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dress Bimba & Lola # botas Chloé # mala ZARA # brincos Bimba & Lola # lingerie Intimissimi
bronzer YSL # blush Lancome # perfume YSL
beauty
Os 4 produtos Kiehl's que a tua pele precisa
... especialmente agora que o Friends & Family chegou! Quem me conhece sabe que adoro Kiehl's e uma das coisas que me estão sempre a perguntar é sobre quais os melhores produtos da marca, ou quais os meus favoritos. Apesar de já ter referido por aqui alguns dos meus favoritos, hoje deixo-vos com o top 4 de produtos que valem mesmo a pena comprar e que são transversais a todos os tipos de pele.
Midnight Recovery Concentrate, um dos best sellers da marca e que é o aliado da minha pele todas as noites que ajuda a recuperar a pele cansada e deixa-a mais suave e radiante na manhã seguinte. É um concentrado com 98% de ingredientes naturais e que devem incluir na vossa rotina nocturna. Ainda dentro da linha Midinight, o creme de olhos é um dos must haves especialmente para eliminar linhas de cansaço e papos que podem surgir na zona dos olhos.
Depois no que toca a hidratação, a máscara de Calendula é provavelmente das minhas melhores aliadas no verão que ajuda a repor a agua da pele, prolongar o bronze e a manter o rosto hidratado. Para além disto, costumo sempre usar um antioxidante, como o
Até dia 2 de Junho, podem aproveitar todos os produtos da Kiehl’s com 20% de desconto e portes grátis!! Se procuravam uma boa desculpa para se juntarem a família Kiehl's, cá está ela!
travel
VIAGENS DE UMA VIDA # Bali
Confesso que estou em contagem decrescente, esta é uma daquelas viagens que está na minha bucket list há muito tempo. Este ano vai ser o ano, vão ser 3 semanas a viajar por Bali e para conhecer alguns dos sítios mais incríveis, tais como Ubud, Lombok, Canggu, Nusa Penida entre outros.
Reuni algumas das imagens mais inspiradoras desta que é a ilha de sonho. Vou aproveitar as férias de verão para aproveitar ao máximo a ilha e conhecer novas culturas, novos lugares e acima de tudo estar em contacto com a natureza e aproveitar para organizar os pensamentos. Dizem que quem viaja para Bali, vem de lá com uma visão diferente das coisas, e mal posso esperar por ter algum tempo para respirar fundo, aproveitar cada segundo e acima de tudo, organizar tudo o que vem aí e todos os projectos em que tenho estado a trabalhar. Alguém tem dicas sobre Bali?
fashion
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ph via H&M e Harpers Bazaar
Giambattista Valli x H&M, o que precisas saber
Sabemos que todos os anos a H&M nos surpreende com uma colaboração com grandes designers e com grandes nomes do mundo da moda. Lanvin, Karl Lagerfeld, Balmain, Moschino foram já algumas das marcas associadas à marca sueca e desta vez, a H&M juntou-se a Giambattista Valli para lançarem aquela que será a colecção mais desejada de 2019.
Ontem a internet delirou quando Kendall Jenner, Chiara Ferragni, Bianca Brandolini d’Adda, H.E.R., Chris Lee (Li Yuchun) e Ross Lynch revelaram o preview da colecção numa gala em Cannes. Foi aqui que deram a conhecer em primeira mão aquelas que são as peças que fazem parte de uma pré-edição limitada desta colaboração e que, pela primeira vez, estarão disponíveis online a partir de hoje.
A colecção principal só será revelada mais para a frente e estará na loja do Chiado no dia 7 de Novembro. Até lá, continuamos ansiosamente a espera para saber o que aí vem, mas as peças usadas na gala já revelam muito sobre o que aí vem.
Se são como eu passam a vida a sonhar com vestidos "de alta costura", em tule, volumosos, cheios de detalhes, com brilhos, pérolas e bordados... esta é a colecção perfeita! Desta pré-edição limitada fazem parte vestidos em tule, em seda bem marcantes e perfeitos para uma ocasião bem especial. Vamos falar do vestido que deitou a internet abaixo? É verdade, o vestido de tule rosa usado por Kendal Jenner é sem dúvida a peça estrela desta pré-colecção.
