... impossíveis de resistir. Beauty addicts, estes são as 6 novidades de beleza que entram directamente para a nossa wishlist! Agora que retirei a extensão de pestanas e estou fã do lifting de pestanas, faz com que queira usar mais sombras e "matar saudades" de uma maquilhagem mais marcante e nada melhor do que umas sombras deliciosas como as da paleta Cherry de Urban Decay - que vai esgotar em três tempos by the way.

No entanto, há sempre aqueles dias que prefiro uma make mais simples e por isso, nada como os essenciais para ter uma pele perfeita, bem iluminada e com aspecto natural que dure o dia todo. Foi a pensar nisto que Lancôme dedica uma série de produtos novos que são o complemento perfeito a qualquer maquilhagem: primers, fixadores e pós minerais (para o tão conhecido baking). Confesso que estou ansiosa por experimentar o Fix It Forget It de Lancôme e ando a namorar a máscara Hypnôse Drama - para um meeega pestanão. 

Claro que não podia deixar de incluir um blush em stick, este tom pêssego é absolutamente perfeito e conjugado com o novo iluminador de Yves Saint Laurent, it's the perfect glow!

A ultima semana de setembro é, por norma, a altura em que Paris recebe a Fashion Week e onde somos inundadas com looks de street style, as novas colecções de primavera/verão do próximo ano e de onde podemos tirar as primeiras “lições de estilo” e antever o que aí vem. Para quem procura sempre uma inspiração mais high fashion, esta é a altura perfeita para dar um up nos looks.E pelos primeiros desfiles da fashion week, estas são as primeiras 5 grandes lições que podemos tirar.

O swimwear é o novo night out uniform

Sabem aquele fato de banho preto lindo de morrer com as costas todas abertas? Pois é, vai sair à rua e não vai ser só para ir à praia. Os fatos de banho são agora mais versáteis e podemos facilmente conjugar e adaptar para looks de noite – com umas skinny jeans e um biker, porque não?

As fitas de cabeça vão ser O acessório

Se no ano passado, por esta altura tinhamos as bandoletes com ornamentos como peça-chave de destaque, esta primavera as fitas de cabelo voltam a ser destaque. Se por um lado temos as fitas de cabelo Prada super decoradas e como peça statement, por outro as mais simples e minimalistas podem ser uma óptima aposta. O que é certo é que voltam em força e tanto Dior como D&G ou Prada ditaram a tendência. E guess what? É uma das que vou usar e abusar – parece que o acessório-ícone de Lauren Conrad está de volta!

Os 60’s são os novos 90’s

2018 ficou marcado por um enorme throwback no tempo para os anos 80/90 e parece que 2019 a máquina do tempo vai levar-nos mais longe. Viajamos até aos anos 60 onde teremos desde as spider lashes a voltar a ser tendência, ao risco branco nos olhos, aos olhos rasgados e às silhuetas de boneca que os anos 60 nos habituaram. O melhor exemplo disso? O desfile Prada ou Moschino SS19.

Adeus linho, olá cetim!

Pois é, parece que os materiais mais naturais como o algodão orgânico ou o linho e a seda deixam de ser as matérias primas da próxima temporada. Deixamos de lado os materiais orgânicos e damos as boas vindas ao cetim e à seda que aos poucos começam a ganhar terrenos, seja em casacos, em blusas ou até mesmo em vestidos de inspiração lingerie.

minimalismo

Depois do reuinado de padrões com correntes, estampados garridos e conjugações improváveis, chega a vez do minimalismo voltar a ganhar terreno e vencer esta batalha de “too much information”. Quem o afirma, e bem, é Maria Grazia no seu desfile SS19 para Dior, com as suas bailarinas despidas de qualquer peça demasiado vistosa e dando primasia aos tons rosa, nude e beges em peças minimal, com tule, sedas e outros materiais bastante delicados e femininos. Eu sou muito fã desta tendência, até porque apesar de tudo, o minimalismo nunca passa de moda. Correcto?  

É sem dúvida uma das peças que vamos usar esta temporada e que volta a sair do armário. Se até aqui as peças em cabedal/pele tinham algum destaque em looks mais rocky no street style, este outono/inverno as calças de pele (ou a imitar pele) voltam a ter destaque. Desta vez trocamos o modelo skinny por um modelo short flare, como quem diz um modelo curto à boca de sino e que é o modelo perfeito não só para as mais baixinhas, mas também para quem gosta de as conjugar com botas ou All Star Converse.

sweater ZARA / calças ZARA / lingerie Intimissimi / cinto ZARA / botins Zadig & Voltaire / mascara Lancome

Sem dúvida que adoro este estilo mais rock especialmente durante as estações mais frias e apesar de irmos ter uma temporada cheia de cor, os looks total black nunca saem de moda. Claro que tinha de dar um "toque" pessoal e acrescentei estas botas de Zadig & Voltaire com muito glitter!!!

