Pois é, já não é segredo nenhum que as panquecas de aveia não só fazem bem à saúde como estão "na moda". Sem dúvida que substituir a farinha tradicional pela farinha de aveia e o leite pelo leito de aveia faz toda a diferença, não só em termos de nutrição mas também no que toca aos benefícios. Para quem é vegan ou quer adoptar um estilo de vida mais saudável, esta solução é óptima e por aqui temos feito panquecas com alguma frequência. 

Desde panquecas de banana (sem hidratos), panquecas de aveia, panquecas de aveia com iogurte... Enfim. Há uma série de possibilidades e uma série de receitas saudáveis, rápidas, baratas e muito fáceis de fazer e a juntar a tudo isto claro, um pouco de imaginação! Nada como experimentar novas combinações de sabores, ainda por cima nas panquecas que fica tudo óptimo!

Esta é outra das minhas sugestões para um pequeno-almoço ou lanche saudáveis, as panquecas de aveia e iogurte com morangos frescos e maçã desidratada da Fruut, é uma combinação maravilhosa o estaladiço da maçã em contraste com as panquecas, o fresco do iogurte e o sabor maravilhoso dos morangos. Yummmmm!

Nunca escondi o meu amor por Balmain e parece que a H&M acertou em cheio para a próxima colaboração. Depois de Wang, é a vez de Balmain que vai desenhar uma colecção para a H&M que chegará às lojas no dia 5 de Novembro. Fico ansiosamente à espera de um lazer cheio de aplicações ou de um vestido ao estilo daquele que a Kim Kardashian usou nos MTV Awards e que eu AMEI! Estou a contar os dias, ansiosa por ver a colecção e todas as peças!

Quem me acompanha nas redes sociais viu que estive em Paris a convite da C&A para conhecer as novidades da marca para a próxima temporada. Foi um encontro a nível internacional que contou com cerca de 19 países diferentes, 19, dos 21 onde a marca está presente. Foi sem dúvida uma experiência muito boa pois conhecemos os responsáveis da marca a nível global, desde os designers da marca, aos responsáveis pelas compras de tecidos, comunicação e relações públicas entre muitos outros. 

O que é bom acaba de pressa, pelo menos é o que dizem e este fim-de-semana com cheirinho a verão soube pela vida. Apesar dos imensos trabalhos e entregas finais deu para dar uns bons mergulhos e aproveitar o sol e o calor que se fez sentir nestes dias, aproveitei ainda para estrear a minha almofada de praia nova da Maria Cenoura, adorei este padrão, este é o modelo Salgados que faz parte da nova colecção da marca. Tive imensa pena de não ir ao piquenique de lançamento, mas acabei por não perder pitada do que se passou e rendi-me a esta colecção que é inspirada nas Praias das Nossas Vidas.

Podem ainda aproveitar o código exclusivo para as leitoras do blog e encomendarem a vossa favorita, basta introduzirem o código SKETCHBOOKSIX e as terão 20% de desconto na colecção deste ano, até dia 21 de Setembro (final do verão). Este desconto não é acumulável com outras promoções que vão existindo, aproveitem que são almofadas bem giras para usar e abusar! E porque não para oferecer também às amigas? Juntas criamos um verão melhor, vamos lá que ele está só a começar! Podem comprar aqui.

Já há algum tempo que estava para vos mostrar este macacão da Trendy Chic Lx (aqui), nesta altura do ano e assim que o calor começa a chegar, é o tipo de peças que mais gosto de usar. São peças super práticas e fáceis de conjugar, já para não falar do facto de serem super confortáveis.

Temperaturas altas gritam por biquinis, roupa de praia, acessórios coloridos e muitos estampados! Este ano a Oysho tem uma colecção que combina várias tendências, desde as tendências boho nos acessórios, aos padrões e estampados com frutos ou flores tropicais.  Estas são algumas das fotografias que foram tiradas durante a nossa trip até à Comporta a convite da marca para conhecermos as propostas para este verão.

Em modo cor-de-laranja! Maio pede por cor, looks animados e cores vivas! Para este mês, elejo a laranja como inspiração, Sumol de laranja para refrescar e todos os acessórios que esta altura do ano assim o exigem - uma mochila para levar tudo o que é preciso, uns ténis para a correria do dia-a-dia, uma almofada de praia para um mergulho na hora de almoço e muita cor! 

Adoptar mais cor e optar por looks mais alegres, é esta a missão do mês de maio, é esta a minha fruitofchoice!

Viagens, viagens e mais viagens. Sabe tão bem viajar, certo? Já vos tinha mostrado uma das novas aquisições aqui de casa, a mala rosa da American Tourister no modelo San Francisco. No entanto, hoje venho mostrar-vos o resto da colecção, visto que decidimos dar uma reviravolta nas nossas malas enfadonhas que estavam todas fechadas na arrecadação. Estavam velhas e já muito usadas, umas até já faltavam algumas peças e precisavam mesmo de ser repostas e substituídas. 

Ontem contei-vos um pouco da história que está por detrás daquele que é o modelo de it-shoe da temporada, os Stan Smith da Adidas. Hoje venho dar-vos algumas dicas de como os devem usar e de looks giros bem conseguidos com este modelo que é um ícone a nível mundial.

Toda a gente anda louca com eles, mas poucas sabem um pouco da história deste icónico modelo da Adidas que agora volta em força. A Adidas fabricou o primeiro modelo a meados dos anos 60, mas foi nos anos 70 que este modelo ganhou mais força quando o tenista Stan Smith usou aqueles que seriam os primeiros ténis em pele, a partir daí nasceu a febre deste modelo da Adidas, único, minimalista e de design simples. Ao contrário dos outros modelos da marca, os Stan Smith não têm as três riscas diagonais que são tão características da marca, mas sim 3 perfurações laterais mais discretas nos ténis. Os anos 80 imortalizaram este modelo e agora, alguns anos depois voltam a ser um verdadeiro sucesso e uma peça-chave nos looks de dia-a-dia. 

A minha mãe teve uns Stan Smith e contou-me que na altura eram uma loucura, quando tinha a minha idade toda a gente os usava e eram o verdadeiro it-shoe. Parece que alguns anos depois a história se repete, right?

Gosto muito deste modelo, principalmente quando têm história por trás. Tenho pena de não ter ficado com os da minha mãe, tal como fiquei com o modelo Wayfarer da RayBan do meu pai, gostaria de ter ficado com uns Stan Smith, mas como a minha mãe não os guardou, acabei eu por trazê-los para casa. Quem sabe daqui a uns 40 anos voltem a ser a febre que são hoje!