Desde que experimentei pela primeira vez os snacks de fruta que não os consigo largar, já vos tinha falado sobre estes snacks saudáveis, perfeitos para quem costuma atacar a dispensa - como eu - ou para matar a fome durante o dia sem ingerirmos muitas calorias. Depois de vos ter mostrado as três variedades de maçã, decidi experimentar esta novidade da Fruut, Pêra Rocha e devo dizer-vos que é o meu favorito! Adoro atacar a dispensa, principalmente quando sei que tenho lá este pacotinho mágico. 

Para quem está a perder peso ou quer perder peso é uma óptima opção para associar também ao ginásio. Se estão a querer adoptar um estilo de vida mais saudável e trocar aqueles snacks mais calóricos que comem a meio da manhã ou a meio da tarde, menos calorias e o sabor é fantástico. Ando viciada nestes snacks.

Podem encontrar à venda nos hiper e super mercados, experimentem, é óptimo!

Quem é que prefere ficar mais uns minutinhos na preguiça em vez de levantar logo o rabo cedo da cama? E depois quem é que se queixa que não tem tempo para cuidar da pele como deve ser ou de nos maquilharmos com tempo? Pois bem, hoje venho falar-vos da novidade da Maybelline. Foi um dos produtos que destaquei durante o mês de Outubro, foi um dos produtos favoritos. Apresento-vos o novo BB Cream Dream Pure com uma acção anti-imperfeições e com oito benefícios num só creme. É um BB Cream que para além de diminuir as imperfeições na pele, pontos negros, borbulhas... minimiza os poros, atenua as manchas e a vermelhidão e ao mesmo tempo hidrata e suaviza a pele. O que é o melhor de tudo isto? É oil free!!! O que é que eu vos ensinei no vídeo sobre como encontramos a base ideal (aqui)? Pois bem, amigas este BB Cream é para vocês! 

A juntar a tudo isto, tem FPS de 15, o que nos protege a pele durante todo o ano. O preço é de 10.99€ e podem encontrar à venda nos locais habituais Maybelline.

Durante o mês de Novembro e o mês de Dezembro  está a decorrer no Casino Lisboa o Arena Live, concertos grátis de nomes como Mafalda Veiga, The Gift, Buraka, Richie Campbell, Os Azeitonas, Deolinda entre muitos outros. E ontem, fui até ao Casino Lisboa jantar no Arena Lounge ao som de Os Azeitonas.

Sem dúvida uma das gamas favoritas do ano, a Redken surpreendeu-me e fez com que não deixasse de a usar desde o primeiro dia, é a Blonde Idol, a gama especial para reavivar e reanimar os cabelos loiros (aqui). Cabelo suave, brilhante e o loiro mais vivo e mais destacado são essas as promessas bem cumpridas desta gama e hoje, tenho um kit para oferecer. 

O kit que tenho para oferecer é composto por 1 custom tone - o produto mega estrela da gama, 1 champô e 1 máscara de cabelo maravilhosa para deixar o cabelo brilhante, hidratado e suave. A vencedora do passatempo foi a Carmen Sofia Ricardo Mendes de Portimão, muitos parabéns! Agradeço ainda a todas pela vossa participação, estejam atentas aos passatempos que ainda estão a decorrer e em breve haverá mais novidades ;) 

Se há coisa que eu mais adoro é de tecnologia e nesta altura do ano somos bombardeadas de coisas novas, de novidades e acabam sempre por ser óptimas ideias de presentes para oferecermos (até mesmo a nós mesmas). Juntei algumas sugestões de presentes que estão em desconto (em exclusivo aqui), desde as máquinas fotográficas instantâneas, aos iPhones que são restaurados por isso estão com um preço mais baixo dos iPhones vendidos nas lojas. 

Os últimos dias foram absolutamente mágicos, sabe tão bem voltar àquela cidade que, para além de Lisboa é a cidade onde não precisamos de um mapa para nos orientarmos. Reviver e revistar lugares que nos trazem boas e muitas memórias e assim foi em Paris. Aproveitei para ir visitar a minha melhor amiga e a minha prima que estão por lá e matar saudades também desta que é a minha cidade de eleição e a cidade onde vou sempre voltar sem pensar duas vezes. Hoje estou de volta ao trabalho, há muita coisa para fazer e temos de voltar à rotina, em breve partilho as fotografias dos meus dias em Paris, para quem tem muita curiosidade pode sempre espreitar o meu instagram (@jufcarreira) que foi bombardeado por fotografias da minha cidade. 

