A cor de cabelo que vamos querer usar este outono
Com esta onda de fashion weeks, tendências e a nova temporada, chega também a vontade de mudar de visual. A indecisão prende-se entre escurecer um pouco o cabelo um tom avelã bem natural e com brilho ou cortar um pouco mais curto do o que tenho e manter o loiro do verão. O que é certo é que a tendência para cabelos cor de avelã/caramelo veio para ficar e este é O tom mais cool do momento. E se estão a pensar em mudar de visual, estas são as imagens perfeitas que servem como inspiração para levarem ao vosso cabeleireiro.
Sem dúvida que é um tom bastante natural e que conseguimos manter facilmente não só com as idas ao salão mais regulares, mas também em casa através dos cuidados certos - aqui não vale usar o champô de sempre, mas sim trocar por uma gama para cabelos com coloração que garante brilho e ajuda a preservar e prolongar a cor durante mais tempo. E o melhor de tudo é que hoje em dia não precisamos de optar por algo definitivo, colorações que saem com as lavagens, tom sobre tom e semi-permanentes podem ser a opção para quem gosta de estar sempre a mudar. Rendidas ou nem por isso?
Os erros de maquilhagem que todas cometemos
Temos de confessar, todas nós adoramos maquilhagem. No entanto há quem perceba mais que outras do assunto, há quem tenha mais jeito para maquilhar que outras, mas no fim do dia todas nós usamos pelo menos um produto de make up no dia-a-dia: seja a máscara, o batom, o iluminador ou apenas o corrector para disfarçar as olheiras. Seleccionei alguns dos principais erros de maquilhagem que todas nós já cometemos/ou continuamos a cometer e que devemos alterar ASAP.
usar o tom de base errado
este é sem dúvida um dos clássicos, e a verdade é que não é nada fácil encontrar o tom de base correcto e mais adequado para o nosso tom de pele. Acabamos sempre por escolher o mais escuro com o objectivo de "parecer mais bronzeadas", however, este é um erro enorme de make up. Encontrar o tom certo pode ser tão dificil quanto a missão de encontrar os jeans perfeitos, para quem precisa de uma ajuda extra, aqui ficam algumas dicas de como encontrar a base certa.
não maquilhar as sobrancelhas
São a moldura dos nossos olhos e sem dúvida que fazem toda a diferença. A primeira vez que me maquilharam as sobrancelhas e me mostraram a importância de o fazer, com antes e depois, comecei realmente a ver que de forma subtil, conseguimos fazer toda a diferença. Claro que, quem tem falhas ou sobrancelhas mais fininhas já o faz habitualmente, no entanto para quem não tem o hábito, experimentem usar um gel de sobrancelhas para as pentear e fixar, só isso faz toda a diferença.
não usar primer
Certamente sentem quem ao fim do dia a maquilhagem está "toda derretida" e o aspecto cansado da nossa pele está mais evidente, a verdade é que o primer ajuda não só a alisar a pele, mas também a fazer com que esta dure mais tempo. E o melhor de tudo? Temos uma série de primers que podemos usar: primers com cor para corrigir o tom de pele, primers matificantes e primers pérolados para dar um brilho ao rosto de forma natural.
não limpar os pincéis de maquilhagem com frequência
spoiler alert: borbulhas! É verdade, limpar os pinceis de make up com frequência é mesmo muito importante pois acumulam demasiadas impurezas e bactérias que passam para a nossa pele e podem provocar borbulhas, imperfeições, e em alguns casos, imperfeições. A dica é limpar os pinceis em profundidade de 15 em 15 dias ou todos os meses e usar um spray desinfectante em todas as aplicações, evitando assim que as impurezas se acumulem e as bactérias se alastrem.
lábios despidos
aqui falo por mim, confesso que quase nunca uso batom, apenas ocasionalmente quando quero completar um look com batom vermelho, mas a verdade é que o batom faz toda a diferença. Seja um nude, um rosa fucsia, rosa pálido ou um vermelho escuro.
usar apenas corrector para disfarçar as olheiras
sem base, bb cream ou primer... sabemos que é o nosso maior issue e o mais dificil de "disfarçar" mas aplicar apenas corrector de olheiras na zona crítica vai resultar numa mancha cinzenta. No que diz respeito a olheiras, os correctores com cor são os nossos melhores amigos principalmente para equilibrar e corrigir o tom de pele e depois sim, aplicar um corrector do tom da nossa pele.