Há ainda o vestido branco cheio de bordados que enche as medidas de qualquer uma de nós. Um verdadeiro vestido de Cinderela dos tempos modernos e que marca esta colecção de uma forma um pouco mais discreta que o rosa, no entanto, também ele bastante volumoso e diferente!
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ph via H&M e Harpers Bazaar
shopping
WHAT TO WEAR # KHAKI DRESS
Fim-de-semana mesmo aí e nada como uma inspiração de um look para usar nos próximos dias! Ao que parece vamos ter tréguas da chuva estes dias de Páscoa e por isso nada melhor do que tirar os vestidos do armário! A sugestão para este fim-de-semana passa por este vestido camiseiro em verde khaki conjugado com umas botas com animal print e claro, uma bucket bag! Um look confortável e perfeito para andar a passear pela cidade e aproveitar o fim-de-semana grande.
fashion
Breton!
Assim que entramos em época de meia estação, começam a chegar as colecções resort, as novas colecções são invadidas por tons mais claros e as clássicas riscas breton saem à rua. São uma das peças a ter no nosso capsule wardrobe de primavera/verão e sem dúvida que é um dos padrões mais transversais de sempre: intemporais, usado pelos grandes fashion icons de todos os tempos e um dos must-haves de qualquer armário.
O padrão "breton" é caracterizado por ter 21 riscas brancas intercaladas por 20 riscas azuis escuras e ficou imortalizado por ser o uniforme oficial da marinha francesa, tornou-se numa verdadeira febre e desde o século XIX até aos dias que hoje que são uma das peças mais usadas pelas francesas.
As riscas breton tornaram-se ainda mais populares quando Kate Moss, Gabrielle Chanel, Audrey Hepburn e outros grandes nomes do mundo da moda começaram a usar e abusar e a criar uma nova tendência. E como está aí uma nova semana, nada como uma boa dose de inspiração: jeans, riscas e um toque de vermelho! Este é o match intemporal perfeito. Quem disse que as peças básicas não são cool e trendy? Aliás, less is more é o lema que nunca sai de moda!
hair
Os 3 produtos que mudaram o meu cabelo
Sempre fui apologista que devemos apostar em bons produtos de beleza. Em produtos de qualidade e adequados às necessidades de cada uma, tanto no que diz respeito a tratamento de pele, de make up e claro, de cabelo.
Hoje venho partilhar convosco os 3 produtos que vieram revolucionar a minha rotina de cuidados com o meu cabelo e o mudaram de vez, para melhor claro. Quem tem o cabelo loiro sente automaticamente três coisas: demasiado seco nas pontas, mais quebradiço e por vezes mais amarelado. Para combater estes três little issues, nada como um bom diagnostico para sabermos quais os produtos certos e seguir como rotina e acreditem, faz toda a diferença.
para proteger o cabelo
Usamos e abusamos das ferramentas de calor, seja do secador, seja da steampod ou do ferro de fazer caracóis. Eu pelo menos falo por mim, como costumo lavar o cabelo dia sim dia não, as ferramentas de styling são bastante usadas e por isso uso sempre um protector térmico. O adequado para o meu tipo de cabelo é o Nectar Thermique da gama Nutritive de Kérastase. O protector de calor adequado para os cabelos que precisam de hidratação e que não o deixa pesado. O cabelo fica super leve, solto e brilhante.
para cuidar do cabelo loiro
Confesso que estou obcecada com esta linha de cuidados para cabelos loiros desde que saiu, e não sou a única! É provavelmente uma das melhores linhas de haircare de sempre no que toca a tratamento de cabelos com descoloração pois neutraliza os tons amarelos indesejados, deixa o cabelo super hidratado, nutrido e muito brilhante. Uso o Bain UV e a máscara da gama Blond Absolu de Kérastase uma vez por semana e acreditem, faz milagres. Costumo alternar entre a linha Nutritive e Chronologiste.
