Muitas de vocês me têm perguntado qual o segredo para o tom do meu cabelo, qual é a cor ou a coloração. Contudo, apesar de já ter falado aqui sobre isto, venho novamente falar-vos sobre o meu cabelo e sugerir-vos alguns produtos que podem ajudar-vos a conseguir um tom semelhante ao meu.

O meu cabelo não é pintado, estes reflexos loiros são causados pelo sol e pelo champô de camomila que acaba por abrir o nosso tom natural. O champô indicado para isso é o da Intea que em conjunto com o spray de reflexos loiros vos dá um tom loiro natural progressivo, ou seja sem químicos ou qualquer tipo de coloração. No entanto este champô e este spray secam um pouco o cabelo, pelo que deve haver um cuidado de hidratação profunda extra, por isso a máscara de camomila da Klorane ou o bálsamo de manteiga de manga da Klorane fazem maravilhas.

Para quem já tem os cabelos mais claros e quer dar uma reflexos dourados ou deixar o cabelo mais brilhante, ando a usar três produtos MARAVILHOSOS para salientar o tom dourado do loiro provocado pelo sol, um deles e o meu favorito é o Phyto Gloss reflexos dourados ou vinagre aclarador também da Phyto para dar algum brilho ao cabelo. Encomendei estes produtos todos pela Skin, sei sempre que têm em stock e como tem sido habitual, já é uma loja na qual confio a 200%. 

Este tem sido um tema muito pedido, especialmente por quem costuma seguir-me diariamente nas redes sociais, o meu cabelo é um tema que gera sempre muita curiosidade e por isso mesmo decidi partilhar convosco alguns produtos que tenho usado e alguns que podem usar para conseguirem o mesmo efeito que o meu cabelo sem coloração. O truque é aplicarem o spray de reflexos louros da Intea apenas no comprimento e nas pontas em cabelo húmido, aos poucos vai aclarando e o sol depois dá-lhe o boost extra. 

Foi um fim-de-semana em cheio e o instagram foi bombardeado de fotografias do meu dia-a-dia, de passeios e de coisas boas. Entre produtos de beleza que estou a usar, partilhei ainda algumas das minhas compras e aquisições, desde os ténis Cardio Ultra da Reebok com o sistema adaptamove para um treino mais eficaz, à minha rotina de beleza com o Foreo Luna, o Pore Minimizer da Sisley ou o verniz do momento, Safari Beige da Dior. Partilhei ainda algumas compras como os tão desejados e procurados Paez dourados (que estão de volta by the way, depois de tanto tempo esgotados) que encontrei pelo Mercadito da Carlota, por onde passei no Domingo e aproveitei para espreitar a tão maravilhosa colecção de uma das minhas marcas portuguesas favoritas, a BAM.

Aqui fica uma espécie de resumo daquilo que tem sido o meu instagram nos últimos tempos, pelo menos do último fim-de-semana. Se ainda não me seguem por lá, aqui fica - @jufcarreira.

Ainda agora começámos a primavera e eu já só penso no verão, nos dias mais quentes e nas fragrâncias para a próxima temporada. O Tommy Girl foi um dos perfumes que marcou um dos verões mais especiais da minha vida até agora, o verão em que comecei a namorar com o Manel e claro, há uma relação mais próxima com este perfume. Esta edição é igualmente maravilhosa e os perfumes da marca Tommy Hilfiger são sem dúvida daqueles que mais gosto para o verão e que mais têm a ver comigo. Afinal de contas o perfume faz parte de nós e nada melhor do que usar o perfume certo para marcar alturas especiais das nossas vidas. Venha de lá mais um verão, estou pronta!

Sem dúvida que tem sido um dos vídeos mais pedidos e hoje venho falar-vos disso mesmo. Venho falar-vos do que me mantém motivada, como podem perder peso, algumas dicas no que toca a alimentação e como podem mudar o vosso estilo de vida. A juntar a tudo isto, falo-vos da rotina no Holmes Place, as aulas favoritas e o que mais gosto e menos gosto de fazer. Mais um vídeo onde partilho um pouco mais sobre mim, tal como pediram.

Espero que gostem, não se esqueçam de pôr like no vídeo, subscrever o canal para ficarem sempre a par de novas publicações e deixarem o vosso comentário.

