RUNWAY # O baile de máscaras da maison Dior
This is... the Dior Ball!
Todas nós sonhamos com um vestido de princesa, um vestido comprido, bordado, com tule e detalhes especiais. Todas nós, em alguma altura das nossas vidas sonhámos em ser princesas, nos mascarámos no Carnaval ou pediamos às nossas mães para calçarmos os sapatos de salto alto e experimentarmos as saias e vestidos que tinha no armário. A Dior leva-nos uma vez mais a sonhar com este mundo encantado de princesas, num baile marcado por máscaras, flores, penas e detalhes que marcaram a diferença. O universo da maison Dior reúne-se num baile de máscaras e é a proposta da marca para a sua colecção de alta costura desta primavera.
As modelos podiam ter desfilado apenas com os maravilhosos vestidos compridos, de cintura marcada e com detalhes especiais, mas Maria Grazia Chiuri levou o seu primeiro desfile de alta costura para a maison Dior a um outro nível. O ambiente estava criado, os cenários são sempre maravilhosos e desta vez, enquadrou o desfile a 365º. Entramos num verdadeiro jardim de flores, um cenário marcado por flores, plantas, espelhos que mistura sonho e mistério com a magia e elegância de Christian Dior. E que tendências podemos reter deste desfile maravilhoso? Os kitten heels vieram para ficar, definitivamente, as botas também são um must e claro, a tendência "lingerie" continua - rendas, peças femininas, corpetes, espartilhos. As mangas em balão, as capas, os vestidos cintados, o tule e as rendas são as principais tendências e as propostas que desfilaram neste jardim encantado e estas são algumas das minhas peças favoritas.
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ph via VOGUE
LONDRES # Around Covent Garden
Um dos meus lugares favoritos em Londres, Covent Garden e claro que foi logo a primeira paragem, assim que deixámos as coisas na nossa London House, seguimos para lá. Covent Garden já por si é um lugar especial, cheio de pessoas, de lojas giras e coisas boas que vale a pena explorar. Aqui encontram lojas como a Chanel, Dior, Ladurée, Paperchase (uma perdição para viciadas em stationery) e um dos restaurantes do Jamie Oliver, onde acabámos por almoçar no primeiro dia.
As montras das lojas são todas lindas de morrer as ruas decoradas com luzes e enfeites de natal tornaram esta zona (ainda) mais bonita. Um lugar de paragem obrigatória e que têm de visitar e explorar na vossa próxima visita à cidade.
COACH # 3 Nutricionistas para seguir
Blogs, livros, sites, hoje em dia não há desculpa para não estarmos informadas, tirarmos ideias de receitas saudáveis ou experimentarmos coisas novas. Mas quando precisamos de uma daily dose de inspiração e umas quantas lições sobre nutrição? Precisamos de algo mais imediato e por isso mesmo, nada como tirarmos partido das redes sociais e aproveitarmos para fazer uma pequena pesquisa ou um refresh na nossa inspiração para a ementa da semana. Seleccionei as 3 nutricionistas mais giras do país e que nos dão dicas úteis, ideias de refeições saudáveis e algumas delas, até nos dão algumas lições no snapchat, respondem a dúvidas entre muitas outras coisas, tais como a Catarina Lopes que está sempreeee bem disposta.
# Catarina Lopes
É precisamente pela Catarina que começamos, sempre bem disposta, animada e que todos os dias nos explica um pouco mais sobre o mundo da nutrição. Todos os dias há um tema diferente a ser discutido e explicado no seu snapchat. Para além de esclarecer todas as dúvidas, ficamos a perceber tudo direitinho. Para além das dicas de refeições, snacks e novidades saudáveis no supermercado, a Catarina partilha ainda connosco alguns dos seus treinos diários para nos ajudar a dar uma motivação extra.
https://www.instagram.com/p/BNVDCKxlWXa/embed/captioned/?cr=1&v=7
# Mariana Abecasis
A Mariana Abecasis é conhecida por ser nutricionista da Carolina Patrocínio que lançou um livro sobre o estilo de vida saudável com dicas de treinos, planos de alimentação e dicas que também pode ser seguidas através do instagram da Mariana, com dicas de refeições rápidas, snacks, entre muitas outras coisas.
