, super elegantes e ao mesmo tempo sexy e irreverente, aliás, é o que se diz de uma lady in red. Este kit foi o kit que sorteei na altura do dia dos namorados aqui pelo blog e para além de conter três tons MARAVILHOSOS da Essie traz ainda uma base e um top coat, provavelmente um dos melhores de sempre, o Good to Go! Os preços dos vernizes rondam os 10€ e vale cada cêntimo não só pelas cores, mas pela durabilidade e acima de tudo o brilho. Podem encontrar nos salões de cabeleireiro, em algumas perfumarias e sei que o Continente do Cascaishopping também vende Essie. 

Começar o dia da melhor maneira, a praticar exercício físico. Mais uma aula pela qual estava ansiosa e muito curiosa de experimentar, a aula CX Worx que trabalha a zona lombar e abdominal - exactamente aquilo de que preciso e que sou muuuuito preguiçosa. No entanto, lá fui eu até ao Holmes Place ansiosa por experimentar esta aula, e acabei por adorar! O instrutor, o Manel, sempre simpático a puxar imenso por nós, a ajudar-nos a fazer os exercícios da melhor maneira e não deixa que nos desleixemos. 

É uma aula intensiva de 30 minutos e só focada na zona lombar e abdominal, para ver se no verão temos uma barriga de fazer inveja. A aula passou a correr e os exercícios são muito variados, a turma é sempre divertida e acabamos por nos divertir sempre imenso porque o instrutor faz com que pareça super fácil (às vezes só gostava de me filmar para verem o meu jeitinho para fazer os exercícios, ia ser um sucesso no youtube). 

Desde as minhas primeiras idas ao Holmes Place que sinto já algumas melhorias, aliás, logo na primeira aula de airfit da qual vos falei, senti-me muito mais leve e muito mais saudável, esta é a vantagem do ginásio e de praticar exercício, sentimo-nos logo muito melhor com o nosso corpo e com a nossa mente. A aula de CX Worx teve bastantes melhorias no dia a seguir, apesar de estar um pouco dorida por já não trabalhar a zona abdominal há algum tempo. Agora esta semana vou marcar para fazer o meu plano de treino, tonificar para ficar fit para o verão. Quem está comigo? 

Hoje começo este sábado a falar-vos de uma novidade da Garnier que tem vindo a fazer parte da minha rotina diária de há umas semanas para cá. Já andava desejosa para experimentar os novos hidratantes corporais para duche, e a Garnier lançou um hidratante para o nosso corpo para usarmos no duche o que nos poupa imenso tempo e deixa a nossa pele super hidratada e macia logo de manhã ou ao fim do dia e sabe super bem. Tenho andado super viciada neste hidratante, para além de ter uma textura super suave, a sua aplicação deixa a pele super hidratada e macia logo na primeira vez que o usamos. Estou completamente rendida.

Parece que os dias estão a melhorar e com eles já só penso no sol e nos dias cheios de luz. A primavera é sem dúvida uma das minhas estações favoritas, começamos a vestir peças mais leves, cores mais vivas e o sol começa a aparecer para nos animar um pouco mais. Gosto imenso de dias com luz, para além de me deixar 30 vezes mais animada, é sempre uma desculpa para usarmos e abusarmos de um acessório que eu adoro, os óculos de sol.