A granola é das coisas mais fáceis de fazermos e das coisas mais saudáveis que podemos e devemos incluir no nosso pequeno-almoço e se for homemade, melhor ainda. Porquê?...

Parece que o pequeno-almoço na McDonald's já não é uma novidade da marca, já havia algumas opções um pouco por todo o mundo e adaptadas a cada cultura onde estava inserido. Todas nós...

... ou também conhecidos como o pão lowcarb ou cloudbread Para quem segue ou quer seguir uma dieta low carb ou um estilo de vida paleo há uma série de coisas que vai ter de adaptar, no...

Uma receita sem glúten, sem farinhas, sem leite e sem açúcares... Curiosas? Querem melhor maneira de começarem a sexta-feira como uma receita deliciosa como esta? Pois é, hoje trago-vos...

Sim! E é delicioso!  ... Tirando as excepções quando opto pelos iogurtes sem lactose e pelo açaí. No que toca à alimentação os ovos têm sido motivo de estudo ao longo dos anos, se...

É a minha refeição favorita do dia e sem dúvida que uma coisa que eu adoro é procurar receitas e experimentar combinações novas, principalmente quando passo a vida no pinterest a reunir...

... para dar um toque de cor a este inverno tão cinzento. Aliás esta água com rodelas de limão e os tons mais quentes já nos fazem querer que os dias maiores cheguem, não é? Hoje trago-vos...

... para começarmos o dia cheias de energia! Uma das coisas de que mais gosto é do pequeno-almoço, sem dúvida que é a minha refeição favorita. Principalmente quando junto sempre fruta...

Sim, leram bem: muffins de ovo. Ando viciada nisto,  e adoro experimentar receitas novas e  procurar coisas diferentes e os egg muffins têm sido uma das refeições com mais sucesso...

Se o verão pede praia, o inverno pede um brunch! Se os fins-de-semana de calor e de verão são sinónimo de praia, os fins-de-semana de inverno e de temperaturas mais baixas são sinónimo...

Foi a convite da marca de relógios Eletta, que juntamente com a Mafalda Pinto Leite Castro nos juntamos todas no jardim do Hotel da Estrela para um brunch saudável preparado pela Mafalda....

Como sabem uma das coisas que mais gosto é de cozinhar e de reinventar algumas coisas na minha ementa, como o caso das panquecas que é do que vos vou falar hoje. Estas panquecas são...

Pois é, muitas de vocês que me seguem pelas redes sociais como o instagram ou o facebook têm-me perguntado qual a receita que uso para as minhas panquecas de aveia e iogurte e hoje...