Pode ser um bom pretexto para enfrentarmos uma segunda-feira dificil não é? Ou um daqueles mimos para termos em casa e oferecermos aos amigos quando damos jantares lá em casa... Ou simplesmente não contarmos a ninguém e ficar um segredo só nosso para que o stock da Arcádia não acabe ahahah. 

P.S. o de ananás desapareceu em três tempos, é o que dá viver com mais 3 pessoas mega gulosas! 

 Precisamente por causa deles é que andamos mais atentos a este tipo de coisas, até então não ligava praticamente nada e de facto a ideia que tive é que não há para já muita coisa em Portugal só dedicada a animais, pelo menos com coisas diferentes. Em Espanha por exemplo, a  Kiwoko é a maior cadeia de lojas para animais de estimação, e vai chegar a Portugal com duas megastores! Apesar de não serem, para já na capital, as duas megastores que vão abrir em Portimão e em Albufeira já são um ponto de paragem para ir espreitar algumas coisas para os pequeninos. As lojas abrem já este fim-de-semana, dia 11 de Junho e se estiverem pelo Sul a aproveitar o fim-de-semana com os vossos pets adorados, nada como passarem por lá para aproveitarem presentes exclusivos para eles, promoções e descontos muuuito bons em diversos produtos. Vão ser mais de 800m² de pura loucura, já tinha espreitado uma loja Kiwoko antes e de facto podemos encontrar tudo, desde alimentação, higiene, beleza ou brinquedos. 

Para terem uma ideia do que podem encontrar, podem sempre espreitar o site da marca (aqui), ultimamente tenho recebido algumas perguntas e emails sobre onde compro algumas coisas do Sammy como coleiras diferentes, camas e até mesmo perfumes próprios para eles e produtos de higiene que nem sempre são fáceis de encontrar. O Sammy por exemplo tem uma ração muito particular, hipoalergénica que é muito dificil de encontrar nas grandes superfícies e no veterinário dele, só mesmo por encomenda, o que facilita muito até porque podemos encomendar através do site também. E se forem como eu não se vão ficar só pela alimentação deles, há tantas coisas giras que só nos apetece enchê-los de mimos e coisas giras! 

Eu já elegi a minha fragrância para este verão, é o Light Blue Love in Capri da Dolce & Gabbana. É muuuuuito cítrica, sendo que as notas de topo são precisamente o limão e a laranja o que a tornam mega fresca e perfeita para o verão - é o tipo de fragrâncias e aromas que mais gosto para esta altura do ano, muito leve! Outras duas escolhas óptimas dentro dos aromas mais cítricos, são o Be Delicious Electric Citrus Pulse e o Be Delicious Electric Bright Crush da DKNY. Já sabemos que a famosa e tão íconica maçã da DKNY nunca desilude e estas edições limitadas à venda na Perfumes & Companhia não são excepção. Não são tão doce, antes pelo contrário o facto de serem mais cítrica faz com que goste ainda mais delas, do que aquilo que já gostava do Be Delicious.

Se gostam de fragrâncias mais florais, o L'Eau D'Issey de Issey Miyake é uma boa opção para este verão, igualmente refrescante e um floral bem agradável e suuuper envolvente. Também fiquei mega fã do Sun diGioia, aliás, tudo o que diga "Sun" capta a minha atenção, a fragrância de Armani é uma mistura floral e oriental o que lhe dá um toque muito peculiar e diferente, aliás, esta mistura é a mistura perfeita para as estações mais quentes - it's really hot stuff! O Água Del Sol da Escada foi das primeiras fragrâncias de verão que experimentei este ano e foi uma que me agradou muuuuito, apesar de ser mais floral, é um floral meio exótico e que faz lembrar aqueles dias longos na praia. E last, but not least um exclusivo Perfumes & Companhia, o Black XS Los Angeles que é INCRÍVEL. De edição limitada, o Black XS de Paco Rabane leva-nos literalmente numa viagem até Los Angeles, um floral tropical que nos remete para um cenário saído de um filme de Hollywood. E o packaging? Ohhh well, perfect! Eu sei que não se deve julgar um perfume pelo packaging, mas a verdade é que é inevitável e este é incrivel tanto por dentro como por fora. 

