RUNWAY # O baile de máscaras da maison Dior
This is... the Dior Ball!
Todas nós sonhamos com um vestido de princesa, um vestido comprido, bordado, com tule e detalhes especiais. Todas nós, em alguma altura das nossas vidas sonhámos em ser princesas, nos mascarámos no Carnaval ou pediamos às nossas mães para calçarmos os sapatos de salto alto e experimentarmos as saias e vestidos que tinha no armário. A Dior leva-nos uma vez mais a sonhar com este mundo encantado de princesas, num baile marcado por máscaras, flores, penas e detalhes que marcaram a diferença. O universo da maison Dior reúne-se num baile de máscaras e é a proposta da marca para a sua colecção de alta costura desta primavera.
As modelos podiam ter desfilado apenas com os maravilhosos vestidos compridos, de cintura marcada e com detalhes especiais, mas Maria Grazia Chiuri levou o seu primeiro desfile de alta costura para a maison Dior a um outro nível. O ambiente estava criado, os cenários são sempre maravilhosos e desta vez, enquadrou o desfile a 365º. Entramos num verdadeiro jardim de flores, um cenário marcado por flores, plantas, espelhos que mistura sonho e mistério com a magia e elegância de Christian Dior. E que tendências podemos reter deste desfile maravilhoso? Os kitten heels vieram para ficar, definitivamente, as botas também são um must e claro, a tendência "lingerie" continua - rendas, peças femininas, corpetes, espartilhos. As mangas em balão, as capas, os vestidos cintados, o tule e as rendas são as principais tendências e as propostas que desfilaram neste jardim encantado e estas são algumas das minhas peças favoritas.
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ph via VOGUE
LONDRES # Around Covent Garden
Um dos meus lugares favoritos em Londres, Covent Garden e claro que foi logo a primeira paragem, assim que deixámos as coisas na nossa London House, seguimos para lá. Covent Garden já por si é um lugar especial, cheio de pessoas, de lojas giras e coisas boas que vale a pena explorar. Aqui encontram lojas como a Chanel, Dior, Ladurée, Paperchase (uma perdição para viciadas em stationery) e um dos restaurantes do Jamie Oliver, onde acabámos por almoçar no primeiro dia.
As montras das lojas são todas lindas de morrer as ruas decoradas com luzes e enfeites de natal tornaram esta zona (ainda) mais bonita. Um lugar de paragem obrigatória e que têm de visitar e explorar na vossa próxima visita à cidade.
COACH # 3 Nutricionistas para seguir
Blogs, livros, sites, hoje em dia não há desculpa para não estarmos informadas, tirarmos ideias de receitas saudáveis ou experimentarmos coisas novas. Mas quando precisamos de uma daily dose de inspiração e umas quantas lições sobre nutrição? Precisamos de algo mais imediato e por isso mesmo, nada como tirarmos partido das redes sociais e aproveitarmos para fazer uma pequena pesquisa ou um refresh na nossa inspiração para a ementa da semana. Seleccionei as 3 nutricionistas mais giras do país e que nos dão dicas úteis, ideias de refeições saudáveis e algumas delas, até nos dão algumas lições no snapchat, respondem a dúvidas entre muitas outras coisas, tais como a Catarina Lopes que está sempreeee bem disposta.
# Catarina Lopes
É precisamente pela Catarina que começamos, sempre bem disposta, animada e que todos os dias nos explica um pouco mais sobre o mundo da nutrição. Todos os dias há um tema diferente a ser discutido e explicado no seu snapchat. Para além de esclarecer todas as dúvidas, ficamos a perceber tudo direitinho. Para além das dicas de refeições, snacks e novidades saudáveis no supermercado, a Catarina partilha ainda connosco alguns dos seus treinos diários para nos ajudar a dar uma motivação extra.
https://www.instagram.com/p/BNVDCKxlWXa/embed/captioned/?cr=1&v=7
# Mariana Abecasis
A Mariana Abecasis é conhecida por ser nutricionista da Carolina Patrocínio que lançou um livro sobre o estilo de vida saudável com dicas de treinos, planos de alimentação e dicas que também pode ser seguidas através do instagram da Mariana, com dicas de refeições rápidas, snacks, entre muitas outras coisas.