... e que já temos no armário! Já sabemos que a moda e as tendências são ciclicas e que há muitas delas que acabam por voltar todos os anos, ou com alguns intervalos de tempo mais curtos que outros. Para este outono, tenho boas notícias! Há uma série de peças que vão voltar esta temporada e que, quase de certeza, há algures no vosso armário!

Vestido às bolinhas

O padrão polka dot está de volta, assistimos a uma febre enorme esta primavera e o outono vai ser a temporada ideal para dar continuidade! Em vestidos, blusas ou calças, é o padrão que ainda vale a pena apostar e fazer render das peças nas quais apostámos este ano – ou até mesmo peças das nossas mães e avós, visto que este é um dos padrões que de volta e meia volta a ser estrela.

Calças de cabedal

… ou a imitar! Se há cerca de 2/3 anos o cabedal era a tendência principal do outono/inverno este ano as calças de cabedal deixam de ser skinny e passam a ser mais curtas e a boca de sino.

Gabardine

Um clássico, já sabemos! No entanto esta temporada as gabardines querem-se em peso: lisas, coloridas ou com padrões. Se tivermos de apostar numa peça que dure uma vida e que seja efectivamente um bom investimento, esta é A peça! Há uma da Massimo Dutti que está debaixo de olho e que pode ser a próxima aquisição!

Leopardo

É um daqueles padrões que se adora ou se odeia e a verdade é que, apesar de ser um padrão acaba por ser um clássico! Posso mesmo dizer que o considero tão clássico como as riscas breton ou o polka dot por exemplo. Para quem é fã de looks neutros e de tons mais terra, este é um dos padrões que não pode faltar e que acaba por fazer toda a diferença!

Bomber Jacket

Quem se lembra da febre dos bomber jackets? Eu mesma sofri dessa febre e confesso que é uma das peças que mais uso quando quero um look mais casual. Se foi uma das peças à qual não resistiram em 2016, está na hora de os voltar a tirar do armário!

Quem nunca teve um ataque de ansiedade? Um ataque de pânico? Uma crise que nos deixou fora de nós? Há quem coma desalmadamente nestes períodos de maior ansiedade e stress, há quem não tenha fome, há quem não consiga dormir, há quem chore o tempo todo, há quem tenha uma respiração muito mais acelarada, não consiga ficar quieta... Mas há formas tentarmos contornar estes ataques e de tentarmos lidar com eles. Hoje deixo-vos com algumas dicas que podem ajudar.

Acho que todas nós já passámos por fases de maior stress e por fases mais desgastantes que outras, seja a pressão para arranjar emprego, seja a pressão para entregar a tese, sejam problemas familiares, com o namorado, de saúde... enfim. As possibilidades são imensas, às vezes nem sabemos muito bem como ocorrem e são inexplicávels, certamente que já passámos por alturas assim de grande pressão e que nem sempre conseguimos controlar ou saber lidar muito bem. 

Os dois meses conhecidos como os meses dos tons escuros, este ano querem-se tudo menos isso. Já vimos que vai ser uma temporada bem colorida, com tons mais quentes como os laranjas, os vermelhos, os rosas e com muitos padrões. Para além disso, vai ser um outono/inverno onde o branco vai ter um destaque muito grande! Precisamente por isso, houve dois investimentos que fiz no início da época que não largo nem por nada, um deles já anda comigo e provavelmente já viram em alguns looks do dia. O segundo, é para usar assim que as temperaturas começarem a baixar - mas confesso que para já, não há pressa. 

Foram dois "investimentos em branco" porque foram precisamente as aquisições mais recentes do closet. A primeira aproveitei os últimos dias de promoções da Bimba & Lola para comprar a mala que andei a namorar durante a temporada inteira, uma cross bag pequena em pele de tom creme e que tem sido a minha companheira nas últimas semanas. A outra peça que andei a namorar desde que chegou às lojas, os botins em leather da Mango. Super confortáveis e perfeitos para conjugar com vestidos maxi - outra grande aposta desta temporada. Confesso que estes ainda não os estreei, mas assim que o tempo justificar, são os primeiros a serem calçados. 