para hidratar
Quem é que resiste a um bom óleo capilar? Um daqueles que deixa o cabelo super sedoso, hidratado e nutrido? É praticamente impossível, ainda por cima, quando encontramos o nosso produto ideal, é mesmo difícil deixar de lado! O meu all time favourite e que uso todos os dias é o óleo Essence Absolue de Shu Uemura, feito com óleo de Camélias com um aroma super luxuoso e que deixa o cabelo perfeito durante todo o dia. Não vivo sem!
beauty
Tudo o que precisas de saber sobre serúns
São sem dúvida uma das obsessões dos últimos anos no que toca ao mundo da beleza, precisamente por serem poderosos aliados a vários tratamentos de beleza e é daquele tipo de produtos que assim que entra na nossa rotina, é muito difícil voltar a sair. Para quem ainda não conhece o potencial dos serúns, o post de hoje explica tudo o que precisam de saber.
Os serúns são um produto de cuidados do rosto com uma textura parecida com um soro que reune ingredientes e activos em micro-moléculas que fazem com que sejam absorvidas mais rapidamente pela pele. São muito mais potentes que os cremes e são um aliado perfeito para conjugar na nossa rotina de tratamentos diária: dão brilho, iluminam, corrigem e uniformizam a pele. Deve ser aplicado no rosto limpo e antes do creme hidratante.
Há uma série de formulas diferentes, aliás hoje em dia quase todos os tratamentos de rosto têm um serum: seja para hidratar, uniformizar, prevenir o envelhecimento ou iluminar o rosto. A grande vantagem deles é que são muito mais potentes que os cremes, basta aplicarmos algumas gotas (2 a 3) por todo o rosto e já está.
Então quer dizer que podemos substituir o creme por um serum? Overall, não. Aliás, o serúm é um complemento perfeito à nossa rotina actual. O serum vem não só preparar melhor a pele para receber o creme que vamos aplicar de seguida, mas também serve para ajudar a que o creme consiga actuar mais rapido. Apesar de termos alguns seruns com poderes hidratantes, não substituem um bom creme, deve ser usado em conjunto e podemos sempre potenciar os seruns consoante o nosso tipo de pele e o resultado que desejamos. No meu caso por exemplo, para tratamento de dia uso um serum antioxidante em conjunto com um creme hidratante para potenciar ao máximo o beneficio dos dois.
Como devemos usar um serúm na nossa rotina? Devemos aplicar sempre duas a três gotas do serum depois da pele limpa. Aplicamos por todo o rosto pressionando as maos contra o rosto e por fim aplicando o creme de dia ou de noite (consoante a rotina).
Como saber se o serum é perfeito para mim? Na verdade a melhor forma de o saber é consultarem uma especialista, a Kiehl's por exemplo tem diagnósticos gratuitos em loja onde podem saber quais os melhores produtos para o vosso tipo de pele. Também têm aconselhamento em farmácias e parafarmácias que vos podem ajudar a perceber qual o melhor serúm para incluirem na vossa rotina de cuidados da pele. No entanto se a vossa pele é:
Seca: A vitamina E é perfeita! Um antioxidante super poderoso para ajudar a proteger as células.
Propícia a Acne: Procurem seruns ricos em retinol, antioxidantes e vitamina C que ajudam a diminuir a inflamação do rosto, desobstruir os poros e ajuda a acalmar a irritação.
Com pouca vida: chá verde é um dos melhores ingredientes, pois ajuda a reparar as células durante a noite
hair
5 penteados para usar no verão
... que podia ser já! Quem me conhece sabe que adoro o verão e que por mim, vivia sempre em dias quentes como os que tivemos esta semana. E para quem está em contagem decrescente para as férias de verão, este é um daqueles posts que queremos guardar para quando esses dias chegarem: os melhores penteados para usar nas férias de verão.