São quase todos novidades e de edição limitada, pelo que o melhor mesmo é passarem numa Perfumes&Companhia por exemplo, onde podem encontrar todos eles, desde as edições limitadas, aos perfumes exclusivos e as novidades todas e aproveitarem para cheirarem todos e decidirem qual é a vossa fragrância para este verão. Sim porque quando falamos de perfumes, o melhor mesmo é deixarmos o olfacto decidir por nós, right?  E se já souberem qual é e são mega fiéis à vossa fragrância, podem sempre comprar através do site, acaba por ser mais cómodo. O meu top 3 desta selecção de 8? O Love in Capri, o Sun DiGioia e o Black XS. Perfect! 

Para quem gosta de Cantê e do registo da marca, é mais uma colecção de perder a cabeça eu confesso que adoro os cortes e os padrões. A marca tem mantido o mesmo registo e coerência e que acaba por continuar a ser um sucesso. Esta terceira colecção estará disponível na loja do Chiado e na loja online já esta sexta-feira, dia 10 de Junho. Deixo-vos com o meu TOP 3 dos favoritos da colecção! 

Fica a inspiração de um look bem fresco e giiiiro, giiiiro, giiiro para os próximos dias. Fim-de-semana prolongado à porta, com direito a Festas de Lisboa, temperaturas boas para um saltinho à praia ou uns petiscos numa esplanada de um bar de praia ao final da tarde. Why not?

Super práticas, giras que se fartam e muito Riviera Mood, não acham? Quem vai usar e abusar das espadrilles esta temporada?  Aqui ficam algumas sugestões de modelos, os meus favoritos são os da Soludos, infelizmente a marca não se vende por cá, mas envia para Portugal o que é um big plus! Há imensos modelos, desde modelos rasos aos clássicos, com bordados, lisos, em pele ou estampados. Sei que a Primark, a Modalfa também têm uns modelos muuuuito giros e depois temos sempre os modelos da ZARA e os da Pull&Bear que também já começam a ter umas versões giras e diferentes. Hot stuff!!

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Quanto mais leve a nossa mala, melhor, até porque andar com ela de um lado para o outro não é nada prático e temos de saber aproveitar bem o espaço das nossas malas, tanto de porão como de cabine no caso de fins-de-semana e outras escapadelas mais curtas em que podemos perfeitamente dispensar a bagagem de porão. Tudo começa com um bom planeamento, gosto sempre de planear a viagem com antecedência para saber o que vou realmente ver, o que visitar em que dias e verificar os horários e os dias de encerramento de alguns museus e pontos de interesse para que o plano seja aproveitado ao máximo. 

planear

não é só a viagem em si que precisa de planeamento, ir de viagem sem planear os looks normalmente resulta sempre em roupa a mais, falo por experiência própria. O que eu costumo fazer é escolher sempre peças mais básicas e simples, e escrever num caderno os vários dias da viagem e acabar por distribuir os looks por cada um deles combinando peças diferentes e levando sempre coisas práticas e fáceis de conjugar. Agora no verão é fácil com os vestidos, os calções, os macacões que para além de serem peças leves, não ocupam muito espaço e podem facilmente transformar-se num look de noite - basta um biker jacket que acaba por ser outro clássico e uns acessórios mais statement e faz toda a diferença.

acessórios

nunca sabemos muito bem que acessórios levar, e em vez de levarmos 54 colares e 35 pulseiras atrás, devemos optar por peças neutras, mais simples. Costumo levar sempre colares e pendentes para o dia-a-dia que acabo por usar e repetir muito e para a noite a única coisa que gosto de usar são peças statement, como uns brincos mais marcantes ou uma clutch que não ocupa muito espaço na mala e consegue dar um twist no look de dia. E sabem que acessório é que podemos incluir e que é dos mais versáteis? Uma badana! Sim! Para além de ser super cool, dá um toque de cor ao look e podem usar nas mais variadas formas: na cabeça, como pulseira, como cinto, ao pescoço, preso na mala... enfim as possibilidades são mais que muitas.

tons neutros

no meu caso já sou fã de tons neutros e fáceis de conjugar, não uso muitos padrões nem peças demasiado marcantes até porque em viagem depois torna-se muito mais fácil de conjugar as peças entre si. Os padrões por vezes dificultam na hora de combinarmos com outras peças, por isso opto sempre por uma paleta semelhante: brancos, pretos, azuis, nudes, tons terra. Nunca falha e acabamos por conseguir conjugar facilmente os looks.