Sabemos que a wedding season tem expressão maior nos meses de verão, no entanto ainda há uma série de casamentos nas semanas que se aproximam e que dão as boas vindas ao Outono. Para quem não sabe o que vestir, aqui ficam algumas dicas no que toca a tons, acessórios, vestidos e algumas lojas perfeitas para o efeito. 

cores

deixemos os tons pastel como o azul bebé, amarelos, salmão e lilás para os casamentos de verão. Os casamentos de outono são a altura perfeita para usarmos tons como o bordeaux, o fucsia, o verde esmeralda ou o azul escuro. São tons mais outonais e que resultam muito bem nesta altura do ano - especialmente se ainda tivermos uma corzinha de uns dias de praia, são tons que vão arrasar em qualquer casamento.

acessórios

em qualquer look de casamento, menos, é mais. devemos optar por apenas uma peça statement, seja o vestido, uns brincos mais marcantes, umas sandálias ou a clutch. E claro que tudo isto em harmonia com duas coisas muito importantes: o penteado escolhido - tentar que não seja too much - e a maquilhagem. A sugestão passa sempre por deixar que o vestido seja "a estrela", especialmente se optarem por esta sugestão de cores que já são bastante marcantes, deixemos os acessórios numa onda mais clean e mais simples. Argolas douradas pequeninas, pérolas ou outros brincos mais simples e discretos. Quanto a sapatos, adoro ver esta paleta de tons em contraste com sandálias nude ou douradas por exemplo.  

lojas

no que diz respeito a looks de casamento, tento evitar ao máximo as lojas de fast fashion, até porque hoje em dia começamos a ter outras opções made in portugal e não só, que resultam muito bem e que são óptimas opções para quem procura um look único para um dia tão especial como o casamento da melhor amiga. Algumas das sugestões passam por marcas como a Kaôa, a Melie, a Maui, a Cadi, a Tema ou procurar em lojas como a Muster que junta o melhor das marcas portuguesas ou a Asos.  

para além do vestido

quando se fala em casamentos, assumimos logo que é um vestido que queremos levar, no entanto há outros looks que resultam lindamente e que podem ser adaptados para casamentos - e que por vezes temos no nosso armário e só precisam de um toque extra - uns brincos mais statement, umas sandálias mais brilhantes e marcantes ou um top mais formal. Um macacão, um conjunto de calças palazzo e um top de costas abertas por exemplo. Há conjuntos que podem resultar super bem e que são "wedding material".  

Há peças que vão ser sempre boas apostas, precisamente por serem clássicas e intemporais. Apesar de haver "uma listagem" das peças essenciais que todas devemos ter no armário, há sempre aquelas peças que se ajustam melhor ao estilo de cada uma e que acabam por ser as "peças-assinatura". Se tivermos de escolher as peças assinatura de uma parisian girl, sabemos certamente que pelo menos a trench coat e um bom par de jeans estão no topo da lista e depois de termos visto que são precisamente este tipo de peças que elas não largam, chega a hora de também nós adoptarmos bons investimentos - com boas sugestões. 

trench Burberry / mala Chloé / jeans ZARA / batom Lancôme / botins ZARA

E é precisamente sobre os bons investimentos da temporada que vamos focar hoje. Estas são aquele tipo de peças que investimos uma vez e que duram uma vida, o importante é começarmos a dar cada vez mais importância a peças de qualidade e perceber quais são os bons investimentos. Sabemos que vamos sempre morrer de amores por uma tendência específica e que daqui a 3/4 meses já não a podemos ver à frente, mas também sabemos que no fim do dia acabamos SEMPRE por conjugar peças tendências com as peças clássicas e mais básicas - that's the trick! 

A transição de estação é a desculpa perfeita para fazermos uma massive closet cleaning e para fazermos um upgrade nos nossos looks do dia-a-dia. No que toca a looks de officewear, as dicas são mais que muitas (para reler aqui), e no que toca aos básicos? Como saber o que devemos ou não manter? Quem nos consegue responder a esta questão melhor que ninguém são as parisian girls, o estilo clássico francês que nunca sai de moda é uma excelente referência a ter em conta. 

Trenchcoat

Um clássico que todos os anos volta a ter o seu destaque, seja em looks de street style, seja em novas colecções. Em tons neutros, mais coloridos ou com padrão - quem não adorava ter uma trench Burberry com toque néon? Se há peça onde devemos investir é num bom trenchcoat e a prova disso está à vista, é daquelas peças que vai ser sempre uma boa aposta. 