Confesso que este ano estou particularmente ansiosa com as férias, vou explorar um continente completamente diferente para mim e visitar um país novo - ansiosa por vos contar tudo e por poder revelar tudo! Até lá, estou em modo "inspo" e contagem decrescente para esses dias. Hoje dedicado a cabelos.
semi apanhado com lenço
trança com lenço
beach waves
trança lateral
headscarf
shopping
Wishlist # As 3 peças worth buying
Todas nós temos A wishlist de peças-desejo em que gostaríamos de apostar. São peças mais caras do que as peças de fast fashion, mas a verdade é que acabamos por lhe dar muito mais uso, eu pelo menos falo por mim. A minha Pochette Métis da Louis Vuitton ou a minha Noé foram dois dos últimos grandes investimentos que já valeram muito a pena.
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trench Burberry # ténis Golden Goose # mala Chloé
Para juntar a estes dois excelentes investimentos, há ainda 3 peças que andam debaixo de olho e que fazem parte da wishlist de peças em que vale a pena investir: A trench Burberry, um clássico desde sempre e que passa de geração em geração. Os ténis Golden Goose, que, no meu caso, teriam um uso extremo e claro a Roy Bag da Chloé que já anda debaixo de olho há muito tempo. Quais as vossas peças-desejo?
fashion
hair
trends
Em busca do acessório da temporada
A culpa de tudo isto é da Prada quando trouxe de volta as bandoletes no seu ultimo desfile. No entanto estas não são umas bandoletes simples, são bandoletes volumosas e que acabam por tornar-se num acessório statement de todo o look. Se até aqui o foco estavam nos ganchos, agora o acessório sensação são as bandoletes padded.
Confesso que adoro esta tendência, sempre fui muito de bandoletes, de fitas e de ganchos e esta tendência é ideal para quem gosta de usar looks mais simples e "caprichar" nos acessórios. Neste caso, deixamos de lado os brincos statement, os anéis mais chamativos e deixamos que o foco seja o nosso cabelo.
Para já ainda não temos grandes opções de bandoletes "volumosas" à venda nas lojas de fast fashion, alguma dica de onde as podemos encontrar?
food
Cozinha (mais) saudável
Nunca se falou tanto no tema como agora. A preocupação com a nossa alimentação, com a escolha dos ingredientes e acima de tudo, o procurar saber a sua origem tem estado cada vez mais presente no nosso dia-a-dia. Costumo receber algumas mensagens sobre o tema e sem dúvida alguma que é algo que acabei por descobrir e pesquisar muito ao longo do tempo e durante o meu processo de perda de peso.
Uma das dicas fundamentais neste processo é a organização. Organizar as refeições para a semana, experimentar receitas novas e acima de tudo, aprender que substituições podemos ou não fazer. Para quem gosta de experimentar receitas novas, precisa de ideias para refeições mais saudáveis (sem deixarem de ser deliciosas), a Yum Lab é o novo projecto que tem de seguir de private cooking e que este fim-de-semana vai dar um workshop de brunches e snacks saudáveis onde podemos aprender e testar novas receitas, tirar ideias de menus para a semana e aprender um pouco mais sobre cozinha saudável.
As owners da YumLab são a Marta Candeias e a Ines Pais, duas experts em comida saudável e que têm este novo projecto cheio de coisas deliciosas e que promete! Eu vou estar por lá para experimentar e testar novos snacks e ideias para um brunch para depois reproduzir em casa com amigos e família! Ainda há vagas, podem saber mais aqui
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ph via Pinterest
fashion
shoes
Agora que a febre passou...
... confesso que ando a ponderar adquirir aqueles que foram os it shoes de 2018. É verdade, depois de um ano em que os escarpins da Chanel nunca estiveram tão "in" confesso que ando a namora-las mais do que nunca.
São um tipo de sapatos que dá com tudo, e essa é a grande vantagem deste investimento. Ficam lindos com jeans, saias, vestidos, calções... todos os coordenados! Para quem procura algo prático, com salto confortável, sem dúvida que este é o par perfeito. Fãs ou nem por isso? Especialmente agora que a febre passou...
shopping
whattowear
What to wear # Rumo a sul
Estava ansiosa que este fim-de-semana chegasse! Os próximos dias vão ser a sul, aproveitar para descansar, para fazer muita praia e explorar um hotel que é pet friendly - estão a imaginar o festival que vai ser nos próximos dias, certo? A sugestão para estes dias vai passar muito por isto: biquini, camisa de linho, sandálias e muito protector solar!
