food
health
Detox
14/04/2015
Começar a semana a falar de detox é provavelmente aquilo que muitas de nós queremos ouvir, até porque sabemos que com o fim-de-semana vêm as jantaradas com os amigos e os excessos e precisamos de fazer um reset no nosso corpo, certo? Quem me acompanha por aqui sabe que de vez em quando gosto de fazer este programa de um dia em que me alimento à base destes 6 sumos, água natural e infusões. Não o faço mais do que um dia pois é o suficiente para conseguir limpar o meu organismo e eliminar as toxinas que necessitam de ser eliminadas. O programa Drink6 pode ser encomendado online e podem escolher qual o plano que querem fazer, de 1, 3 ou 5 dias consoante as necessidades do vosso corpo.
makeup
5 anos!
13/04/2015
Hoje é um dia muito especial, o blog completa 5 anos!! Não podia estar mais feliz, nunca imaginei que no dia em que criei o blog ele chegasse onde chegou, me fizesse conhecer pessoas incríveis e ter desse lado as melhores leitoras e amigas que alguém pode ter.
De facto toda a gente pode criar um blog, mas criar um blog é fácil, o que é difícil é mantê-lo. É arranjar disciplina para publicar todos os dias, pesquisar novos conteúdos e fabricar novos conteúdos. Não é nada fácil, mas como quem corre por gosto não cansa, acaba por se tornar numa terapia. Venho aqui para falar convosco sobre o que gosto, o que me inspira, as minhas compras, mostrar-vos também um pouco do meu dia-a-dia e um pouco de mim e das minhas aventuras. Gosto muito do que faço e o vosso feedback ao longo destes 5 anos tem sido incrível, desde as leitoras mais antigas às mais recentes, só tenho de vos agradecer por todo o carinho, por todas as palavras, por todos os emails, comentários.. por tudo mesmo. Este dia não é dedicado ao blog, mas sim a vocês porque são vocês que o fazem crescer e são vocês que me fazem gostar ainda mais disto porque sei que tenho desse lado as melhores leitoras do mundo.
Por tudo isto, por todos estes 5 anos, o meu mais sincero obrigada. Obrigada por me terem visto crescer e por terem crescido comigo. Venham mais 5, e mais 5 e mais 5... Venham muitos mais e conto ter-vos sempre desse lado, porque deste lado, continuo a ser a mesma pessoa, sempre honesta e sincera, verdadeira e genuína. Porque afinal de contas, este é um espaço de partilha e partilho aquilo que realmente sou. Obrigada a todos, a tiara hoje é para vocês =D
diary
Em modo relax!
12/04/2015
Chegámos finalmente ao final desta semana, foi uma semana bem longa com os trabalhos da faculdade e outros projectos exteriores ao mestrado. Sabe bem chegar à sexta-feira e descansar um pouco, recarregar baterias para mais uma semana que aí vem e para isso nada melhor do que deitar-me na cama a ouvir um dos meus artistas favoritos de momento, Agir e pelo qual estou desejosa de ver no Sumol Summer Fest! O ano passado foi super giro e este ano o cartaz está ainda melhor, para além de Agir conta com Buraka Som Sistema, Richie Campbell, B4, Rudimental, Tove Lo e muito mais (aqui).
O festival conta com muito boa onda, boa disposição, muita música e muita animação ao longo dos dias do festival. Vou estar por lá e vocês?
shopping
Let's go to .. CALIFORNIA
11/04/2015
Fiquei completamente apaixonada por esta mini-colecção que a Stradivarius lançou de bolsas e de malas esta temporada. Ando à procura de uma mala de praia diferente, gosto muito da minha da Parfois do ano passado, no entanto para este ano queria intercalar com outra mala de praia para ir variando e parece que a Stradivarius acertou em cheio com esta colecção "California LA"
beauty
hair
shopping
O modelador perfeito..
Sem duvida que o corte de cabelo do momento é o LOB, o cabelo mais curto pelos ombros e todo a direito ou com a parte da frente ligeiramente mais comprida, no entanto com o verão e a chegada do bom tempo tenho este desejo enorme de manter o cabelo abaixo dos ombros e deixa-lo crescer um pouco mais para conseguir usar tranças, cabelo ondulado e penteados que não dão para fazer com um cabelo pelos ombros.
fashion
Moda consciente..
10/04/2015
É já no dia 16 de Abril que a colecção H&M Conscious de 2015 chega a 200 lojas seleccionadas em todo o mundo, mais uma vez a H&M aposta em materiais sustentáveis e lança uma colecção baseada no preto e no branco. Como grande adepta destes dois tons, escolhi as minhas peças favoritas da colecção, sendo que o top preto bordado é o menino dos meus olhos e o top assimétrico outra das peças que está debaixo de olho.
beauty
Every single day...
