There's a new temple of beauty in town
... Fica na Rua Castilho, é a nova Perfumes & Companhia totalmente renovada e com um conceito diferente das outras lojas do grupo. Aqui só encontramos as marcas premium que estão distribuídas ao longo de toda a loja em stands super clean e com um design chique e elegante. Está tudo exposto em várias pratelerias, em tons de preto e branco que dão destaque aos produtos que procuramos: tanto novidades, como os best-sellers. Encontramos ainda dois stands bem grandes no centro da loja, um da Dior e outro Chanel só com make up que são duas verdadeiras perdições.
Para além das habituais marcas como Guerlain, Lancôme, YSL, Sisley encontramos ainda um canto só dedicado a Acqua Di Parma. O ambiente está muito mais fresco e limpo e acaba por ficar muito mais fácil de conseguirmos encontrar o que pretendemos dentro das marcas premium de que mais gostamos. Para além de ter ficado apaixonada com os stands de makeup Dior e da CHANEL (com pincéis maravilhosos, sim!!), adorei a forma como os produtos estão expostos. É um espaço mais pequeno, mais acolhedor e que se foca exclusivamente nos produtos e marcas de luxo. Um verdadeiro templo de beleza a visitar!
Claro que quando se é beauty addict há sempre favoritos e dicas para vos dar, apesar de nem todos serem novidade, são produtos que precisam mesmo de conhecer, por isso deixo-vos algumas sugestões de produtos para experimentarem: Creme de mãos La Mer (dos melhores que já experimentei), Phyto Lip Twist da Sisley (o número 2 é o meu favorito e perfeito para usar no dia-a-dia), Lip Maximizer da Dior (para uns lábios estilo Kylie Jenner, super volumosos!) e o Miracle Cushion da Lancôme. Quanto a perfumes? O novo Candy da PRADA, os perfumes exclusivos Juliette Has a Gun que são super diferentes e únicos (ou adoram ou detestam) e obviamente Acqua Di Parma!
Descomplica, a liberdade começa agora!
Nas últimas semanas tenho escrito muito sobre alguns marcos importantes na vida de cada uma de nós, a entrada na faculdade, as amigas a casar, o acabar do curso e hoje o tema continua dentro desta onda de girls talk. O tema de hoje é um pouco diferente do habitual, não vos vou falar de beleza, de moda, de viagens, de compras, mas sim de um tema que é do interesse de todas nós e que nem sempre é abordado mas que me interessa muito. Na semana passada a Associação de Planeamento da Família e a Sociedade Portuguesa de Contraceção, lançaram, com o apoio da Bayer, uma campanha para alertar e despertar a nossa atenção para os métodos de contracepção de longa duração. É um assunto delicado para algumas mulheres, e infelizmente ainda existem alguns tabus quando se fala em temas como este. A ideia é descomplicarmos, ou seja, descomplicarmos as nossas opções e optarmos por aquela que se adequa mais a nossa personalidade, ao nosso corpo e as nossas necessidades. E como? É muito fácil, as informações foram todas lançadas num site super interactivo e que ilustra na perfeição todas as opções que temos e que nos guia quase como forma de um "teste" para uma das muitas alternativas para além da pílula.
Acho que todas nós já passámos pela fase temível da primeira consulta de ginecologia, onde nos falam horrores do que se vai passar por lá, todas nós já passámos pelo momento constrangedor em que a nossa mãe vem falar connosco e nos vem explicar um pouco sobre a menstruação, o nosso ciclo e o que é isto de ser mulher. A minha por exemplo, lembro-me que me comprou um livro ilustrado que mostrava a evolução do corpo da mulher e a introdução à vida sexual e eu lembro-me de na altura, achar aquilo estranhíssimo, mas ainda bem que o fez porque é muito importante desmistificarmos tudo e estarmos muito informadas. Além disso, hoje em dia com o acesso mega fácil à informação não há desculpas para deslizes e gravidez indesejadas.
