health

Since I lost weight a lot of readers and friends has been asking me what is my diet and how I achieved my weight today, I've lost 18kg so far, I used to wear a 40/42 and now I wear a 36 and I couldn't be more happy with myself, my confidence growed a lot and what's fashion world without a good diet, right? So since a lot of you asked me what my diet is, here's the first post about the diets so far, let's start with the most important meal of the day: breakfast.
the DIET / breakfast
24/02/2011

Since I lost weight a lot of readers and friends has been asking me what is my diet and how I achieved my weight today, I've lost 18kg so far, I used to wear a 40/42 and now I wear a 36 and I couldn't be more happy with myself, my confidence growed a lot and what's fashion world without a good diet, right? So since a lot of you asked me what my diet is, here's the first post about the diets so far, let's start with the most important meal of the day: breakfast.
If you really want to loose weight you need to be strong, you can set a goal, mine was in September weight 60kg - That was my first goal and you need to to EVERYTHING to achieve it, I bought a really great present for myself for reaching it and now my goal is the 49kg/50kg (I'm almost there) or for example buy some jeans with the size you want to achieve like 38 (it's a really good size) and you need to achieve that number, with this tecniques you'll have something to fight for, like a really expensive dress or a really nice ring that you're in love with. Breakfast should be very bright mix cereals with yogurt and fruit (it's the most AMAZING breakfast of all time), or you can eat bread with ham or cheese (never both) and a cup of milk. Try not to eat the same thing, you have a lot of variety, try all of them to make your diet more fun.
What's your goal?
Visto que perdi imenso peso, imensos leitores e amigos têm-me perguntado qual é a minha dieta e como consegui chegar até aqui hoje, perdi cerca de 18kg até agora, costumava vestir um 42/40 e agora estou super feliz com o meu 36, a minha confiança e auto-estima dispararam e além do mais o que é o mundo da moda sem uma boa dieta? Bem, fica aqui então o artigo sobre a refeição mais importante do dia: pequeno-almoço.
Se querem mesmo perder peso, têm de ter muita força de vontade e têm de ser muito fortes e há algo que nos ajuda, estabelecer um objectivo o meu objectivo inicial era que em Setembro pesasse 60kg e quando consegui chegar a esse número comprei um óptimo presente para mim, de seguida (e por último) o meu objectivo é pesar 49/50kg e estou quase lá ou por exemplo outra coisa que podem fazer é comprar uns jeans do tamanho final que querem atingir e não descansam até conseguirem lá chegar, como o 38 que é um óptimo número. Com estas técnicas é mais fácil lutar para chegar ao fim. O pequeno-almoço deve então ser super colorido e vivo como uma taça com cereais, iogurte e fruta - é sem dúvida a melhor coisa do mundo - ou podem optar por comer uma fatia de pão com fiambre OU queijo (nunca os dois) e uma caneca de leite. Tentem não comer sempre a mesma coisa, variem e divirtam-se.
Qual é o vosso objectivo?
closet
the SKIRT /H&M coral skirt
23/02/2011
The new collections are arriving the stores and H&M is a place where I feel completely lost and I want to buy every single piece! I saw this AMAZING skirt at H&M and when I looked at the price I couldn't believe "14,95€" ONLY and I was like "OMG the skirt is going home with me RIGHT NOW", I really couldn't resist this adorable piece and now it has a new home, my closet. the tulip skirt is so perfect for my silhouette and the best of all? It's the size 36, I couldn't see the numbers 40 and 42!! Uff
As novas colecções estão a chegar às lojas e a H&M é sem dúvida um lugar onde eu me perco e quero trazer tudo para casa! Quando vi esta saia MARAVILHOSA e vi o preço, nem queria acreditar "14,95€" pensei logo "vem JÁ para casa comigo!", não consegui mesmo resistir a esta saia com um corte túlipa, que é de facto um dos cortes que mais me favorece e o melhor de tudo? Estiliza a minha cinturinha agora tamanho 36, já não podia ver os números 40 e 42 à minha frente! Uff
beauty
diary
the QUESTION / haircut
22/02/2011
I'm with this HUGE problem: To cut or not to cut my hair? A year ago I had a really long hair and I decided to cut it like Yana has on the picture, I had my hair really long (bigger than Valerie) and I'm trying to realize if I want to cut my hair again (like Yana or like Ashleigh) or wait a little more and then cut it straight like Valerie has, what do you think? Do you like the haircuts? Which one is your favourite? I wanted this girls because they're so pretty and with such an amazing hairstyles, I couldn't resist. My hair right now is a little bit shorter than Valerie (not a lot, but a little bit). I really don't know what to do, in one hand I like my hair long but in the other hand I like the funny style of Ashleigh and Yana. HELP!
