E os treinos intensivos continuam! A aula de bodypump é sem dúvida uma das mais intensivas no Holmes Place, principalmente para alguém como eu com 1.60m. O meu objectivo no ginásio é o de tonificar e de ficar fit para o verão e esta é uma das aulas recomendadas. São 60minutos intensivos de exercícios onde vamos praticando várias séries ao som de várias músicas, o que faz com que o tempo passe a correr. A aula é sem dúvida bastante puxada e não nos desleixamos, para quem está a começar, como eu, não abuso nos pesos que levanto - até porque costumo ter algumas dores de costas no dia-a-dia, e por isso mesmo tenho de trabalhar mais esse músculo e a pouco e pouco vou ganhando alguma resistência.

Achava que a aula me ia custar muito, porque eram 60minutos intensivos, mas passou a correr e foi super divertida. Cheguei ao fim a sentir-me super bem e a querer repetir, não só porque não abusei nos pesos que levantei - levantei o recomendado - e senti-me com muita energia. Já experimentaram bodypump? 

Acessórios, acessórios e mais acessórios! Todas nós somos loucas por brincos, pulseiras, colares, anéis.. E depois ainda há lojas como a Matilda que lança modelos e peças maravilhosas e irresistiveis, é o caso destes brincos statement com um toque de cor, super originais e super femininos.

A somar a toda esta beleza, está o cor-de-rosa que faz com que sobressaiam em qualquer look, e é a cor tendência. Não são lindos de morrer? Estou apaixonada pelos brincos, acho-os lindos de morrer e já estou a idealizar imensos looks diferentes com eles. Alguém tem sugestões?

Espreitem esta e outras peças da colecção da Matilda aqui.

A H&M apresentou ontem uma série de novidades, para além da fantástica colecção Conscious que chega em Abril às lojas, em breve vamos também conseguir dar uma espreitadela nos novos modelos de bikinis e de fatos de banho da H&M. Vai ser um verão inspirado no mundo selvagem e com um estilo boho. Reuni alguns modelos dos quais gostei bastante num só post - o triquini e o bikini laranja por exemplo são dois dos modelos que vou querer espreitar de perto. E vocês? Já têm favoritos?

Já vos tinha falado em alguns produtos essenciais que não dispenso no que toca aos cuidados com o cabelo, os óleos e os serúns são sem dúvida dois dos produtos essenciais para combater pontas espigadas e para quem quer ter um cabelo nutrido, suave e sublime. A L'Oreal lançou o óleo extraordinário, até já vos falei dele aqui e foi considerado como um dos meus produtos de eleição. Desta vez trago-vos duas novas fórmulas ainda melhores para as necessidades dos cabelos finos e outra para os cabelos pintados, o Óleo Extraordinário Cabelos Finos e o Óleo Extraordinário Color Vive.

Esta semana foi uma semana dedicada à primavera, hoje falamos de decoração e como a nossa casa pode dar as boas vindas a esta nova estação. Para isso recorri ao lookbook de inspiração da ZARA Home que nos dá uma óptimas ideias e tem imagens fantásticas para nos guiar nesta tarefa. As borboletas, os motivos florais e a paleta de tons suaves são os principais elementos que compõe este lookbook maravilhoso, a colecção está recheada de peças que transpiram e respiram o bom tempo e são essas peças mesmo em que devemos apostar para dar as boas vindas à primavera na nossa casa.

 De vez em quando sabe bem comer um doce, ou deliciarmo-nos com uma fatia de bolo. Nunca fui a maior fã de doces e de bolos, sempre fui muito mais fã de uma boa tablete de chocolate, até ter conhecido O Bolo da Marta, um bolo com base de suspiro que é maravilhoso. Todos os dias há novidades e bolos diferentes, cada fatia custa 2,50€ e podem ainda encontrar chocolate quente, a taça esmigalhada, chás e aquele que para mim é o bolo favorito, o Bolo da Marta com gelado do Santini - os melhores gelados sem qualquer sombra de dúvida. 

Fazem parte da colecção Conscious Exclusive da H&M e são dos acessórios que ninguém vai querer perder esta estação. Estou completamente apaixonada pelas sandálias, cheias de detalhes e de pequenos apliques, bem como os brincos que se tornam indispensáveis num look boho chic. Agora resta-nos esperar pelo dia 10 de Abril para ir correr até ao Chiado para conhecer a nova colecção e ver de perto e ao vivo as novas peças - estas sandálias hmmmmm... um must!

Hoje damos as boas vindas à primavera, começamos por falar de alguns produtos que combinam na perfeição com esta estação do ano que agora começa. A ZARA Home sugere-nos uma colecção cheia de estampados florais ou com borboletas e para dar um cheirinho extra a primavera, porque não o Clinique Happy in Bloom que é maravilhoso ou o novo Daisy de Marc Jacobs - duas novidades que não vão querer perder de vista. É ainda a estação do ano onde podemos e devemos apostar nas sandálias, a ZARA tem uma colecção super gira de sandálias e porque não aproveitar e aderir à tendência das jardineiras? Experimentem os dois juntos, fica super giro e trendy!

Quanto à beauté, a colecção Spring da Dior está fabulosa com tons suaves e inspirados em motivos florais, podemos ainda optar pela colecção da Yves Saint Laurent que nos apresenta tons deliciosos de batons e para retocar, nada melhor do que o espelho inquebrável da Tweezerman para termos sempre à mão, o que me dizem? Vamos dar as boas vindas à primavera e em grande!

Sou a maior fã desta combinação - white & nude - ou white & beige. Sem dúvida que é uma combinação clássica e que resulta lindamente, adoro usar um look total white e finalizar com uma peça nude, ou ao contrário embora seja menos usual. A culpa desta combinação também é da ZARA que lança peças e as dispõe de forma a que o nosso gosto visual seja melhorado ao longo dos tempos. E sim, esta fotografia foi tirada nos primeiros dias de Março, nos primeiros dias de primavera onde usei e abusei das minhas strappy sandals novas da nossa querida ZARA, classy & perfect.