inspo
A tendência que está a invadir o street style
Apesar do street style não ser aquilo que era há alguns tempos - mais genuíno e menos "montado/encenado", sabemos que ainda assim é onde podemos encontrar uma grande parte de inspiração no que toca a moda e tendências. Durante estes dias de semana da moda uma das grandes tendências que tem vindo a ser captada é o conjunto: vestidos + calças.
Gosto muito desta combinação, acho que fica super cool e é uma óptima opção especialmente agora enquanto a primavera ainda não arranca em força. E vocês, usariam?
fashion
runway
O desfile de Saint Laurent
Mais uma temporada de fashion weeks que arranca e a Paris Fashion Week para mim, é das mais especiais. Nomes como Saint Laurent, Chanel, Louis Vuitton e Dior apresentam esta semanas as suas propostas para a próxima temporada de Outono Inverno. algumas delas já andam nas bocas do mundo, como o caso da colecção de Vaccarello para Saint Laurent.
Uma colecção marcada por dois momentos bem diferentes, se por um lado temos a presença de uma silhueta super Saint Laurent, que vai buscar a inspiração aos anos 80 com ombreiras, volume e contraste com mini saias e casacos oversize, por outro, Vaccarello quis surpreender na passerelle com uma colecção marcada por néons.
Confesso que estou a adorar esta linha de Saint Laurent, com peças de inspiração nos anos 80, volume nos ombros e casacos oversized sempre em tons de preto, branco, com alguns casacos em veludo e com tons avermelhados. No que toca aos néons, os vestidos, os casacos de franja e de pêlo prometem ser algumas das peças mais marcantes da próxima temporada. Well done mister!!
shopping
whattowear
What To Wear # Navy Blue
Quem se lembra deste post? Pois é, parece que aos poucos estou a fazer "as pazes" com o azul escuro e começo a incorporar no meu closet de tal forma que acabei por comprar já duas peças deste tom e que me levaram a construir esta sugestão de look para esta semana! Para quem pode usar jeans no trabalho, é ideal para um dia mais confortável e descontraído - porque não uma casual friday por exemplo? Ou, se nao for o caso, para um fim-de-semana pela cidade!
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Casaco ZARA # jeans ZARA # camisola The Row # ténis Converse
mala Saint Laurent # bronzer YSL # styling Kérastase
O look é marcado por peças básicas simples como a malha azul escura, o casaco comprido e os jeans e depois o twist é dado pelos All Star bordeaux que fazem toda a diferença! Tenho-o usado e gosto muito de ver esta combinação, especialmente com o toque de styling no cabelo, um efeito de beach waves que é conseguido através do Eau de Vagues, um spray de Kérastase à base de açúcar que recria o efeito de "ondas de praia" no nosso cabelo sem que fique dure ou seco - é um best seller!
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travel
WHAT I WORE # A velvet dress in Porto
Estes dias pelo Porto foram absolutamente maravilhosos. Apanhámos dois dias incríveis, cheios de bom tempo, calor e uma luz bem especial! As temperaturas estavam tão simpáticas que mais pareciam dias de primavera e por isso conseguimos aproveitar o fim-de-semana da melhor maneira - com muito passeio, muito sol e claro, algumas fotografias com o registo de locais por onde andámos.
O sábado pela cidade foi bastante atarefado, andámos sempre de um lado para o outro, desde a Ribeira, na ponte D.Luis, no miradouro, na rua de Santa Catarina e uma visita pela estação de S.Bento onde tirámos algumas fotografias.
O look escolhido para este dia foi este vestido de veludo, que foi provavelmente um dos melhores achados destes saldos - e provavelmente uma das únicas compras que fiz ! O vestido pertence à coleção studio FW da ZARA e era um daqueles vestidos que ficou debaixo de olho desde que chegou à loja, no entanto fiquei a namora-lo e quando tinha decidido que o ia comprar estava esgotado em todo o lado - não havia em loja nem online. Até que, numa das minhas "espreitadelas" pela ZARA o encontrei!