SHOPPING # 6 novidades de beleza
... impossíveis de resistir. Beauty addicts, estes são as 6 novidades de beleza que entram directamente para a nossa wishlist! Agora que retirei a extensão de pestanas e estou fã do lifting de pestanas, faz com que queira usar mais sombras e "matar saudades" de uma maquilhagem mais marcante e nada melhor do que umas sombras deliciosas como as da paleta Cherry de Urban Decay - que vai esgotar em três tempos by the way.
No entanto, há sempre aqueles dias que prefiro uma make mais simples e por isso, nada como os essenciais para ter uma pele perfeita, bem iluminada e com aspecto natural que dure o dia todo. Foi a pensar nisto que Lancôme dedica uma série de produtos novos que são o complemento perfeito a qualquer maquilhagem: primers, fixadores e pós minerais (para o tão conhecido baking). Confesso que estou ansiosa por experimentar o Fix It Forget It de Lancôme e ando a namorar a máscara Hypnôse Drama - para um meeega pestanão.
Claro que não podia deixar de incluir um blush em stick, este tom pêssego é absolutamente perfeito e conjugado com o novo iluminador de Yves Saint Laurent, it's the perfect glow!
As 5 grandes lições a reter da Fashion Week
A ultima semana de setembro é, por norma, a altura em que Paris recebe a Fashion Week e onde somos inundadas com looks de street style, as novas colecções de primavera/verão do próximo ano e de onde podemos tirar as primeiras “lições de estilo” e antever o que aí vem. Para quem procura sempre uma inspiração mais high fashion, esta é a altura perfeita para dar um up nos looks.E pelos primeiros desfiles da fashion week, estas são as primeiras 5 grandes lições que podemos tirar.
O swimwear é o novo night out uniform
Sabem aquele fato de banho preto lindo de morrer com as costas todas abertas? Pois é, vai sair à rua e não vai ser só para ir à praia. Os fatos de banho são agora mais versáteis e podemos facilmente conjugar e adaptar para looks de noite – com umas skinny jeans e um biker, porque não?
As fitas de cabeça vão ser O acessório
Se no ano passado, por esta altura tinhamos as bandoletes com ornamentos como peça-chave de destaque, esta primavera as fitas de cabelo voltam a ser destaque. Se por um lado temos as fitas de cabelo Prada super decoradas e como peça statement, por outro as mais simples e minimalistas podem ser uma óptima aposta. O que é certo é que voltam em força e tanto Dior como D&G ou Prada ditaram a tendência. E guess what? É uma das que vou usar e abusar – parece que o acessório-ícone de Lauren Conrad está de volta!
Os 60’s são os novos 90’s
2018 ficou marcado por um enorme throwback no tempo para os anos 80/90 e parece que 2019 a máquina do tempo vai levar-nos mais longe. Viajamos até aos anos 60 onde teremos desde as spider lashes a voltar a ser tendência, ao risco branco nos olhos, aos olhos rasgados e às silhuetas de boneca que os anos 60 nos habituaram. O melhor exemplo disso? O desfile Prada ou Moschino SS19.
Adeus linho, olá cetim!
