Lembram-se deste post? Foi um dos tops que maior sucesso teve nos últimos tempos aqui pelo blog e pelo instagram assim que publiquei a minha fotografia com ele, é da éM uma marca portuguesa com tops únicos e muito especiais. 

Hoje em conjunto com a marca, tenho 1 top da nova colecção à vossa escolha para oferecer a 1 leitora. O passatempo já encerrou e a vencedora deste passatempo foi a Joana Gentil de Almada! Muitos parabéns! Estou ansiosa por ver fotografias com um top éM à tua escolha! Obrigada a todas as participações, em breve há mais novidades e há outros passatempos a decorrer!

Desde que a marca Sumol revelou a nova imagem que fiquei super inspirada pelo design e pelo espírito da marca. Jovem, aventureira e divertida exactamente os três adjectivos que me definem de alguma maneira. Este mês decidi criar um look inspirado pelo Sumol de Limão, um look que vai buscar a tendência da estação muito boho e ao mesmo tempo jovem e confortável para a correria do dia-a-dia. Adoro as peças de pele em contraste com as peças mais divertidas como a clutch em formato de gomo de limão ou a t-shirt com os prints coloridos. 

Este mês foi o Sumol de Limão que me inspirou, para o próximo, qual será? Gostam do look? 

Por vezes o nosso armário pode surpreender-nos, temos peças que podem ser reinventadas e com as quais podemos conseguir looks diferentes. Saias midi que podem ser usadas como tops ou vestidos, camisas a serem usadas como saias ou a mais recente aposta, coletes usados como tops. Adorei esta imagem, encontrei pelo Tumblr e acabei por colá-la no 5thAvenue Blog, que para quem não conhece, é o meu tumblr de inspiração no que toca a looks e outfits. 

É uma ideia super gira, mesmo aqueles que não dão para fechar, um cinto ou um alfinete giro fazem o resto e dão este efeito de top, super trendy e effortless. O que acham? 

Já há algum tempo que andava a namorar os Nike Thea, gosto muito deste modelo da marca e são super práticos para o dia-a-dia. Gosto muito de ténis, dá para perceber não é? E há looks muito bem conseguidos com eles sem deixarem de ser arranjados ou femininos o truque é balançar e contrastar, por exemplo se usamos uma peça mais desportiva, vamos tender em construir um look mais formal ou com peças mais femininas, como uma blusa com renda, umas calças de ganga justas, um blazer ou um casaco cintado.

Podem encontrá-los à venda nas lojas Nike ou nas lojas que vendem a marca habitualmente e o preço é de 120€. São lindos não são?

Na semana passada falei-vos da dieta do gengibre, que consiste em incluirmos na nossa alimentação do dia-a-dia este poderoso alimento que tem imensos benefícios para a saúde. Ao longo desta semana fui experimentando e inclui o gengibre na minha alimentação, para quem não se lembra do post pode ver aqui. Portanto hoje já vos posso dar um pequeno update de como correu esta semana e que resultados é que são para já visíveis, em primeiro lugar senti que o meu apetite diminui, andava com algum apetite e desde que comecei a beber 1,5l de água com gengibre que notei logo que o apetite diminuiu o que é bom para quem quer perder peso por exemplo. 

É de notar ainda que já costumo beber cerca de 2l de água por dia, pelo que o gengibre de facto teve um efeito saciante e evitou aqueles snacks a meio do dia, entre refeições etc que é por vezes onde ingerimos as calorias a mais. 

Hoje dou inicio a uma nova rubrica por aqui, decidi chamar-lhe de ALERT: #PRICETAG! Esta rubrica consiste em mostrar-vos algumas das novidades no que toca a promoções que valem bem a pena e que acontecem no período de uma semana apenas. Já vos falei várias vezes no showroomprive, um site onde a inscrição e o registo são gratuitos e podemos aceder a imensas promoções e descontos de grandes marcas. No fundo é um clube de moda e de descontos e que só tem acesso quem se registar no site (aqui), totalmente gratuito. 

Esta semana o clube está cheio de coisas boas e com promoções que não podemos mesmo deixar escapar, destaco marcas como Jeffrey Campbell, Melissa, Nina Ricci, Valentino, Tommy Hilfiger ou Exklusiv. A juntar a tudo isto temos ainda opções tecnológicas, como iPhones restaurados totalmente novos ou capas super giras para os smartphones e tablets. As baterias extra estão de volta e estão a um preço bem simpático - uma óptima aposta para quem tem um smartphone e a meio do dia já não tem bateria nem sitio para o carregar, é super prática e podemos carregar o telefone onde quer que estejamos pois é uma bateria portátil que carregamos em casa e levamos connosco na mala. 

Há um pouco de tudo, desde produtos para a casa, marcas de roupa muito conhecidas com descontos óptimos, acessórios - a Michael Kors por exemplo está com alguns acessórios bem giros e com preços muito simpáticos. Esta semana fiquei apaixonada pelos capacetes da Exklusiv, este em particular com o estampado com palmeiras e que em breve virá para casa, só falta ir tratar da carta de mota para tirar a minha Vespa da garagem e depois é só encomendar o capacete, super giro não acham? 

