# SHOPPER XL

Ultimamente ando muito mais fã de malas XS do que de malas XL, mas a verdade é que todas nós precisamos de uma shopper XXL para as viagens, como mala de mão. Normalmente coloco a mala XS que quero usar na viagem na mala de porão e levo uma shopper grande comigo na viagem para conseguir levar tudo e mais alguma coisa comigo. Não há nada mais prático do que levarmos malas grandes e espaçosas connosco, para conseguirmos levar tudo o que precisamos connosco - bilhetes de avião, guias de viagem, powerbanks, carteira, telefone, máquina fotográfica, enfim uma série de coisas que não vão na mala de porão e que dão sempre jeito ir connosco. A eleita é a Capriccio bag da FURLA que já não é novidade por aqui, foi a mala que me acompanhou na viagem até Sevilha e acaba por ser muito muito prática, para além de ser a nova it-bag da marca! 

# ACESSÓRIOS CLÁSSICOS

Um relógio dourado, os fios dourados do costume e anéis mais discretos. Normalmente são estes os acessórios que costumo levar e que acabo por usar muito na viagem, são os chamados acessórios do dia-a-dia e depois, levo outros acessórios mais marcantes e statement na mala de porão para usar em looks mais formais, os looks para o jantar por exemplo. Ao levar os fios dourados (deste género) logo postos comigo, evita que se embaracem todos na bagagem de porão.

# ECHARPE XL

Todas nós sabemos que o ar condicionado dos aviões e dos aeroportos costuma estar sempre no máximo e eu pessoalmente odeio ar condicionado e costumo ficar com imenso frio, por isso costumo levar um echarpe XL durante a viagem, especialmente quando viajo durante o verão para evitar levar casacos e me proteger das diferenças de temperatura. 

# BÁLSAMO LÁBIOS

A louca dos bálsamos de lábios e dos cremes de mãos leva SEMPRE pelo menos um bálsamo de lábios e um creme de mãos na mala e viagem, precisamente porque costumo ficar com os lábios super secos por causa das diferenças de temperatura e do ar condicionado altíssimo. Nada como termos um bálsamo de lábios e um creme de mãos sempre por perto para hidratarmos e cuidarmos das zonas mais sensiveis. Gosto muito dos hidratantes da EOS e da La Roche Posay para os lábios mais gretados e em caso de SOS, quanto a cremes de mãos, o da La Mer é o meu favorito!

# ÁGUA DE BEAUTÉ

E por falar em hidratação, desde que descobri a Eau de Beauté da Caudalie que não quero outra coisa. É o aliado perfeito para levarmos connosco no avião, de tal maneira que têm em formato travel size para que possam ter um sempre convosco e um em casa. A Eau de Beauté da Caudalie é perfeita para refrescar, para fixar a maquilhagem e ainda ajuda a hidratar e a dar um up ao rosto, fica mais luminoso e ajuda a disfarçar aquele aspecto mais cansado e "baço" que as viagens de avião provocam na pele. 

# CALÇADO CONFORTÁVEL

Bem acho que aqui não é preciso dizer nada, certo? Ahah! Seja em look de aeroporto ou do dia-a-dia, os ténis são sempre o calçado de eleição. Confortáveis, giros e uma das minhas "signature pieces", especialmente para o verão, nada como uns Converse All Star ou uns Adidas para compor os looks e estarmos sempre mais confortáveis. Quanto às viagens no inverno, opto sempre por botas do estilo militar e daquelas que tenham já "muita pedalada" para que estejam perfeitamente moldadas ao pé. O que interessa é que seja um calçado com o qual nos sintamos confortáveis e que acima de tudo seja prático - até porque há aeroportos em que temos de nos descalçar e não há nada pior do que aquela sandálias cheias de atilhos até ao joelho ou botas cheias de voltas e voltinhas que dão uma trabalheira a descalçar. Simple & Easy!

# iPAD & REVISTAS

Se há coisa que eu adooooro fazer nos dias de viagem é ir com alguma antecedência para o aeroporto para ir espreitar as revistas internacionais, normalmente é a altura em que compro um carregamento gigante e uma das maneiras de me manter entretida durante o voo. Costumo levar também o iPad comigo onde vou aproveitando para planear a viagem, onde levo as confirmações de hóteis, bilhetes electronicos entre outras informações importantes para a viagem, daí a precisar de uma shopper XL para levar isto tudo mais a máquina fotográfica, os carregadores etc.

# EFFORTLESS HAIR

E o que quer isto dizer? Pois bem, optar por penteados práticos para os dias de viagem, temos sempre a hipotese dos chapéus e dos lenços na cabeça, mas sou adepta de apanhados "despentados", de rabos de cavalo ou do cabelo da forma mais natural possível. Nada de penteados muito elaborados, normalmente levo a franja apanhada de lado para não ganhar vida com a electricidade estáctica ou o cabelo apanhado num rabo de cavalo despenteado, algumas imagens de inspiração aqui. 

# MESSY BUN

Dos mais práticos, rápidos e simples de fazer, especialmente nos dias em que está mais calor. Os apanhados despentados continuam a ser super tendência e uma das formas mais giras de quebrarmos um look mais formal (quando pudemos). Nada como o contraste de um cabelo mais despenteado e desorganizado em contraste com um look de trabalho para compor um coordenado perfeito e conseguirmos um bom equilibrio. Além do mais, estes dias de calor ainda pedem uns penteados assim, para ajudar a refrescar. 