Estou com um problema ENORME: Cortar ou não cortar o cabelo? Há um ano atrás tinha um cabelo enorme e decidi cortá-lo pelos ombros como a Yana tem na imagem, tinha o cabelo super comprido (maior que o da Valerie) e estou a tentar decidir se o deva cortar de novo ou não (como a Ashleigh ou a Yana) ou se espero um bocadinho mais para o cortar todo a direito como a Valerie tem, o que acham? Gostam dos cortes de cabelo? Qual é o vosso preferido? Optei por estas raparigas porque achei que são diferentes e são todas super bonitas que não resisti. O meu cabelo neste momento está um bocadinho mais curto que o da Valerie, não muito mas um bocadinho. Não sei mesmo o que fazer, por um lado gosto imenso do meu cabelo comprido, mas por outro lado gosto do ar divertido da Ashleigh e da Yana. AJUDA!
trends
Orange is the new black! This is the statement for this season. Color has arrived and it's here to stay for a while, until the next FW at least as we saw on the Burberry show, a lot of tangerine and oranges, yellows and strong colors are here to bright up our lifes. Jil Sander showed us an amazing collection full of color and strong pieces for SS, and a lot of celebs are already addicted to the trend like Rihanna, Victoria and Olivia, and as you can see, 3 different styles, 3 different pieces, the same color and they're rocking the outfits right? Girls, let's fill the closet with orange details.
the TREND / Orange
21/02/2011
Orange is the new black! This is the statement for this season. Color has arrived and it's here to stay for a while, until the next FW at least as we saw on the Burberry show, a lot of tangerine and oranges, yellows and strong colors are here to bright up our lifes. Jil Sander showed us an amazing collection full of color and strong pieces for SS, and a lot of celebs are already addicted to the trend like Rihanna, Victoria and Olivia, and as you can see, 3 different styles, 3 different pieces, the same color and they're rocking the outfits right? Girls, let's fill the closet with orange details.
O laranja é sem duvida o novo preto! Esta é a regra para a nova estação. A cor chegou e parece que vai ficar connosco durante algum tempo, parece que as novas apostas para o Outono Inverno apostam na cor tal como constatámos na colecção que a Burberry nos apresentou, muitas cores relacionadas com o laranja e com o amarelo, cores fortes e vivas para puxar pelo nosso armário e animar-nos. Jil Sander também fez questão de introduzir a cor nas colecção para esta estação que se aproxima, e já existem umas quantas celebridades viciadas nesta tendência de cor como a Rihanna, a Victoria e a Olivia, e como podem ver, são três estilos diferentes, 3 peças diferentes, a mesma cor e conseguem arrasar na mesma. Meninas, toca a encher o armário com apontamentos laranja.
closet
the CLOSET // Vintage handbags
20/02/2011
Remember my Chanel bag and my Dior bag? I present you a LOT more bags that arrived to my closet yesterday. I went to my aunt's house and I decided to bring a LOT of her stuff with me, handbags from Balenciaga and Dior, YSL and Hermes scarfs, Emilio Pucci dresses and Burberry blazers are a few things I decided to bring with me. I was CRAZY about getting this stuff, she was borned in 1914 and she went to France, she loved Paris (my french legacy), she had a store and a factory, she was like a fashion designer, she designed the pieces she used to see in Paris and she brought them to Lisbon, to her store. Her house is FULL of amazing treasures like furniture from the Luis XIV court, really from that century and some from the palaces of the richest families that she used to buy in auctions, so it's really rich house, full of history and of course, full of fashion. So I decided to bring this handbags home, Dior, Balenciaga and the rest of them are unique, because she designed them and did them at her factory, how cool is that? This is the BEST hommage I can do to her. The Dior bags are REALLY vintage, my grandmother told me that this bags are sooo old that has an incredible value and I love them SO much that you can't even imagine.
Lembram-se da minha mala Chanel e a da minha Dior? Apresento-vos hoje muitas mais malas que chegaram ao meu roupeiro. Fui a casa da minha tia-avó e decidi trazer IMENSAS coisas dela para minha casa, malas Balenciaga e Dior, lenços YSL e Hermes, um vestido Emilio Pucci e um blazer Burberry foram algumas das minhas (muitas) aquisições. Estava completamente louca por trazer estes tesouros para casa, a minha tia-avó nasceu em 1914 e era super viajada, amava Paris do fundo do coração (a minha herança francesa vem dela), tinha uma loja e uma fábrica em Lisboa e era uma espécie de estilista, desenhava peças inspiradas nas ruas de Paris e na moda de Paris e mandava fazê-las na sua fábrica e depois vendia-as na sua loja do Chiado. A casa dela é sem dúvida um dos lugares mais bonitos e cheios de história, os moveis são todos da corte do Luís XIV que ela costumava comprar em leilões. Decidi trazer estas malas comigo, Dior, Balenciaga e o resto são únicas porque foram desenhadas por ela e feitas na sua fábrica, esta é sem dúvida uma das melhores homenagens que lhe posso fazer. As malas Dior são super antigas, a minha avó contou-me que são tão antigas que são super "valiosas" e eu ADORO-AS imenso que nem imaginam, ainda ficaram lá algumas preciosidades como Célines e Hermés entre MUITAS mais coisas.