Pois é, parece que os materiais mais naturais como o algodão orgânico ou o linho e a seda deixam de ser as matérias primas da próxima temporada. Deixamos de lado os materiais orgânicos e damos as boas vindas ao cetim e à seda que aos poucos começam a ganhar terrenos, seja em casacos, em blusas ou até mesmo em vestidos de inspiração lingerie.
minimalismo
Depois do reuinado de padrões com correntes, estampados garridos e conjugações improváveis, chega a vez do minimalismo voltar a ganhar terreno e vencer esta batalha de “too much information”. Quem o afirma, e bem, é Maria Grazia no seu desfile SS19 para Dior, com as suas bailarinas despidas de qualquer peça demasiado vistosa e dando primasia aos tons rosa, nude e beges em peças minimal, com tule, sedas e outros materiais bastante delicados e femininos. Eu sou muito fã desta tendência, até porque apesar de tudo, o minimalismo nunca passa de moda. Correcto?
What to Wear # Leather Pants
É sem dúvida uma das peças que vamos usar esta temporada e que volta a sair do armário. Se até aqui as peças em cabedal/pele tinham algum destaque em looks mais rocky no street style, este outono/inverno as calças de pele (ou a imitar pele) voltam a ter destaque. Desta vez trocamos o modelo skinny por um modelo short flare, como quem diz um modelo curto à boca de sino e que é o modelo perfeito não só para as mais baixinhas, mas também para quem gosta de as conjugar com botas ou All Star Converse.
sweater ZARA / calças ZARA / lingerie Intimissimi / cinto ZARA / botins Zadig & Voltaire / mascara Lancome
Sem dúvida que adoro este estilo mais rock especialmente durante as estações mais frias e apesar de irmos ter uma temporada cheia de cor, os looks total black nunca saem de moda. Claro que tinha de dar um "toque" pessoal e acrescentei estas botas de Zadig & Voltaire com muito glitter!!!
5 peças-estrela que vão voltar este outono
... e que já temos no armário! Já sabemos que a moda e as tendências são ciclicas e que há muitas delas que acabam por voltar todos os anos, ou com alguns intervalos de tempo mais curtos que outros. Para este outono, tenho boas notícias! Há uma série de peças que vão voltar esta temporada e que, quase de certeza, há algures no vosso armário!
Vestido às bolinhas
O padrão polka dot está de volta, assistimos a uma febre enorme esta primavera e o outono vai ser a temporada ideal para dar continuidade! Em vestidos, blusas ou calças, é o padrão que ainda vale a pena apostar e fazer render das peças nas quais apostámos este ano – ou até mesmo peças das nossas mães e avós, visto que este é um dos padrões que de volta e meia volta a ser estrela.
Calças de cabedal
… ou a imitar! Se há cerca de 2/3 anos o cabedal era a tendência principal do outono/inverno este ano as calças de cabedal deixam de ser skinny e passam a ser mais curtas e a boca de sino.
Gabardine
Um clássico, já sabemos! No entanto esta temporada as gabardines querem-se em peso: lisas, coloridas ou com padrões. Se tivermos de apostar numa peça que dure uma vida e que seja efectivamente um bom investimento, esta é A peça! Há uma da Massimo Dutti que está debaixo de olho e que pode ser a próxima aquisição!
Leopardo
É um daqueles padrões que se adora ou se odeia e a verdade é que, apesar de ser um padrão acaba por ser um clássico! Posso mesmo dizer que o considero tão clássico como as riscas breton ou o polka dot por exemplo. Para quem é fã de looks neutros e de tons mais terra, este é um dos padrões que não pode faltar e que acaba por fazer toda a diferença!
Bomber Jacket
Quem se lembra da febre dos bomber jackets? Eu mesma sofri dessa febre e confesso que é uma das peças que mais uso quando quero um look mais casual. Se foi uma das peças à qual não resistiram em 2016, está na hora de os voltar a tirar do armário!
Um pequeno paraíso no Alentejo
Como lidar com ataques de ansiedade
Quem nunca teve um ataque de ansiedade? Um ataque de pânico? Uma crise que nos deixou fora de nós? Há quem coma desalmadamente nestes períodos de maior ansiedade e stress, há quem não tenha fome, há quem não consiga dormir, há quem chore o tempo todo, há quem tenha uma respiração muito mais acelarada, não consiga ficar quieta... Mas há formas tentarmos contornar estes ataques e de tentarmos lidar com eles. Hoje deixo-vos com algumas dicas que podem ajudar.