Com o fim-de-semana de bom tempo e o tempo mais livre, tenho aproveitado para partilhar algumas fotografias pelo instagram e hoje trago-vos uma espécie de best of daquilo que têm sido as partilhas por lá. Desde fotografias dos meus almoços e jantares mais saudáveis, aos treinos no ginásio, as corridas matinais com o Sammy (que precisa de emagrecer e está a tentar ficar fit para o verão), a passeios por Lisboa e looks do dia. Um pouco de tudo. 

Para quem ainda não me segue por lá, não sei do que estão à espera - @jufcarreira

Ultimamente tenho andado numa correria o tempo parece que nunca chega para nada e há pouco tempo para cuidarmos de nós ou para dispensarmos de manhã no que toca à maquilhagem por exemplo. Apesar de ser algo que já está mecanizado, a minha rotina de beauté nunca é a mesma (por isso não lhe posso chamar de rotina ahah). Nos últimos dias tenho dado por mim a usar apenas esta dupla, o Miss Dior Eau de Toilette como a minha fragrância de assinatura e no que diz respeito à maquilhagem o Nude Air da Dior apenas para dar algum conforto à pele numa camada super leve e fina. 

Não são novidade por aqui, até porque já têm tido vários destaques não só aqui mas também nas redes sociais. E vocês, têm alguns dois produtos que têm usado muito muito muito ultimamente? 

jeans Stradivarius | ténis All Star Converse | casaco ZARA SS15 | máquina InstaxMini8

A luz de Março é completamente diferente já. Já notamos os dias maiores, o sol a espreitar com outra força e as cores já são mais vivas do que as cores de Janeiro e Fevereiro. Por aqui já deixei os tons mais escuros no armário, já troquei as calças pretas pelas calças de ganga, brancas ou de tons mais claros. As botas estão arrumadas e é oficialmente a época dos All Star nos pés! Os casacos, esses ainda têm de sair comigo de manhã, porque ainda está fresquinho, mas por baixo já estão camisolas e tops de manga curta e de tecidos mais leves. A primavera está a chegar, and I'm ready!

Hoje o dia começou com duas boas notícias, uma é que é o dia mundial do chocolate (ainda bem que ontem fui ao ginásio, ufff), uma desculpa perfeita para irem experimentar a Nut' - a loja dedicada à nutella que abriu na calçada do sacramento no chiado - ou irem até a uma Arcádia para comerem aqueles que eu considero os melhores chocolates que há por cá. 

A segunda boa notícia é que a H&M abriu finalmente a sua loja online em Portugal, pelo que já podemos fazer compras online, acabaram os problemas com as colecções trend ou outras peças que tanto queremos e que nem sempre encontramos em loja. 

Nada melhor do que começar o dia assim, certo? Ah e querem mais duas boas notícia? Amanhã é sexta-feira e vem aí o calor! Ahah! Tenham um bom dia girls ;) 

... para ler, para pintar as unhas ou até mesmo para comer o meu chocolate favorito. Sabe bem fazermos uma pausa de vez em quando e aproveitarmos para esvaziar a cabeça do trabalho e das preocupações, nem que seja só por alguns minutos. 

Já estava há algum tempo para encomendar o How to Be Parisian e finalmente encomendei-o e é sem dúvida um livro super giro, com dicas e conselhos para as fashion lovers e amantes do estilo francês. A O.P.I como sabem também é uma das minhas marcas favoritas no que diz respeito a vernizes e por isso mesmo porque não aproveitar para fazer uma pausa para retocar as  unhas ou mudar para uma cor mais primaveril? Adoro este tom rosa, Suzi Shops & Island Hops. Uma cor perfeita para as estações mais quentes e quem me conhece, sabe que adorooo usar as unhas rosa no verão. 

Por fim, my kind of breaks ... desta vez mais saudáveis porque a Nestlé decidiu finalmente lançar a versão do chocolate KitKat com chocolate preto cá em portugal e guess what? É DIVINAL. Só nos dá vontade de fazer pausas atrás de pausas, atrás de pausas... A juntar-se a ele também uma novidade que ainda não conhecia, o KitKat Chunky de Caramelo que é igualmente maravilhoso. Achei imensa piada também ao spot de TV desenvolvido pela JWT, aqui fica o link.

Ao que parece os dias de primavera estão quase aí, a próxima semana vai ser uma semana cheia de sol e as temperaturas vão subir. Vamos finalmente começar a tirar as peças mais leves do armário, os tons mais claros e os padrões florais e por isso mesmo, hoje venho mostrar-vos esta blusa da Oka, uma marca portuguesa que nasceu há bem pouco tempo e que já me fascinou por completo. Adoro a colecção TODA, é dificil escolher as peças porque são todas lindas de morrer, pode espreitar mais sobre a marca aqui. 