beauty
the PRODUCT // Sephora nude eye shadow
19/02/2011
Here's a makeup basic, a nude eyeshadow. This is going to be your best friend for ever if you want to achieve a natural look, because you apply this eye shadow every single day and you'll avoid oily skin and you'll avoid having all your eye makeup ruined, because if you apply an eyeshadow as a primer for the eye, that will help your makeup last longer. As my eyeshadow was finishing, I decided to get a new one and I bought this at Sephora on sales, so this only costs me 2€, which normally it costs around the 10 or 12€, what a great buy right? I wish you a wonderful weekend, although is gray and rainy here.
Aqui está um básico de maquilhagem, uma sombra nude. Esta vai ser a vossa melhor amiga se quiserem atingir um look natural, porque aplicam esta sombra todos os dias e desta forma vão evitar problemas relacionados com a pele oleosa e a maquilhagem nos olhos toda borrada, porque se a aplicarem é como se fosse um primer para o olho, desta forma o pó da sombra vai ajudar a fixar qualquer outro produto que apliquem de seguida. Como a minha sombra nude estava a acabar, decidi comprar uma nova, na Sephora que estava em saldos (SOU LOUCA pelos saldos da Sephora) e por isso só custou 2€, que normalmente custar-me-ia cerca de 10€ ou 12€, foi portanto uma boa compra. Desejo-vos um óptimo fim-de-semana, apesar de cinzento e chuvoso.
beauty

Girls, LET'S RUN to a MAC store RIGHT NOW, the new Viva Glam II collection by Lady Gaga arrived and I'm LOVING the new lisptick and lipglass! It's really soft and nothing crazy like coral lips, or bright pinks, is this amazing color that makes your lips really delicious and soft, and I'm dying REALLY to get this beauty. After the bright pink by Gaga, that I love with all of my heart, it's time to wear something more neutral like this lipstick! You know what? It's friday and I deserve to go shopping this precious, guess who's going to a MAC store today? ME ME ME!!
the LIPSTICK / Lady Gaga VivaGlam II MAC
18/02/2011

Girls, LET'S RUN to a MAC store RIGHT NOW, the new Viva Glam II collection by Lady Gaga arrived and I'm LOVING the new lisptick and lipglass! It's really soft and nothing crazy like coral lips, or bright pinks, is this amazing color that makes your lips really delicious and soft, and I'm dying REALLY to get this beauty. After the bright pink by Gaga, that I love with all of my heart, it's time to wear something more neutral like this lipstick! You know what? It's friday and I deserve to go shopping this precious, guess who's going to a MAC store today? ME ME ME!!
Meninas toca a correr para uma loja MAC já! A nova colecção Viva Glam II da Lady Gaga chegou e eu estou a AMAR o novo batom e lipgloss! É super suave, nada de cores vivas como os batons corais que, como é moda, todas já têm e "gostam imenso" e esta é de facto uma cor neutra e deliciosa que dá outro toque aos nossos lábios e estou LOUCA por conseguir ter um batom destes. Depois do rosa super claro da Viva Glam by Lady Gaga que eu AMO do fundo do coração chegou a hora de adquirir esta preciosidade neutra! Sabem que mais? É sexta-feira e mereço ir às compras adquirir este tesouro, adivinhem quem vai a uma loja MAC? EU EU EU!!
tutorials



There's a lot of readers asking me what's the best makeup look to wear during the day, to wear at school, college or work, and in my opinion something really natural that only shows the best parts of you, and my favourite part of my face are my green eyes, so I enhance them using an eyeliner and make the illusion of the "cat eyes".
First of all I apply my redness solution coverage that is mainly to cover red areas, but I'll make a post only about it, next I apply the liquid foundation for oily skin (my skin is EXTREMELY oily) and next the concealer, followed by the lighter to open your eyes a little bit, next I use some powder to avoid oily skin during the day and a pink blush on my cheeks, very soft otherwise I'll look like a clown! After my skin is finished, time to enhance the eyes, applying some concealer on them and then with a kohl pencil I make a line, after that some liquid eyeliner to give the cat eye look and I'm done! Time for the lips, a light pink applied with a brush to last longer. Easy, quick and pretty.
