Da praia para o jantar
Estes dias pelo Algarve têm sido absolutamente maravilhosos, a água está incrivel, sinceramente, não me recordo da última vez que a água por aqui esteve assim tão boa (e eu não sou esquisita nem friorenta com a água). A verdade é que na praia não se tem falado de mais nada a não ser do quão boa está a temperatura da água. Os dias têm sido literalmente das 9h as 21h pela praia - não há nada melhor do que passar os fins de tarde na praia, sabe tão bem sentir aquele ventinho ao fim do dia.
Os dias por aqui têm sido praticamente assim, sair da praia e ir directamente jantar: uma boa esplanada de praia com petiscos por exemplo é o plano perfeito para as férias e que alinho facilmente, principalmente por aqui em que é tudo tão bom e delicioso. O post de hoje é inspirado precisamente nestes dias em que saímos directamente da praia, passamos o corpo pelo chuveiro de água doce da praia e vamos jantar. A sugestão é usarmos o fato de banho como body, uns calções de ganga e depois claro que os acessórios fazem a diferença, podemos ir obviamente de chinelo do pé - as Havaianas têm uns modelos cada vez mais giros por exemplo - uns brincos e uma mala para levarmos apenas o essencial e quem sabe ir beber um copo ao início da noite. Os fatos de banho são sem dúvida um must da temporada e este ano podemos aproveitar que a febre dos "bodies" está para ficar para os transformarmos em mais do que uma peça exclusiva de praia.
fato de banho CANTÊ | calções MANGO | mala FURLA
ténis CONVERSE | blush Orgasm NARS | batom Please Me MAC | sombras NAKED3 Urban Decay
Os 20 lugares mais bonitos do mundo
# BORA BORA, POLINÉSIA FRANCESA & TAILÂNDIA
Sem dúvida que uma das melhores coisas que podemos fazer, é viajar. Seja dentro do nosso país, ou fora e a verdade é que há tantos lugares para explorar, tantos cantos para ver e culturas para conhecermos. A Harper's Bazaar elegeu alguns dos sítios mais bonitos pelo mundo para conhecermos e um deles é Lisboa! Sem dúvida alguma que são lugares encantadores e gostei tanto da selecção que a HB fez que hoje partilho convosco, numa espécie de bucket list ou de wishlist de viagens. Absolutamente mágicos, desde lugares onde a natureza é a rainha a lugares incríveis como NYC. Já tive a sorte de visitar pelo menos 5 destes 20 lugares e sem dúvida que se confirmam.
# CIDADE PROIBIDA, CHINA & MARRAQUEXE, MARROCOS
# COSTA AMALFI, ITÁLIA & NOVA ZELÂNDIA
# BAGAN, BIRMÂNIA & CASCATAS HAVASU, ARIZONA
# ABU DHABI, DUBAI & LISBOA, PORTUGAL
# FERNANDO NORONHA, BRASIL & MOSCOVO, RÚSSIA
# ÁFRICA SUL & BLUE LAGOON, ISLÂNDIA
# PARIS, FRANÇA & JAIPUR, INDIA
# NYC & KRABI, TAILÂNDIA
# SANTORINI, GRÉCIA & JAPÃO
Santorini, sem dúvida que foi uma das viagens da minha vida, as paisagens são incríveis e é local perfeito para uma lua de mel ou uma viagem a dois. NYC a cidade do coração, cheia de magia e que parece que mergulhamos noutro mundo completamente à parte. Moscovo e St Petersburg foram outras duas cidades que me deixaram muuuuuito surpreendida, principalmente St Petersburg. Lisboa, bem Lisboa todas nós sabemos a magia desta cidade maravilha e Paris? Bem, não há muito a dizer, acho que o número de vezes que já visitei a cidade do amor diz tudo.
