A minha refeição favorita, o pequeno-almoço e não há nada melhor do que começar o dia desta forma. Costumo variar entre leite, iogurte e alguns tipos de cereais, hoje o dia começa com ananás triturado, All Bran e granola da Martilicious. O pequeno-almoço é sem dúvida a refeição mais importante do dia, devemos ingerir alimentos ricos em fibras especialmente para nos manterem saciados durante mais tempo e durante todo o dia para evitarmos aqueles "petiscos" e "snacks" entre refeições.

Começar o dia assim, com fruta e cereais, nada melhor! 

Já há muito tempo que andava curiosa e desejosa de experimentar um dos batons best sellers da MAC Cosmetics, o Angel. É um dos batons mais vendidos da MAC, principalmente quando a Kim Kardashian afirmou ser um dos seus batons de assinatura e que mais usa, juntamente com o gloss da NARS Turkish Delight. Gosto muito do tom, um tom rosado super bonito e que não deixa os dentes amarelados, que é um dos principais problemas quando usamos este tipo de tons.

Este verão a Dior inspira-se no tie-dye que marcaram as colecções da maison francesa e transforma-as numa colecção de maquilhagem para a estação mais quente. Para os lábios, Dior Addict Tie Dye, um batom com uma segunda cor que contrasta e que junta um twist subtil, potenciando a primeira cor, onde há mistura de texturas e de tons que ajudam a realçar os lábios com uma cor mais vibrante tal como esta estação do ano pede, há seis combinações. A juntar a isto, podemos acrescentar um brilho aos lábios com o Dior Addict Fluid Stick em 4 cores para realçar o sorriso. E por fim, o must-have de lábios para o verão, o Lip Maximizer que já é um êxito!

Esta semana enquanto estava a fazer a minha pesquisa para o artigo que vos mostrei sobre os biquinis da nova colecção da Oysho, deparei-me com esta nova colecção, Oysho Jewelry. É uma colecção de edição limitada e só é vendida online, ou seja é exclusiva do site Oysho. São peças super minimalistas, desde anéis, pulseiras e colares simples banhados a ouro e rematados com pedras turquesa, vermelhas ou pretas. 

Como sabem sou uma grande adepta deste tipo de acessórios e sem dúvida que esta colecção se identifica muito comigo, gosto especialmente do set dos dois anéis prateado e dourado e do colar turquesa, super simples e minimalista bem como eu gosto. Podem comprar e espreitar toda a colecção aqui. 

É este o mood, as peças com rendas, em crochet, os tons terra ou as peças com franjas. Coordenados onde o branco e o terra são os que predominam, as peças têm detalhes especiais em renda ou bordados e as peças querem-se simples e femininas. A inspiração boho é uma constante nos meus looks e no meu estilo e não podia estar mais em sintonia com esta colecção da Mango. No outro dia fui até à Mango do Colombo para espreitar as novidades - bem na verdade até ia com ideia de ir comprar uns calções brancos que tinha visto no site - e deparei-me com esta colecção linda de morrer. 

Como sabem uma das coisas que mais gosto é de cozinhar e de reinventar algumas coisas na minha ementa, como o caso das panquecas que é do que vos vou falar hoje. Estas panquecas são panquecas feitas com apenas dois ingredientes e não, nenhum deles é farinha, são panquecas com poucas calorias por cada porção e são ricas em proteínas pelo que são ideais para comermos depois do treino ou até mesmo de manhã, ao pequeno-almoço. 

A sugestão? Acompanhar com iogurte natural, granola e fruta para o um pequeno-almoço completo e que vai fazer com que não tenham tanta fome ao longo do dia e evitar que comam "fora de horas" e em excesso.

1 banana 

2 ovos (1 inteiro e 1 clara)

Desde o fato de banho azulão ao bikini com o folho no ombro ou o bikini com o estampado dos ananases, o mais difícil é mesmo escolher, certo? Muitas cores, um verão que pede isso mesmo, uma paleta forte e bem viva! Favoritos?