Já estamos em modo primavera, as flores, os tons e ... os chocolates que marcam esta altura do ano (culpa da Páscoa). É este o mood, mais alguém a sentir-se assim, com vontade das peças mais leves e frescas e destes padrões que transpiram bom tempo?

É desta, desta vez é a sério e vai ter mesmo de ser. Odeio fazer abdominais, de todos os exercícios é o que mais me custa, não sei bem porquê mas sempre foi um exercício em que fiz muita batota (aliás e isso hoje nota-se). Para ajudar a eliminar estes malditos pneus e gorduras abdominais, para além do exercício físico, há duas coisas muito importantes que devemos incluir neste plano: chá verde e fibras!

Porquê incluir estes dois alimentos na nossa alimentação? Quais são os benefícios? Pois bem, o chá verde por exemplo tem inúmeros benefícios, tantos que até já vi por aí "a dieta do Chá Verde". O chá verde é rico em cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o nosso organismo gaste mais energia mais rapidamente, a juntar a isto, ajuda e facilita a digestão, a regular o intestino e a combater a retenção de líquidos. É um óptimo componente para incluirmos na nossa dieta diária pois é desintoxica o organismo e facilita na perda de peso.

O chá verde deve ser bebido fora das refeições e devemos beber 3 a 4 chávenas de chá verde por dia, nunca ultrapassando este limite pois pode causar insónias. O ideal é levar um cantil com o chá verde e ir bebendo ao longo do dia, é super fácil e rápido de fazer, por isso não há desculpas!

Quanto às fibras, alimentos ricos em fibras ajudam a melhorar o trânsito intestinal e a eliminar algumas gorduras localizadas, fazendo com que a barriga não fique tão inchada. No fundo, o consumo de alimentos ricos em fibras ajuda a controlar o nível de açúcar no sangue e ainda a reduzir os níveis de colesterol, melhoram a função intestinal, aumentam a sensação de saciedade pelo que ajudam a quem quer perder peso.

Como alimentos ricos em fibras temos várias opções, desde as bolachas com cereais integrais que são óptimas para levarmos connosco, o maracujá, amêndoas com casca, ervilhas, favas, maçãs, cereais All Bran, arroz integral, feijão frade entre outros.

Nem sempre conseguimos ingerir este tipo de alimentos ao longo do dia, mas uma bolacha de cereais integrais rica em fibra e um cantil com chá verde para bebermos ao longo do dia já são uma grande ajuda para reduzirmos a barriga inchada.

Ficam ainda algumas dicas de exercícios de como acabar com estes pneus que nos chateiam e que queremos eliminar rapidamente, até porque o bom tempo está mesmo aí!

Pois bem, como o sucesso com estes óculos Felder Felder for Silhouette foi tão grande, tenho um par para vos oferecer! Sim, leram bem! Vou oferecer-vos um par de óculos desenhado pelas estilistas Felder para a London Fashion Week (mega exclusivos e um must!). Devo dizer-vos que estes óculos não estão à venda em todas as ópticas, só nas mais exclusivas e em números limitados (devido a ser uma edição especial)

Tenho então 1 par para oferecer à vossa escolha (podem escolher a cor, dentro deste modelo - rosa, laranja ou castanho). A vencedora deste passatempo foi a Ana Martins de Lisboa, muitos parabéns!! Obrigada a todas pelas vossas participações, foi dificil escolher!!!

Já há algum tempo que andava a namorar o batom Shy Girl da MAC Cosmetics. Sempre fui grande fã da marca, os batons então são incríveis e têm várias formulas e texturas que se adequam a cada uma de nós, desde os batons com acabamento mate aos batons com mais brilho ou mais hidratantes. Este é o Shy Girl e é um batom com acabamento Cremesheen, hidratante e suave pelo que fica maravilhoso nos lábios (em breve mostro-vos melhor como fica), deixa-os com um aspecto delicioso e o tom é super natural. 

Já vos tinha mostrado como fica o batom Sin nos meus lábios, da colaboração entre a MAC Cosmetics x Toledo (aqui). O Sin tem um acabamento mate, este é mais hidratante e mais brilhante, pelo que tem um acabamento mais natural e não tem os pigmentos tão fortes. Acabei por me render a este e aproveitei o facto de já ter 6 produtos da MAC vazios para trocar por um batom à minha escolha, este foi o escolhido. No fundo, a campanha Back to MAC decorre em qualquer loja da MAC Cosmetics e consiste em trocarem 6 produtos vazios da marca por um batom à vossa escolha. 

