Que as máscaras e tratamentos de beleza caseiros são os que mais nos agradam, são, precisamente por serem eficazes e por termos, geralmente, todos os ingredientes à mão. Dão algum trabalho porque temos de misturar, aquecer, derreter, juntar, pesar quantidades etc mas que adoramos, adoramos certo? Eu cá gosto de experimentar tanto coisas caseiras como produtos de beleza convencionais, mas desta vez venho falar-vos da minha experiência com óleo de côco. 

Os dias de sol têm-me dado muita vontade de voltar a comer coisas mais leves e com produtos frescos. As saladas têm sido uma constante, saldas frias e saladas quentes, tal como tinha partilhado convosco num post anterior. Para esta semana uma das opções saudáveis foi a salada de lentilhas com salmão fumado, uma das saladas que mais gosto de fazer principalmente quando não tenho muito tempo. 

É super rápida de fazer: duas latas de lentilhas já cozidas (compro da marca Bonduelle no Continente), uma embalagem de salmão fumado, tomate cereja, mozzarella sem lactose e cebolinho fresco, tudo isto regado com sumo de limão, sal e pimenta. Podem também usar lentilhas cruas e deixar de molho de um dia para o outro, no entanto, como foi um almoço super quick, usei estas enlatadas que são óptimas.

O resultado é uma salada bem equilibrada, rica em ómega3, cheia de proteínas provenientes do salmão, lentilhas e da mozzarella e fibras também das lentilhas. Para acompanhar tudo? Água com rodelas de limão, absolutamente delicioso! Aqui fica uma sugestão para um jantar ou um almoço a correr e evitar as asneiras. 

 

Primavera, vem rápido! A tendência dos ombros de fora continua na próxima temporada, um detalhe bem sensual e feminino que encaixa perfeitamente em todos os estilos. Seja ele mais rock, mais feminino, mais elegante.. Umas skinny jeans, midi skirts ou culottes com um top com ombros descaídos é sucesso garantido para um look trendy e chique. Os vestidos cintados e as saias rodadas são outra das opções, sendo que podem rematar com uns Stan Smith  da Adidas para quebrar o "ar de princesinha". 

faking a 8 hour sleep, summer tan all year and perfect brows. Sounds like the perfect wishlist!

O mês de fevereiro chega com muitas novidades e cheio de coisas boas - ou não fosse eu uma beauty addict! Algumas destas coisas já estão em loja e eu estou ansiosa por ter um tempinho para ir espreitar de perto. A verdade é que no que diz respeito à maquilhagem, há uma série de boas apostas que valem a pena e que são lançadas e relançadas, sempre com novas fórmulas e cada vez melhores, como é o caso da nova base YSL Touche Éclat. Em 2012 a Yves Saint Laurent lançou a Le Teint Touche Éclat e ontem, chegou às lojas Sephora uma nova versão com uma nova fórmula capaz de despertar a nossa pele e "falsificar" uma noite bem dormida - o que todas precisamos não é? Quando não conseguimos dormir o mínimo de horas necessário, nada como tentar dar um aspecto melhor à nossa pele. A base tem uma boa cobertura, à semelhança da anterior e tem um acabamento uniforme e dá um brilho bem saudável à nossa pele. Está disponível em 22 tons, how cool! Estou ansiosa por experimentar e ver de perto, já era fã do primeiro lançamento da marca e agora com esta fórmula renovada, melhor ainda. 

Para juntar a este "fake a 8 hour sleep" o clássico Touche Éclat, ou conhecida canetinha mágica que é um best-seller da marca há 23 anos. Todas nós conhecemos a canetinha dourada que agora é lançada numa edição com um slogan inscrito "I am not a morning person". Uma edição para coleccionar, irresistível não é?

Ainda na minha wishlist, a colecção permanente que a M.A.C Cosmetics lança este mês dedicada às sobrancelhas Brows Are It. Uma colecção com gel, liners, escova, máscara, lápis, um duo de sombras.. enfim tanta coisa boa e que é fundamental para delinearmos as nossas sobrancelhas, preenchermos e fixarmos. Tudo isto com a qualidade TOP da M.A.C. Também da M.A.C está debaixo de olho este blush que não é novo, o Format é um blush bem escuro que anda na mira principalmente para usar assim que o verão chegue ou quando começamos a ter alguma corzinha. Será a próxima aquisição? I guess!

E por falar em verão, o grande lançamento da Benefit Cosmetics: um bronzer de corpo da linha Hoola, o Zero Tanlines. Um dos bronzers best-sellers da marca! Ansiosa por conhecer este mega lançamento da marca, testar e dar-vos o feedback! Aiiii, bronze o ano todo que sonho right? Ainda dentro deste glow de verão, estou oficialmente obcecada pelo iluminador de edição limitada da Dior Glowing Garden. É super pigmentada, tem um brilho intenso e é perfeita para dar um efeito de strobing no rosto, estou tão obcecada por ele. Já o vi na Douglas e não me sai da cabeça, é muito amor mesmo. 

Last but not least, a blush palette da Urban Decay by Gwen Stefani que está à venda em exclusivo na Sephora. São 6 tons universais, perfeitos para qualquer tom de pele, uns com mais brilho que outros e que são absolutamente irresistíveis. Quero muito, acho que não vou conseguir resistir. Vai ser um mês bem perigoso para a carteira, I guess!