Acho que todas nós já passámos por fases de maior stress e por fases mais desgastantes que outras, seja a pressão para arranjar emprego, seja a pressão para entregar a tese, sejam problemas familiares, com o namorado, de saúde... enfim. As possibilidades são imensas, às vezes nem sabemos muito bem como ocorrem e são inexplicávels, certamente que já passámos por alturas assim de grande pressão e que nem sempre conseguimos controlar ou saber lidar muito bem.
1 # RESPIRAR FUNDO
A primeira coisa de todas é tentarmos parar os pensamentos e controlar a respiração. Normalmente durante os ataques de ansiedade a respiração está super acelarada e ajuda bastante se conseguirmos respirar fundo e tentar controlar o ritmo. Respirar fundo ajuda a relaxar e a acalmar e é o primeiro ponto de partida.
2 # RELAXAR
É importante tentarmos relaxar o pensamento e recorrermos a algumas técnicas que nos podem ajudar a contornar estes ataques. Pintar, ouvir música para relaxar, meditar, apanhar um pouco de ar, ver um filme ou tomar um banho mais demorado podem ser algumas das dicas que nos ajudam a controlar estes ataques de ansiedade.
3 # MUDAR O PENSAMENTO
Os ataques de ansiedade enchem-nos de pensamentos negativos, de frases começadas por "e se" e acabamos por sofrer muito por antecipação e nada como tentarmos mudar o pensamento para algo mais positivo ou tentarmos pensar noutra coisa. É um verdadeiro teste ao nosso auto controlo, mas a verdade é que é um trabalho que é muito importante conseguirmos fazer.
4 # DESABAFAR
Uma das regras de ouro. Quantas e quantas vezes é que se sentiram perdidas e depois de falarem com aquela amiga, mãe, avó, namorado ou amigo as coisas ficaram todas muito melhores? Desabafar é um passo MUITO importante e ajuda de verdade. Acabamos por ser aconselhadas sobre o que fazer, como pensar e como lidar com as situações e acabamos por ter outros ponto de vista para além dos nossos. Escrever numa folha ou num caderno o que estamos a sentir e a pensar também é uma óptima forma de exteriorizar todos os pensamentos
5 # VIDA SAUDÁVEL
Optarmos por um estilo de vida saudável com uma alimentação equilibrada e exercicio fisico ajuda muito a controlar os ataque de ansiedade, o desporto é uma das coisas que nos faz super bem tanto a nível fisico como psicológico e se completarmos com uma alimentação correcta, completa e equilibrada, melhor ainda. Uma das coisas que podemos fazer quando temos ataques de ansiedade é precisamente praticarmos exercicio físico, vai ajudar a atenuar estes ataques e conseguimos descarregar mais energias no desporto. Corrida, bicicleta, caminhada, kickbox... tudo coisas boas que nos fazem bem.
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ph via Tumblr
Duas apostas em branco para este outono
Os dois meses conhecidos como os meses dos tons escuros, este ano querem-se tudo menos isso. Já vimos que vai ser uma temporada bem colorida, com tons mais quentes como os laranjas, os vermelhos, os rosas e com muitos padrões. Para além disso, vai ser um outono/inverno onde o branco vai ter um destaque muito grande! Precisamente por isso, houve dois investimentos que fiz no início da época que não largo nem por nada, um deles já anda comigo e provavelmente já viram em alguns looks do dia. O segundo, é para usar assim que as temperaturas começarem a baixar - mas confesso que para já, não há pressa.
Foram dois "investimentos em branco" porque foram precisamente as aquisições mais recentes do closet. A primeira aproveitei os últimos dias de promoções da Bimba & Lola para comprar a mala que andei a namorar durante a temporada inteira, uma cross bag pequena em pele de tom creme e que tem sido a minha companheira nas últimas semanas. A outra peça que andei a namorar desde que chegou às lojas, os botins em leather da Mango. Super confortáveis e perfeitos para conjugar com vestidos maxi - outra grande aposta desta temporada. Confesso que estes ainda não os estreei, mas assim que o tempo justificar, são os primeiros a serem calçados.