Para já está a caminho a capa asteca para o iPad, não resisti!! Podem estar a par de todas as oportunidades e promoções diárias aqui, basta registarem-se gratuitamente para terem acesso ao site e verem quais as novidades do dia. Boas compras girls ;) Vem aí o dia da mãe, aproveitem as promoções, há grandes achados por aí!

É um assunto que nos preocupa a nós, mulheres. A celulite, ou a chamada "pele casca de laranja" que é tão difícil de eliminar e que é um pesadelo e uma realidade para muitas de nós. Muitas de vocês me têm questionado sobre quais os melhores anti-celulíticos para acabar com este problema, e hoje trago-vos algumas sugestões não só de cremes mas outras soluções que podem ajudar a acabar com este problema, ou pelo menos a atenuar a celulite mais visível.

Este assunto não é novo por aqui, para eliminarmos a celulite é necessário não só exercício fisico para conseguirmos queimar as gorduras localizadas, mas também associar tudo isto a um estilo de vida mais saudável, eliminando fritos ou fast food da nossa rotina. A juntar a tudo isto, muita água! Foi a água que me ajudou a reduzir em mais de metade a celulite quando perdi peso e sem dúvida que se beberem cerca de 1,5l a 2l de água por dia vão começar a notar grandes diferenças. 

Contudo, produtos como o Óleo Refirmante da Garnier, o Cellu Destock da Vichy, o Body Slim da Lierac ou o Massajador da Scholl ajudam a eliminar e a acelerar o processo no que toca a acabar com este pesadelo. Até agora posso dizer-vos que já experimentei o Óleo da Garnier e o Cellu Destock da Vichy no que toca a anti-celulíticos, são fantásticos pois ajudam a reduzir a casca de laranja e a alisar a pele, depois do banho e em poucos minutos aplicam o creme na zona das coxas em movimentos circulares e fazendo uma passagem pressionando um pouco para activar não só a circulação nessa zona mas também para que o produto actue mais facilmente. 

Aconselharam-me ainda não só o uso do exfoliante da Caudalie, que ajuda a remover células mortas e alisa a pele ajudando também a combater a celulite, mas também um massajador eléctrico para facilitar a circulação e ajudar a eliminar a celulite (aqui). Ao usarmos o massajador vai facilitar a circulação do sangue e ajudar no combate ao efeito pele casca de laranja, pois consegue eliminar algumas irregularidades da pele e estimula esta zona, este massajador da Scholl está com um preço bastante amigo da carteira e é um óptimo investimento para quem quer ver-se livre da celulite, podem comprar aqui. 

Podem encontrar estes e mais alguns produtos para acabar com a celulite aqui. Aconselho-vos um bom creme anti celulítico, um massajador eléctrico, muita água e um estilo de vida saudável. Eu notei imensas diferenças e reduzi em mais de metade a celulite que tinha, só temos de nos disciplinar! Vamos a isto girls, o verão está quase aí ;) 

O dia da mãe está quase a chegar, é já no primeiro domingo de Maio! Como sei que gostam sempre de umas ideias extra, reuni algumas peças que se identificam com a minha mãe e que vos podem inspirar e quem sabe, descobrirem que têm uma mãe com gostos semelhantes ao da minha.

Todas as mães gostam de sapatos, a colecção da Zilian está absolutamente maravilhosa, estas sandálias em particular são super diferentes e muito trendy, se a vossa mãe gosta de estar a par das últimas tendências, vai adorar de certeza. E para as mães que gostam de praia e adoram o bom tempo, sugiro um fato de banho, adoro este modelo da Cantê, um padrão muito feminino e diferente! Para as mães práticas, que tal a nova mala da Furla? Adoro as linhas minimalistas e dá para levar muita coisa, adoro o modelo, a preto e branco super tendência e muito prática para o dia-a-dia. 

E por falar em mães práticas, o modelador Rowenta So Curls é perfeito para as mães que não têm muito tempo de manhã mas não querem deixar de cuidar de si e de tratar do cabelo, para conseguirem um look perfeito em 5 minutos, ondas naturais ou mais definidas, dá para tudo e em muito pouco tempo.

Outra peça de que gosto muito são as pulseiras da Swarovski, dá para ir coleccionando as várias cores e conjugá-las, tem sido um presente bastante recorrente aqui em casa, a minha mãe é super fã destas pulseiras e já tem umas quantas. Falta-lhe esta cor de rosa, talvez seja uma ideia para este ano. Por fim, para as mães que adoram miminhos e perfumes com frascos lindos de morrer e cheiros deliciosos, o Prada Candy Florale é a minha sugestão, vai adorar!

A minha refeição favorita, o pequeno-almoço e não há nada melhor do que começar o dia desta forma. Costumo variar entre leite, iogurte e alguns tipos de cereais, hoje o dia começa com ananás triturado, All Bran e granola da Martilicious. O pequeno-almoço é sem dúvida a refeição mais importante do dia, devemos ingerir alimentos ricos em fibras especialmente para nos manterem saciados durante mais tempo e durante todo o dia para evitarmos aqueles "petiscos" e "snacks" entre refeições.

Começar o dia assim, com fruta e cereais, nada melhor!