Nunca tinha pensado muito neste assunto, mas foi precisamente por causa desta campanha que me pus a pensar nisto e de facto, lembro-me a minha primeira consulta de ginecologia tinha dois propósitos, o primeiro era precisamente monitorizar e ver se estava tudo OK, mas confesso que o principal motivo era a toma da pílula. Até porque, apesar de ter aprendido todos os outros métodos contraceptivos, não havia muita informação sobre eles e a pílula era "o mais comum". No entanto o que muitas de nós não sabemos é que existem muitos outros métodos de contracepção de longa duração que são igualmente eficazes mas que não são tão abordados. Eu tive a sorte de me adaptar bem, contudo, a pílula nem sempre é bem recebida por todas, por vezes esquecemo-nos de a tomar, nem sempre é prática, há agentes externos que reduzem a eficácia da pílula sem sabermos, o corpo não reage da mesma maneira e há outras soluções pelas quais podemos optar e pelas quais devemos ter a liberdade de escolher.
Por exemplo, há uns dois anos uma das minhas melhores amigas colocou um implante contraceptivo, e fê-lo precisamente porque os pais dela são médicos e conseguiram informá-la da melhor maneira. Eu confesso que achei estranhíssimo, como é que uma espécie de "chip" (o implante) ia ser um bom método contraceptivo? Ou outros aparelhos como o SIU ou DIU por exemplo. Mas a verdade é que tudo isto são bons métodos pelos quais podemos escolher e não temos de estar obrigatoriamente sempre presas à pílula contraceptiva.
Obviamente que é muito importante aconselharmo-nos junto dos médicos e acima de tudo começarmos a ter uma abertura diferente sobre este assunto. O mote do movimento é precisamente o de começarmos a falar mais abertamente sobre a contracepção de longa duração, procurarmos mais informação e escolhermos o que é certo para nós e para as nossas necessidades. Deixo-vos com algumas imagens do cocktail de lançamento da campanha que teve uma dinâmica muito gira, reuniu uma série de mulheres e de caras conhecidas que se juntaram todas com um motivo: descomplicar! A minha missão está cumprida: passar a palavra, agora é a vossa vez de descomplicarem! A vossa liberdade começa agora, e têm a liberdade de escolher o que é melhor para vocês.
Coffee Scrub
E se... os grãos de café de repente se transformassem num esfoliante corporal? Pois é, para além de deixarem a pele super lisinha e renovada, deixam um cheirinho absolutamente MARAVILHOSO na casa de banho. Estava super curiosa para experimentar o Scrub Love, a marca de esfoliante natural à base de café que tem andado a gerar buzz no instagram. A encomenda veio de Inglaterra e mesmo antes de abrir a embalagem, já dava para sentir o cheiro maravilhoso a café com um ligeiro aroma a laranja.
Os grãos de café estão todos triturados, são super pequeninos e dá para esfoliarmos o corpo na perfeição, sem agredir a pele. Vem numa embalagem que dá para fechar com um zip e preservar os óleos de laranja e o esfoliante. Tenho-o guardado na casa de banho e cada vez que o uso, o cheiro propaga-se por todo o lado, é delicioso. Já para não falar do aspecto sedoso que dá à pele e o cheiro que deixa no corpo.
GIAMBATTISTA VALLI # HCFW16
Esta semana os olhos estão todos postos em Paris, por dois motivos: final do EURO 2016 e por causa da semana da Alta Costura de Paris que decorreu precisamente nestes últimos dias. Desta vez confesso que não fiquei apaixonada pelos modelos e sugestões apresentadas pelo meu eterno Elie Saab, mas apaixonei perdidamente pela colecção de Giambattista Valli. Uma colecção marcada pelas mangas de balão, pelo tule, os detalhes bordados, os brancos e os padrões florais românticos que remetem para o Barroco.
Os tons claros estão de volta à passerelle, apesar de ser a colecção de outono/inverno as sugestões de Giambattista Valli são muito primaveris, frescas e super femininas. Acabamento de primeira classe, com detalhes que fazem toda a diferença, sejam as sandálias que são um throwback aos anos 20/30 que fazem lembrar as sandálias de Fox Trot, sejam os vestidos rodados, o volume criado pelas camadas de tule ou as mangas em balão XL. Uma colecção linda de morrer em que é dificil eleger apenas um modelo favorito.
My Piercing Story
Quem me acompanha no snapchat, teve oportunidade de ver que fiz um piercing no tragus [a pequena aba que bloqueia o canal auditivo e que está mais próxima do nosso rosto] e a pedido de algumas leitoras falo-vos da experiência. Confesso que era um dos piercings que queria fazer há muito tempo já, no entanto tinha sempre receio porque ouvia histórias horríveis de piercings que foram mal feitos, que infectaram e que acabaram por correr mal. Acho que todas nós, por muitas histórias más que ouçamos, vamos ficar sempre reticentes e sabia que quando o fizesse, tinha de ser feito num local seguro e com um profissional de confiança.
