The perfect bagpack
Práticas, versáteis e ... super tendência. As mochilas voltaram às passerelles e por sua vez às nossas lojas favoritas. Há muitos modelos diferentes: mini mochilas, com padrões, mais clássicas, mais discretas e mais divertidas. Há um pouco de tudo para todos os gostos e a verdade é que hoje em dia as mochilas deixaram de ser o tipo de mala para usar "nas férias" ou em viagem.
Há uns meses comprei uma Herschel, uma mochila perfeita para levar para o trabalho onde conseguisse levar o portátil, o carregador e mais alguns documentos que fossem precisos e aos poucos...
... acabou por se tornar tão prática
que comecei em busca da mochila perfeita para o dia-a-dia...
Apaixonei-me completamente por esta mochila da TOUS, super prática, bem gira, que não seja demasiado desportiva e diferente das que há por aí. O padrão floral faz dela super feminina e ao mesmo tempo trendy. Sou louca por malas, a verdade é essa e até agora ainda não tinha encontrado uma mochila que fosse a mochila ideal para o dia-a-dia, vi umas muito giras na ZARA (umas mini mochilas até, perfeitas para quem não quer levar muita coisa), mas procurava um tamanho um pouco maior e esta foi a ideal.
WEEKEND GETAWAY # Tivoli Carvoeiro
E depois de um fim-de-semana maravilhoso em Arraiolos, descemos um pouco a Sul, desta vez rumo ao Carvoeiro no Algarve para conhecer o renovado Tivoli Carvoeiro.
O tempo não podia ter estado melhor, aqueles fins-de-tarde maravilhosso típicos do Algarve, com aquele cheiro característico e com as paisagens que tanto nos encantam e apaixonam. Mar azul, falésias lindas de morrer.. o cenário perfeito para um fim-de-semana longe da capital. O hotel fica situado em plena vila do Carvoeiro, com vista para a Praia de Vale Covo, uma praia caracterizada pela sua falésia e pela cor incrível do mar.
No sábado de manhã acordámos e fomos directos para o pequeno-almoço - quem resiste a um bom hotel breakfast?! Que obviamente era maravilhoso, muita variedade, desde opções saudáveis como fruta, iogurtes, vários tipos de pães, cereais, doces e alguns pratos quentes como os típicos ovos mexidos. O resto do dia foi passado pela praia, aproveitar para recarregar baterias e explorar esta praia linda de morrer. Ao fim do dia, um mergulho na piscina e depois hora de conhecer e inaugurar o SkyBar do hotel Tivoli Carvoeiro, aquele que promete ser o spot perfeito para este verão. Mas falo-vos melhor deste mega spot num outro post. O hotel tem 3 restaurantes, são eles o Med Food & Wine que serve marioritariamente peixe e marisco com uma vista incrivel sobre o mar, um restaurante de comida típica portuguesa The One Gourmet e o Mare Bistro com peixe sempre fresco.
Depois de um fim de tarde incrível, com mais um pôr do sol inacreditável, nada como aproveitar para comer um peixe grelhado e de seguida aproveitar para dançar. No Domingo de manhã aproveitámos para espreitar o SPA antes de seguirmos para a praia uma vez mais até a hora de nos fazermos à estrada e voltarmos para Lisboa. A verdade é que foram dias incríveis, num hotel perfeito para ser aproveitado por toda a família - para além de haver imensas actividades para as crianças, fica perto de algumas atracções de verão como o parque aquático Slide & Splash por exemplo ou do Campo de Golfe Vale de Milho para os fãs deste desporto. Ou então, podem sempre optar por aproveitar as piscinas do hotel, a praia praticamente exclusiva do Tivoli Carvoeiro e todas actividades que o hotel dispõe. Um lugar para voltar a explorar e a visitar, com toda a certeza!
Um agradecimento super especial a toda a equipa do grupo que nos recebeu tão bem!