https://www.instagram.com/p/BLJJBe1hCmN/embed/captioned/?cr=1&v=7
# Lillian Barros
Last but not least, a Lillian Barros. Super simpática, bem disposta, autora de um blog, o Santa Melancia onde vai partilhando alguns momentos do seu dia, bem como nas suas redes sociais. Podemos vê-la em vários programas de TV a dar conselhos de nutrição, ideias de refeições saudáveis entre muitas outras coisas.
https://www.instagram.com/p/BGw2adEPmbA/embed/captioned/?cr=1&v=7
WHAT TO WEAR # Casual work
that simple and basic formula
Prontas para mais uma semana? Depois das festas há que desenjoar dos looks mais marcantes, e mesmo com pouca inspiração nada como recorrermos à formula que nunca falha: lingerie confortável em renda, aquela camisa branca que nos assenta na perfeição, jeans escuros, ténis e um blazer. E claro no que toca a make up, optamos por um rosto natural, com um acabamento perfeito, mas damos um toque com um batom de cor forte e acabamento mate como o Diva da MAC Cosmetics. É o perfect match para este look.
E agora vocês perguntam, como é que encontramos a camisa perfeita? Eu dou algumas dicas, neste post.
camisa, jeans, blazer ZARA # ténis Adidas # mala Coccinelle
perfume CHANEL # batom MAC Cosmetics # lingerie Intimissimi
MICROTREND # Jardineiras
Vejam só quem está de volta! Pois é, as jardineiras vão voltar em força, já começámos a ver algumas lojas com esta peça em colecção, mas esta primavera vai ser uma das peças must-have onde podemos e devemos apostar. Conforto, estilo e acima de tudo uma peça muuuuuito versátil. Os anos 70 continuam a ser uma inspiração gigante para a temporada que aí vem - muito denim, blusas bordadas, com folhos, as franjas no cabelo, botins e agora também as jardineiras. E no que toca a jardineiras, vale tudo: em ganga, camurça, calções, saias, calças, pretas, brancas, às riscas... Reuni algumas imagens de inspiração para irmos já pensando como conjugar esta microtrend.
Quem é que se lembra das jardineiras e das calças "do velho"? Aquela pequena lojinha que havia na Baixa e que tinha filas e filas para pagar, e que era onde nós, adolescentes íamos gastar as nossas mesadas. Queremos o velho de volta com as jardineiras das riscas please!
COOL PLACES # Cais da Pedra
delicious tip: os folhados de
queijo de cabra
Sem dicas para o fim-de-semana? Pois é, parece que este post veio mesmo a calhar. Chega o fim-de-semana e queremos aproveitar para passear, relaxar, explorar coisas novas e maximizarmos o tempo ao máximo, longe da correria da semana. Lisboa então tem tanto por explorar e dá gosto passear nesta cidade, esta luz maravilhosa que nem nos dias de inverno nos consegue desiludir - e já tivemos dias tão bons! O Cais da Pedra é um dos locais perfeitos para visitar, seja ao fim do dia, durante a semana para um almoço rápido, ou ao fim-de-semana com mais calma e rodeados de amigos e da família.
Fica em Santa Apolónia e é sem dúvida um dos restaurantes e espaços mais giros de Lisboa. Um espaço com linhas minimalistas, simples e com detalhes que marcam e caracterizam o Cais da Pedra - a garrafeira, a cozinha em vidro ou o cantinho do bar com direito a DJ para animar ainda mais o espaço.
O plano perfeito para um dia de sol na cidade, o local ideal para almoçar em família ou fazer um catch up com os amigos. E para começar, o que sugiro? Pois bem, os deliciosos folhados de queijo de cabra com cebola roxa caramelizada [só de pensar fico logo com água na boca], são fortes e são perfeitos para quem adora queijo de cabra, o contraste de sabores é incrível e vale a pena experimentarem. Se são fãs de ceviche, o tártaro de robalo é outras das sugestões que aconselho e que é deliciosa.