Já andava a sondar alguns locais porque era um piercing que queria mesmo fazer, já há uns largos anos. E há cerca de um mês e meio, falei com o Clife Barbosa, do Clife Ink e perguntei-lhe precisamente qual era o processo, se o meu tragus dava para furar e se podia fazer o piercing em segurança. Já conheço o Clife há cerca de 3 anos, tenho acompanhado o trabalho dele, sempre que vou ao estúdio e tenho visto alguns trabalhos dele. Acabámos por nos tornar grandes amigos e sempre valorizei imenso o seu trabalho, é um excelente profissional e a prova disso é precisamente alguns dos resultados que vai partilhando e que vou vendo, bem como o feedback que vai recebendo de tudo o que faz - tanto piercings como tatuagens. O facto de nos termos tornado grandes amigos, fez com que a confiança nele fosse maior e tivesse tomado a decisão de fazer com ele. Sempre deu as recomendações e dicas necessárias, sempre foi sincero e sabe aconselhar da melhor maneira e o melhor é que tornou este processo tão fácil que nem pelo piercing.
Inicialmente desinfecta e limpa a zona e aplica um creme na zona do tragus e depois com uma agulha fura e coloca o piercing. Na verdade a única coisa que sentimos é uma pequena impressão da colocação do piercing e até agora, passado um mês e meio não tive qualquer problema, não infectou e tem estado impecável. Como recebi alguns emails e mensagens com perguntas sobre o meu piercing, aqui fica a minha experiência e o porquê de ter escolhido o Clife. Se estiverem interessadas ou a pensar fazer um piercing ou uma tatuagem, marquem uma visita ao estúdio ele vai falar convosco sobre o que pretendem, dar-vos dicas e mostrar-vos também alguns dos seus trabalhos.
Como calculam, tanto os piercing como as tatuagens são decisões importantes e é normal que haja sempre muita pesquisa e de facto, se não confiasse a 200% no Clife, não o estaria a recomendar. Espreitem alguns dos seus trabalhos aqui.
instagram & snapchat
jufcarreira
WHAT TO WEAR # 90's kid
Bem nesta altura do campeonato ainda encontramos bons achados nos saldos, mas confesso que já estou mais virada para a nova colecção e para o que aí vem [especialmente ZARA, que tem uma colecção incrivel, para não variar - ZARA addict speaking here]. Já andei a dar uma esperitadela no que vem aí e sem dúvida que já estou em modo "poupança no porquinho mealheiro" para algumas peças que quero muito. Acima de tudo peças diferentes e mais statement para completar os looks mais básicos.
O mood da temporada é um verdadeiro throwback, neste caso inspirado nos cool kids dos anos 90. Debaixo de olho está a Metropolis da FURLA em tamanho médio que é das malas mais versáteis - tanto para os looks do dia como para os looks de workwear ou mais descontraídos num tom terra que dá praticamente com tudo. Está também o bomber jacket da ZARA da nova colecção, ainda não chegou às lojas mas deve estar para breve e é sem dúvida uma das peças que quero muito. Para completar a vibe de anos 90, o body em veludo [yup, velvet is back on track!] e claro as mom jeans que não podem faltar. Para rematar? Os Gazelle da adidas Originals que voltam a ser uma grande tendência e claro, os RayBan de sempre.
bomber ZARA // body veludo ZARA // mom jeans ZARA //
mala Metropolis by FURLA // sapatilhas Gazelle by adidas Originals // óculos Wayfarer Ray Ban
Lip Plumpers # All You Need To Know
Quem nunca desejou ter uns lábios mais volumosos e definidos? Especialmente depois da polémica em torno dos lábios da Kylie Jenner, a vontade e a procura por lip plumpers aumentou bastante, especialmente nos Estados Unidos e aos poucos, as novidades e os best-sellers de algumas marcas vão chegando a Portugal. Já foram várias as marcas que lançaram os seus lip plumpers, que para quem não sabe, são produtos, normalmente em formato de gloss que tornam os lábios mais cheios e carnudos sem qualquer tipo de cirurgia plástica ou injecção durante cerca de 3 a 4 horas, depende sempre do tipo de produto de varia de marca para marca.