Há outros lugares que estão obviamente na minha wishlist, como o Sudeste Asiático [Tailândia e Indonésia], desde pequena que tenho o fascínio pelo Egipto e é outro dos locais que quero muito visitar. Para além destes, Marraquexe que adorava conhecer de jipe e a costa Amalfi. E vocês? Lugares de sonho que adoravam conhecer?
S.O.S Summer Legs # Passatempo
Sábado de manhã e a tua amiga manda-te uma mensagem a desafiar-te para ires à praia. Sounds nice, mas de repente lembras-te que não marcaste a depilação e há sempre aqueles pêlos malditos que se notam e, obviamente que não te sentes confortável. Um cenário que já nos aconteceu a tooooodas nós, certo?
Oh well, nada mais prático do que depilação em casa, em menos de dois minutos. A pensar nisto mesmo, tenho 3 kits Miss Soleil para oferecer a 3 leitoras do blog, para vos “salvar” em momentos de crise.
As 3 vencedoras sorteadas foram a Liliana Oliveira, Andreia Pombal e Mariana Vieira. Obrigada a todas pela vossa participação e em breve terei mais novidades, quanto às vencedoras em breve vão receber em casa o vosso kit SOS verão.
DISCLAIMER:
Os dados fornecidos através do preenchimento de formulários não devem ser utilizados para outros fins que não os indicados.
STAY SALTY #
Água mais do que perfeita, dias incriveis, praias maravilhosas. É assim o nosso Algarve que tem as praias mais bonitas do mundo, paisagens de cortar a respiração, petiscos maravilhosos e as pessoas mais simpáticas. Sabe sempre tão bem viajar "cá dentro", quem me conhece sabe que sou super adepta de conhecer cidades novas, países diferentes, mas também gosto de voltar aos sítios que me fazem verdadeiramente feliz e que me dizem muito. O Algarve tem sido um dos destinos que todos os anos visito e este ano, não foi excepção.
Estas são algumas das imagens que temos tirado por aqui, dias passados à beira-mar entre caminhadas, muitos mergulhos e muita diversão com fotografias de baixo de água - só gargalhadas. Fins de tarde na esplanada, sem horários, pé na areia e jantares no terraço. O verão é isto! Aproveitar ao máximo, até porque viciada em praia como sou, não há altura do ano que me deixe mais feliz do que esta. Deixo-vos com as imagens de inspiração destas férias e podem ir acompanhando no instagram e no snapchat. E vocês, por onde andam?
BLUNT CUT, o novo corte da estação
Ainda em plenas férias, mas com um olho nas primeiras imagens daqueles que são os cortes de cabelo da próxima temporada. Depois da Kim Kardashian ter aparecido com um novo visual, o Blunt Cut já se tornou no corte must have do próximo outono/inverno. E o que é o Blunt Cut? No fundo acaba por ser um Long Bob todo cortado a direito, sem escadear, sem "layers" e que é muito versátil. Se nas estações passadas os cortes Bob e Lob eram os "hits" da temporada, com texturas, com movimento e camadas, desta vez o corte a cabelo é o must have da estação e tudo isto graças às irmãs Kardashian que continuam a ditar tendências.
Estas são algumas das imagens de inspiração, pode ser que depois do verão e das férias, aquele corte das pontas espigadas do sol se transforme num blunt cut, o que acham? Adeptas? Vão arriscar? Acima dos ombros ou na zona do peito, o blunt cut resulta lindamente em todos os formatos de rosto, e para quem tem o cabelo mais fino ou com menos volume, o facto de ser um corte a direito torna-o logo mais cheio e denso.
TU em primeiro!
Uma das pessoas que gosto MUITO de seguir no snapchat é a nutricionista Catarina Lopes [@catarinanutri]. Confesso que a comecei a seguir há uns meses e todos os dias fico vidrada em todos os snaps dela, e porquê? Porque a Catarina consegue ser muito mais do que uma nutricionista, consegue passar-nos todas as informações necessárias e importantes, com um toque de humor e com a sua boa disposição e ao mesmo tempo puxar por um estilo de vida melhor que se reflecte não só na alimentação, mas também na forma de encararmos a vida.