https://www.instagram.com/p/BLJJBe1hCmN/embed/captioned/?cr=1&v=7
# Lillian Barros
Last but not least, a Lillian Barros. Super simpática, bem disposta, autora de um blog, o Santa Melancia onde vai partilhando alguns momentos do seu dia, bem como nas suas redes sociais. Podemos vê-la em vários programas de TV a dar conselhos de nutrição, ideias de refeições saudáveis entre muitas outras coisas.
https://www.instagram.com/p/BGw2adEPmbA/embed/captioned/?cr=1&v=7
WHAT TO WEAR # Casual work
that simple and basic formula
Prontas para mais uma semana? Depois das festas há que desenjoar dos looks mais marcantes, e mesmo com pouca inspiração nada como recorrermos à formula que nunca falha: lingerie confortável em renda, aquela camisa branca que nos assenta na perfeição, jeans escuros, ténis e um blazer. E claro no que toca a make up, optamos por um rosto natural, com um acabamento perfeito, mas damos um toque com um batom de cor forte e acabamento mate como o Diva da MAC Cosmetics. É o perfect match para este look.
E agora vocês perguntam, como é que encontramos a camisa perfeita? Eu dou algumas dicas, neste post.
camisa, jeans, blazer ZARA # ténis Adidas # mala Coccinelle
perfume CHANEL # batom MAC Cosmetics # lingerie Intimissimi
MICROTREND # Jardineiras
Vejam só quem está de volta! Pois é, as jardineiras vão voltar em força, já começámos a ver algumas lojas com esta peça em colecção, mas esta primavera vai ser uma das peças must-have onde podemos e devemos apostar. Conforto, estilo e acima de tudo uma peça muuuuuito versátil. Os anos 70 continuam a ser uma inspiração gigante para a temporada que aí vem - muito denim, blusas bordadas, com folhos, as franjas no cabelo, botins e agora também as jardineiras. E no que toca a jardineiras, vale tudo: em ganga, camurça, calções, saias, calças, pretas, brancas, às riscas... Reuni algumas imagens de inspiração para irmos já pensando como conjugar esta microtrend.
Quem é que se lembra das jardineiras e das calças "do velho"? Aquela pequena lojinha que havia na Baixa e que tinha filas e filas para pagar, e que era onde nós, adolescentes íamos gastar as nossas mesadas. Queremos o velho de volta com as jardineiras das riscas please!
WHAT I WORE # Broadway Shirt
Em modo non stop, têm sido assim os últimos dias, uma verdadeira correria. Gosto de andar sempre confortável e com looks práticos e este foi um dos looks que usei há uns tempos, mas que não queria deixar de partilhar convosco, com umas botas em cunha da Choies, uns jeans rasgados e com uma blusa bem especial, a Broadway Shirt da Mahrla que adoro. Fiquei apaixonada por ela e não resisti, adoro o corte e a forma como cai. Deixo-vos com algumas fotografias do look.
blusa MAHRLA # jeans ZARA # botins CHOIES # clutch ZARA
FOOD # 4 sobremesas (not so) guilty
Ok, eu sei que voltar à rotina não é fácil, especialmente depois de um período onde o nosso corpo ficou mal habituado e levou com uma boa dose de doces. É certo que aos poucos tentamos voltar a uma alimentação mais saudável para recuperar dos excessos, mas e quando bate aquela vontade súbita de comer alguma coisa doce? Podemos sempre atacar uns quadradinhos de chocolate negro, mas quando queremos algo mais? Reuni 5 sobremesas (not so) guilty que podemos experimentar - duas delas são as minhas favoritas e confesso que costumo fazer e sabe suuuuper bem.
# Brownies de Cacau e Abacate (aqui)
Não sou meeega fã de bolo de chocolate, mas aqui por casa há quem seja (I know!) e uma versão de um brownie de chocolate mais friendly é este com abacate e cacau . A receita usa farinha e óleo de côco como substitutos mais saudáveis, mas podem também trocar a farinha de côco por farinha de amêndoa ou aveia por exemplo, também é capaz de ficar delicioso e é gluten free!
# Bolinhas Energéticas de Cacau e Amêndoa (aqui)
Uma das receitas mais recriadas aqui em casa, as bolinhas energéticas da Deliciously Ella são absolutamente incriveis e deliciosas. E porquê? Porque temos o doce das tâmaras juntamente com o toque do cacau e o crocante das amêndoas - para mim é daqueles guilty pleasures e que acaba por ser mais saudável do que atacar brigadeiros ou outros doces que possam haver perdidos pela casa. Para reduzir nas calorias, costumo fazer as bolinhas mais pequenas e faço metade da receita, assim não vai haver tentações prolongadas. Juro que vão amar!