o batom

vermelho, rosa fúcsia ou outro tom mais marcante. Não ocupa espaço na mala e é perfeito para usarmos à noite. Durante o dia opto sempre por uma make mais neutra com batons rosa bebé ou nude deixando os looks mais dramáticos para a noite. No entanto o batom vermelho é um dos que mais gosto de usar também durante o dia e naqueles looks total white em que o vermelho vem dar o toque especial. 

that biker jacket

uma peça intemporal e que não falta no armário, o biker jacket é uma das peças obrigatórias da temporada até porque é super versátil, tanto dá para looks de dia, para quando está mais frio como para looks de noite. Dá um toque arrojado aos looks mais femininos e é intemporal. Conjugamos facilmente com vários looks e várias peças, não há como falhar.

São algumas dicas e truques que uso em viagem, nada como sermos práticas e descomplicarmos as coisas. Afinal de contas, queremos aproveitar a viagem ao máximo e se levarmos peças práticas e versáteis, podemos facilmente enfrentar surpresas de ultima hora: frio, chuva, demasiado calor, jantares mais formais ou locais que exigem um dress code mais "arranjadinho". E vocês têm algumas dicas e truques em viagem? 

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ph. Takeoffandlandings & TaraMilkTea

Estes são os produtos maravilha que vamos usar, sendo que a The Falsies, a máscara de pestanas, fica como uma sugestão para quem quer um efeito de pestanas longas, volumosas e com um efeito bem dramático. Comecei por aplicar o creme de dia e depois o BB Cream da Maybelline NY, um dos meus favoritos e que já não é novidade por aqui. 

Começamos com o MasterContour (9.99€), um stick duo muito prático e que vai fazer com que sejam umas verdadeiras pros no contouring, sim! É um stick dois em um, de um lado com um tom mais claro para iluminarmos as zonas estratégicas do rosto e do outro um tom mais escuro para o esculpirmos. E como? Eu mostro que zonas devemos iluminar e que zonas devemos escurecer para esculpir o rosto. 

Com a parte mais clara do stick, vamos iluminar algumas zonas do rosto, o facto de ser um tom bem claro vai dar uma iluminada no rosto e destacar estas zonas, vamos começar a traçar riscos no rosto, sem medos! As zonas que vamos iluminar são a cana do nariz, a parte de cima dos lábios, o queixo, a testa e desenhar uma espécie de C por baixo da zona das olheiras. Não precisam de carregar muito, o MasterContour é suuuuper cremoso e uma passagem é o suficiente. Com a ponta mais afiada do MasterContour, da parte clara, vamos desenhar um risco no arco da sobrancelha, por cima das pálpebras, que vai ajudar a abrir o olhar.

Com o lado mais escuro do stick vamos esculpir o rosto. Como tenho o queixo bastante saliente e um pouco alongado gosto de traçar uma linha mais escura na extremidade para dar a ilusão de um queixo mais curto e arredondado, traçamos dois traços na cana do nariz para darmos a ilusão de um nariz mais fino, traços na testa, perto da linha do cabelo para dar um efeito bronzeado e claro, por baixo das maçãs do rosto que vai dar uma ilusão de um rosto mais afinado.

Depois de fazermos os traços nos pontos estratégicos do rosto basta esbatermos levemente com os dedos. A fórmula é super cremosa e muito fácil de esbater, pelo que conseguimos fazê-lo facilmente sem qualquer utensílio de beauté, como um pincel ou esponja. Basta pressionar contra a nossa pele e ir esbatendo. Comecem por esbater as zonas mais claras e depois as zonas mais escuras. Tap, tap, tap! Blend, blend, blend! Não há nada mais fácil! É literalmente desenhar no rosto e esbater, acaba por ser bem divertido e vão ver como não demora tempo nenhum. 