Casamentos de Outono, o que vestir?
Sabemos que a wedding season tem expressão maior nos meses de verão, no entanto ainda há uma série de casamentos nas semanas que se aproximam e que dão as boas vindas ao Outono. Para quem não sabe o que vestir, aqui ficam algumas dicas no que toca a tons, acessórios, vestidos e algumas lojas perfeitas para o efeito.
cores
deixemos os tons pastel como o azul bebé, amarelos, salmão e lilás para os casamentos de verão. Os casamentos de outono são a altura perfeita para usarmos tons como o bordeaux, o fucsia, o verde esmeralda ou o azul escuro. São tons mais outonais e que resultam muito bem nesta altura do ano - especialmente se ainda tivermos uma corzinha de uns dias de praia, são tons que vão arrasar em qualquer casamento.
acessórios
em qualquer look de casamento, menos, é mais. devemos optar por apenas uma peça statement, seja o vestido, uns brincos mais marcantes, umas sandálias ou a clutch. E claro que tudo isto em harmonia com duas coisas muito importantes: o penteado escolhido - tentar que não seja too much - e a maquilhagem. A sugestão passa sempre por deixar que o vestido seja "a estrela", especialmente se optarem por esta sugestão de cores que já são bastante marcantes, deixemos os acessórios numa onda mais clean e mais simples. Argolas douradas pequeninas, pérolas ou outros brincos mais simples e discretos. Quanto a sapatos, adoro ver esta paleta de tons em contraste com sandálias nude ou douradas por exemplo.
lojas
no que diz respeito a looks de casamento, tento evitar ao máximo as lojas de fast fashion, até porque hoje em dia começamos a ter outras opções made in portugal e não só, que resultam muito bem e que são óptimas opções para quem procura um look único para um dia tão especial como o casamento da melhor amiga. Algumas das sugestões passam por marcas como a Kaôa, a Melie, a Maui, a Cadi, a Tema ou procurar em lojas como a Muster que junta o melhor das marcas portuguesas ou a Asos.
para além do vestido
quando se fala em casamentos, assumimos logo que é um vestido que queremos levar, no entanto há outros looks que resultam lindamente e que podem ser adaptados para casamentos - e que por vezes temos no nosso armário e só precisam de um toque extra - uns brincos mais statement, umas sandálias mais brilhantes e marcantes ou um top mais formal. Um macacão, um conjunto de calças palazzo e um top de costas abertas por exemplo. Há conjuntos que podem resultar super bem e que são "wedding material".
Shopping like a parisian
Há peças que vão ser sempre boas apostas, precisamente por serem clássicas e intemporais. Apesar de haver "uma listagem" das peças essenciais que todas devemos ter no armário, há sempre aquelas peças que se ajustam melhor ao estilo de cada uma e que acabam por ser as "peças-assinatura". Se tivermos de escolher as peças assinatura de uma parisian girl, sabemos certamente que pelo menos a trench coat e um bom par de jeans estão no topo da lista e depois de termos visto que são precisamente este tipo de peças que elas não largam, chega a hora de também nós adoptarmos bons investimentos - com boas sugestões.
trench Burberry / mala Chloé / jeans ZARA / batom Lancôme / botins ZARA
E é precisamente sobre os bons investimentos da temporada que vamos focar hoje. Estas são aquele tipo de peças que investimos uma vez e que duram uma vida, o importante é começarmos a dar cada vez mais importância a peças de qualidade e perceber quais são os bons investimentos. Sabemos que vamos sempre morrer de amores por uma tendência específica e que daqui a 3/4 meses já não a podemos ver à frente, mas também sabemos que no fim do dia acabamos SEMPRE por conjugar peças tendências com as peças clássicas e mais básicas - that's the trick!