De seguida o prato principal que escolhi foi um hamburguer de salmão com cebolinho em pão de alfarroba e optei pelas batatas doces assadas com ervas e mel e o Manel optou por um clássico do chef, a bochecha de porco com puré de batata doce [coisas às quais o rapaz não resiste e pelo que me disse, estava de comer e chorar por mais]. Mas de comer e chorar por mais, para mim, estava a mousse de chocolate que comemos de sobremesa, uma mousse com pequenos pedaços crocantes e que prometem arruinar qualquer dieta, mas confesso que esta facadinha vale a pena, se for para ser, que seja por algo que valha a pena [guiltyyyy here, acho que só começo a dieta quando entrar o novo ano chinês ahah!].
CAIS DA PEDRA
Avenida Infante Dom Henrique, Armazém B,
Loja 9, Santa Apolónia, Lisboa
telf.: 21 8871651
telm.: 932561522
WHAT I WORE # Broadway Shirt
Em modo non stop, têm sido assim os últimos dias, uma verdadeira correria. Gosto de andar sempre confortável e com looks práticos e este foi um dos looks que usei há uns tempos, mas que não queria deixar de partilhar convosco, com umas botas em cunha da Choies, uns jeans rasgados e com uma blusa bem especial, a Broadway Shirt da Mahrla que adoro. Fiquei apaixonada por ela e não resisti, adoro o corte e a forma como cai. Deixo-vos com algumas fotografias do look.
blusa MAHRLA # jeans ZARA # botins CHOIES # clutch ZARA
FOOD # 4 sobremesas (not so) guilty
Ok, eu sei que voltar à rotina não é fácil, especialmente depois de um período onde o nosso corpo ficou mal habituado e levou com uma boa dose de doces. É certo que aos poucos tentamos voltar a uma alimentação mais saudável para recuperar dos excessos, mas e quando bate aquela vontade súbita de comer alguma coisa doce? Podemos sempre atacar uns quadradinhos de chocolate negro, mas quando queremos algo mais? Reuni 5 sobremesas (not so) guilty que podemos experimentar - duas delas são as minhas favoritas e confesso que costumo fazer e sabe suuuuper bem.
# Brownies de Cacau e Abacate (aqui)
Não sou meeega fã de bolo de chocolate, mas aqui por casa há quem seja (I know!) e uma versão de um brownie de chocolate mais friendly é este com abacate e cacau . A receita usa farinha e óleo de côco como substitutos mais saudáveis, mas podem também trocar a farinha de côco por farinha de amêndoa ou aveia por exemplo, também é capaz de ficar delicioso e é gluten free!
# Bolinhas Energéticas de Cacau e Amêndoa (aqui)
Uma das receitas mais recriadas aqui em casa, as bolinhas energéticas da Deliciously Ella são absolutamente incriveis e deliciosas. E porquê? Porque temos o doce das tâmaras juntamente com o toque do cacau e o crocante das amêndoas - para mim é daqueles guilty pleasures e que acaba por ser mais saudável do que atacar brigadeiros ou outros doces que possam haver perdidos pela casa. Para reduzir nas calorias, costumo fazer as bolinhas mais pequenas e faço metade da receita, assim não vai haver tentações prolongadas. Juro que vão amar!
# Banana com Canela e Óleo de Côco (aqui)
Bem eu nem vos digo o quão deliciosa é esta mistura! A receita que vos dou tem mel à mistura, mas eu confesso que gosto mais sem as colheres de mel, é uma daquelas sobremesas saudáveis que podemos comer sem nos sentirmos tão culpadas, basta colocarem meia banana cortada às rodelas numa frigideira com um pouco de óleo de côco e canela.... vão ver como é delicioso! Só de pensar, fiquei com vontade de ir fazer... yummmm!
# Crumble de Maçã com Aveia (aqui)
Fãs de crumble de maçã? Pick me, pick mee! Sim, mega fã e podemos fazer uma versão bem mais saudável desta sobremesa, usando flocos de aveia integrais e trocando a farinha de trigo por farinha de amêndoa por exemplo. Confesso que esta ainda não experimentei, apareceu na minha pesquisa e quero muito experimentar em breve. Depois partilho convosco o resultado, claro!
E vocês, mais sugestões de sobremesas guilty not so guilty?