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camisa linho H&M # biquini Latitid # almofada Caia # sandálias Havaianas # brincos Mango # protector solar La Roche Posay # bronzeador Garnier
health
living
5 dicas para ser mais saudável
Muito mais do que estarmos em forma para o verão, querermos emagrecer ou entrarmos naquele biquini que sempre desejámos, há algo que é muito mais valioso que tudo isto: ser saudável. Quem me conhece e me segue desde o inicio sabe que perdi 25kg e que a verdade é que muito mais do que "fazer dieta", é sim introduzir um estilo de vida completamente diferente. Neste sentido e para quem procura ser mais saudável, seleccionei as 5 dicas que podem ajudar para quem está a começar.
planeamento
sem dúvida que esta é uma das palavras-chave para que tudo funcione. É difícil resistir a tentações, especialmente se estamos em períodos de stress e passamos a vida a querer ir almoçar fora, jantar fora todos os dias ou estamos constantemente com cravings - quem nunca? O segredo aqui está no planeamento e saber organizar a semana e com isto quero dizer: marmitas! Sim, preparar as refeições é meio caminho andado que não fujamos ao nosso plano. Costumo preparar sempre as minhas refeições para a semana ao fim do dia de Domingo, normalmente cozinho sempre vários alimentos e guardo em caixas de vidro e durante a semana é só "montar" o que quero levar no dia.
Quick wins: ovos cozidos, peitos de frango cozidos desfiados, vegetais salteados, arroz de couve flor ou cenoura no forno. São os mais comuns e o que costumo fazer mais vezes e acabam sempre por resultar em vários pratos diferentes para a semana.
Outra dica para quem não tem tanto tempo para organizar a semana, conheci recentemente a WTFIT que é uma marca que entrega refeições caseiras prontas para uma semana e que são a salvação, principalmente para aquelas semanas que andamos a mil ou para as semanas que se seguem a fins-de-semana fora (como é o caso desta minha semana). Se quiserem experimentar, usem o código JU10 para terem 10% de desconto. As opções são muitas e são deliciosas!
shop local
há cada vez mais mercados locais a ganhar vida, seja o do Principe Real com o mercado biológico ao fim-de-semana, seja o mercado mais próximo da nossa zona. O plano de sábado de manha passa sempre por espreitar o mercado para fazer algumas compras - normalmente fruta, vegetais e peixe. Começámos a consumir cada vez mais produtos locais e sem dúvida que a nível de sabor e de qualidade, é completamente diferente.
pesquisar, pesquisar e pesquisar
Sem dúvida que uma das coisas que senti na altura que entrei neste processo de mudança de estilo de vida foi que pesquisava muito sobre o assunto e acabei por me interessar tanto pela área da nutrição que é algo que acabo por ler um pouco todos os dias. Vários temas, várias teorias, sobre vários alimentos e como posso incluir na minha alimentação. Sem dúvida que ao pesquisarmos sobre o tema, aprendermos a ler os rótulos e a ver os "ingredientes escondidos" fazem com que comecemos a fazer umas escolhas em detrimento de outras e deixamos de ter a duvida de "será que isto faz bem?".
Uma dica que dou sempre, é procurarem uma nutricionista. Vai ajudar-vos a desvendar muita coisa, muito mais do que um plano para emagrecer ou engordar, o nutricionista ajuda-vos a saber fazer escolhas e a serem mais saudáveis. Para quem procura uma boa nutricionista, sem dúvida a minha querida Lillian Barros.
consistência
Dizem que criar um novo hábito demora cerca de 28 dias a ser "enraizado" e tomado como uma nova rotina e por isso a consistência é algo muito importante e que devemos seguir, não só na alimentação, mas também no exercício físico. Se há coisa que mais me ajudou em todo o processo e que me ajuda a manter o foco é o ginásio, sabemos que temos este compromisso para connosco e que nos faz bem. Além do mais, as aulas em grupo são sempre uma motivação extra - têm de experimentar a aula de AirFit por exemplo! Super divertida!