Red Lipstick 

É o detalhe de beauté assinatura e que faz toda a diferença, especialmente se são fãs de make up simples, sem grande esforço, o batom vermelho não pode faltar nunca. Com acabamento matte, mais hidratante ou mais glossy, experimentem dar um twist no vosso look com este apontamento colorido. Sugestões de batons para espreitar? L'Absolu Rouge no tom 151 (acabamento mais creamy) ou 193 (acabamento matte) ou Rouge Pur Couture Le Rouge.

Jeans

São um must de qualquer armário! Super versáteis, práticas e confortáveis, o mais dificil é encontrar o corte ideal e os jeans perfeitos. As mais usadas pelas parisian girls são as skinny ou de corte regular, no entanto esta temporada é o vale tudo no que diz respeito a calças de ganga. Voltam a ser a peça de destaque seja qual for o corte. Algumas sugestões de shopping? Sezáne, Abercrombie ou Levi's.

Já há algum tempo que queria escrever sobre este tópico e com a chegada desta nova funcionalidade dos stories do instagram, este tema teve alguma visibilidade - não só em Portugal, mas também lá fora e que passa por esta obsessão com o peso, com o número de roupa que vestimos ou quanto pesamos. Reparei que muitas das perguntas que são feitas são à volta do "quanto medes e quanto pesas" ou do que "que número vestes"? E precisamente por isso, decidi escrever este post porque reparei que estas perguntas são recorrentes. Oh well, a verdade é que um número não nos define, ou pelo menos não deveria, e se é através dos números que se estão a guiar, o caminho não é por aí. 

A verdade é que quando iniciei o processo todo de perda de peso não estabeleci um objectivo de "quero pesar x ou y", simplesmente fui perdendo peso até me sentir bem, ter adoptado novas rotinas e novos hábitos alimentares, sempre acompanhada por um nutricionista que nunca me deixou cometer loucuras. Decidi mudar porque não era saudável e porque tinha um estilo de vida que, a longo prazo, me iria trazer problemas e nunca por "um número", mas sim por "saúde". Todas nós sabemos o quão paranóicas podemos ser e nos podemos tornar com um determinado número - pode ser frustrante estarmos constantemente a subir a balança ou a usar o mesmo número de calças e não vermos o número baixar ou subir. Começamos a ficar presas a esse número e começamos bloquear, a cometer loucuras ou simplesmente "a desistir". Eu posso falar por experiência própria, sei perfeitamente o quão angustiante pode ser subir na balança e ver sempre o mesmo número ou até mesmo o número a oscilar, até que o deixei de fazer.

Não vou mentir, é verdade que quando iniciei esta perda de peso queria realmente comprovar que estava a fazer efeito e subia para a balança todos os dias de manhã. No início o processo é bem mais rápido, é um facto e isso deixou-me motivada - imaginem alguém com uma alimentação péssima, de repente muda tudo, obviamente que ia ter resultados mais rápidos. O pior foi quando ao fim de 3 meses começou a ser um processo mais lento. Aí sim entramos em paranóia e vivemos sempre em função daquele número que vemos todos os dias de manhã na balança. Foi aí que comecei a perceber que não era saudável - e quando o nutricionista me dizia que não queria que me pesasse todos os dias, percebi mais tarde o porquê desse pedido. Deixei o fazer e acreditem que melhorou muito o processo, porque no fim do dia, somos mais que isso. 

De há dois anos para cá que o meu cabelo tem merecido uma atenção ainda maior do que até aqui. Até há cerca de dois anos tinha os cuidados básicos com ele: champô, condicionador, máscara duas a três vezes por semana e óleo para selar as pontas. no entanto há dois anos para cá os cuidados com o meu cabelo melhoraram muito.

"aprendi a "ler" as necessidades que ele ia tendo e a adaptar as rotinas de cuidados de cabelo consoante a época do ano"

Se no verão está sempre mais seco e precisa de uma hidratação extra, no inverno acaba por ficar mais oleoso e sem brilho e por isso é preciso ir adaptando as rotinas de cuidados que temos com ele à medida que vamos sentido que nos está "a pedir". O mesmo acontece com o rosto, sabeos que há alturas em que a nossa pele está mais propícia a ganhar borbulhas, fica mais baça e sem brilho e por isso vamos adaptando os cuidados de limpeza. No entanto, apesar de todas estas mudanças, há 3 produtos que mudaram completamente a minha rotina e o meu cabelo e que incluo sempre. 