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vestido, botas e casaco ZARA # mala Louis Vuitton
health
lifestyle
Mudar um estilo de vida
Acho que nunca se falou tanto num estilo de vida saudável como hoje em dia,
desde a alimentação, ao exercício físico e aos hábitos de consumo. E ainda bem!
Para quem me segue desde o início sabe que passei por um processo de mudança de
estilo de vida radical mudando completamente os meus hábitos alimentares e o
meu estilo de vida que com ajuda de um nutricionista, alimentação certa e
exercício físico, fez com que conseguisse eliminar quase 25kg. Mas muito mais
do que os kg, eliminei um estilo de vida
que me fazia mal e prejudicava a minha saúde – fast food a toda a hora, refrigerantes, açúcares, emotional eating etc.
Sobre esse processo, já falei várias vezes aqui. O que me traz hoje a
escrever sobre o tema vem como consequência da reportagem que a SIC transmitiu sobre
a alimentação vegetariana e com a qual me identifico muito. Estes últimos anos tenho
vindo a deixar por completo a carne, passando a comer apenas peixe e no último
mês tenho feito uma alimentação praticamente vegetariana, sendo o objectivo
será sim tornar-me vegetariana a longo
prazo. Isto não só por uma questão de “dietas” ou modas, mas sim por ser o
tipo de alimentação com a qual me identifico cada vez mais. Quando iniciei o
processo de mudança de estilo de vida cortei por completo as carnes vermelhas,
o que faz com que não coma carne vermelha há quase 10 anos. No meu caso, esta
mudança deveu-se ao facto do meu organismo não conseguir digerir este tipo de
carnes e por isso, cortei por completo. Com o passar do tempo, comecei a explorar algumas receitas 100%
vegetarianas e agora posso dizer-vos que a minha alimentação é 90% baseada
em fruta, vegetais, legumes e ovos. Os outros 10% incluem peixe ou muito
raramente, carnes brancas. Comecei a
perceber que havia certos alimentos
que o meu organismo não conseguia digerir ou
responder tão bem e com a ajuda de uma nutricionista fui cortando aos poucos e
substituindo por outro tipo de alimentos com os mesmos nutrientes.
Não quero com isto dizer que sou apologista de uma dieta vegetariana ou que
devemos todos seguir o mesmo, até porque cada organismo é único e cada corpo
tem necessidades diferentes. Aliás, é importante encontrar o equilibrio, tal como menciono aqui. No entanto, queria deixar-vos o meu testemunho de
alguém que era a “louca dos bifes com batatas fritas, da fast food e dos refrigerantes” e que ao longo deste tempo aprendeu
a ouvir o seu corpo e hoje em dia não sinto falta de nada disso. Aprendi a
ouvir os sinais que o meu corpo me ia dando, perceber o que me fazia mal e a
tentar encontrar soluções e outras alternativas e hoje em dia temos tantas
igualmente deliciosas. E confesso que tem sido um desafio super giro, procurar alternativas, testar novas combinações e estar mais atenta a rótulos e pesquisar mais sobre os alimentos.
Tenho partilhado algumas das minhas receitas no instagram stories e têm-me pedido bastante para partilhar mais
opções e por isso vou passar a partilhar algumas das receitas que vou
inventando e testando para que possam também começar a experimentar opções
vegetarianas na vossa alimentação.
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ph via the coveteur
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ph via the coveteur
aveiro
travel
whatiwore
What I Wore # A walk through Costa Nova
A Costa Nova é sem dúvida um lugar especial! Desde o ambiente que se respira, à luz desta zona de Aveiro e claro, às casas coloridas que deixam qualquer um com um sorriso no rosto - e máquina na mão, claro! Na viagem de volta para Lisboa, tivemos de parar na Costa Nova para matar saudades, confesso que é um dos lugares em Portugal que mais gosto, estas casas de pescadores e esta marginal transmitem calma e tranquilidade e é sem dúvida um lugar que gosto sempre de voltar.
