diary
health
do 44 ao 34...
Foi precisamente há 5 anos que tomei uma das decisões mais importantes da minha vida, ser saudável. Estava acima do meu peso recomendado, bem acima, com 1.60m cheguei a pesar mais de 75kg em Maio de 2010, e em 2 anos consegui perder 25kg, passei do 44 ao 34... Este tema é um tema que me pedem para falar com muita frequência aqui pelo blog e hoje apercebi-me que esta Joana que vêm na fotografia de Maio de 2010 já não existe, e já lá vão 5 anos. Já falei várias vezes de como perdi peso, tanto no youtube onde já fiz vários videos dedicados a isso, tanto aqui no blog. O post de hoje é uma espécie de álbum de fotografias que demonstram a evolução e como tem sido a mudança não só a nível exterior mas também interior desde 2010 até aos dias de hoje.
diary
#12 instadiary
Pois é, passou mais um fim-de-semana e foi um fim-de-semana cheio de coisas boas, com temperaturas elevadas, muita praia, muita piscina, as pessoas certas e os lugares certos. Deixo-vos com algumas imagens que resumiram o meu fim-de-semana. Na sexta-feira fomos jantar ao Coral Sushi, em Cascais com uma vista maravilhosa, empregados super simpáticos e uma temperatura de verão. Optámos por duas entradas, uma de Tataki de Atum e outra que era uma salada com feijões verdes e algas super fininhas que estava maravilhosa, de seguida escolhemos o combinado Sushi Coral e o combinado de fusão, e para beber, o Sakê tão típico para acompanhar sushi.
O look escolhido para esta noite foi um look total ZARA, desde o biker jacket, ao vestido e à mala bordada, apenas os sapatos é que são da Stravidavarius (aqui). O resto do fim-de-semana foi aproveitado entre a praia e a piscina, a aproveitar o bom tempo para dar uns bons mergulhos e para estar em família. O bikini é da H&M e é desta colecção actual. E vocês, como foi o vosso fim-de-semana?
fashion
runway
Das colecções bonitas
Sem dúvida que foi A colecção desta temporada de Spring/Summer, a Chloé sempre foi uma marca pela qual tenho muito amor e que me inspira e esta colecção foi sem dúvida uma das melhores até hoje e com a qual me identifico muito. As peças boho, hippie-chic com detalhes em renda ou o contraste com as gangas mais pesadas e estruturadas são o que marcam esta colecção maravilhosa. Gosto muito de espreitar as colecções passado algum tempo, especialmente para tirar ideias mais na altura do que vestir e ideias de styling, conjugar peças e coordenados que resultem e sem dúvida que daqui podemos tirar muitas ideias.
A Chloé tem uma de muitas coisas de que gosto muito, torna os defiles e os coordenados fáceis de usar. Facilmente me vejo a usar qualquer uma destas peças sem que pareça que as peças sejam desenhas apenas e só para "serem faladas" ou para serem verdadeiras obras de arte. As obras de arte ficam para os desfiles de alta costura, aqui a colecção de ready to wear tem de ser isso mesmo, pronto a vestir! O vestido branco de renda é o meu favorito e a ele, segue-se o vestido azul bebé comprido. Favoritos?
shopping
On my mind...
Se há coisa que eu não resisto são ténis, sapatilhas ou sneakers, como lhes queiram chamar. Desde pequena que me lembro de ir juntando a minha semanada para comprar ténis. Sempre gostei imenso e até hoje são o tipo de calçado que mais gosto e que mais variedade tenho. Adoro ténis coloridos, comecei a gostar a partir do momento em que fui aprendendo a compor alguns looks com eles e estes Reebok Dance não me saem da cabeça, gosto mesmo deles. Super coloridos, perfeitos para os looks mais urbanos. São a minha obsessão actual... E vocês qual é o vosso vício?
fashion
trends
In the army
Comprei uma camisa/casaco com estampado camuflado, ao fim de algum tempo a pensar se resultava ou não, acabei por comprar porque gosto bastante deste padrão. Já tinha comprado umas calças e gostei de ver alguns looks com elas, agora o desafio prende-se ao casaco que acaba por ser bem mais fácil e conseguimos looks bastante giros tanto no verão como no outono ou no inverno. O post de hoje é uma espécie de arquivo, onde ficam algumas ideias de looks e de coordenados que podemos usar com este padrão, sendo que o meu look favorito é o da primeira fotografia, super giro com botas e calções e uma t-shirt. O truque é sempre o mesmo - keep it simple!
breakfast
diary
food
O brunch saudável @ Mafalda Pinto Leite Castro & Eletta
Foi a convite da marca de relógios Eletta, que juntamente com a Mafalda Pinto Leite Castro nos juntamos todas no jardim do Hotel da Estrela para um brunch saudável preparado pela Mafalda. Aprendemos imensas coisas, a paixão pela comida saudável e o saber comer melhor, a Mafalda falou-nos ainda das propriedades e das vantagens de alguns superalimentos como as pétalas de rosa por exemplo que usámos para fazer as trufas, a receita será em breve partilhada por ela (Dias com Mafalda)
beauty
diary
makeup
Marc Jacobs, Sephora & Pure Love!