Óleo Essence Absolue Shu Uemura 

É o toque final que faz toda a diferença. E se por um lado temos receio de aplicar óleo no cabelo, assim que experimentarem, vão ver que faz mesmo mesmo diferença - cabelo mais brilhante, as pontas seladas, o cabelo mais e sem falar do cheiro maravilhoso que deixa durante todo o dia. É um pequeno luxo que não descuro nunca, até porque quando acontece, o cabelo não fica o mesmo. Podem encontrar à venda em salões shu uemura ou aqui. 

Nectar Thermique Kérastase 

Já sabemos que não conseguimos evitar o uso do secador ou outras ferramentas de calor e por isso, tal como diz o ditado, se não os podemos vencer, juntamo-nos a ele. No entanto, podemos sempre adaptar essa nossa rotina protegendo o cabelo com um protector de cabelo, como o Nectar Thermique de Kérastase. Já tinha falado sobre ele aqui e a verdade é que faz toda a diferença, o cabelo fica mais leve, protegido dos danos que o calor provoca no fio do cabelo e brilhante. Podem encontrar à venda em salões Kérastase ou aqui. 

Champô Blondage Redken 

Este é O segredo para um cabelo loiro perfeito durante todo o ano, o champô roxo. Para quem não sabe, o champô roxo deve ser usado pelo menos uma a duas vezes por semana para garantir que o loiro se mantem impecável durante todo o ano e a verdade é que desde que comecei a usar, não quero usar outra coisa - it really makes the difference! Alterno sempre com os champôs que estou a utilizar naquela altura para completar a rotina. Podem encontrar à venda em salões Redken ou aqui.   

Trabalhar num escritório ou numa empresa a tempo inteiro, com um ritmo non stop pode fazer com que muitas vezes não tenhamos muito tempo para nos inspirarmos, procurarmos algumas ideias do que vestir ou até mesmo de como dar um refresh nos nossos looks de officewear. Precisamente por isso é que reuni 10 dicas que podem ser muito úteis - e que podem já guardar na vossa barra de favoritos para voltar a ler e reler mais tarde.

Oversized vs tradicional blazer

Já sabemos que o blazer é A peça por excelência de qualquer look de officewear. No entanto, que tal dar um refresh nessa mesma peça e trocar o blazer tradicional - aquele bem cintado e justo - por um blazer XXL? São uma das grandes tendências do momento e podemos sempre usar de várias formas: assumir o oversized, cruzar e prender com um cinto bem fininho na zona da cintura e usar as mangas a 3/4 arregaçadas para lhe dar um ar mais messy.

Um toque de cor

... ou padrão! Óbviamente que pode não ser todos os dias, mas de vez em quando nada como trocar os tons mais neutros por um toque de cor: uma blusa com um padrão divertido e colorido, um vestido, ou até mesmo umas calças com o corte de sempre mas variando nos tons ou no padrão.

Mini steamer 

Esta é A dica por excelência que todas precisamos. Certamente já vos aconteceu marcarem um jantar logo após o trabalho e não dá tempo de irmos a casa trocar de roupa, certo? O cenário? A roupa enrugada ou vincada de estarmos sempre sentadas e que fica deselegante. O truque está em ter uma mini vaporeta à mão - daquelas portáteis que podemos guardar na gaveta do escritório e usar quando precisamos. Estou tentada em comprar a da Rowenta que é precisamente o formato ideal para andar connosco em viagem ou para ter mais à mão. 

Pointy toe 

Sapatos de salto, já sabemos que podem ser um elemento quase obrigatório nos looks de escritório, mas podemos sempre dar um twist e trocar os modelos mais clássicos de ponta arredondada por umas sandálias coloridas ou por sapatos em bico, até porque conferem um toque mais elegante, alongam a silhueta e acabam por ficar perfeitos com saias, vestidos, ou calças.

O que esconde uma mala XL?

Uma mala de escritório não é de todo uma mala "discreta" em tamanho, isto porque andamos sempre com papéis, documentos, e claro, o portátil para trás e para a frente, já para não falar dos essenciais que precisamos para o dia-a-dia: garrafa de água, almoço, snacks etc. Como não podemos evitar esta mala XL, nada como ter uma clutch dentro da mala XL para que seja a nossa mala de "andar de um lado para o outro": para ir almoçar, tomar café ou para ir jantar ao fim do dia. Assim fica mais fácil de ter tudo organizado. 

Keep it simple

E aqui refiro-me a duas coisas: acessórios e maquilhagem. Queremos looks clean, naturais e se quiserem dar um toque de cor, nada como uns lábios vermelhos, uns brincos coloridos, mas com equilíbrio. 