Agora que estou de volta preciso também da vossa ajuda com um trabalho de mestrado, preciso que me respondam a um inquérito e se possível partilhem com os vossos amigos (aqui). Há também um passatempo a decorrer onde ofereço um vale de 100$ para renovarem o vosso guarda-roupa, estão à espera de quê, participem (aqui).

A minha estadia em Paris foi maravilhosa e foi um local onde aproveitei também para fazer algumas comprinhas de Natal. Como sei que nesta altura do ano começamos a ficar sem ideias e o prazo para os presentes começa a apertar, decidi dar-vos algumas sugestões de presentes e lembranças por menos de 40€ que podem oferecer às amigas, à mãe, às avós, à irmã ou até mesmo comprarem um miminho para vocês. 

Um pack de sabonetes ou de "cheirinhos" é sempre um presente que a minha mãe gosta de receber - trouxe-lhe 4 sabonetes que Paris e adorou, descobri este pack fantástico da Ach Brito que pode ser um óptimo presente, os sabonetes são óptimos e o cheiro é delicioso. Bem como a vela aromática que também é super gira e fantástica para quem procura uma lembrança para o Natal por um preço mais em conta. Para as amigas, por que não uma escova Tangle Teezer? Sem dúvida que já não vivo sem a minha e é um presente diferente e muito útil. Para as amigas mais preocupadas com a pele, a Vichy tem o Normaderm, o creme hidratante que ajuda a combater as primeiras rugas, ou para as makeup addicts por que não o pó iluminador da Revlon? 

Aproveitei ainda que hoje é segunda-feira e estes produtos de que vos falo estão com promoções, podem ainda encontrar mais sugestões de presentes aqui ou até mesmo aqui. 

Começamos o dia a falar de beleza, de cuidados de cabelo e de mimos. Como sabem sou grande fã da Pantene, uma das marcas que trata melhor do nosso cabelo. Na altura que fui a Madrid fui conhecer alguns segredos e truques directamente dos hairstylists da Pantene no que toca à reparação e protecção do cabelo. Uma das gamas que me aconselharam para o meu tipo de cabelo foi a gama Repara e Protege, uma gama que tem como principal cuidado a reparação profunda do cabelo, deixa o cabelo super solto, leve e reparado. Esta gama é composta por um champô, um condicionador e uma máscara que é maravilhosa!! 

Podem encontrar esta gama à venda nos hipermercados e ainda as ampolas Pantene, que são as minhas salvadoras SOS. São ampolas de 15ml que reparam o cabelo em profundidade em apenas 1 minuto, para quando estamos a correr e precisamos de cuidar do cabelo mas não temos assim tanto tempo, são a escolha ideal. Para além de estar a usar esta gama, estou também rendida ao EOS de limão que comprei em Londres, um bálsamo para os lábios que me deixou completamente fã, deixa os lábios maravilhosos, super suaves e hidratados. A juntar a tudo isto, o meu adorado da vida que recebi nos anos, o Honey de Marc Jacobs - não me consigo separar dele, é só bom demais!

A missão de hoje? Dar um toque de cor a esta terça-feira. E como? Com a colecção de vernizes que as bloggers do Jumbo lançaram em conjunto com a INOCOS. Há um tom para cada uma de nós, entre os tons nude, os tons alaranjados, os azuis ou os vermelhos.. O mais dificil é mesmo escolher qual é que vamos usar primeiro.

A minha secretária foi invadida pela colecção completa, na altura até partilhei convosco no instagram (@jufcarreira) e confesso que desde então que tenho estado a usar o tom romã e o tom algodão, são os meus favoritos. 

Sempre ouvi dizer que o lugar que podemos chamar de casa é onde está o nosso coração. O meu coração desde sempre que esteve em Paris e por isso posso dizer-vos que hoje acordei, em casa. Esta cidade diz-me tanto, tem tanto para me dar, tantas memórias nestas ruas, tantas coisas boas. Sabe bem estar de volta a Paris. 

Podem ir seguindo os meus dias por aqui no instagram (@jufcarreira) e claro deixarem as vossas sugestões, porque já conheço Paris de uma ponta a outra, pelo que vou passar os próximos dias a explorar as ruas, novos lugares, novos cafés, revistar lugares que me dizem muito, passear no fundo. Aproveitar que estou de volta a casa. Não há cidade como esta, em parte nenhuma do mundo.