SHOPPING # Polka Dot
E claro que depois de um post sobre tendências, nada como um shopping mood, com algumas das peças desta temporada que seguem esta febre polka dot. Vestidos, blusas, macacões, sapatos, malas e até mesmo lenços. Esta temporada vai ser invadida por este padrão e já começamos a notar nas primeiras peças das novas colecções que estão agora a chegar às nossas lojas de fast fashion, estas são só algumas das minhas favoritas - especialmente este macacão rosa, não é um amor?
camisa ZARA # macacão UTERQUE # sapatos ZARA
calções ZARA # lenço ZARA # bolsa Comme Des Garçons
WHAT TO WEAR # Summer Cocktail
E hoje abre aquele que promete ser um dos super summer spots deste verão, o Sky Bar Tivoli Carvoeiro no Algarve. Depois do sucesso do Tivoli SkyBar em Lisboa, é a vez do spot mais a sul. E o que devemos vestir nesta ocasião? Cocktails de verão, festas ao fim da tarde? Aqui fica uma sugestão, bem fresca, elegante, simples e ao mesmo tempo trendy. Esta é a minha escolha para hoje. E enquanto a inauguração não chega, nada como aproveitar as praias maravilhosas do Algarve para repor energias e descansar.
óculos sol CÉLINE # brincos MANGO # bronzer YSL # batom MAC
perfume CHLOÉ # mala BIMBA&LOLA # vestido BYOUBB # sandálias ALDO
Um passaporte de beleza
Sublime Tan EISENBERG # Tan Maximizer LANCASTER # Bronzer GUERLAIN # Tan Deepener LANCASTER #
Ideal Hydratation CARITA # Perfume ARMANI
TREND # Ora bolas!
E parece que o padrão floral vai dar lugar a um novo padrão: polka dot. Nesta última temporada os padrões florais e vichy foram as duas grandes apostas e nesta transição de estação vamos buscar um padrão muito famoso e já com alguma história que promete arrasar e marcar a sua posição durante os próximos meses.
Foram vários os designers e it girls um pouco por todo o mundo que tornaram este padrão num padrão intemporal.
Aliás, há uns 10 anos eu fui a louca pelo polka dot, cheguei a ter várias peças com este padrão porque era super fã do mesmo - ao ponto de me vestir quase da cabeça aos pés com ele ahah. Hoje em dia opto ou por peças únicas como vestidos ou por pequenos apontamentos deste padrão: como uma blusa ou um lenço por exemplo. Para as fãs, ou para as fashion victims que querem tirar partido do mesmo, nada como uma boa dose de inspiração com imagens de street style para vermos como usar a abusar deste padrão que ganhou muita força.
WHAT TO WEAR # MONOCROMATIC
Sempre fui adepta de tons pastel, tons claro ou tons mais neutros. Aos poucos começo a dar uma olhada em algumas peças com padrões mais chamativos e com conjugações de cores mais fortes, de tal forma que já tenho algumas peças da nova colecção debaixo de olho e em breve partilho convosco a minha wishlist.
Para hoje o mood é bem mais clean e
monocromático com este conjunto lindo de morrer.
Adorei este conjunto, são o set perfeito para trabalhar, para uma saída com as amigas ou para um evento ao fim do dia - basta trocar os acessórios. Para além do conjunto, vamos falar desta mala de sonho? Ando de olho nela há muito tempooo, um grande investimento e uma peça de design intemporal que deixa qualquer uma de nós a suspirar por ela, um verdadeiro objecto de desejo.
conjunto blusa e calças ZARA # sneakers All Star Converse
mala Saint Laurent # brincos MANGO # perfume Si by Giorgio Armani
MOOD # COUNTRY GETAWAY
De malas feitas, rumo ao Alentejo! Avizinham-se dois dias de muito descanso num sítio absolutamente mágico: longe da confusão, das multidões e bem no meio da natureza. Não há nada como sair para recarregar baterias. O mood para os próximos dias é este mesmo, bem casual, com peças em renda, peças frescas, confortáveis, práticas e perfeitas para explorar um sítio novo.
blusa H&M # calções Levi's # sneakers All Star Converse
perfumes Gabrielle Chanel # batom Nuit & Jour Lancôme # bronzer Guerlain
máquina fotográfica Canon G7 # óculos sol RayBan
Sweep & Glow, luz de verão
Nesta altura do ano já só queremos usar bronzers, pós iluminadores e sun drops. Com os fins-de-semana na praia começamos a ganhar uma corzinha e nada como destacá-la e dar-lhe algum boost durante a semana. Como sabem sou super fã de iluminadores e de bronzers, acho que são as minhas duas perdições no que toca à make up e todos os anos, quando são lançadas as colecções para esta altura do ano, lá vou eu a correr ver as novidades e experimentar tudo e mais alguma coisa.