Chunky sweater

Assim que os dias mais frios começarem a chegar, que tal trocar as camisas, malhas "certinhas" por uma chunky sweater? Claro que o resto do look terá de ser mais equilibrado, com umas calças a direito, uns pointy shoes e uma make on fleek, mas a verdade é que podemos variar com este tipo de peças que não têm de ser exclusivas de fim-de-semana. 

Culottes

E por falar em variar, as calças a direito ou à boca de sino podem também ser trocadas por umas culottes! Que tal? Especialmente agora nesta transição de estação que ainda apanhamos uns dias de calor, são uma óptima opção e que não vem quebrar o "protocolo" de escritório.

Hair up, hair down

E porque o cabelo também é um acessório bem importante de qualquer look, a dica é: começar a usar mais styling, mudar de penteado, ir variando durante a semana. Há tanto por onde escolher e há penteados fáceis e rápidos que conseguimos fazer em casa. 

As sextas-feiras são sempre mais descontraídas, final da semana já a fazer planos para os dois dias de descanso e claro, num mood mais relaxado. A sugestão para esta semana passa por um look mais desportivo - para quem o pode usar em trabalho, se não é o caso, fica a sugestão de um look para um "day off" mais cool. 

vestido / mala / ténis / brincos

Obviamente que a peça de destaque e que lhe confere este cunho mais sporty é este vestido maravilhoso da Mahrla e que tanto pode ser usado como vestido como como colete. Para quebrar esta descontração, nada como jogar com os acessórios certos e aqui só podia entrar a YSL e uns brincos mais fancy. Estes ténis, entram directamente na wishlist de qualquer sneaker addict!! 

Fica a sugestão, agora resta aproveitar bem esta sexta-feira e o fim-de-semana que vai ser de bom tempo! Planos para os próximos dias? 

Já voltámos à rotina, de volta ao trabalho, à faculdade e deixámos para trás as férias. Sabemos que depois das férias custa entrar no ritmo, voltar ao ginásio, à disciplina da alimentação - siiiim, vamos ter de deixar aqueles sumos todos, gelados e sobremesas para trás e voltar à disciplina. Para muitas de nós é dificil resistir a todas aquelas coisas boas que o verão nos reserva - gelados, sumos, bolas de berlim, crepes entre muitas outras que marcam o verão e as férias. Também é certo que temos muitas opções saudáveis no verão, nada como comer um peixe grelhado à beira-mar com salada e legumes, mas por vezes a gula fala mais alto e acaba por "estragar tudo". Apesar de saber que podemos e devemos comer um pouco de tudo, encontrar um equilibrio, há que voltar à disciplina e voltar a entrar na rotina. Deixo-vos com 3 dicas fundamentais para emagrecer depois das férias.

A chegada do mês de Setembro traz também as novas colecções já mais recheadas, as principais tendências, as peças que vamos enjoar e as peças que vamos querer experimentar e conjugar com o que temos no armário. E claro está, seleccionei algumas novidades que vou querer espreitar este mês e que entram directamente para a minha wishlist. 

body estampado, Uterque 

Este padrão é uma daquelas tendências que se ama ou se odeia e sem dúvida que no meu caso, fiquei completamente fã e acho que bem conjugado, conseguimos looks super giros, cool e com um toque de cor que, para quem usa sempre tons mais neutros, pode fazer toda a diferença. 

botins com cunha, ZARA

Se tivermos de apostar num só par de sapatos para esta temporada, que sejam confortáveis, duradouros e versáteis. É o caso destes botins com "quase" cunha da ZARA e que já estão debaixo de olho. Para usar com saias, vestidos, calças... 

cinto branco, Gucci

Nao é uma novidade, aliás, pelo contrário, é um ícone da Gucci, mas a verdade é que o cinto branco está na minha wishlist e quero muito ir espreitar a versão mais clara à loja da Avenida da Liberdade. Desta vez o tamanho mais pequeno, mais discreto para coordenar com looks mais claros. 

rouge d'armani matte, Giorgio Armani

os novos batons de Giorgio Armani são um verdadeiro sonho, depois de uma colecção onde os batons com acabamento glossy eram as estrelas, a marca lançou agora a colecção de batons mate onde o tom Androgino, um nude super bonito entra directamente para a lista dos favoritos. 

armani prima color control glow moisturizer, Giorgio Armani 

mais uma novidade de Armani, desta vez um essencial para quem gosta de maquilhagem simples, com aspecto e acabamento natural e que é perfeita para esta altura do ano. O que me dizem a este creme com cor? Pois é, mas não é só mais um tinted moisturizer, é um creme com cor que ajuda a apagar as linhas de cansaço da pele, alisar a tez e ainda lhe dá aquele healthy glow perfeito que é tão dificil conseguir. Este vai ser um daqueles must haves e que vai entrar na minha rotina de make up ASAP.