# COMO FUNCIONA
Bem, normalmente este tipo de produtos são à base de ingredientes que activam a circulação sanguínea na zona dos lábios e que acaba por dilatar os vasos sanguíneos fazendo com que estes dilatem e por sua vez, fiquem mais volumosos. Basta aplicarem entre uma a duas passagens, sendo que é normal que sintam umas leves picadas nos lábios, estilo um formigueiro. E depois podem aplicar o batom por cima, ou usarem apenas o gloss normal, sem qualquer batom por cima. Há várias fórmulas diferentes que actuam e activam a circulação sanguínea: umas à base de colagéneo como o DIOR Lip Maximizer, ou com fórmulas estimulantes à base de substâncias como o gengibre ou o mentol que acabam por dilatar os vasos sanguíneos. Há ainda outras fórmulas à base de vitaminas C e E que ajudam a aumentar os lábios como este da Too Faced, por exemplo.
# ONDE COMPRAR
Já podemos encontrar por cá várias marcas com as suas versões de Lip Plumpers, em gloss ou em formato de bálsamo. Tanto na Sephora ou na Perfumes & Companhia conseguimos encontrar facilmente os Lip Plumpers, sendo que os que experimentei até agora foram os da Too Faced e o Lip Maximizer da DIOR que é o meu favorito. Contudo podemos sempre comprar online outras marcas que não se vendem por cá e encomendar através dos sites e de lojas que vendem outras marcas internacionais.
https://primetag.net/pulse/ppZy5zwVX/embed/
INSTA WEEK #1
Os instaweeks estão de volta, é no instagram que partilho diariamente alguns momentos do meu dia e coisas que me inspiram e para quem não tem instagram, aproveito sempre para fazer um apanhado, uma espécie de best of dos melhores momentos e de alguns detalhes do meu dia-a-dia. As partilhas diárias continuam, seja dos pequenos-almoços, que são a minha refeição favorita do dia e que não escondo a ninguém, seja dos locais por onde passo e os eventos onde vou durante a semana em trabalho.
Esta semana tive oportunidade de ir ao primeiro press day da Uterque e partilhei algumas das minhas peças favoritas pelo snapchat [jufcarreira] os sapatos ladylike foram uma das peças que ficaram debaixo de olho - perfeitos para looks mais formais e mais girly sem deixarmos de estar confortáveis. Esta semana ficou ainda marcada pela apresentação de uma nova linha da Lancôme que é INCRIVEL e da qual vos vou falar em breve e pela abertura da maior loja da adidas Originals do país, fica nos restauradores e não pude deixar de passar por lá e claro, perder-me com todo o universo de sneakers - acabei por trazer uns novos Gazelle para casa que são lindos de morrer.
Ainda esta semana partilhei algumas imagens das minhas manhãs, um smoothie de açaí perfeito para começar o dia cheia de energia e de anti-oxidantes, uma taça de mirtilos biológicos que estavam em promoção no Brio [amaziiiing stuff] e ainda o meu big strawberry bowl com aveia e sementes de chia. Partilhei ainda mais duas novas aquisições: os meus primeiros Superega de linho em khaki e o novo livro da Mafalda Pinto Leite, Cozinha Saudável. Aqui ficam algumas imagens do meu instagram e se ainda não me seguem por lá, what are you waiting for?
instagram & snapchat
@jufcarreira
Receitas da semana # III
A ementa desta semana é uma ementa super colorida, um pouco à base de saladas e de pratos saudáveis, de grelhados, fruta e vegetais. São tudo pratos super fáceis e rápidos de fazer, perfeitos para reunirmos os amigos ao final da tarde, seja durante a semana ou ao fim-de-semana. Há de tudo, desde ideias para snacks para vermos as meias-finais do Europeu e saladas para levarmos para o trabalho ou para um jantar mais leve e saudável ao final do dia.
# CAPRESE DE MORANGO (aqui)
Uma sugestão que dá para levarmos para a praia, porque não reinventarmos a típica salada caprese de mozarella e tomate e acrescentarmos uns morangos com massa e regarmos com um glaze de balsâmico? Uma sugestão bem deliciosa que pode e deve ser comida fria ou à temperatura ambiente e que vai saber lindamente numa ida à praia.