Para quem procura resultados mais imediatos, aconselho sempre a que consultem um PT para vos traçar o melhor treino para que os resultados sejam exactamente aquilo que procuramos e isso vai ajudar a manter a motivação para continuarmos nesta jornada de sermos mais saudáveis. Este mês o Holmes Place está com uma promoção em que oferecem o mês de Maio com 2 sessões de PT, 1 massagem e 1 aconselhamento alimentar.
calendário
Ajuda muito! Foi um método que costumo usar principalmente para conseguir visualizar semanalmente e mensalmente o plano da dieta. No fundo é um calendário que colo no frigorifico e onde marco com um certo ou errado os dias em que segui tudo a risca e os dias de deslize. Desta forma conseguimos visualizar quando é que precisamos de compensar mais para equilibrar a nossa dieta e não cairmos no erro de estarmos sempre em "dias da asneira".
fashion
hair
Encontrámos o acessório ideal
... para esta primavera! Especialmente agora que os dias de chuva estão aí e queremos prevenir um bad hair day, este é o acessório perfeito para termos sempre à mão! Depois da febre (que continua) dos ganchos, chegou mais um acessório para o cabelo que promete ser o nosso melhor amigo nos dias em que mais precisamos de uma ajuda extra e que não temos tempo para ir ao cabeleireiro.
As bandoletes estão aí! Ao que parece o acessório assinatura de Blair Waldorf e dos tempos áureos de Lauren Conrad em The Hills voltam a marcar o ano de 2019. Neste caso são bandoletes de tecido altas que simulam um lenço. O truque? Optar por bandoletes de padrões e deixar de lado as bandoletes lisas. Neste look super simples podemos ver como um simples acessório faz toda a diferença!
beauty
shopping
Como conseguir um look bronzeado?
Quem aproveitou este fim-de-semana maravilhoso para dar um salto até à praia? I did! E ao que parece esta semana a chuva está de volta, mas ainda assim queremos manter o look com efeito verão - quem nunca, certo? Hoje trago-vos uma dica de make up para conseguirmos reproduzir o summer glow o ano todo, especialmente nos dias após as idas a praia e que queremos prolongar ao máximo.
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Autobronzeador Garnier # Stick Lancôme # batom NYX # iluminador liquido Lancôme # iluminador stick YSL # paleta Naked HEAT Urban Decay
prolongar
sabemos que os primeiros dias de praia são os que mais custam: o bronze custa a aparecer e quando aparece parece que ao fim de dois/tres dias aquela marca do biquini já desapareceu. A minha dica para quem tem dificultar em bronzear ou em prolongar o bronzeado passa, não só por uma boa preparação da pele para o verão, mas também pelo uso de um bom autobronzeador no dia após a exposição solar, para ajudar a dar uma cor extra e a prolongar o bronze. A Garnier lançou recentemente a nova gama de autobronzeadores com efeito natural e que são perfeitos para conseguirmos um tom bronzeado sem esforço.
sunkissed effect
Para uma make up com efeito bronzeado natural, costumo usar uma base em stick um pouco mais escura que o meu tom de pele para fazer de bronzer e blush e esbato para dar apenas uma cor na zona das maçãs do rosto e na testa. Depois para dar um glow, nada como um iluminador - eu sou viciada em iluminadores! Um iluminador liquido dourado para quem tem a pele mais escura ou em stick perolado para aplicar em zonas estratégicas como no topo das macas do rosto, na cana do nariz, no canto interno do olho e na zona do pescoço.
soft smokey
no que diz respeito a sombras, estas querem-se o mais natural possíveis e dentro dos tons de bronze e dourado! Eu adoro esta combinação, especialmente no verão! A paleta perfeita para isto é a HEAT de Urban Decay.
fashion
inspiration
5 dias de trenchcoat
Ao que parece os dias de chuva estão de volta e assim que as nuvens aparecem, há uma peça que sai automaticamente do armário: a gabardine! Mesmo em dias de primavera, esta é a peça que não podemos mesmo dispensar. Clássica, cool e com um toque super elegante, o trench vai ser a nossa salvação durante toda a semana. Para quem precisa de umas dicas e de umas ideias de como usar, aqui ficam algumas inspirações.