Estou sempre a referir por aqui que é importante limparmos a pele e cuidarmos dela, especialmente nós, mulheres que usamos maquilhagem o dia inteiro ou muitas horas seguidas. Para evitar as imperfeições, a pele cansa e sujidade, é necessário removermos e limparmos bem a cara tanto de manhã, como ao final do dia. Eu pelo menos sinto que cada vez tenho menos tempo para cuidar de mim, ando sempre num lufa lufa de um lado para o outro com o mestrado, trabalho e o blog resta-me muito pouco tempo e quando chego a casa por vezes dá-nos a preguiça e ainda temos sempre imensas coisas para fazer e o tempo não estica.
No entanto isso não é desculpa e temos de nos disciplinar. Hoje em dia temos vários produtos cada vez mais práticos adequados e projectados precisamente para isto e para quem não tem muito tempo. Por exemplo, a água micelar da Garnier é o ideal para quem não tem muito tempo para cuidar da pele, ajuda a desmaquilhar, limpar em profundidade e remover impurezas em pouco tempo - apenas aplicarem umas gotas em algodão e aplicarem na cara fazendo movimentos circulares, as partículas da água micelar vão atrair todas as impurezas como se fosse um íman e remover em profundidade toda a sujidade da pele. Para quem tem pele oleosa a mista por exemplo, aconselho-vos a lavarem a cara com um gel ou creme como o da L'Oreal Gel Purificante, podem ainda investir num beauty gadget como a máquina de limpeza da Mary Kay para ficarem com pele de bebé e limpar mesmo em profundidade a pele, fica como nova. Tornou-se um indispensável por aqui.
Se forem sair à noite por exemplo ou usarem uma maquilhagem de olhos mais carregada, dramática ou até mesmo máscara de pestanas à prova de água aconselho-vos o desmaquilhante de olhos da Garnier que para além de remover tudo facilmente, trata e cuida das nossas pestanas evitando que estas sejam agredidas com mais químicos. Para quem pode perder ainda uns minutinhos à noite antes de deitar, é fundamental que façam uma esfoliação, para removerem todas as células mortas e impurezas que possam ser mais profundas ou possam estar esquecidas e o esfoliante que estou a usar agora é o Ideal Glow da L'Oreal que pode ser usado diariamente e deixa a pele super luminosa, fresca e limpa.
Não há desculpa para não tomarem conta de vocês, são só uns minutinhos e se entrarem na rotina, acaba por ser automático e perdem ainda menos tempo. Sigam o meu conselho ;)
inspiration
On my mind..
09/04/2015
Parece que a chuva vai embora, esperemos que seja durante muiiiiiito tempo porque eu já só penso em calçado de primavera, em sabrinas, sapatos abertos, all star e sandálias. Para já estou obcecada por estas pointy flats Aquazzura, influências do post de ontem e sabem que mais? Tenho óptimas notícias, visto que estas sabrinas custam a módica quantia de 675$ e nem todas podemos dar esse valor por elas, encontrei umas look a like na Primark e acabaram de chegar umas a Parfois com preços bem mais simpáticos e económicos!
Boas notícias no final da semana, certo? Sou só eu que estou obcecada por elas? São lindas de morrer e o melhor de tudo é que dão com praticamente todos os nossos looks de primavera, desde jeans, calções, vestidos, saias...
beauty
Serúns, para que servem?
Desde o último para cá que os sérum de beleza têm invadido as nossas casas, no entanto ainda há muitas de vocês que perguntam para que servem e qual é a sua função, se substituem um creme ou como é que os aplicamos.
Pois bem, o sérum é um fluido altamente concentrado em princípios ativos específicos e por ter esta textura mais aquosa faz com que a actue mais rapidamente na pele, pois consegue penetrar mais rapidamente que um creme. É um produto de uma consistência aquosa, com uma textura fluída e não gordurosa, são por natureza super leves e a pele absorve o produto em segundos pelo que garante melhores resultados com poucas gotas de produto.
No que toca a benefícios dos serúns, são bastantes desde ajudar a amenizar as rugas, remover células mortas da pele, regenerar o colagéneo, aumentar a imunidade da nossa pele, hidratação extrema e ajudar na regeneração da nossa pele. Mas no entanto, qual é a sua função ao certo e como deve ser aplicado? Pois bem, os serúns devem ser usados antes dos cremes para o dia ou para a noite pois o objectivo deles é potenciar e acelerar os resultados dos cremes e dos tratamentos da respectiva linha. Normalmente aplico umas gotas na palma da mão e depois esfrego com os dedos e aplico na cara como se fosse um creme, massajando sempre e contrariando as rugas e linhas de expressão. Depois disso sim, continuamos para aplicação do creme normal.