A minha próxima aquisição vai ser o Angel ou o Kinda Sexy, o que acham? 

Este fim-de-semana foi um fim-de-semana aproveitado não só para tratar de novos projectos, mas também um fim-de-semana que deu para relaxar e passear um pouco. Apesar do tempo não ter estado famoso, especialmente ontem à tarde, ainda deu para dar um saltinho ao Lx Factory para visitar o Oh Brigadeiro, o LxMarket, e claro, o Bolo da Marta. Este foi o look escolhido, uns jeans rasgados, um biker jacket e uma tshirt mais larga (tudo ZARA) e para rematar as minhas botas novas da Choies. Adoro este look mais descontraído para trabalhar e para andar nas minhas voltinhas.

Estava ansiosa que os meus Felder Felder for Silhouette chegassem. Já há algum tempo que andava à procura de uns óculos diferentes, mais leves e mais marcantes. Apaixonei-me por este modelo em castanho e o modelo em preto, ambos ficam lindamente e contrastam na perfeição não só com o meu tom de pele, mas também com o tom de cabelo. Gosto muito do design dos óculos, já para não falar que são super leves. Tinha partilhado convosco esta fotografia no facebook e no instagram (@jufcarreira), que se revelou num verdadeiro sucesso e os óculos sim foram o foco principal.

O que acham? Gostaram dos óculos? Muito ao estilo Riviera Francesa, não concordam? Vou ter novidades esta semana.... e vão gostar do que aí vem!

Já passou algum tempo desde o meu último "Sunday at Home", a rubrica de dedicada à decoração e aos espaços que me inspiram. Ontem estive na ZARA Home a fazer mais umas compras para a casa com a minha mãe e é de facto uma das coisas que mais gosto, para além de moda e beleza, claro, a decoração e os pequenos detalhes fascinam-me e fiquei inspirada com alguns espaços. Encontrei estas fotografias desta casa que gosto muito, uma casa rústica super bem arranjada e com detalhes que marcam e fazem toda a diferença. 

Já há algum tempo que estou para fazer este post para vos mostrar aqueles que são os meus ténis favoritos do momento, os Inkkas. Descobri a marca no Winter Market da Stylista e fiquei logo apaixonada pelos modelos, são todos super giros e basicamente todos são para ambos os sexos, este é o London Sky e o preço é de 79€. Podem espreitar todos os modelos no site deles (aqui) ou na loja física que fica no EntreTanto no Príncipe Real. 

Já faz algum tempo desde o meu último vídeo no SketchbookSixTV no entanto esta semana como estive por casa consegui gravar um vídeo bastante pedido (não, ainda não é o room tour, mas será para breve). O próximo vídeo está quase a sair, confesso que ficou um pouco comprido, mas venho falar-vos um pouco mais sobre a minha perda de peso, da minha alimentação, a importância do exercício físico e como me mantive motivada ao longo de toda esta viagem. Vai ser um vídeo bastante completo onde vos tiro todas as dúvidas e falo-vos um pouco mais também do Holmes Place, das minhas aulas favoritas, da consulta de nutrição e do acompanhamento que é fundamental neste processo. 

Até lá, certifiquem-se que subscrevem o canal (aqui) para ficarem a par de tudo e saberem logo assim que o vídeo estiver online. Para já, deixo-vos com algumas dicas que podem aproveitar para fazer este fim-de-semana (batidos e sumos), a importância de beber água que vai ser um assunto muito focado neste vídeo também (infográfico) e ainda alguns artigos com dicas de exercícios para eliminar os malditos pneus (ver em fitness).

Hoje damos as boas vindas à primavera, pelo menos no calendário. Já sentimos alguns dias em que o calor e o sol quis espreitar, mas parece que o vento frio está de volta nos próximos dias (e até mesmo alguma chuva). No entanto vamos começando a deixar de lado os tons escuros e a optar pelas peças mais coloridas, os perfumes mais frescos e florais, make up mais natural e suave e começamos a ter ainda mais vontade de decorar a casa com flores e tons mais vivos tal como pede a estação.

Estas são algumas das minhas escolhas para a primavera, na maquilhagem a tendência é cada vez mais para os tons mais claros e suaves com as duas novas aquisições - Shy Girl e Angel ambos da MAC Cosmetics. No que toca a perfumes, o top 3 de primavera - Miss Dior, Prada Candy Floral e Narciso Rodriguez for Her. A servir de cenário, a jarra da opaline que me foi deixada pela minha tia-avó e as flores cá de casa. Inspiradas? Vamos receber a primavera da melhor maneira!