Apanhámos um dia incrível de sol, o que tornou o dia ainda melhor. Aproveitámos para passear junto às casas coloridas e parar para beber um café numa das esplanadas da rua. Claro que houve também tempo para fotografar o look que usei e que hoje partilho convosco. Um look bem simples marcado pela estola de pêlo rosa que acaba por ser a peça-estrela.
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jeans ZARA # blazer ZARA # t-shirt +351 # estola de pêlo ZARA # óculos YSL
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whattowear
What to Wear # Weekend in Venice
O mês de Fevereiro tem sido um mês cheio de aventuras e desafios! No meio de trabalho, de novos projectos a nascerem, os fins-de-semana têm sido sempre de um lado para o outro! Depois de Londres e de uma passagem pelo Porto, é a vez de revistar Veneza! Confesso que é uma cidade que adorei visitar pela primeira vez e estou ansiosa por conhecê-la a fundo nesta altura do Carnaval.
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camisa, malha, casaco e jeans ZARA # ténis Adidas Continental # mala Chloé
Deixo-vos com uma sugestão de um look para vestir em Veneza. Um look cool, confortável e perfeito para um dia em Veneza a explorar todas aquelas ruas misteriosas e cheias de história! Se tiverem dicas e sugestões, partilhem!! Vou querer saber tudo, claro! Podem ir acompanhando no instagram @jufcarreira
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Wishlist # Sneaker Fever
Todas nós temos um queda ou por sapatos, ou por malas, ou por make up... ou em alguns casos, por tudo um pouco! No meu caso, a minha perdição maior, e que não é segredo para ninguém, são os ténis! E como não podia deixar de ser, andei a espreitar as novas colecções e acabei por fazer um wishlist bastante extensa com alguns dos meus favoritos que hoje partilho convosco - até porque sei que há muitas fãs de sneakers por aí, certo?
Golden Goose # Converse # Golden Goose # Puma # Adidas # Puma
Confesso que desde que experimentei e apostei nos Golden Goose que fiquei super fã, são realmente um tipo de ténis super confortáveis e que se adaptam ao nosso pé. Há uma série de modelos da GG que constam na wishlist, bem diferentes e super cool! Outro modelo que estava na minha wishlist era o modelo Falcon da Adidas, super chunky, bem marcante e este em especial, bem colorido que fica perfeito em looks monocromáticos!
Para além destes modelos, conheci a marca Diadora e confesso que estou muito curiosa por experimentar e ver alguns modelos ao vivo, parecem-me ser super confortáveis e com óptimos materiais! Já conheciam?
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Uma visita ao Vogue Café
Confesso que era um dos lugares que queria muito visitar no Porto. O Vogue Café tem estado na minha wishlist desde que abriu e confesso superou as minhas expectativas que já eram bastante elevadas! Um café cheio de glamour, super bem decorado e que respira VOGUE por todo o lado!
Nas paredes encontramos algumas das capas mais icónicas da revista e nas mesas, as edições mais recentes para que possamos ler enquanto desfrutamos de um smoothie, de um cocktail ou até mesmo de um brunch! Se procuram um lugar para lanchar com as amigas a la Sex & The City, este é o lugar que eu tenho a certeza que a Carrie iria aprovar.
O Vogue Café tem duas salas bem grandes e um pátio exterior super giro que vale a pena visitar - perfeito para as tardes de primavera! Confesso que fiquei apaixonada pela decoração deste espaço, sempre dentro dos mesmos tons, com conjugação de padrões e que resulta muito bem. Para além disto, acrescenta ainda algumas peças de arte, candeeiros marcantes e um espelho gigante na sala grande com um vinyl com o logo que cria um impacto gigante.
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camisola Uterque # brincos Uterque # jeans ZARA # botas ZARA
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porto
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Jantar no Flow
Quando anunciei no instagram stories que estava no Porto e pedi algumas sugestões de lugares para jantar, o Flow foi sem dúvida um dos restaurantes mais mencionados. Já era um restaurante que conhecia, há cerca de dois anos quando vim com a Salsa ao Porto e lembro-me de ter adorado! E como queria muito que o Manel conhecesse, foi aqui mesmo que jantámos no Sábado!