# LOW PONYTAIL 

Uma sugestão mais chic e bem ao estilo parisiense, um rabo de cavalo apanhado na parte de baixo com um elástico bem fininho, o cabelo texturizado com um spray de efeito beach waves e para terminar o detalhe que vai fazer toda a diferença e que lhe vai dar a sua graça - uma fita de veludo bem fininha a tapar o elástico e a terminar num laço.

# TOP HALF BUN

Uma das opções para cabelo comprido, sem dúvida e que fica super giro para quem tem franja. Pegar numa mexa de cabelo e enrolá-la no topo da cabeça num "bun" despenteado é uma das inspirações de penteados que podemos, e devemos usar nesta rentrée. Nas pontas, um toque com o modelador para caracóis para lhe dar algum movimento. Uma espécie de penteado a la Brigitte Bardot do século XXI, o que me dizem? How cute!

# SCARF IN MY HAIR

Os lenços foram mais do que usados e abusados esta temporada e nada como prolongar esse "cheirinho a verão" mesmo em dias de trabalho. Além do mais, há mil e uma maneiras de os usarmos: seja embutido em tranças, a fazer de bandolete ou de fita do cabelo, a prender a franja ou simplesmente para tapar o elástico de um rabo de cavalo. Um toque de cor e perfeito para completar os looks mais simples. 

# BRAIDED CROWN

Para quem é adepta do Blunt Cut (aqui), pode sempre dar um twist com uma trança a prender na parte de trás do cabelo. É mais simples do que parece, com a ajuda de uma amiga basta pegar em duas mexas de cabelo e ir embutindo uma na outra em formato de coroa, depois é só prender com ganchos na parte de trás do cabelo.

casaco ZARA (FW16) # top MANGO (FW16) # calções Pull&Bear (SS16) 

ténis Gazelle adidas Originals # batom Bobbi Brown Parisian Red

 Este tipo de t-shirts são cada vez mais tendência, as tshirts com uma inspiração mais rock e cool, seja com nomes de bandas ou com logos como esta do Hard Rock Café que surgiu em parceria com a Pixie Lott. Conjuguei-a com uma saia de ganga de corte vintage da Pull & Bear e como acessórios escolhi a badana vermelha para lhe dar alguma cor. Quanto a calçado, os Vans brancos e para finalizar a metropolis da FURLA, não resisto! 

t-shirt Pixie Lott for Hard Rock Café | saia Pull&Bear

ténis Vans | mala Metropolis FURLA

É um iluminador em stick prateado que podemos aplicar directamente no rosto, no corpo [em zonas estratégicas como nos ossos do decote por exemplo] ou nas mãos e aplicar com os dedos no rosto. Gosto muito do efeito que dá, é um iluminador mais esbranquiçado em tom prata e o facto de ser em stick facilita não só o seu transporte - bom para levar de férias connosco e também a sua precisão ao aplicar na zona C por baixo dos olhos e no alto das maçãs do rosto com a parte mais fina do iluminador. 

 Sem dúvida alguma que os animais são uma companhia incrivel e não há nada como mimá-los como realmente merecem. Tirarmos um tempo dos nossos dias para brincarmos com eles, dedicarmos-lhes alguma atenção, irmos correr ou simplesmente deitarmo-nos no sofá a aproveitar a sua companhia. Queremos mais manhãs como esta, dedicada às coisas boas da vida e a quem realmente nos faz tanta companhia e que merece os nossos mimos. 

Já não é a primeira vez que as publico nem que as uso, já tinha publicado no instagram um look com elas [aqui] e desde então que as tenho usado vezes e vezes sem conta porque são sem dúvida muito confortáveis e conseguem ser uma peça que marque um look mais simples. Decidi conjugá-las com um macacão dentro do mesmos tons, também desta colecção da ZARA. Uma peça confortável e fresca para um dia quente e bem atarefado de um lado para o outro. Aproveitei para tirar algumas fotografias do look para vos mostrar o resultado desta combinação bem diferente e feminina de que tanto gosto. Espero que gostem!

macacão e sabrinas ZARA (FW16)

A chia é muito rica em fibras e vitaminas e pode ser usada das mais variadas formas, podem adicionar as sementes de chia em saladas, batidos, iogurtes, sobremesas entre outras. Uma das formas de consumirmos sementes de chia é chia hidratada - certamente já ouviram falar dos pudins de chia que funciona mais ou menos da mesma forma do que a chia hidratada com fruta. A chia quando é hidratada solta uma goma que dá uma textura meio gelatinosa e que acaba por dar alguma consistência aos batidos, sumos etc. Esta é uma das formas de que mais gosto, chia hidrata em fruta. Partilho convosco como podem fazer.

# INGREDIENTES

1 colher sopa de sementes de chia

100gr de morangos

água

sementes de cânhamo

sementes de abóbora

bagas de goji

começo por triturar os morangos juntamente com meia caneca de água. 

numa taça deito os morangos batidos e uma colher de sopa de chia e mexo bem para que as sementes fiquem bem distribuídas

reservo no frigorífico durante a noite para que a chia solte "uma gelatina" e engrosse a mistura

no dia seguinte é só acrescentar as sementes de abóbora, de cânhamo e as bagas de goji 

 Podem encontrá-los pelo menos no El Corte Inglês e sei que tambêm têm versões em preto e em dourado que são super giras. Os prateados já cá moram e estou ansiosa por estrea-los. Ideias de looks? O que sugerem?