Hoje em dia há serúns indicados para vários tratamentos, desde serúns anti-manchas, para iluminar o rosto, anti-idade, alisamento da pele etc. Actualmente os que uso são essencialmente os tratamentos anti-manchas e para iluminar o rosto quando está mais baço, e nisso a Caudalie é expert. Adoro o Vinoperfect que não só corrige as manchas do rosto, mas também confere luminosidade e conforto à pele, ou a gama Polyphenol.
Pois bem, o sérum é um fluido altamente concentrado em princípios ativos específicos e por ter esta textura mais aquosa faz com que a actue mais rapidamente na pele, pois consegue penetrar mais rapidamente que um creme. É um produto de uma consistência aquosa, com uma textura fluída e não gordurosa, são por natureza super leves e a pele absorve o produto em segundos pelo que garante melhores resultados com poucas gotas de produto.
No que toca a benefícios dos serúns, são bastantes desde ajudar a amenizar as rugas, remover células mortas da pele, regenerar o colagéneo, aumentar a imunidade da nossa pele, hidratação extrema e ajudar na regeneração da nossa pele. Mas no entanto, qual é a sua função ao certo e como deve ser aplicado? Pois bem, os serúns devem ser usados antes dos cremes para o dia ou para a noite pois o objectivo deles é potenciar e acelerar os resultados dos cremes e dos tratamentos da respectiva linha. Normalmente aplico umas gotas na palma da mão e depois esfrego com os dedos e aplico na cara como se fosse um creme, massajando sempre e contrariando as rugas e linhas de expressão. Depois disso sim, continuamos para aplicação do creme normal.
Hoje em dia há serúns indicados para vários tratamentos, desde serúns anti-manchas, para iluminar o rosto, anti-idade, alisamento da pele etc. Actualmente os que uso são essencialmente os tratamentos anti-manchas e para iluminar o rosto quando está mais baço, e nisso a Caudalie é expert. Adoro o Vinoperfect que não só corrige as manchas do rosto, mas também confere luminosidade e conforto à pele, ou a gama Polyphenol.
fashion
inspiration
Para animar um dia feio
08/04/2015
O dia de hoje não foi nada fácil, depois de ter dormido menos de uma hora e de termos tido um dia tão feio com tanta chuva e trovoada o cansaço já se sente ao final da tarde. Tentei ir ao ginásio, mas com apenas 40 minutos de descanso pensei que não seria boa ideia e não ia dar bom resultado. Nada melhor que chegar a casa, agarrar-me ao meu chá verde, meter mãos ao trabalho e agora que já está tudo despachado, navegar por aqui e falar de sapatos. Como é que podemos animar um dia tão feio como o de hoje? Com alguma cor!
shopping
Próxima paragem? Madagascar!
Os trabalhos de final de mestrado começam a apertar, os prazos, as entregas e as apresentações a chegar umas em cima das outras e depois disto, época de exames que dita o final do semestre e o inicio das férias de verão. Escolhi um destino como inspiração para este post, Madagáscar com as suas praias maravilhosas e o seu clima fantástico que pede roupas e peças frescas e que transpiram verão e bom tempo.
Para além da protecção solar que é indispensável, trouxe também uma sugestão de um after sun e de um intensificador de bronzeado. No que toca a linha de solares nesta altura do ano a Lancaster e a Uriage são duas das marcas que mais gosto, o stick para zonas sensíveis da Uriage é fantástico, perfeito para aplicar por baixo dos olhos e nos lábios. Quanto a protecção solar, a Lancaster lançou este ano o seu best seller Tan Deepner com protecção 30, ou seja já podemos bronzear com protecção usando um só produto. A juntar a isto, é preciso cuidar da pele depois do sol e o after sun Tan Maximizer da Lancaster prolonga o nosso bronzeado até um mês depois do sol.
Quando vamos de férias há também uma coisa que não pode faltar, a máquina fotográfica! E como essencial para este verão, a minha instax mini da Fujifilm, fotografias instantâneas e super divertidas que têm marcado os meus dias e com a qual me tenho divertido muito. Adorei ainda esta mala da Accessorize de inspiração tribal e onde podemos levar os essenciais. Para terminar, as peças da H&M que são lindas de morrer, as sandálias e o chapéu super chique não acham?
Subscrever:
Mensagens (Atom)