Se visitarem o Porto, este é um dos restaurantes que não podem mesmo deixar de visitar! Um restaurante super giro, trendy, acolhedor e ideal para uma refeição especial - adoro o efeito dado por estes candeeiros. Mas passando ao que interessa, o que devemos comer por aqui? Pois bem, a verdade é que a carta é bem variada desde risottos, a carnes deliciosas e marisco maravilhoso.
Começámos por pedir duas entradas: vieiras com ovo de codorniz e uma sopa de peixe e marisco - estavam ambos deliciosos! Outra entrada deliciosa é o queijo camembert no forno - a mesa do lado pediu e confesso que ficávamos com água na boca!! De seguida confesso que estava um pouco indecisa entre o risotto de cogumelos e o tentáculo de polvo, mas acabei por escolher o prato de peixe e adorei! O Manel pediu a presa de porco ibérico com feijão que, segundo ele, também estava maravilhoso - não provei, pois não como carne. De sobremesas, acabámos por não escolher nenhuma mas a mousse de chocolate preto e a tarte de maçã verde e lima foram duas nas quais ficámos a pensar.
Aconselho a fazerem reserva com alguma antecedência - através do The Fork ou do Zomato por exemplo conseguem fazer reserva online.
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Flow
Rua da Conceição 63
4050-215 Porto
porto
travel
sexta-feira
jantar Portarossa
passeio pela Ponte D.Luís
sábado
pequeno-almoço delicioso no hotel Mercure
visita ao mercado do bolhão
manhã de compras na rua de santa catarina
visita à estação de S.Bento
almoço no vegetariano daTerra
pausa para café no Vogue Café
passeio pelo jardim do palácio de cristal
ribeira
jantar no Flow
after-dinner: torel avant garde
domingo
3 dias pelo porto: o roteiro
Não há nada como aproveitar um fim-de-semana para "quebrar" a rotina, ou até mesmo, adoptar uma rotina mas numa outra cidade! Foi isso mesmo que fizemos estes últimos dias, aproveitámos para ir até ao Porto e matar saudades daquela que é uma das cidades mais cooldo momento. A verdade é que o Porto está cada vez mais trendy, cheio de lugares giros, coisas novas a abrir que, em conjunto com a história toda da cidade, resulta no destino perfeito para um fim-de-semana perfeito.
Saímos de Lisboa na sexta-feira ao fim do dia, contando chegar ao Porto à hora de jantar - não há nada mais encantador do que chegar à cidade ao anoitecer! É absolutamente mágico! A primeira paragem foi o hotel Mercure, a nossa casa dos ultimos dias e que nos desafiou a criar os nossos próprios #localstories! Fizemos o check in, deixámos as coisas no quarto, o carro no parque e fomos em busca de um restaurante para jantar. Aqui confesso que tivemos a vossa ajuda preciosa que rapidamente nos indicaram uma série de restaurantes óptimos, desde os mais trendy, às novidades da cidade entre outros.
Acabámos por jantar no Portarossa, um restaurante italiano óptimo, com um ambiente super simpático e acolhedor! De entrada, uma beringela parmiggiana e de seguida uma pizza para os dois com burrata e tomate - divinal! Massa super fina e estaladiça! Um lugar para voltar!
Deixo-vos abaixo com o roteiro e com alguns dos lugares que visitamos ao longo destes dias e que valem muito a pena visitar. Ao longo do próximos dias vou deixar-vos com algumas fotografias e looks que usei nestes dias pela cidade do Porto.
jantar Portarossa
passeio pela Ponte D.Luís
sábado
pequeno-almoço delicioso no hotel Mercure
visita ao mercado do bolhão
manhã de compras na rua de santa catarina
visita à estação de S.Bento
almoço no vegetariano daTerra
pausa para café no Vogue Café
passeio pelo jardim do palácio de cristal
ribeira
jantar no Flow
after-dinner: torel avant garde
domingo
aliados & clérigos
brunch no Zenith Porto
visita a Serralves
pausa para cafe no Majestic
pausa para cafe no Majestic
passeio pela Foz
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