O que eu mais gosto no MasterContour é que podemos perfeitamente trabalhar a intensidade e o grau de contouring, podemos carregar mais ou menos consoante o efeito que desejamos. O look de hoje é um look mais simples para o dia-a-dia para vos mostrar como o contouring pode ser usado a nosso favor - afinar o nariz, arredondar mais o queixo, iluminar olheiras e abrir o olhar, criar um efeito mais bronzeado entre outros truques. Acaba por ser muito mais prático porque é um dois em um, dispensando o uso de bronzer e de iluminador. Faz o mesmo efeito e é prático para levarmos connosco na mala - se tivermos de passar uma make de dia para noite melhor ainda é só retocar e não ocupa espaço.

Termos umas sobrancelhas definidas é cada vez mais um passo indispensável na nossa rotina de make up, até porque nem todas temos as sobrancelhas uniformes e perfeitinhas - temos falhas, sobrancelhas finas ou ralas e nada como uma ajuda da make up para corrigirmos e aperfeiçoarmos esta zona. A Maybelline já tem uma máscara de sobrancelhas de que gosto muito que no fundo ajuda a pentear e a fixar as pestanas e agora acrescenta o lápis super cremoso o BrowDrama Pomade Crayon (7.99€) que ajuda a preencher as sobrancelhas mais finas e com falhas e que as deixa mais definidas. 

Fiquei super supreendida com a facilidade de aplicação e uso do lápis, no dia da apresentação experimentei o lápis de sobrancelhas e até partilhei logo com a Ana Sofia e com o resto das bloggers e da imprensa a minha opinião sobre o produto. É um lápis com uma fórmula muito muito cremosa mesmo e que basta ser aplicado ao de leve, podemos seguir a linha natural da nossa sobrancelha ou desenharmos uma sobrancelha mais definida e certinha, podemos fazê-lo com muita facilidade com a ajuda da ponta mais fina que ajuda a dar alguma precisão e facilmente conseguimos desenhar e traçar as sobrancelhas perfeitas. Está disponivel em dois tons: castanho e castanho escuro. Estou a usar a tonalidade mais clara

Para terminar, nada como um batom nude. Estou super fã de batons nude e agora que o verão vem aí é um dos tons eleitos, especialmente se tiver um acabamento mate e de longa duração e o que mais me fascinou no Color Sensational Matte da Maybelline é o facto de ser um batom mate mas com um acabamento suuuuper cremoso e pigmentado. Normalmente os batons com este tipo de formula mate acabam por deixar os lábios demasiado secos, mas este da Maybelline NY é mega hidratante e muito fácil de aplicarmos, por causa da sua fórmula. Simples & rápido que é o que precisamos. Está disponível em 4 super tons: nude para o dia-a-dia, rosa fúcsia para as mais arrojadas, vermelho vivo para as mais clássicas e burgundy para as mais trendy.

And that's it! Uma make suuuper rápida e fácil para o dia-a-dia, sem desculpas por isso, let's make it happen!

Fui convidada pela marca para estar presente nesta grande abertura, mas infelizmente não vou conseguir estar presente, contudo, a Helena Coelho e a Mafalda Castro vão estar por lá, a fazer consultoria de imagem por volta das 16h, bem como o bi campeão de Futebol FreeStyle Fábio Simões que estará na loja a realizar performances ao vivo durante todo o dia. 

O que é que podemos contar? São mais de 300 metros quadrados divididos por dois pisos com as últimas novidades da temporada e também claro, não esquecer as colecções de running, football, training, natação e basket. As inaugurações da adidas são sempre HUGE, cheias de surpresas e com imensa animação e a abertura da loja de Santa Catarina não vai ser excepção. 

# sumos

O meu tom de pele é um tom um pouco alaranjado e isso deve-se muito ao meu tipo de alimentação desde pequena, aliás, até tenho uma história engraçada para contar e que a minha mãe conta sempre. Quanto era pequena uma das coisas que eu DEVORAVA eram cenouras, comia cenouras cruas a toda a hora, sopa de cenoura, bebia sumo de cenoura até que um dia, numa das minhas consultas de rotina com pediatra ele disse à minha mãe para cortar nas cenouras precisamente por causa do tom de pele com que estava a ficar: alaranjado. De tal forma que tinha a ponta do nariz mesmo laranja (se procurarem na internet, é mesmo verdade, há este fenómeno do "nariz laranja", acho que se chama de Carotenemia), resultado de uma concentração de betacaroteno. Oh well, apesar deste pequeno fenómeno, antes da minha exposição solar há uma coisa que costumo fazer sempre: sumos com alimentos ricos em vitaminas para preparar a pele. Sumos de cenoura, beterraba, papaia entre outros são perfeitos para dar um boost de vitaminas e nutrientes extra à pele que a vão ajudar a receber o sol de outra maneira.  Aqui fica uma receita de um dos meus favoritos