Num dos snaps da semana passada a Catarina falou na prática do mindfulness, na meditação e na sua importância e sem dúvida que é um tema que me agrada bastante e que reparei que era algo que estava a falhar comigo que podia ser a solução para alguns problemas ou pelo menos que me conseguia ajudar. Quem me conhece sabe que sou muito extrovertida, sempre eléctrica e que não paro, mas a verdade é que até nós, as chamadas formiguinhas atómicas, precisamos de um tempo para parar, para pensar, para respirar. A minha mãe sempre acreditou e defendeu a meditação e este tipo de práticas, mas a verdade é que até há pouco tempo quase ou nada lhes dava valor, até ter decidido experimentar.
Não enchi a casa de velas nem coloquei a playlist ZEN do Spotify a tocar, apenas comecei por tirar cerca de 10 minutos de manhã, ou ao fim do dia quando não tenho tempo. Sento-me na varanda que é um sítio bem calmo e tento começar por me concentrar na minha respiração, algo que me ajuda a tentar focar-me porque sou uma pessoa muito "cabeça no ar". Obviamente que não sou nenhuma expert, aliás, nem sei se se pode chamar a isto meditação, mas a verdade é que este tempo que tiro para "parar" ou antes de "arrancar" tem-me ajudado muito a controlar algumas coisas: crises de ansiedade, mais organização e alguma estabilidade. Há várias dicas e muitos livros sobre este assunto que podem ser úteis se estiverem interessadas em saber mais, é algo em que quero apostar, até porque apostar em nós e no nosso bem-estar nunca é demais. Se tiverem algum livro que aconselhem, ou site ou outra fonte qualquer que acham que seja relevante, partilhem comigo.
Sempre fui uma pessoa optimista e sempre tentei ver a vida de forma positiva, no entanto ao longo do caminho vamos encontrando pessoas que tentam derrubar-nos, pessoas com uma aura negativa e das quais nos precisamos de afastar. Por vezes demoramos algum tempo a perceber e a "ler" a aura das pessoas e deixamo-nos afectar. E deixamo-nos afectar provavelmente porque não nos conhecemos a 100% o que é um erro enorme. Passamos uma vida inteira a tentar descobrir quem somos, mas se tentarmos preencher os nossos dias de pensamentos positivos e incluirmos alguns gestos simples no nosso dia-a-dia, nas palavras da Catarina "sentir a sola dos pés", olharmos para o sol, sentirmos a nossa respiração ou pensarmos em coisas positivas, vão certamente ajudar-nos a encarar as coisas de forma diferente. Pode ser tudo psicológico e para algumas pode parecer disparatado, mas a verdade é que sempre defendi que devemos olhar todos os dias no espelho e sorrirmos, mesmo que achemos que não tenhamos motivos para isso. Há sempre motivos para sorrir, há que os encontrar nas mais pequenas coisas e deixarmos que essas pequenas coisas se tornem gigantes. Há que saber o que nos torna mais fortes e o que nos pode afectar e tentarmos evitar que as coisas más nos derrubem. Há que saber escolher-nos a nós antes de tudo o resto, afinal de contas a vida é demasiado pequena para ser desperdiçada com pensamentos negativos e auras menos boas, essas pessoas também têm um lado bom, só ainda não se descobriram e estão a deixar que a negatividade comande a vida delas. A verdade é que a meditação ajuda bastante nos transtornos emocionais, fases de ansiedade ou depressões, ajuda também a termos uma vida melhor e a conhecermo-nos, saber quem somos realmente e acima de tudo, quem não queremos ser.