Brilho dourado, bronze saudável e
a ilusão de uma pele beijada pelo sol.
Tudo isto numa caixinha bege, com os dois C's que tão bem conhecemos e que tanto adoramos. Pois é, uma das novidades da Chanel no que toca a make up para esta temporada é o Healthy Glow Luminous Colour da colecção Les Beiges. Um pó bronzeador e ao mesmo tempo iluminador que está enriquecido com alguns pigmentos de luz que ajudam não só a salientar o bronze do rosto, mas também a dar-lhe alguma luminosidade, bem saudável e bem natural. O pó vem com um pincel que ajuda na aplicação, tanto para um efeito como bronzer, blush ou iluminador.
como usar?
Podemos usar de três maneiras: como iluminador, como bronzer ou blush de verão. Se pretendemos iluminar o rosto, devemos escolher um a dois tons mais claros que o nosso tom e aplicar nos pontos estratégicos para criarmos o efeito de strobing (ver aqui). Se optarmos por usar como bronzer, escolhemos um tom ligeiramente mais escuro que o nosso tom de verão e aplicamos no topo da testa e por baixo das maçãs do rosto. E se optarmos por blush de verão, aplicamos apenas nas maçãs do rosto e ficamos com um beach glow super saudável. Um must.
onde comprar?
Podemos encontrar à venda em várias perfumarias seleccionadas, nem todas recebem as colecções completas. Neste caso comprei no sítio do costume, na Perfumes & Companhia.
Os 5 passos para acabar com a celulite
É um problema que afecta cerca de 80% das mulheres, a verdade é que hoje em dia quem não tem celulite pode ser considerada uma verdadeira sortuda. Já falámos das várias causas e de como a celulite se forma, e muitas vezes pode ser genético. However, é algo que podemos tentar contornar, reduzir ou diminuir ao máximo e depois de alguma pesquisa, encontrei os 5 passos fundamentais que devemos seguir para tentar acabar com a maldita casca de laranja.
são 5 passos simples que podem e devem ser incluídos
na nossa rotina de beleza e no nosso dia-a-dia
que vão fazer a diferença
Cuidados alimentares
Açúcares, refrigerantes, fast-food, hidratos refinados, alcool e sal. São tudo alimentos que aumentam e potenciam o aparecimento da celulite. Devemos fugir deste tipo de alimentos para prevenir o seu aparecimento ou para prevenirmos que esta evolua para graus superiores. Cada vez mais se fala em cuidados com a nossa alimentação, evitarmos refeições pré-feitas e optarmos por uma alimentação rica em frutas, vegetais e fibras de boas fontes e o mais "reais" possíveis. Começarmos a fazer compras no mercado local ao fim-de-semana é um passo que pode ajudar muito a melhorar a nossa alimentação, fugirmos o máximo possível de refeições congeladas e de alimentos com muitos conservantes. Reduzirmos o sal e o açúcar da nossa alimentação ao máximo e acima de tudo, bebermos muita água e chás que ajudem a drenar e a desintoxicar o organismo.
Exercício Físico
Era tão bom que conseguissemos emagrecer ou ter um corpo de sonho sem exercício físico, certo? Pois é, sem um estilo de vida equilibrado nada se consegue. Não precisamos de ter uma vida super activa ou passarmos horas e horas a fio no ginásio, mas o que é certo é que se dedicarmos umas horas semanais ao exercício físico conseguimos potenciar e acelarar os resultados de forma a que nossa motivação cresça a olhos vistos. Para acabar com a celulite é fundamental termos uma alimentação regrada e evitar alguns alimentos, mas é necessário sim, completar com exercício físico. Seja ele cardio ou mais localizado. Hoje em dia sem desculpas, desde uma corrida ao fim do dia, ou logo de manhã, uma hora de almoço no ginásio ou um passeio de bicicleta ao fim-de-semana com as amigas ou com o namorado. Começarmos a incluir algumas actividades no nosso dia-a-dia, vai ajudar e muito a combater a celulite. Para quem quer ir mais a fundo, nada como o aconselhamento de um PT no nosso ginásio, de forma a que consigamos atingir os nossos objectivos de forma mais rápida e eficaz. Neste aspecto, nada como consultarmos e pedirmos aconselhamento a quem sabe.