Sabemos que o sol provoca a destruição de algumas células do nosso corpo e que danificam a nossa pele, e para além de ser OBRIGATÓRIO protegermos a pele dos raios UV, é necessário cuidarmos da nossa pele antes da sua exposição solar. Alimentos ricos em antioxidantes como o chocolate amargo, os morangos, as cerejas, o tomate ajudam a proteger a pele especialmente contra o envelhecimento precoce, alimentos ricos em vitamina A como o mamão, a manga, a cenoura, ou a abóbora ajudam a acelarar e prolongar o bronzeado durante mais tempo. Se repararem, tenho partilhado algumas vezes no meu snapchat, instagram e blog algumas receitas onde tento sempre incluir um alimento rico em vitaminas A para preparar a pele: cenoura, manga, beterraba, abóbora. Depois temos sempre os beneficios do chocolate (preto, obviamente) que ajudam a prevenir o envelhecimento da pele e ainda nos deixa bem dispostas (yey!)

# suplementos

Para quem tem a pele super sensivel a sol, existem suplementos solares à base de produtos naturais que podem ser uma boa solução para evitar as queimaduras, irritações na pele e escaldões indesejados. Sabemos que devemos proteger a pele SEMPRE, durante todo o ano mas nos primeiros dias de praia é natural que ela esteja mais sensível. Se tiverem a pele mais sensível ao sol, há sempre suplementos aos quais podem recorrer. Informem-se junto dos vossos dermatologistas para saberem qual o mais indicado

# água

Já sabemos a importância que a água tem para o nosso organismo, mas a verdade é que a ingestão de líquidos diariamente é fundamental para deixar a pele mais hidratada, bonita e por sua vez ajudar na manutenção e preparação da pele para um bronzeado bonito e duradouro. A água acaba por ser fundamental em tudo na nossa vida e uma pele hidratada só se consegue com ingestão de água diariamente, entre 1,5l a 2l de água por dia. Sei que para muitas é dificil e que acabamos por nos esquecer, mas é uma questão de hábito. Eu ando sempre com o meu cantil atrás o que me obriga a beber e facilmente incluir na minha rotina. Para além disso, a ingestão de líquidos como água ou chá verde, evita a retenção de líquidos e ajuda a eliminar toxinas prejudiciais ao nosso corpo - big plus para todos! Pele bonita e sem toxinas. 

 # esfoliação

Foi uma das coisas que comecei a fazer de há 3 anos para cá e que de facto faz toda a diferença na hora de apanharmos sol e de darmos como aberta a nossa época balnear: esfoliação. Devemos fazer uma boa esfoliação antes do verão especialmente para removermos e eliminarmos todas as células mortas e conseguirmos um bronzeado uniforme e mais duradouro. Devemos fazê-lo antes da exposição solar, um cuidado pré-verão que vai fazer toda a diferença, uma esfoliação maior como "evento" de inauguração do "vamos a banhos". Obviamente que a esfoliação corporal deve ser feita durante todo o ano para manter a pele bonita e mais saudável, mas antes do verão é mesmo, mesmo obrigatório se querem um bronzeado mais bonito. Bons esfoliantes? O da Lancaster é óptimo, um esfoliante para duche e o da Caudalie que alisa a pele e ajuda a drenar - perfect!

 # limpeza de pele

Tão ou mais importante do que a esfoliação corporal é a limpeza de pele. Devemos fazer várias por ano mas antes do verão é sempre a altura em que marco uma delas, precisamente para remover todas as impurezas da nossa pele, desintoxicar e conseguir ter uma pele mais saudável, uniforme e com um aspecto mais bonito. Todos os anos, antes da chegada do verão, chega a hora de visitar a BonaDea que para além das pestanas, é incrível com a limpeza de pele. Ficamos renovadas e prontinhas para enfrentarmos o verão, a praia e o sol.