# ESPETADAS ARCO-ÍRIS (aqui)
O snack saudável perfeito para termos à mão enquanto vemos o jogo ou uma entrada bem saudável para aquele almoço de verão que andamos para organizar com os amigos há uma série de tempo. Com tomate, pimento, cenoura, courgette, pepino, cebola roxa, nada como uma entrada bem saudável para começarmos a refeição.
# SALADA DE ABACATE E FETA (aqui)
Para quem és super, hiper, mega fã de abacate como eu, vão ter mesmo de provar esta salada! Super simples e pode ser uma proposta para uma entrada ou um prato mais ligeiro que combina uma fonte de proteínas, o queijo feta, e uma fonte de gorduras boas, o abacate. Tudo isto temperado com ervas aromáticas numa textura absolutamente deliciosa e irresistivel. Yummmmmmm...
# QUINOA BOWL (aqui)
Um upgrade da receita anterior para quem procura um prato mais completo. Podemos aproveitar o abacate e o queijo feta que sobrou do prato anterior e juntar a uma salada com base de quinoa, azeitonas gregas ou tâmaras medjool, courgette salteada em ervas aromáticas e uma pasta de pimento. Uma receita a experimentar, sem dúvida!
# STICKS DE MELÃO & PRESUNTO (aqui)
O clássico "melão com presunto" pode ser um perfeito snack de verão. O doce do melão em contraste com o salgado do presunto é provavelmente uma das minhas combinações preferidas. E porque não juntar-lhe umas bolinhas de mozarella pelo meio e um pouco de glaze balsâmico?
# RAINBOW CHICKEN SALAD COM MOLHO DE AMÊNDOA E MEL (aqui)
Confesso que deixei o melhor para o fim, ou pelo menos a receita da semana que me deixou mais ansiosa de experimentar: uma salada de frango que combina vários sabores deliciosos num só. Frango grelhado, bem tostado e dourado ao qual juntamos uma base de alface, mirtilos, queijo feta, tomate cereja ou uvas, amêndoas torradas e tudo isto regado com um molho de amêndoas e mel. Parece-vos bem?
Um olho no que vem aí
... e muitas delas são da nova colecção da ZARA AW'16 ! É verdade, parece que já começam a aparecer as primeiras imagens das primeiras peças da próxima temporada das nossas lojas de fast fashion favoritas. Por aqui já andamos a sondar algumas peças e a colocar numa wishlist - sim porque ainda há muuuuuito verão para aproveitar! Mas, como gosto que estejam sempre a par do que aí vem, hoje partilho algumas peças que já tenho debaixo de olho.
A mala preta é da Bimba & Lola e está em promoção [tanto em lojas físicas como online], uma mala super prática para o dia-a-dia, resistente e que vale a pena o investimento, até porque é o tamanho ideal - nem demasiado pequena, nem demasiado grande. Cabe o essencial que é tudo o que precisamos e assim evitamos andar com peso desnecessário na mala. Quanto ao colete e aos botins bordados com missangas, são da ZARA e chegarão em breve às lojas. Duas peças absolutamente irresistiveis e que vão ser uma grande tendência na próxima temporada - bordados em tons de verde, amarelos e khaki em contraste com o preto. Mantemos os materiais mais nobres como o veludo e os bordados e os detalhes de inspiração barroca vão manter-se para dar um toque mais especial e statement aos nossos looks.
Outra tendência para apostar: botas militares! Sim, parece que o próximo outono/inverno vai trazer de volta esta inspiração para dar um toque mais grunge aos nossos looks e claro que o perfect match para estes looks são os biker jackets. Este é um look total ZARA com peças da nova colecção, tanto as botas [que ainda estão para chegar às lojas] como o biker da secção TRF ou a saia em tule rodada. Um look super giro e feito de contrastes de que gosto muito.
E last but not least, algumas sugestões de workwear que podemos incluir nos nossos looks de trabalho ou mais formais. O blazer branco traçado é da MANGO, da nova colecção e é uma das peças must para a temporada - especialmente para quem é fã de looks monocromáticos, fica lindo com umas calças fluídas. Outro must são os granny shoes com estampado leopardo da ZARA que estão para chegar às lojas - e que certamente vão ser um sucesso no meio de todas as fashionistas. Não esquecer ainda uma mala nude para completar os looks de transição de estação, esta sugestão é da Mango, uma mala acolchoada do tamanho QB e por fim, duas sugestões também da ZARA e que chegarão em breve - estou de olho nos dois botins, cute and edgy!
Ansiosas pelo que vem aí?