E que faz maravilhas! Sabemos o quão importante é proteger o nosso cabelo das ferramentas e styling, acabamos por uasr e abusar um pouco mais do que devíamos, eu pelo menos falo por mim! Como nem sempre conseguimos evitar, nada como encontrar o "escudo" perfeito e eu encontrei aquele que é o protector de calor ideal para o meu cabelo. Já vos falei do L'Incroyable de Kérastase, um óptimo protector de calor, especialmente para quem usa muitas ferramentas de styling e muda constantemente de look - de manhã com ondas, à noite liso. Para quem apenas precisa de nutrir e proteger o cabelo, como o meu caso, o segredo para o manter sempre saudável tem um nome: Nectar Thermique.

Funciona como um "leave-in" que aplicamos em cabelo húmido antes de secar com o secador e que deixa o cabelo super hidratado, nutrido e protegido das ferramentas de styling: secador, escova, prancha. A verdade é que o uso todos os dias antes de secar com o secador e o meu cabelo fica absolutamente perfeito, sem ficar pesado, gorduroso ou frizado. É um segredo que faz toda a diferença e que podem encontrar à venda em salões de cabeleireiro Kérastase. 

Qualquer beauty junkie é perdida de amores por tudo o que é beleza, seja make up, cremes, cuidados de cabelo, produtos de styling e até mesmo os beauty gadgets que têm revolucionado o mercado. E hoje é deles mesmo que vamos falar por aqui, são 4 gadgets do mundo da beleza que têm de conhecer, sendo que há um deles em particular que está na minha wishlist há algum tempo. Conseguem adivinhar? 

steampod by l'oréal professionnel

considerada como "o ferrari das pranchas de alisamento" a steampod é sem dúvida um daqueles amores que logo após experimentar a primeira vez, sabemos que vai ser para a vida. Para quem adora o cabelo liso, a Steampod é o gadget que precisam - sabem aquele cabelo super liso, brilhante e perfeito com que ficamos quando pedimos para o alisar em salão? Pois é, podemos ter isso todos os dias, sempre que usarmos esta placa de alisamento. O que é que a difere das outras? Esta placa alisa o cabelo a vapor, sem o danificar, fazendo com que este fique super brilhante e solto. Podem comprar em salões L'Oreal Profesionnel. 

secador dyson 

ainda dentro do "mundo dos cabelos" passamos agora para o secador mais desejado de todos os tempos, o secador da Dyson. É um secador ultra potente, com um design espectacular e que tem sido um sucesso um pouco por todo o mundo. Porquê? Porque é um secador muito mais ergonómico, que controla de modo inteligente o calor emitido para preservar o brilho natural dos cabelos, as suas pontas são magnéticas e a superfície dos acessórios permanece permanentemente fria para um brushing mais simples e evitando queimaduras. Uma das grandes vantagens deste secador e que também tem sido um ponto de destaque face a todos os outros é a sua secagem mais rápida face a outros secadores que pdoe ser controlada através de quatro botões com regulações de velocidade: secagem rápida, secagem normal e brushing e ainda regulações de calor: 100°C (secagem rápida e brushing), 80° (secagem normal), 60°C (secagem suave) e 28°C (frio constante). Um exclusivo Sephora.

máquina my c.l.e

passamos agora para uma máquina de alta tecnologia, a My C.L.E. Combina vários tratamentos numa só máquina e usando duas tecnologias diferentes: micro-correntes e LEDs. As micro-correntes estimulam as fibras musculares da pele, para um efeito imediato na firmeza e de lifting com 5 níveis de intensidade enquanto que os LEDs estimulam a atividade celular, para otimizar os ingredientes ativos na pele, tais como a produção de colagénio, atenuar imperfeições, tornar a pele mais uniforme, e ou melhorar a luminosidade da pele. Tudo isto através de 4 LEDs diferentes (azuis, vermelhos, verdes e brancos). Podem encontrar em exclusivo nas lojas Perfumes & Companhia.

escova limpeza clarisonic

Já não é novidade para ninguém, certo? Mas a verdade é que a Clarisonic é um daqueles beauty gadgets que quando experimentamos, não queremos outra coisa. Limpa o rosto como mais nenhum outra escova de limpeza e este tamanho portátil torna tudo mais fácil e faz com que seja mais prático levá-la connosco. O que a faz continuar a estar no top de vendas dos gadgets de limpeza? São as vibrações sónicas, que fazem uma micro massagem na pele! Com uma escova super macia vibratória, permite limpar cerca de seis vezes melhor do que uma limpeza manual normal. A somar a isto, existem vários tipos de escovas. Para quem procura ter uma pele super limpa, sem impurezas, com uma redução visivel dos pontos negros, mais macia e luminosa este é O gadget a ter! Podem encontrar à venda na Sephora. 