As inspirações boho continuam, o final do verão passado foi um final de estação marcado pelas tribos, pelas cores e pelos padrões astecas e a tendência para dar continuidade a um verão cheio de cor e de coisas giras continua. Quem me conhece sabe que sou super adepta de acessórios e como adoro a inspiração boémia, melhor ainda quando se juntam os dois. Juntei alguns dos acessórios que tenho cá por casa que mostram isto mesmo, a pulseira colorida Brazilian Bikini Shop que já tinha aparecido por aqui anteriormente, os óculos da Ingruccia, uma clutch antiga da Primark e o mais recente membro da família, o colar de medalhas da Mils. 

... e finalmente chegaram! Já há muito tempo que queria umas botas diferentes, mais marcantes e statement como estas que são muito ao estilo do modelo das botas Susan da Chloé. Estas são da Choies, um bocadinho mais em conta e igualmente giras e confortáveis. Demoraram cerca de 2 semanas e meia a chegar e já estava ansiosa que me tocassem à porta, até porque já tinha referido várias vezes aqui no blog, até num post de inspiração (aqui).

Já encomendei várias coisas na Choies e têm vindo sempre impecáveis de facto, como podem ver. E como sei que há muitas interessadas em botas deste género, podem encontrá-las por aqui.

Pois é, a moda dos Bagels finalmente pegou em Portugal, e que boa notícia visto que ADORO Bagels e é algo que se come muito nos Estados Unidos e é um verdadeiro sucesso (quem vê a serie The Simpsons sabe que o Homer é doido por isto e pela cerveja Beer ahah). Provei-os pela primeira vez quando fui a Nova Iorque há uns anos e desde então que nunca mais encontrei nada igual por estes lados do oceano.

Contudo a marca Bimbo surpreendeu-me com o lançamento dos Bagels da marca THOMAS que são absolutamente deliciosos e podem ser combinados com doces ou com salgados - é a magia dos bagels! Para quem não conhece, os bagels são uns pães redondos com um buraco no meio e preparados para serem torrados que depois ficam com uma textura absolutamente maravilhosa e estaladiça. Costumo comer com queijo para barrar e salmão fumado ou se fôr ao lanche ao pequeno-almoço com doce ou com manteiga, é delicioso e há imensas coisas óptimas que podem combinar com bagels. Experimentem que vão gostar, cada embalagem tem 4 unidades e já se encontram à venda nos locais habituais onde a marca está presente - super e hipermercados.

Estamos quase, quase a entrar oficialmente na primavera. Os dias maiores, mais compridos, o sol a espreitar (esperemos) e as temperaturas a subir (esperemos também). E com a mudança de estação, vem a mudança de perfume/fragrância para uma mais leve, floral e mais suave. Por aqui, já escolhi a fragrância da próxima temporada, o novo Prada Candy Floral que é absolutamente delicioso.

Sempre gostei imenso das fragrâncias da Prada, este não é excepção. Já era fã do Prada Candy (à venda exclusivamente nas perfumarias Douglas), e agora que chegou o Prada Candy Floral na resisti para me acompanhar nesta temporada de roupas mais leves e de dias maiores e com cheirinho bom a  primavera. Um aroma maravilhoso, feminino e suave que nos transporta para o bom tempo. Está à venda nas perfumarias habituais, passem por lá e experimentem porque de facto vale bem a pena.

Onde me levam os meus sapatos? Foi esta a pergunta que desencadeou toda esta campanha do Jumbo Moda para esta nova colecção. A convite da marca, integrei o bloggers club para mostrar a nova colecção made in Portugal que já se encontra à venda. É uma colecção com um variado leque de modelos em pele e que vão de encontro às tendências. A colecção de sapatos e botins está disponível desde 39.99€ a colecção de sandálias começam a chegar às lojas Jumbo já no final deste mês, a partir de 29.99€

Desde já o meu obrigada pelo convite para integrar o bloggers club. Diverti-me imenso a fazer esta campanha e não há nada como trabalhar com pessoas de quem gostamos, super divertidas e bem dispostas. Espero que gostem da campanha!