Massagens
Curiosamente uma das coisas que podemos fazer tooooodos os dias e que, muitas de nós não o faz (eu Joana, me confesso) são as massagens diárias em zonas problemáticas. A verdade é que já temos 54 coisas na nossa rotina diária e acabamos por nos esquecer de um gesto que é tão simples e que ajuda a acabar, reduzir ou diminuir a celulite: massajar as zonas problemáticas com as tools adequadas. Sejam luvas de massagem, exfoliantes, massajadores de madeira ou até mesmo alguns gadgets de beleza que encontramos em lojas como a Perfumes & Companhia ou na Worten que nos ajudam neste campo. A verdade é que as massagens acabam por activar a circulação e acabam por servir como uma drenagem e ajudam a eliminar toxinas que possam estar a causar uma certa inflamação na zona das coxas e das ancas principalmente.
Tratamentos
Com os avanços da tecnologia, da ciência e do mundo da beleza, hoje em dia já temos uma série de tratamentos pelos quais podemos optar e que nos ajudam a eliminar e reduzir esta inflamação. São tratamentos localizados e específicos para cada grau de celulite e nestes casos, nada melhor do que procurar um profissional que realmente saiba qual o melhor tratamento para acabarmos com o nosso problema. Há um pouco de tudo, desde drenagens linfáticas, a bodyshaping ou tratamentos mais a fundo que só os profissionais de gabinetes de estética nos podem aconselhar (algumas opções podem ser encontradas no beauty studio) Para além disto, temos vários tratamentos que podem ser complementados em casa, com a aplicação diária de cremes ou de gel que ajudam a potenciar os resultados pós-tratamentos em gabinetes de estética.
Dry Brushing
Ao longo de toda a pesquisa reparei que o conceito de "dry brushing" era mencionado várias vezes por profissionais e por especialistas na área. No fundo acaba por estar dentro do ritual de cuidados em casa que deve ser tido diáriamente. No fundo consiste em "escovar" a nossa pele a seco, ajudando assim a moldar a pele e a distribuir os depósitos de gordura evitando que estes se acumulem num só local. É uma técnica e um ritual de beleza que tem ganho várias adeptas nos últimos tempos e é tão simples quanto escovar as zonas problemáticas com escovas de cerdas grandes e densas. Podem ainda potenciar este gesto e ritual com alguns óleos essenciais de aromoterapia como os de Décleor que são maravilhosos. Encontrei um artigo super interessante sobre o dry brushing e que podem ler aqui.
TRENDS # Mules, Hot or Not?
São a minha mais recente crush, demorou mas lá me convenci e a verdade é que tenho adorado usar e abusar deste novo calçado e deste que comecei a trabalhar que tem sido uma óptima alternativa - apesar de saberem que eu por mim vivia a minha vida toda de ténis ahaha. Contudo não é um calçado que seja consensual entre todas, mas talvez estas imagens de inspiração nos façam mudar de ideias.
Com calças de fato, vestidos, um look mais casual, macacões ou com jeans..
São o tipo de calçado que tem conquistado cada vez mais adeptas que veio para ficar
Agora a questão fica aqui: fãs ou nem por isso?
Desde os modelos mais discretos aos mais criativos e extravagantes, são de facto um tipo de calçado que dividem muitas opiniões, mas a verdade é que tudo depende da forma como o conjugamos e como tiramos partido dele nos nossos looks do dia-a-dia. Podemos optar por um estilo mais clean e fazer com que estes se tornem despercebidos ou assumir um tipo de calçado mais marcante e irreverente com padrões coloridos, apliques, bordados ou com um design diferente. Estas são só algumas das ideias de como os podemos introduzir, e vamos confessar, há looks super giros, right?