Com mini saias pretas, num look mais descontraído que combina jeans pretos e t-shirt branco ou até mesmo combinada com calças com padrões. Ideias não faltam e é a desculpa perfeita para voltar a tirar do armário aquela peça na qual investimos nos últimos saldos ou até mesmo na ultima temporada. Se procuram uma boa desculpa para investir numa trench Burberry, aqui estão algumas ideias de como conjugar!
diary
Ser mãe
Já escrevi várias vezes sobre a minha mãe, o meu pai, a minha avó. Sou muito ligada à família e confesso que são um grande pilar para mim, sempre foram. Há medida que o tempo passa vamos entrando em várias fases da nossa vida e em todas elas, a nossa família é o nosso pilar. Hoje, dia da mãe é dia de dedicar um post a quem cuida de nós, a quem está sempre lá para nos apoiar em tudo, para nos chamar a atenção, para nos mandar arrumar o quarto ou simplesmente para nos dar aquele abraço ao fim do dia.
Não dedico este post apenas e só às mães, porque há mães que também são pais e há pais que são mães. Ser mãe é ser isto, é ser um pilar! A minha mãe e o meu pai são os meus pilares, tenho a sorte de os poder considerar como os melhores amigos, se de um lado têm a sua posição de "senhor general" por outro também sabem brincar e alinhar em loucuras.
Se há coisa que eu mais admiro nos meus pais é a sua capacidade de adaptação à "nossa fase da vida", adaptarem-se à nossa linguagem - se nos nossos com 4 a 5 anos devoraram connosco os filmes da Disney, nos contavam historias ao deitar, iam ver o Pai Natal connosco durante as férias e iam a festas infantis, mais tarde também estudaram de novo tudo sobre Historia e Geografia, Matemática, Filosofia, Ciências e até mesmo Geometria Descritiva. Hoje em dia dou por mim a ser eu a explorar a língua deles - as minhas conversas sobre Excel e sobre Digital com o meu pai são algo hilariante.
Eles não só nos fazem crescer como querem (re)crescer e (re)aprender connosco. São eles que estão sempre lá, quando estamos doentes, quando estamos tristes, quando queremos partilhar uma vitória ou simplesmente quando nos precisam chamar à razão. Não há nada como estar em família, e muito mais do que a obrigatoriedade de haver um dia da mãe, este amor e esta dedicação à família - seja da mãe, seja do pai - deve ser reconhecida todos os dias.
Quando crescemos começamos a dar valor ao tempo e sobretudo à paciência que eles sempre tiveram para mim e para o meu irmão para depois de um dia infindável de trabalho, ainda chegar a casa e terem de me aturar super hiperactiva, sentarem-se ao meu lado para brincarem comigo às "tendas", com Barbies ou para me lerem uma história. Para estudarem comigo, para me fazerem perguntas e a revisão para o teste no dia a seguir, para tratarem de mim quando estava doente, para acordarem de 4 em 4 horas para me darem os medicamentos ou para me tirarem a febre. Por tudo isto e por todos os "pensamentos sábios" que me incutiram. Por todos os valores que me ensinaram e por tudo o que sou hoje, ser mãe (e pai) é ser um super herói.
makeup
Inspo # Summer glow
Quem nunca desejou conseguir reproduzir aquele efeito de verão através da maquilhagem? Uma maquilhagem bronze gold, com uma pele bem luminosa, umas sobrancelhas bem marcadas, sardas, olhos bem suaves mas realçados e o iluminador perfeito?
O truque está precisamente na paleta de tons escolhida, optar sempre por tons terra, por metalizados bronze e dourados e acima de tudo muito iluminador que deve ser usado em pontos estratégicos: no canto interior do olho, no arco da sobrancelha, na cana do nariz e claro nas maçãs do rosto. Depois há algo que todos estes looks têm em comum: um bronzer bem natural para puxar o efeito bronzeado do sol e que deve ser aplicado apenas em pontos estratégicos como nas laterais da testa por exemplo.
Para quem procura puxar pelo glow de verão já conseguido estes dias com os primeiros dias de praia, esta é a make perfeita!
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