Já apetece começar a usar peças mais leves, peças fluidas, tops, saias ou vestidos. Apetece deixar os casacos em casa e andar mais leve. A colecção da ZARA encantou-me com algumas peças, principalmente os tons desta temporada que são os meus tons favoritos - os tons nude e os tons pastel presentes em peças cintadas e delicadas. Adorei este top, super feminino e com uma cor linda, especialmente quando conjugada com uns calções ou calças nude ou bege. Os brincos de inspiração boho foram outra paixão, afinal, nenhum look está completo sem acessórios, certo? 

O dia do pai está mesmo aí a chegar, é já dia 19 de Março, e como sei que por vezes nos faltam algumas ideias de presentes, hoje trago-vos seis sugestões de presentes para oferecermos ao homem mais especial das nossas vidas. Baseei-me um pouco nos gostos do meu pai para estas 6 sugestões, por isso é que sugeri uns ténis como os New Balance que é uma marca que o meu pai gosta muito e são super giros, muito confortáveis e há para todos os gostos. Como o meu pai também gosta muito de viajar e anda sempre de um lado para o outro, uma das ideias é uma mala de viagem, esta é da Travel One que podem comprar aqui com um desconto bem simpático, bem como podem espreitar outras sugestões de presentes para o dia do pai, ou quem sabe começar já a pensar no dia da mãe. A juntar à mala de viagem, porque não uma necessaire? Esta da Massimo Dutti é bem gira e prática, adoro os tons.

Uma das novidades deste mês é a nova Gilette Flex Ball que lhes facilita imenso o trabalho, não só por ser mais flexivel, mas também porque consegue chegar mais facilmente a zonas que as outras lâminas não conseguem graças ao sistema flex ball. A juntar a isto, um dos meus perfumes de homem de eleição, o Intenso de Dolce&Gabbana que é absolutamente fantástico! Ou então, porque não um relógio? O meu pai por exemplo adora relógios e os homens no geral fazem colecção, este da Albatross é uma boa opção de um presente para este dia especial dedicado a eles.

Ansiosa pelos dias mais quentes, maiores e passados na praia. Já deixei de lado as roupas quentes e os tons mais escuros, troquei por tons vivos, tops com padrões e cores alegres. Ansiosa que este verão chegue, vai ser fantástico e já estou preparada para ele. Hoje mostro-vos 3 peças essenciais, os chinelos Havaianas slim, mais fitinhas e mais leves super giras e muito confortáveis, um top aberto nas costas da FARM que me foi oferecido pela minha tia que trouxe do Rio de Janeiro e claro, não podia deixar de ter um acessório-must da estação, certo? A pulseira Mishky pela qual estou apaixonada, adoro as cores e a inspiração boho e que podem encontrar na Brazilian Bikini Shop

Tudo isto directamente do brasil para o meu armário, à espera que o verão chegue para usar tudinho.

Ao que parece anda tudo louco com a nova colecção da M.A.C Cosmetics, uma colecção inspirada pelo filme da Disney Cinderella. Esta colecção é sem dúvida uma colecção diferente das que estamos habituadas, são os produtos da qualidade da MAC em packagings dedicados ao filme, em tons azul bebé e com produtos dignos de uma verdadeira princesa - uma paleta de 6 sombras, iluminadores, batons rosa, vernizes com brilho.. 

Vão encontrar esta colecção já a partir de Março nas lojas e stands da MAC e ao que parece vai ser um verdadeiro sucesso!

Se há coisa que mais me perguntam sempre que publico uma fotografia do meu pequeno-almoço ou almoço no instagram ou facebook que contenha granola, é onde a podem comprar. Pois bem, a granola que hoje vos mostro é da Martilicious, que já não é novidade por aqui. Experimentei pela primeira vez quando a minha twinny me ofereceu um bocadinho para comer e a partir desse momento fiquei viciada! A novidade é esta versão com côco que é absolutamente maravilhosa e se espreitarem no facebook da Marta, encontram inúmeras receitas saudáveis onde podem incluir a granola. E para quem não gosta de côco? Não tem problema, a Marta tem vários tipos de granola e aposto que uma delas vai ser a vossa granola de eleição. Eu já escolhi a minha e é tão viciante!

Podem encomendar no facebook da Martilicious e tirar todas as dúvidas com ela, super simpática e pronto, como podem ver faz uma granola deliciosa!!

Já queria ter feito este post antes de vos mostrar o meu relógio Daniel Wellington, um post onde recolhi algumas imagens de inspiração quando andava a ver os modelos da marca e a tentar decidir qual deles escolher, estava indecisa no modelo mais clássico (que acabei por comprar) e o modelo com a fita com uma risca rosa, mas já que andava em busca de um modelo intemporal e mais clássico, optei pelo primeiro.