Que o Marc Jacobs tinha lançado uma linha de maquilhagem, já nós sabíamos. Aliás, os Estados Unidos fizeram questão de meter inveja a todo o resto do mundo, inicialmente foi lançada do outro lado do Oceano e só no ano passado chegou à Europa, a Paris. Este ano, é a vez de Portugal ser presenteado com aquela que é provavelmente a colecção de maquilhagem mais cool de sempre, a meu ver. Marc Jacobs Beauty chega às lojas Sephora como marca exclusiva a partir de Outubro e conta com 23 colecções dentro da mesma. A convite da Sephora fui conhecer em primeira mão a colecção e digo-vos que há muito tempo que não ficava apaixonada por uma linha inteirinha, não houve um único produto que dissesse que era giro mas que não seria para mim, a sério!
fashion
#FRUITOFCHOICE
Inspirei-me num mood mais tropical para o mês de junho, não há nada como usar a abusar de padrões nesta altura do ano, principalmente no mês que nos despedimos da primavera e damos as boas vindas ao verão. Vamos brindar o bom tempo da melhor maneira, com um Sumol de Ananás, o meu favorito. O bom tempo parece que veio para ficar, junho é ainda o mês em que começamos a pensar em looks para os festivais de verão e este é sem dúvida um dos meus favoritos. Conforto, muita cor e acima de tudo um outfit divertido. Não esquecer o Sumol fresquinho, para brindarmos o verão!
diary
travel
Vamos de viagem...
... já estou oficialmente despachada dos exames. Foi o primeiro ano de mestrado que agora chegou ao fim, avizinham-se as férias de verão antes de voltar enfiar a cabeça nos livros, em literature reviews e por fim, na tese. Até lá, resta-me aproveitar bem o verão, as férias e todas as viagens e aventuras que tenho programadas para os próximos meses que se avizinham.
weddings
Wedding season...
... it's here! Chegou o bom tempo e chega a altura dos casamentos, no ano passado por esta altura fui aquele que foi um dos casamentos mais bonitos de sempre, o casamento da minha amiga do coração Bruna e do querido do Clife que se realizou na praia ao final da tarde, foi um verdadeiro sonho e tornou-se um dos posts mais lidos de sempre aqui pelo blog (aqui). Hoje venho dar-vos algumas dicas e sugestões para esta altura dos casamentos, a primeira é mais direccionada para quem vai casar, um blog que costumo consultar várias vezes com ideias de casamentos lindos de morrer, o Style Me Pretty. Aqui podem encontrar vários casamentos diferentes, desde casamentos na praia, no campo, igrejas... um pouco de tudo e podem tirar um milhão de ideias.
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Os saldos...
A H&M e a Blanco já entraram em saldos, mas os saldos da Inditex (ZARA, Oysho, Pull&Bear, Bershka...) só começam esta quinta-feira, dia 25, segundo o que me disseram. Confesso que esta temporada a colecção foi mais forte que eu e acabei por comprar tudo o que queria à medida que as peças iam chegando à ZARA principalmente.
No entanto o que é que devemos procurar nos saldos? Sei que muitas de vocês nunca conseguem encontrar tamanhos ou nada de jeito, o truque é conseguirem ir nos primeiros dias de saldos logo de manhã onde as coisas estão todas arrumadas. Para quem gosta de seguir tendências, os saldos são uma óptima oportunidade para procurarem e apostarem em peças que ainda possam servir para as próximas temporadas, e com isto refiro-me a peças mais marcantes porque os básicos são sempre uma boa aposta.
Quais são os básicos que valem a pena? Jeans, t-shirts, calças pretas e sandálias ou sapatos simples. Os saldos são ainda a oportunidade ideal para apostarem em peças que tinham preços muito elevados e que vos ficaram debaixo de olho, como aquele casaco pelo qual se apaixonaram. Pode ser um casaco marcante, até porque se usarem com um look simples e minimalista, fica a peça-chave do look.
Devem ainda apostar em acessórios como sapatos, malas, bijuteria, lenços. Este ano a grande tendência são as mules, os chinelos de tira, as sandálias estilo gladiador e os ténis rasos. Para quem gosta muito deste tipo de calçado, os saldos são uma boa aposta e oportunidade para comprarem este tipo de calçado. As malas são sempre compras boas, acabamos sempre por usar muito, bem como os lenços que dão imenso jeito.
Depois não se esqueçam de algumas regras antes de irem aos saldos, das quais já tinha falado aqui no blog, mas nunca é demais relembrar: estabeleçam um orçamento e NÃO ultrapassem, evitem fazer compras por impulso, não comprem peças que não são o vosso tamanho, ou estejam muito danificadas acabamos sempre por nunca as usar (a não ser que tenham uma costureira fantástica à mão e que consigam dar a volta), apostem em peças que se identifiquem com o vosso estilo, não comprem sem experimentar primeiro e pensem nas peças que têm em casa e no que vos falta para compor os vossos looks. E pronto, é isto! Agora que venham os saldos!
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