secador Dyson / ferro Steampod / máquina My CLE Carita / escova Clarisonic 

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ph via The Coveteur

O mês de Setembro significa não só voltar ao trabalho, mas também voltar a adoptar algumas rotinas. Antes das férias deixei alguns temas marcados para o meu regresso, precisamente para iniciar a rentrée como deve ser e não deixar arrastar mais alguns temas, tais como: o regresso aos treinos, a inscrição em alguns tratamentos da BodyConcept, retirar a extensão de pestanas e a consulta de optometria para perceber qual a evolução deste a última vez. 

o regresso aos treinos

Depois de um período de férias, nada como voltar aos treinos. No início pode ser dificil adaptar e conjugar os horários, mas a verdade é que ao fim de umas semanas já conseguimos gerir a nossa agenda e perceber qual a melhor altura e quando resulta melhor para nós, no meu caso por exemplo tenho muito mais energia de manhã do que ao fim do dia. Este mês o Holmes Place está com uma campanha sem qualquer compromisso e sem fidelização que pode ser aquele incentivo extra para quem quer recomeçar, mudar de ginásio ou voltar a treinar e sem dúvida que o Holmes Place é o sítio certo - sem confusão, sem grandes multidões e com PTs e um staff super simpático!

inscrição BodyConcept

De há uns tempos para cá comecei a sentir que estava a fazer alguma retenção de líquidos, apesar das idas ao ginásio, de uma alimentação cuidada e de beber muita água, há organismos que são mais propícios a este tipo de "issues" que outros e claramente, o meu é um deles. Neste sentido, e depois de ter falado com algumas amigas minhas sobre o tema e sobre a BodyConcept decidi que em Setembro era a altura ideal para iniciar alguns tratamentos para dar uma ajuda neste processo. A minha primeira consulta foi uma consulta de avaliação onde se traçou o melhor plano para mim que passa precisamente por drenagem linfática, endomassagens e bodywave e que ao longo dos tempos, consoante as respostas do meu corpo, vai ser adaptado. Estou muito entusiasmada por experimentar, alguém já experimentou este tipo de tratamentos?

adeus extensão de pestanas, olá lifting

Ao fim de 7 anos lá me decidi e retirei a extensão de pestanas, não porque estavam fracas, com falhas ou quebradiças, mas sim porque estava com vontade de adoptar um look mais natural. Confesso que ao ver os resultados do lifting de pestanas da BonaDea, fiquei com vontade de experimentar e a verdade é que estou a adorar. Se voltar a colocar, será certamente um tamanho mais pequeno e menos quantidade, mas para já, estou a gostar muito do tratamento de lifting. Para já vou na segunda sessão e estou a gostar bastante da evolução - para quem tem pestanas super espetadas e pouco curvas, este é o tratamento ideal. 

consulta de optometria

Bem a verdade é que, apesar de sentir que as lentes já não estavam com a dioptria certa, nunca pensava que o meu estado tivesse evoluído assim tanto. Marquei a consulta de optometria na Well's, onde tenho ido nos últimos 2 anos - precisamente por ser mais prático, mais rápido e por já terem o meu histórico desde que comecei a usar lentes. Acabei por perceber que tinha evoluído cerca de 1 dioptria em cada olho e claro que, tendo isto em conta tinha de alterar os óculos e as lentes de contacto. Já tinha partilhado convosco os meus óculos novos, são da nova colecção da PumpIt, uma marca exclusiva da Well's 

Interiores e decoração em tons claros e tons terra, são meio caminho andado para querer guardar todas as imagens de inspiração no Pinterest. E esta casa feita com materiais naturais é precisamente um desses casos - e uma óptima fonte de inspiração para tirarmos algumas ideias, que tal um DIY para colocarmos mãos à obra? 

Uma casa de madeira toda pintada de branco e com apontamentos em tons nude, terra e areia que lhe dão este ar de "casa de férias" para onde queremos fugir já. Se gostam deste tipo de decoração mais rústica e com tons mais "crus" e "nus", vale muito a pena espreitar a colecção deste outono/inverno da ZARA Home. Almofadas, puffs, jarras, candeeiros entre muitas outras coisas sempre dentro deste mood.