OS QUATRO PRODUTOS PARA O VERÃO
Quando se fala de verão e de produtos de verão, a escolha é bem dificil por aqui. Já vos tinha falado de 10 produtos que têm mesmo de experimentar esta temporada, e para este mês, a convite da Perfumes & Companhia, elegi mais 4 que quero incluir nos produtos de verão e que vão ter um destaque MUITO especial em mais de 60 lojas da marca [yeyyy!]. Estes quatro produtos que hoje vos falo vão estar destacados com o selo "Sketchbook Six". Estou super feliz por ter sido escolhida pela marca e por haver este destaque nas lojas, é a primeira vez que a Perfumes & Companhia tem uma acção como esta a decorrer em todas as lojas do país, e eu não podia estar mais feliz. É sem dúvida muito gratificante para mim ter este destaque tão especial e ver que quatro dos meus produtos favoritos vão estar em "highlight" durante todo o mês de agosto nas lojas.
São quatro produtos que foram pensados especialmente para agora que as férias estão a chegar e queremos coisas práticas, rápidas e eficazes para levarmos connosco de férias. Não sei quanto a vocês, mas já eu, como beauty addict que sou quero sempre levar a casa às costas, mas este ano há soluções bem mais práticas e que vão fazer com que a necessaire de viagem vá bem mais vazia e levar apenas os produtos necessários. Siiiiim, todas nós sabemos que acabamos por nunca usar nem um terço do que levamos connosco [guiltyyyy here!].
# SUBLIME TAN
Falarmos de produtos de verão sem falarmos de bronze não é falar de verão, certo? Já vos apresentei alguns dos meus protectores solares favoritos e um bronze bonito e duradouro passa muito por aí, depois de uma pele bronzeada e protegida há que o salientar e tirar partido desse tom de pele. Já vos tinha falado do Sublime Tan da Eisenberg há uns tempos e sem dúvida que é um dos produtos must-have e que podem encontrar na Perfumes & Companhia. É um óleo perfumado que protege a pele contra os raios UV, hidrata e salienta a pele mais bronzeada porque deixa um toque ligeiramente dourado. Costumo usar depois de aplicar o after-sun para dar um toque mais dourado e brilhante à pele e ajuda a salientar o nosso tom de pele natural.
# MAKE UP ALL NIGHT
E aquelas noites de verão em que parece que vamos derreter a qualquer momento? Ou aquelas festas ao final da tarde com as amigas em que sentimos que o bronzer que aplicámos já está quase no pescoço e o eyeliner nas bochechas? Sim, todas as mulheres sabem do que estou a falar, estes pequenos contratempos de verão acontecem é certo e o melhor mesmo é termos sempre à mão uma bruma que ajude não só a refrescar o rosto, mas também a fixar a maquilhagem e a fazer com que esta não borre e escorra pela cara toda. O Hydro Balance Fixing Spray da Make Up Factory foi-me dado a conhecer na minha acção da Make Up & Me da Perfumes & Companhia e sem dúvida que tem sido um must-have desde aí. Perfeito para as noites de verão, se não querem acabar a noite com a maquilhagem derretida, aqui fica a dica!
# SUMMER NAILS
Bem, confesso que esta é uma das colecções de vernizes da ANNY que respira e transpira verão por todo o lado. Uma das coisas boas do verão é sem dúvida abusarmos dos tons e das cores fortes, e a colecção Aloha Hawaii é deliciosa. São 6 cores suuuuper irresistiveis: pêssego, rosa com brilhantes, laranja, vermelho vivo, amarelo e azul esverdeado. É sem dúvida uma paleta de cores às quais podemos dizer um big yes para este verão. Gosto de andar com as unhas arranjadas e o meu problema muitas vezes é que me farto da cor do verniz - especialmente quando vamos 15 dias para fora. Por isso o melhor mesmo é ter sempre outras opções à mão. Para além disso na compra de qualquer verniz da colecção recebemos uma pulseirinha a condizer super gira, com estas cores vivas e absolutamente deliciosase que ficam super giras em conjunto.