# Banana com Canela e Óleo de Côco (aqui)
Bem eu nem vos digo o quão deliciosa é esta mistura! A receita que vos dou tem mel à mistura, mas eu confesso que gosto mais sem as colheres de mel, é uma daquelas sobremesas saudáveis que podemos comer sem nos sentirmos tão culpadas, basta colocarem meia banana cortada às rodelas numa frigideira com um pouco de óleo de côco e canela.... vão ver como é delicioso! Só de pensar, fiquei com vontade de ir fazer... yummmm!
# Crumble de Maçã com Aveia (aqui)
Fãs de crumble de maçã? Pick me, pick mee! Sim, mega fã e podemos fazer uma versão bem mais saudável desta sobremesa, usando flocos de aveia integrais e trocando a farinha de trigo por farinha de amêndoa por exemplo. Confesso que esta ainda não experimentei, apareceu na minha pesquisa e quero muito experimentar em breve. Depois partilho convosco o resultado, claro!
E vocês, mais sugestões de sobremesas guilty not so guilty?
WISHLIST # Janeiro
Ainda há muitas coisas em saldos e que valem a pena, mas a verdade é que já andamos de olho na nova colecção e no que aí vem. Há uma série de coisas que já fazem parte da minha wishlist e por isso mesmo nada como a primeira wishlist de 2017 para vos apresentar algumas novidades e alguns dos meus must-haves para a temporada.
Acho que aos poucos esta wishlist vai sendo actualizada, isto porque só agora é que as novas colecções "começaram a sair" e por isso ainda há muito para vir. Comecemos pela ZARA, óbvio. Desde o post sobre os aliados anti-frio que este casaco está de baixo de olho - prático, versátil e super quente para nos acompanhar nos dias de inverno que ainda estão pela frente. Ainda dentro de peças queridas e giras, há mais duas a incluir, a sweater preta bordada com flores (suuuuper cute e que, by the way, já está nas lojas) e a blusa rendada nude de manga comprida. Outro must-have é esta mini bag em tom rosa velho, super querida e com um bom acabamento, já para não falar do facto de ser amiga da carteira (29.95€). Claro está que não podia deixar de incluir uns ténis nesta wishlist, neste caso um modelo da Converse com cordões a imitar cabedal e que são suuuuper cool. Like it!
No que toca a make up, as novas colecções estão de morrer, destaque especial para quatro produtos-maravilha: o pó com três tons da CHANEL de edição especial que contém iluminador e bronzer, all in one! E por falar em iluminador - ou não fosse eu a louca dos iluminadores, estou apaixonada pelo Shy Beam da Benefit Cosmetics, um iluminador mais rosado e que é perfeito para praticamente todos os tons de pele. Super cute! Passemos para os lábios, o bálsamo de lábios exfoliante da DIOR, um dos mais recentes membros da linha Backstage Pros, é outro dos must-haves da temporada, aliás, já espreitaram o que a marca reserva para esta primavera? Queremos tudo! Ahh! Last but not least, o óleo da MAC Cosmetics que é um dos essenciais das rotinas de maquilhagem, ajuda a preparar a pele, nutrir e hidratar o rosto por causa dos óleos essenciais, são só benefícios e é um dos produtos que quero muito experimentar.
A Bimba&Lola está com uma colecção linda, inspirada nas tribos com padrões étnicos e este porta-chaves está "na mira". Bem diferente e divertido tal como toooooda a colecção.
WHAT I WORE # Red Knit
O último fim-de-semana de 2016 foi passado a Sul, num local que me traz tantas memórias boas, por isso mesmo fazia todo o sentido acabar o ano num dos lugares que me fazem e deixam muito feliz. Os dias foram de sol, mas o frio do inverno faz-se sentir e o mood foi este mesmo: malhas oversize quentinhas, jeans confortáveis e claro... ténis! Deixemos o glamour dos brilhos e dos sapatos altos para a última noite do ano.
sweater Bimba & Lola # calças Salsa # ténis Converse # brincos CINCO
Estava ansiosa por estrear uma das aquisições dos saldos, a sweater da Bimba&Lola, acabei por comprar online e já se tornou numa das peças favoritas, precisamente por ser suuuuper quentinha, confortável e fácil de conjugar em looks do dia-a-dia - bem prática para os fins-de-semana com os amigos por exemplo.