P.S.: I change my makeup routine in order to seasons or the weather outside, or even in order to "that time of the month" when my skin is different and need extra care! I'll make more posts about this what do you think about it?
P.S.: Costumo mudar a minha maquilhagem consoante diversos factores como as estações do ano, o tempo que faz naquele dia ou até mesmo consoante "aquela altura do mês" quando a minha cara precisa de um cuidado extra. Vou fazer mais posts deste género, não tenho muito tempo para os filmar por isso tenho de arranjar uma alternativa, visto que recebo bastantes pedidos diários para o fazer, o que acham?
the TUTORIAL / everyday makeup
17/02/2011



There's a lot of readers asking me what's the best makeup look to wear during the day, to wear at school, college or work, and in my opinion something really natural that only shows the best parts of you, and my favourite part of my face are my green eyes, so I enhance them using an eyeliner and make the illusion of the "cat eyes".
First of all I apply my redness solution coverage that is mainly to cover red areas, but I'll make a post only about it, next I apply the liquid foundation for oily skin (my skin is EXTREMELY oily) and next the concealer, followed by the lighter to open your eyes a little bit, next I use some powder to avoid oily skin during the day and a pink blush on my cheeks, very soft otherwise I'll look like a clown! After my skin is finished, time to enhance the eyes, applying some concealer on them and then with a kohl pencil I make a line, after that some liquid eyeliner to give the cat eye look and I'm done! Time for the lips, a light pink applied with a brush to last longer. Easy, quick and pretty.
P.S.: I change my makeup routine in order to seasons or the weather outside, or even in order to "that time of the month" when my skin is different and need extra care! I'll make more posts about this what do you think about it?
Há imensas leitoras a perguntarem-me qual é o melhor look the maquilhagem que se deve adaptar para o dia-a-dia, escola, faculdade, trabalho e na minha opinião e acho que todas concordamos, é algo muito natural e que saliente as melhores partes do nosso rosto e no meu caso, a parte que mais gosto são os olhos e por isso opto muitas vezes pelos chamados "cat eyes".
Primeiro que tudo aplico o corrector de vermelhidão que basicamente serve para apagar, disfarçar as zonas avermelhadas da cara, mas farei um post sobre ele mais para a frente. De seguida aplico a base líquida própria para peles oleosas (a minha pele é extremamente oleosa) e depois o corrector de olheiras seguido de um iluminador para salientar os olhos e atrair a atenção para os mesmos, segue-se então o pó para dar um toque mate ao meu look e evitar a oleosidade na pele durante o dia. Depois de tudo isto aplico um blush rosa clarinho, muito suavemente só para dar um toque especial, nada de excessivo, caso contrário iriamos parecer um palhaço. Quanto aos olhos, começo por aplicar o corrector para que o que aplicar de seguida dure mais tempo (por vezes não vale a pena gastar dinheiro em primers para os olhos), seguido do lápis preto para os olhos para fazer a linha para que ao passar com o eyeliner (passo seguinte) consiga ter um maior controlo do que estou a fazer. Para finalizar aplico um batom rosa claro do tom dos meus lábios, mais como hidratante, com um pincel para não ser excessivo e durar mais tempo.P.S.: Costumo mudar a minha maquilhagem consoante diversos factores como as estações do ano, o tempo que faz naquele dia ou até mesmo consoante "aquela altura do mês" quando a minha cara precisa de um cuidado extra. Vou fazer mais posts deste género, não tenho muito tempo para os filmar por isso tenho de arranjar uma alternativa, visto que recebo bastantes pedidos diários para o fazer, o que acham?
beauty
beauty// sephora lipstick
16/02/2011
Me and sales, sales and me, Sephora and me, me and Sephora! After my fever for the red lipsticks, I decided to buy a pink one at Sephora and the moment I saw this lipsticks on sales (2€ each) I decided to bring this precious color with me. Altough it's too strong if you apply it right on your lips, if you apply the lipstick with your finger or a brush it looks TOTALLY cute and delicious.
Eu e os saldos, os saldos e eu, a Sephora e eu, eu e a Sephora! Depois da minha febre pelos batons vermelhos, decidi comprar um batom rosa na Sephora e no momento em que me apercebi que esta preciosidade estava em saldos, trouxe-o para casa comigo (2€ cada batom). Embora a cor seja super forte se o aplicarem directamente noslábios, tentem aplicar com o dedo ou com um pincel, fica super querido e delicioso.
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