# CHARMING SUMMER
Não esquecer de levar um perfume, obviamente! Esta é uma daquelas fragrâncias especiais - ou se adora, ou se detesta. Eu adoro, especialmente porque as minhas fragrâncias favoritas de verão são todas à base de citrinos, mais frescas e este Miss Charming de Juliette Has a Gun é perfeita para este verão. E o frasco? Suuuper diferente.
Behind The Scenes # DIOR Backstage Pros
Na semana passada partilhei convosco uma notícia muito especial e pela qual estava ansiosa por revelar. A verdade é que já andávamos a planear o que aí vem há alguns meses e hoje posso finalmente mostrar-vos um cheirinho do que podem esperar desta minha nova faceta como embaixadora digital da linha Backstage Pros da DIOR. Hoje partilho convosco o vídeo que o Clife Barbosa fez dos bastidores deste dia tão especial e que significou muito para mim, reuniu alguns dos melhores momentos e que ficam agora guardados como uma recordação muito boa. Foi um dia super animado junto do José Teixeira de toda a equipa que tornou isto possível, foi também um desafio para mim - aliás, pelas imagens do vídeo podem ver que estou um pouco diferente e em breve vão perceber porquê, ver o resultado final e claro, saber mais detalhes do projecto, mas para já podem ficar com os "bastidores dos bastidores" do mundo Dior.
Não queria ainda deixar de agradecer-vos a TODAS por todo o apoio e carinho demonstrado. É sem dúvida muito gratificante para mim saber que ficam tão contentes quanto eu com estes projectos e com este meu percurso, percurso esse do qual vocês fazem parte e que agradeço todos os dias por isso. Este vídeo é dedicado a todas vocês que me apoiam todos os dias e que são incansáveis, deste lado sabem que vou continuar sempre como tenho sido até agora: fiel a mim mesma. Obrigada, do coração. Um obrigada muito especial também ao Clife Barbosa que me acompanhou neste dia e que vai agora embarcar em outros projectos comigo. Espero que gostem!
Tofu Al Pesto
Que eu sou fã de zoodles (massa de courgette) já não é novidade, não é? E sou fã precisamente pela sua versatilidade, pelas inúmeras combinações que daqui podem resultar, tal como se fosse outra massa qualquer: Carbonara, Bolonhesa, com camarões, lulas, mozarella, cogumelos, ou uma versão vegetariana com tofu! É precisamente esta versão vegetariana que hoje vos trago, super rápida e prática de se fazer e suuuuper deliciosa que resulta neste prato cheio de cor e de sabor!
# INGREDIENTES
100gr de Tofu
250gr de Courgette
4 pedaços tomate seco
Sal e Pimenta a gosto
1 colher de chá de molho pesto
Azeite
2 dentes alho
Manjericão
1st step # A receita é bem simples, começamos por colocar a courgette no espiralizador para ficar com o efeito de massa (método aqui), neste caso a courgette que tinha em casa era demasiado grande e não cabia no meu e por isso acabei por cortá-la em lascas bem fininhas;
2nd step # De seguida, coloco numa wok um pouco de azeite, os dentes de alho e o manjericão;
3rd step # Corto o tofu em cubos, usei este que se compra no Brio e os pedaços de tomate seco;
4th step # Junto à wok para saltear e acrescento sal e pimenta a gosto;
5th step # Depois de saltear um pouco o tofu com o tomate seco, junto as lascas de courgette;
6th step # Por fim acrescento um fio de azeite e o molho pesto, podem comprar já feito ou fazerem de raiz se preferirem, a receita aqui.
Para Sul, por favor!
Último dia de Julho e tudo a postos para nos fazermos à estrada, rumo a sul. Aproveitar as próximas semanas para descansar, recarregar baterias e claro aproveitar o verão ao máximo. Namorar, dançar, visitar praias que adoro do coração e claro que vou partilhando tudo convosco. O blog nunca pára nem vai de férias, por aqui continuam os posts diários e no instagram e snapchat também com partilhas de alguns momentos do meu dia-a-dia e das coisas que me inspiram. Parvoíces, lugares mágicos entre muitas outras coisas.
Tudo a postos, mala feita e como eu gosto de fazer a mala para as férias de verão: biquinis? Check! protector solar? Check! É práticamente só disto que precisamos no verão. Calções de ganga e chinelo do pé, está tudo certo! Este é um dos biquinis que vai comigo, o Jagger da Papua que é um dos meus favoritos da colecção, as Havaianas, a Maria Cenoura [modelo Camilo] e os óculos de sol RayBan. Aqui vamos nós!
Instagram & Snapchat
@jufcarreira
Summer Hair # Truques & Dicas
O tema de hoje é um pouco a continuação do que falámos ontem: cabelo de verão. Quem não gosta do cabelo com efeito ondulado provocado pela água do mar? A textura, as ondas rebeldes e o cabelo mais claro? Pois bem, eu adoro e podemos conseguir este efeito mesmo sem idas à praia, no fundo conseguir o efeito de beach hair sem sair de casa ou então tirarmos partido dele nesta altura do ano. E como? Eu dou uma ajuda.
# PARA ACLARAR
É uma das novidades da L'Oreal Paris para este ano, certamente já ouviram falar do spray aclarador de cabelo da marca. O casting sunkiss tropical, é um spray que aclara os cabelos de forma gradual e que actua com o calor ou de secador ou do sol. A dica para conseguirem um efeito degradé é precisamente aplicarem mais quantidade do spray nas pontas do cabelo do que no comprimento para conseguirem um efeito ombré. Não se esqueçam ainda de aplicar o spray em algumas mexas de cabelo junto do rosto para um efeito natural. Á venda nos hipermercados como o Continente por exemplo.
# PARA CUIDAR
Nesta altura do ano sabemos que o nosso cabelo está muito mais fragilizado por causa de todos os factores extra aos quais está exposto: calor, sol, sal do mar, cloro da piscina entre outros e por isso é preciso proteger os fios para que não fiquem demasiado danificados. Essa protecção deve ser feita antes, durante e após a exposição solar. A minha sugestão são os óleos de reparação, para a protecção durante a exposição solar, os da Phyto Paris ou da Lancaster são os meus favoritos e para cuidarmos após a praia, o Magic Elixir da Kiehl's ou o Huile Sublimante da Phyto são os ideiais, pois são mais concentrados e cuidam em profundidade. Para cuidar ainda, muito importante: uma escova que nã agrida nem parta o cabelo e essas têm um nome, Tangle Teezer. Já não são novidade por aqui e são sem dúvida alguma as melhores.
# SURFER HAIR
Para conseguirmos um efeito de praia, com o cabelo ondulado e alguma textura, nada como tirarmos partido desta altura do ano. Há imensos sprays para conseguirmos este efeito, no ano passado até fiz um tutorial (aqui) onde vos mostro como podem conseguir as beach waves. Este ano tenho usado os sprays da Bumble & Bumble que são óptimos, este tem uma textura mais ligeira em óleo e não deixa o cabelo com aspecto tão seco. Foi o que usei no look que levei a Sumol Summer Fest deste ano, mas qualquer spray com efeito beach waves faz este efeito, resta encontrarem o ideal. Este da Bumble & Bumble vende-se na Sephora, outro óptimo que aconselho é o do Frank Provost ou o Maui Wowie Beach Mist de Philip B.
# PARA REPARAR
Por fim para reparar dos danos do sol e hidratar o cabelo 2 a 3 vezes por semana, uma boa máscara de reparação que hidrate e nutra os fios desde o interior. A sugestão são as ampolas de reparação da Pantene para levar connosco em viagem ou a máscara de reparação extrema da Phyto.